Что делать если нет друзей

Что делать, если нет друзей: мнение и рекомендации психологов

Друзья для любого человека являются своеобразным щитом от проблем, происходящих вокруг. Им всегда можно довериться, их помощь неоценима, а поддержка бесценна. Но что делать тем людям, которые одиноки по жизни и не имеют друзей? Для начала необходимо разобраться в психологических особенностях данной проблемы

Отсутствие друзей: мнение психологов

Психологи уже давно пришли к выводу, что человеку для нормальной жизни в социуме необходимо общение. Причем общаться ему нужно не только со случайными знакомыми, но и с теми, кого можно назвать друзьями. Подобный диалог не только обогащает внутренний мир, но еще и способствует избавлению о существующих проблем.

Если у человека отсутствует подобный круг общения, причина может быть в следующем:

  • внутренняя замкнутость мешает ему довериться хоть кому-то, что разрушает любой задел на дружбу;
  • предательство приятелей или родственников в прошлом становится причиной зарождения психологического барьера;
  • человеку не хватает времени на поддержание дружеских отношений из-за увлеченности карьерой или отношениями;
  • человек не может отыскать круг общения, который соответствует его интеллектуальному уровню и жизненным взглядам.

Друзья — это не только те, кто может выслушать человека, но еще и группа людей, способных поддержать с ним диалог. Именно поэтому так важно подыскивать себе компанию единомышленников со схожими взглядами и увлечениями. Психологи утверждают, что в таком случае и связь поддерживать будет легче, ведь с единомышленниками хочется встречаться, с ними хочется посещать разнообразные мероприятия по интересам.

Многие люди и вовсе считают, что друзья им ни к чему. Общение с социумом им заменяют родственники, а также многочисленные коллеги. Однако родственники не всегда бывают справедливы в своих суждениях, а коллегам зачастую наплевать на личные проблемы человека. Именно поэтому важно иметь хоть одного друга в этой жизни, с которым можно и пошутить, и поплакать.

Отсутствие времени — всего лишь оправдание, за которым прячется нежелание с кем-либо встречаться. Возможно, это связано с комплексами человека, а возможно обусловлено разностью его взглядов с убеждениями приятелей. Если человеку действительно хочется общаться с тем или иным кругом единомышленников, он всегда найдет для этого время.

Так или иначе, подобная социальная изолированность может стать причиной серьезных проблем. По мнению психологов, не желая общаться хоть с кем-то, человек не может выплеснуть свои эмоции и мысли. Как результат, все критические ситуации, происходящие по жизни, ему приходится переживать в одиночестве.

Как найти себе друзей

Окончательно поняв, что минимальный круг общения нужен каждому, человек задается вопросом, что же делать дальше? В такой ситуации имеется лишь один выход: найти себе друзей, причем как можно скорее. Что же для этого можно сделать?

  • посещать тематические мероприятия по интересам и разговаривать с теми, кто на них присутствует;
  • общаться с коллегами, однокурсниками и одноклассниками за пределами рабочей и учебной деятельности;
  • проводить как можно больше времени вне дома, заводя новые знакомства;
  • общаться в интернете на тематических сайтах, завязывая отношения с людьми по всему миру.

Современные технологии дарят человеку массу возможностей. Теперь он может подружиться не только с соседом по квартире, но и с престарелым немцем или молодой американкой в разных частях планеты.

В такой ситуации поощряется любое общение в позитивном ключе: можно предложить коллеге сходить в бар после работы, можно посетить встречу выпускников или познакомиться с кем-то на выставке в музее.

Часто психологи сталкиваются с тем, что абсолютно счастливые люди посещают их сеансы лишь с одной целью — пообщаться о жизни хоть с кем-то. Им не нужна психологическая поддержка, их не беспокоят внутренние демоны. Из-за сильнейшей психологической изоляции им просто требуется выговориться, пусть даже слушателем станет абсолютно чужой человек.

На фоне отсутствия приятельских отношений могут развиваться не только комплексы, но и многочисленные проблемы в карьере, в семейной жизни. Такому человеку никто не поможет советом после ссоры с мужем, его никто не поддержит после увольнения, и как результат, человек рано или поздно впадет в депрессию. Именно поэтому искать друзей себе нужно всегда, вне зависимости от того, 15 лет человеку или 75.

Одиночество, как проблема XXI века и причина отсутствия друзей

Психологи уже давно бьют тревогу, считая, что одиночество является главной проблемой современного человечества. В глобальном смысле оно оборачивается всеобщей ненавистью, напряженностью политических отношений.

В Японии даже появилась социальная культура, адепты которой называют себя хикикомори. Такие люди не выходят из дома, они работают преимущественно через интернет, также контактируют с внешним миром. Отсутствие реальных контактов с миром оборачивается тем, что у хикикомори нет друзей, а это приводит к полной социальной изоляции, ухудшению психологического состояния и даже сумасшествию.

Подобные проблемы наблюдаются по всему миру, и поэтому психологи призывают не бояться, завязывать новые знакомства. Далеко не всех людей можно допускать в свой ближний круг, доверяя им собственные тайны. Однако методом проб и ошибок удастся найти тех самых, единственных, плечом к плечу с которыми удастся преодолеть любые невзгоды.

Поиск друзей в интернете: современные проблемы и опасности

Подружиться с кем-то во время обучения в институте — это хорошо, но современные технологии дарят человеку возможность найти друзей при помощи всемирной паутины. Тут важно помнить про следующие опасности:

  • любой новый друг может оказаться мошенником, поэтому ни о каких финансовых перечислениях речи идти не должно;
  • общаясь с кем-то в сети, первое время не следует доверять ему своих самых сокровенных тайн, чтобы не столкнуться в итоге с предательством;
  • также не стоит распыляться, общаясь в интернете сразу с сотней незнакомцев, ведь виртуальных друзей, как и реальных не может быть слишком много;
  • такое общение выйдет на стадию настоящей дружбы только в тот момент, когда люди встретятся в реальной жизни.

Интернет стоит рассматривать лишь как мостик между людьми, помогающий им найти друг друга. Однако общение в сети не должно заменять человеку реальные контакты.

Иногда современным людям, привыкшим во всем достигать максимума, кажется, что у них слишком ограниченный круг общения. Однако психологи уже давно отметили, что для гармоничного развития личности и существования в социуме не нужно иметь десятки приятелей. Порой достаточно двух-трех человек, которые способны на абсолютное взаимопонимание.

Друг — это не тот, кто должен появляться по первому звонку, но тот, кто всегда окажется рядом в трудную минуту, несмотря на собственные проблемы и возможные неурядицы в жизни. Порой поддерживать приятельские отношения на протяжении десятилетий также сложно, как и сохранять брак. Однако ничто в мире так не помогает человеку, как беседа с тем, кто его полностью понимает, при этом давая грамотные советы и поддерживая в трудные жизненные моменты.

Ирина, г. Петрозаводск

Комментарий психолога:

(Комментарий психолога к этой статье пока отсутствует.)

Несколько подсказок о том, что делать если нет друзей Что делать, если нет друзей? Дружба – вечно актуальный и интересующий многих вопрос. Вряд ли найдется хотя бы один человек, которому не нужны

Так как найти лучшего друга и не ошибиться? Главное правило – не зацикливаться на этой мысли и смотреть на будущее с позитивом. У вас обязательно появятся друзья, самые лучшие друзья на свете, и вы забудете о проблеме, что делать если нет друзей.

Если человек одинок, если у него нет ни девушки, ни парня, ни друзей — это тяжелая и болезненная ситуация. На свете не существует людей, которые постоянно хотят быть в одиночестве. Да, оно, конечно, иногда бывает необходимым, хочется побыть наедине с собой, но это временное состояние. Рано или поздно, все равно, захочется общения. Вы часто задумываетесь о том, «почему у меня нет друзей»? Чувствуете себя одинокими? Значит, эта статья для вас, мы попробуем разобраться: с причинами вашего одиночества; поищем способ выхода из ситуации. Но, прежде всего, хотим заметить, что в 9-ти из 10-ти случаев, проблема заключается именно в вас. Возможно, это именно вы что-то делаете не так и распугиваете окружающих.

Будьте открыты для новых знакомств!

Что делать, если нет друзей Близкое общение является неотъемлемым элементом здоровой психической жизни каждого человека. Поэтому когда отсутствует семья, интимное взаимодействие, всегда выручают

Автор: Практический психолог Ведмеш Н.А.

Источники:
Что делать, если нет друзей: мнение и рекомендации психологов
Что делать, если нет друзей: мнение и рекомендации психологов Друзья для любого человека являются своеобразным щитом от проблем, происходящих вокруг. Им всегда можно довериться, их помощь
http://psysovet24.ru/403-chto-delat-esli-net-druzej/

CATEGORIES