Филофобия

Если вы боитесь влюбиться

Филофобия – панический страх перед любовью или влюбленностью, заставляющий человека, который одержим им, сознательно или неосознанно разрушать любые отношения в самом их начале, и получающий все большее распространение в современном развитом обществе.

От прочих носителей фобий филофобов отличает то, что по-настоящему комфортно они чувствуют себя только с теми людьми (как правило – представителями противоположного пола), в которых влюбиться они не смогут ни при каких обстоятельствах. Именно поэтому в качестве партнеров или супругов повзрослевшие носители филофобии всегда выбирают только тех, кто относится к ним с презрением, с насмешкой или порой даже проявляет открытое физическое насилие. Именно подобное отношение со стороны партнера и позволяет людям, страдающим данной фобией, ощущать себя безопасно рядом с ними.

Однако следует тут же отметить, что на подобные, без сомнения извращенные отношения, даже самые закоренелые филофобы решаются крайней редко. И потому большинству из них почти гарантирована одинокая жизнь и бездетность. Второе объясняется тем, что свой страх перед любовью они и проецируют на нерожденных детей, предпочитая отказаться в угоду фобии от материнства или отцовства.

Причины возникновения филофобии

Психологи разных направлений психиатрии едины в суждении, что корни филофобии следует искать в детстве каждого из тех, кто страдает ею. К подобному ужасу перед влюбленностью человека могли привести следующие события, свидетелям которых он стал:

  • насилие со стороны одного из родителей по отношению к другому, или даже убийство (к примеру, матери отцом);
  • разрушенная судьба отца или матери, вину за которую филофоб полностью возлагает на другого родителя;
  • приход в семью мачехи или отчима, как результат влюбленности в них одного из родителей; при этом не обязательно, что приемный родитель относился к ребенку жестоко, достаточно и того, что он не любил его.
  • появление младшего ребенка в семье, забравшего все внимание родителей, в силу чего сама любовь для старшего из детей стала чем-то пугающим и вызывающим страх;
  • уход одного из родителей из семьи по причине того, что он влюбился.

Но жертвой филофобии можно стать и в зрелом возрасте. Мало того, психологи говорят, что подобных случаев возникновения этой фобии именно у взрослых людей ими фиксируется все чаще. Причины появления филофобии в этом случае следующие:

  • страх брать ответственность (материальную в том числе) за объект своей любви;
  • страх, что любовь сделает тебя несчастным – появляется как результат предыдущего негативного опыта неудачных отношений;
  • страх, что любовь лишит свободы и независимости – подобное проявление филофобия наблюдается, в основном, у людей, прошедших через слишком жесткое, подавляющее их личность, воспитание.

При этом могут существовать и более редкие причины возникновения страха перед влюбленностью. Так жертвой филофобии может стать женщина, изнасилованная мужчиной, которого она любила, или люди, пережившие разрыв счастливого брака после смерти рожденного в этом браке ребенка. Потому прежде чем начинать лечение этого недуга, невероятно важно установить истинные причины его возникновения, поскольку его лечение (психотерапевтическое, как правило) без этого будет просто неэффективно.

Но одиночество и бездетность – далеко не единственные неприятные последствия этой довольно сильной психической аномалии. Так, согласно многолетней статистике, люди, страдающие филофобией, могут совершать и другие не менее страшные поступки:

  • они могут сознательно уродовать себя, начиная с отказа от косметики и ухода за собой, и заканчивая обезображиванием себя по средствам нанесения шрамов, ожогов и татуировок;
  • могут доводить себя до последней степени ожирения, чтобы сделать свою внешность гарантировано-отталкивающей;
  • они способные пойти и на изменение личности, добившись того, что общение с ними станет неприятным;
  • могут решаться на ярко выраженные агрессивные действия по отношению к тем, кто им нравится;
  • а могут превращаться в домашних садистов, если им кажется, что они любят партнера больше, чем им бы хотелось.

[poll ]Не менее примечательна формула, по которой классический филофоб (мужчина, женщина – не важно) строит свои отношения. Всегда выбирая партнера по тем же критериям, что и остальные люди, человек, страдающий филофобией, ждет от него все тоже, что и мы – внимания, интереса, доказательства влюбленности. Но как только партнер начинает проявлять их, филофоб тут же отталкивает его от себя. Такой партнер вызывает в филофобе непреодолимый, на уровне внутреннего ужаса, страх, справится с которым человек, страдающий филофобей, не в состоянии. А потому ему и остается только одно — максимально отдалить от себя сам источник страха – отдалить человека, который мог бы внушить ему чувство любви или влюбленности.

Как мы уже говорили, в случае, если партнер взаимностью не отвечает, а напротив – демонстрирует отсутствие интереса, а то и отсутствие даже минимального уважения к филофобу, то тот невольно начинает тянуться к такому партнеру, считая отношения с ним зоной своей личной психической безопасности.

Как излечить филофобию

Филофобия – одна из немногих фобий, требующая, безусловно-доверительного отношения пациента к психотерапевту, который возьмется помочь ему. Ведь ни гипнозом, ни кодированием, ни тем более медикаментозными средствами из группы психотропных лекарств, подобное заболевание не лечится. Воздействие имеют только корректирующие сознание беседы, помогающие филофобу не только осознать свою проблему, но и полностью избавится от нее.

Филофобия
zdorovat.ru

Филофобия

Термин «Филофобия» в психиатрии означает патологический страх индивида перед возможностью влюбиться в кого-либо, то есть испытывает боязнь к развитию в нем чувства привязанности, слишком высокого, эмоционально положительного отношения. Иными словами, филофобы избегают интимных и искренних отношений с другими людьми.

Парадоксально то, что данное расстройство наблюдается чаще всего у тех людей, которые мечтают о любви. В своих переживаниях, мечтах и даже снах, они могут видеть картины длительных и плодотворных отношений, однако в реальной жизни все почему-то совершенно иначе, и они избегают даже возможности воплощения в реальность их грез.

Почему так происходит? Предполагается, что привести к филофобии может отрицательный опыт в отношениях. Однажды влюбившись и испытав на себе предательство и горечь расставания, человек может духовно отстраняться от любви.

Причины

Страх испытать любовь развивается в основном потому, что чувство любви или влюбленности формируется совершенно внезапно, спонтанно и подсознательно. Этот факт отсутствия контроля над своими чувствами и пугает любого филофоба. Следует также отметить, что огромное влияние на развитие заболевания оказывает прошлый отрицательный опыт в чувствах. Бывшее чувство любви, которое заставило оголить и вывернуть наизнанку весь свой внутренний мир, который до этого был нерушимым и спокойным, больше не позволяет человеку влюбиться, словно ставит непреодолимый психологический барьер.

В настоящее время специалисты подчеркивают тот факт, что расставание влюбленных, то есть разрыв отношений, является своеобразным пусковым механизмом для расстройства. Филофобия проявляет себя там, где произошло серьезное нарушение в отношениях между двумя, когда у одного из партнеров образуется душевная пустота, наступает разочарование и даже депрессия. Нарастающее депрессивное расстройство объясняется тем, что несмотря на возможные причины расставания, индивид все еще испытывает чувство привязанности к своему бывшему партнеру, такому, каким он знал его в лучшие времена.

Апатия, тоска о том, чего уже не вернуть, глубокая депрессия – все это является неотъемлемым последствием расставаний двух влюбленных. Именно вероятность вновь пережить подобную горечь представляет собой основные причины филофобии. Человек испытывает опасность перед подобным состоянием после утраты, и чтобы не пережить его вновь избегает любви вообще.

В современной психологии рассматриваются и другие причины развития данного расстройства:

  • Будущие избранники оказываются не такими, каким был предыдущий партнер. Говоря иначе, филофоб боится того, что новые чувства будут совершенно не такими к каким он привык и каких желает всей душой.
  • Страх перед разочарованием в отношениях.
  • Убийство в кругу семьи, то есть смерть одного близкого человека от руки другого.
  • Иногда филофобию провоцирует страх чрезмерной привязанности. Индивид боится того, что может полностью «растворится» в партнере и утратить свою независимость, индивидуальность.
  • Появление в семье нового старшего члена, например, мачехи или отчима, которые проявляют резкость, грубость, жестокость.
  • Другие формы отрицательного переживания из-за любви. Это может быть появление другого ребенка, который отнял все внимание на себя, или же уход кого-то из родителей к своему любовнику\любовнице.
  • Иногда, в более старшем возрасте, индивид может боятся ответственности, в том числе материальной, за объект своей любви.
  • Филофобами нередко становятся люди, утратившие ребенка в счастливом браке. На подсознании эта утрата постоянно ассоциируется с чувством любви.
  • Изнасилование.
  • Страх перед ощущением физического несовершенства, который может развиться вплоть до паталогической фобии в результате измены партнера.
  • Простой страх утратить любимого человека после начала отношений.

По большому счету, все эти причины сводятся к негативному опыту относительно любви в раннем детском или даже зрелом возрасте. Следует понимать, что филофобия является достаточно серьезной проблемой, поскольку она не позволяет индивиду найти для себя надежного партнера, делает его одиноким и несчастным.

Симптомы

Наиболее выраженные симптомы филофобии происходят от главного признака расстройства – патологического страха перед любовными отношениями. Страх приобретает панические черты, хотя они выражены в меньше чем при остальных видах фобии. Во всяком случае, он толкает индивида на поступки, которые нацелены на разрушение возможных отношений уже в начальной стадии. Это может происходить как сознательно, так и бессознательно.

Филофобы очень часто стараются найти себе партнеров, поскольку несмотря на свое расстройство они все же тяготеют к высоким чувствам и отношениям как любой другой человек. Выбор партнера также может происходить совершенно бессознательно. Зачастую им является человек, который не выражает больших и нежных чувств к самому филофобу, относится к нему с презрением, неуважением, однако не применяет физического насилия. Такой тип партнера кажется для страдающего филофобией человека наиболее надежным и спокойным, поскольку привязанность к нему наиболее слабая. Относительно часто филофобы все же предпочитают одиночество, нежели сожительство с таким человеком.

Боязнь основательных отношений постепенно влияет на характер и манеры поведения индивида. В частности, филофоба можно определить по таким признакам как замкнутость от внешнего мира, уклонение от точных ответов на вопросы, особенно если они касаются его жизни, избегание любого флирта. Такие люди зачастую смущаются, краснеют, уходят от серьезных разговоров, избегают возможности остаться наедине с противоположным полом, заикаются, путаются в словах.

В симптоматической картине филофобии специалисты выделяют два комплекса: агрессии и жертвы.

Первый из них скорее носит форму аутоагрессии, то есть негативных и разрушительных эмоций. Направленных индивидом на себя самого. Зачастую это связано с тем, что сам комплекс проявляет себя как сочетание чувства несправедливости и самообвинения. Любому человеку свойственно чувство любви и каждый хочет отыскать настоящую любовь. Но у филофоба страх перед столь высокими чувствами берет верх, поэтому он зачастую обвиняет себя в том, что вообще желает чего-то подобного как простой человек.

Комплекс жертвы выражает себя в более депрессивных чувствах. Это переживания обиды. Унижения, разочарования, горечи, несправедливости. Также такой филофоб склонен к частым и болезненным для него грустным воспоминаниям. Такие люди чаще всего оказываются беспомощными, неспособными душевно пережить полученные в прошлом раны. Они сожалеют о произошедшем расставании, при этом больше всего винят именно себя, аргументируя тем, что не смогли вовремя предотвратить ход событий. Комплекс жертвы больше всего характерен для женщин, а вот мужчины чаще страдают филофобией в виде комплекса агрессии.

Лечение

Главное, на что должно быть направлено лечение филофобии – это понимание индивида того факта, что любовь как чувство является обязательной частью жизни для каждого человека. Исключений в принципе не бывает. При этом любые жизненные факторы, в частности негативный опыт, не являются поводом для того чтобы сознательно избегать любви. Разумеется, каждые отношения по-своему уникальны.

Они могут быть как хорошими, так и плохими. Не всегда все получается идеально, но стоит понимать, что любой опыт, даже если он был плохим и ранящим, является опытом как таковым, что означает прогресс, движение вперед, новые впечатления. Главная задача специалиста. Который проводит психотерапевтическое лечение филофоба, заключается в том, чтобы дать ему осознать простой факт: принимая любовь и стремясь к ней, человек получает гораздо больше, нежели убегая от нее.

Более того, даже влюбленность «кружит голову» лишь первое время. После того как эмоции стихают, возможность мыслить трезво и рассуждать объективно вновь возвращается к индивиду.

Филофобия
psytheater.com

Филофобия

Еще Эрнест Хемингуэй подметил, что пустота наполняет человека, когда в жизни у человека заканчивается плохое и хорошее. А что происходит с влюбленными, когда любовь уходит? Пустота, которую наполняет депрессия после расставания. А боль после любовного расставания и пустоту можно заглушить и заполнить только найдя что-то еще лучшее.

Людям свойственно любить, но страх и боязнь влюбиться берет вверх над человеком. И это филофобия. Разобраться, а также помочь в этом случае смогут только специалисты — психологи.

Причины филофобии

Причины развития филофобии прячутся в неудачных предыдущих отношениях, а также в ситуациях из детства.

Филофобия зачастую возникает у людей, заинтересованных в ней. В своих мечтах они связывают с любовью все свое счастливое существование. В душе филофобы очень стремятся к любви, но подсознательно подавляют это в себе. Из-за этого подавления возникает филофобия. Один раз настрадавшись, душа загораживается от всех «щитом» и не желает больше любовной привязанности. Причин тому много. Первое яркое чувство накладывает сильнейший отпечаток на ранимую личность и все будущие избранники не выдерживают сравнение с былой любовью. Малейшее отклонение от прошлого совершенства не принимается и компромисс становится неуместен. Итак, человек уходя от разочарований, старается сразу исключать длительные контакты с противоположным полом. Вот так филофобия может оставить людей несчастными на всю жизнь.

Следующей причиной филофобии выступает страх потеряться в партнёре и лишиться своей неприкосновенности.

Бывает, что страх влюбленности заложен с детства, когда родители подавляли несформировавшуюся личность ребенка и воспитали негативное отношение к противоположному полу. В подростковом периоде вырисовывается образ идеального любимого человека, однако придуманная вершина достигнута никогда не будет. Ребенок этого не понимает, поскольку идеал слеплен из книг, поэзии, фильмов. Собирательный образ сохраняется на уровне подсознания и с этого времени идеал становится защитой от жизни. Ребенок вырастая никогда не вводит в свою жизнь неидеального человека. Отсюда неуверенность, робость, тревожность, сложности во время контактов.

Также одной из причин филофобии может выступить опасение физического несовершенства (дисморфофобия). Этот страх вселяется после измены или внезапной отстраненности друга.

Немаловажными причинами филофобии выступают в настоящее время смена жизненных ценностей. Любовь уступила место карьере, профессиональным интересам, личной свободе. Поскольку филофоб считает, что любовь мешает, тормозит мышление и привязывает к человеку.

В целом, основными причинами филофобии выступает страх в будущем потерять любимого человека или личную свободу. Что делать с этой филофобией? Эта боязнь возникает у нуждающихся в любви, а сама потребность в любви свидетельствует о необходимости реализации внутреннего потенциала. Первое время влюблённость мешает трезво рассуждать и это нормально, однако эмоциональный всплеск изменяет восприятие действительности и дает возможность человеку максимально самовыразиться.

Филофобия — симптомы

Определить филофоба можно по следующим симптомам и признакам: закрытость от внешнего мира, избегание контактов с противоположным полом, уход от открытых вопросов, неловкость во время флирта и покраснение, мнительность, нерешительность, тревожность, заикание, сбивчивость фраз.

Человек по своей природе, являясь социальным, нуждается в любви. Опыт любовный бывает разный, однако воспринимать его следует нормально. В любом случае любовь выступает внутренним прогрессом, способствующим взглянуть на мир и себя по-другому. Любя, страх отступает, и человек перестает бояться, он действует особо не размышляя, очень легко добивается и проворачивает такое, чего раньше опасался. И люди, стремящиеся к любви, невзирая на неудачи, прекрасно понимают, что гораздо больше выиграют, чем проиграют. Поскольку для них чувство влюбленности является идеальным способом развития в разных направлениях. Любовь выступает инструментом, снимающим внутренние зажимы, а также решающим сложные проблемы. Однако, чтобы это свершилось, необходимо принять человека, перестать бояться и довериться ему, но при этом не забывать о себе.

Открываясь в любви новому человеку, мы лучше узнаем себя и совершенствуемся. Испытав безответную любовь мы психологически взрослеем, а значит получаем возможность без страха двигаться вперёд, поскольку в любви страх не присутствует.

Филофобия
vlanamed.com

Филофобия: как побороть страх перед влюбленностью

Любовь – самое известное и чудесное чувство на свете. С начала времен о любви слагались стихотворения, писались поэмы, оды, песни, романы. Практически каждый человек на свете хоть раз был влюблен в кого-то.

Но существует определенный вид фобии, при которой человек боится испытать это ощущение влюбленности. И называется эта боязнь филофобия.

Причины и симптомы фобии.

Влюбленность возникает внезапно и спонтанно, «выскакивает, как убийца из-за угла». Чувство не подвластно контролю, никому еще не удавалось заставить полюбить.

Страх влюбиться чаще всего базируется на боязни ощутить еще раз все эмоции.

Выделяют несколько причин фобии:

1. Неудачные прошлые отношения. Предыдущий опыт может быть очень горьким: сердце разбито, боль, страдание, душевные переживания. По сути филофоб боится, что и в этот раз ничего путного не выйдет, и ему придется рано или поздно ощутить все «прелести» разочарования.

2. Страх раствориться в партнере и потерять собственное «Я». Известны случаи, когда один из влюбленных полностью отдавал себя второму, тем самым вгоняя себя в зависимость от любимого человека. Это разрушает человека как личность. А партнеру может просто надоесть слепая преданность.

3. Уход одного из родителей. Если родители разводятся по причине того, что у одного из них появляется новый спутник жизни, ребенок может воспринять это как жуткую катастрофу, и что любовь ничего, кроме разочарования не приносит.

4. Сравнение с прошлым партнером. Если филофоб идеализировал прошлые отношения, считая своего «экс» воплощением мечты, то страх влюбиться будет крыться именно в том, что новый партнер не будет соответствовать всем требованиям.

5. Неправильное воспитание. Родители зачастую, сами того не понимая, буквально вбивают в ребенка неприязнь к таким вещам, как общение с противоположным полом, любовь, интимные отношения. И если в подростковом возрасте накрывает первое чувство, ребенок очень стыдиться этого, боится, что родители не одобрят, замыкается в себе, и обретает фобию.

Симптоматика филофобии несколько отличается от других фобий. Среди симптомов боязни влюбленности нет трясущихся коленок, повышенного потоотделения и предобморочного состояния.

Характеризуются симптомы следующим образом:

1. Разрушение отношений. Как только филофоб чувствует привязанность к какому-либо человеку, он немедленно обрывает все связи с ним. Примечательно, что с людьми, к которым он испытывает хоть малейшие положительные чувства, филофоб общается слегка высокомерно.

2. Нерешительность. Люди, страдающие этим видом фобии, напоминают застенчивых интровертов. Краснеют, мямлят, мнутся.

3. Комплекс жертвы. Филофобы могут комфортно чувствовать себя с тем, кто их унижает, всячески презирает и постоянно орет.

Если филофобия имеет запущенный характер, человек может сознательно уродовать себя: наносить мелкие порезы и шрамы, женщины используют вызывающий макияж, стараются растолстеть как можно больше.

Что самое интересное, филофоб может жаждать внимания со стороны определенного человека, но как только он его получает – моментально обрывает все контакты.

Лечение филофобии.

Людям, страдающим филофобией, не стоит забивать страх внутри или пытаться справиться с ним самостоятельно. Лучший выход – обратиться за помощью к психологу. Специалист рассмотрит все возможные причины возникновения фобии, и варианты, как ее побороть.

Обычно используется разговорная терапия, в ходе которой врач понятно и доступно объясняет, как нужно себя вести с людьми, и что нет ничего страшного в симпатии к другому человеку.

Также психолог может посоветовать больше бывать в людных местах, заводить новые знакомства, встречаться, посещать какие-то мероприятия. Внутренний конфликт филофобов решается с помощью просмотра романтических фильмов с благоприятным концом.

Стоит понять и принять, что любовь – неотъемлемая часть человеческого «Я». Почти у каждого бывали неудачные отношения. Но не нужно на них зацикливаться, куда лучше двигаться вперед с надеждой и верой в людей. Филофобия мешает строить нормальные адекватные отношения между людьми, и от этого страха лучше всего избавиться, пока не поздно.

mirrosta.ru

Что делать, если девушка боится отношений с мужчинами

Любовь и отношения занимают важное место в жизни человека любого пола, но иногда найти свою половинку и создать счастливую семью мешает не просто страх, а филофобия. Боязнь любви возникает после неудачных отношений, несчастной любви или из-за неуверенности в себе, и не является чем-то редким, но иногда такой страх становится неконтролируемым и переходит в фобию.

Что такое филофобия и почему она возникает

Филофобия – это фобия, которая проявляется патологическим страхом перед близкими отношениями, влюбленностью и любовью. Страдать от патологического страха могут и мужчины, и женщины, но чаще такая фобия встречается у представительниц слабого пола. Это связано с тем, что в жизни женщины, как правило, семья и отношения занимают одно из важнейших мест, а также с тем, что они чаще обращаются за помощью к специалистам и не стесняются признаться в существующей проблеме.

Часто к этой фобии присоединяется гамофобия – боязнь брака и страх перед интимными отношениями.

Боязнь отношений – это серьезная проблема, ее нельзя путать с нежеланием заводить семью или образом жизни, в который серьезные отношения просто не вписываются. Эта фобия возникает у людей, которым такие отношения кажутся очень важными, просто необходимыми, но построить их им мешает страх. Такое противоречие еще разрушительнее действует на психику человека, вызывая появление вторичных фобий и расстройств поведения.

Спровоцировать развитие филофобии у женщин и мужчин могут разные факторы. Страх отношений с мужчинами у женщин может возникнуть в результате психологической травмы или комплексов, а у мужчин спровоцировать развитие фобии могут совсем другие факторы: от проблем с потенцией до слишком напряженной работы.

У женщин причинами филофобии может быть:

  • Детская травма – напряженные отношения между родителями, жестокий или авторитарный отец могут навсегда поселить в душе женщины страх перед мужчинами или боязнь близких отношений.
  • Физическое или психическое насилие – пережитое насилие, особенно в детском или подростковом возрасте, становится самой частой причиной развития фобий у женщин.
  • Негативный опыт отношений – несчастная любовь, отношения, в которых женщину критиковали, унижали или проявляли агрессию также могут стать причиной появления подобных страхов.
  • Комплекс неполноценности – неуверенность в собственной привлекательности, стеснение из-за внешних или внутренних недостатков заставляет женщин избегать отношений, что тоже может привести к развитию травмы.
  • Страх, передающийся по наследству – если девочке с детства внушали, что отношения с мужчинами опасны, запугивали негативными последствиями таких отношений, то в будущем у нее может возникнуть боязнь людей, фобия или другое невротическое расстройство.
  • Страх из-за каких-то неприглядных поступков – многие женщины отказываются от развития отношений из-за страха, что близкий человек узнает о ней, ее прошлом или ее семье что-то постыдное. Это может быть какое-то заболевание, неприглядный поступок, совершенный в прошлом, какое-то пристрастие или привычка.

Филофобия или гамофобия у женщин обычно развивается под действием сразу нескольких неблагоприятных факторов – комплекса неполноценности, негативного опыта, семейного анамнеза и так далее.

У мужчин боязнь серьезных отношений может возникнуть из-за тех же факторов, что и у женщин: насилие, негативный опыт или комплексы. Но часто на развитие фобии влияют совсем другие причины:

  • Нежелание брать на себя ответственность – боязнь ответственности за женщину, а в дальнейшем и за семью заставляет мужчин избегать серьезных отношений. Иногда из-за этого возникает гамофобия или филофобия.
  • Страх потерять независимость – для таких мужчин серьезные отношение кажутся чем-то опасным. Ведь они подразумевают доверие, зависимость от кого-то и невозможность поддерживать отношения еще с кем-то.
  • Сексуальные проблемы – для мужчин даже незначительные проблемы и неудачи на личном фронте могут стать причиной тяжелейшего стресса и вызвать развитие фобии.
  • Финансовые проблемы – испытывая неуверенность в своих силах и возможностях обеспечить финансово семью многие мужчины вообще отказывают от серьезных отношений с женщинами.

Филофобия развивается далеко не у всех, кто испытывает страх любви, а только у людей, с определенным типом характера и предрасполагающими факторами.

Симптомы

Симптомы филофобии проявляются у всех по-разному. Кто-то успешно скрывает страх быть отвергнутым, боязнь совместной жизни и боязнь противоположного пола, заводя ни к чему не обязывающие отношения и не признаваясь никому в своих чувствах. Другие могут сказать себе: «я боюсь отношений и с этим нужно что-то делать», но не знают, как справиться со своими чувствами.

Но есть общие симптомы для всех филофобов:

  • Постоянная раздражительность
  • Вспыльчивость
  • Нервозность
  • Сниженное настроение
  • Проблемы со сном
  • Избегание контактов с противоположным полом
  • Замкнутость
  • Мнительность, нерешительность, тревожность

Филофобия или гамофобия обычно не вызывает такой выраженной симптоматики, как другие фобии. Панический страх и физиологические симптомы могут возникнуть при необходимости завести отношения с противоположным полом или при близком физическом контакте. Обычно страх любви и страх быть отвергнутым вызывает у больных желание «закрыться» от внешнего мира и огородиться от контактов с другими людьми.

Боязнь отношений с мужчинами у женщин и наоборот, с женщинами у мужчин приводит к появлению симптомов агрессии и самоагрессии.

Самоагрессия может стать причиной алкоголизма, наркомании, ведения беспорядочной половой жизни и так далее.

У мужчин боязнь влюбиться и страх быть отвергнутым может стать причиной неадекватного, социально опасного поведения.

Как избавиться от фобии

Если девушка боится отношений или мужчина испытывает страх ответственности и страх быть отвергнутым, то начинать лечение можно только после того, как они осознают свою проблему. Если больной решительно отвергает любую помощь и отказывается от лечения, то помочь ему в такой ситуации очень сложно. Как правило, за помощью к специалистам обращаются представительницы женского пола, мужчины предпочитают справляться с проблемами самостоятельно или не говорят о настоящих причинах проблемы.

Самое главное в лечение, это осознание проблемы: понять, что я боюсь отношений с мужчинами и с этим надо что-то делать – это уже половина успеха.

Начинать лечение лучше с посещения психотерапевта или психолога, которые смогут точно диагностировать проблему, определить ее причину и посоветовать подходящее лечение.

Лечение может включать в себя:

  • Медикаментозную терапию: прием антидепрессантов, седативных препаратов, снотворного или нейролептиков. Выбор препаратов зависит от наличия симптомов и их выраженности – в легких случаях достаточно приема седативных и снотворных препаратов, в самых тяжелых – назначаются нейролептики.
  • Психотерапию – это самый действенный метод лечения. Психотерапевт не просто помогает справиться с проявлениями патологии, а действует на ее причину.
  • Самостоятельное лечение – и медикаментозная терапия и психотерапия не окажут эффекта без работы больного над собой. Для преодоления фобии необходимо полностью изменить свои привычки, образ жизни и даже мыслей. Существует достаточно много книг на тему: «Что делать если девушка боится отношений», «Как помочь себе после развода» и так далее. Также обязательно рекомендуются занятия спортом, хобби и применение методик для повышения самооценки.

Филофобия
opsihoze.ru

Что такое филофобия

Филофобия – это иррациональный, неконтролируемый страх перед состоянием влюбленности. Боязнь влюбиться и эмоционально привязаться к другому человеку обрекает людей, страдающих от фобии, на одиночество. Безграничное счастье – удел влюбленных, которые находятся в состоянии легкой эйфории, испытывают яркие, сильные чувства. Душевное расстройство грозит другими проблемами, среди которых особое место занимают поведенческие нарушения, невозможность бесконфликтно сосуществовать с другими членами общества.

Определение

Филофобия – это такая метаморфоза, когда любящий, жизнерадостный, целеустремленный человек под влиянием внешних факторов превращается в индивида, неспособного формировать привязанности, что негативно отражается на его личной жизни и коммуникативных навыках. При этом ухудшаются взаимоотношения с членами семьи и окружающими, нивелируются, сводятся к нулю достижения в любых жизненных сферах.

Для состояния, когда над другими чувствами преобладает боязнь любить, чаще характерно периодическое течение. В редких случаях психическое расстройство переходит в хроническую форму, когда переживания по поводу возможных близких отношений прогрессируют, не оставляя шанса на новое знакомство и счастливый брак. Любовь и переживания неразделимые понятия.

Когда человек влюблен, его чувства обостряются, он ежедневно получает массу впечатлений, претерпевает эмоциональные взлеты и падения. Малозначительные моменты, на которые раньше не обращал внимания, приобретают ценность, если связаны с предметом обожания. Мир рушится, когда на смену счастью приходит разочарование, спровоцированное разрывом отношений.

Обида и крушение надежд на фоне предательства, измены, охлаждения со стороны партнера нередко приводят к психическому срыву, который в свою очередь вызывает развитие фобии. Боязнь вновь потерять любимого человека становится основополагающим фактором в формировании фобии, которая называется филофобия, способна разрушить внутренний мир и жизнь индивида, как любое психическое расстройство.

Как распознать человека с филофобией

Чтобы понять, что близкий человек испытывает психические перегрузки и нуждается в профессиональной помощи, стоит обратить внимание на характерные признаки. Фобия любви проявляется:

  • Замкнутостью, нежеланием общаться с окружающими, делиться мыслями и впечатлениями, проводить время вместе с родственниками, друзьями, коллегами.
  • Отсутствием четких представлений о дальнейшей жизни. Филофоб не удовлетворен текущим положением вещей, но не планирует будущее. Он плывет по течению, старательно огибая любые намеки на препятствия, которые нужно преодолевать.
  • Пониженной социальной ответственностью. Филофоб не готов отвечать за совершенные поступки, выбирает самые легкие решения, не задумываясь об их последствиях для других людей.

В тяжелой, прогрессирующей форме боязнь любить и оставаться наедине с представителями противоположного пола трансформируется в угрожающую здоровью патологию, которая называется паранойя и сопровождается такими нарушениями, как психоз, бредовые, лишенные логического обоснования и смысла идеи, абулия (отсутствие воли, неспособность выполнить действие, продиктованное осознанной необходимостью).

Причины и последствия

Распространенная причина состояния, когда человека преследуют устойчивые переживания от одной мысли о духовной зависимости, заключается в перенесенной психической травме. Психическое расстройство возникает как следствие событий из прошлого, которые ассоциируются с душевной болью и сильными негативными чувствами.

Неудачные отношения в прошлом откладывают отпечаток на последующие решения, доводы и аргументы, когда индивид стоит перед выбором – познакомиться с понравившимся незнакомцем, общаться и впустить его в свою жизнь или быть одному и избежать вероятных проблем. Психологически тяжелый разрыв отношений с партнером провоцирует боязнь любви, которая может причинить новые страдания.

Свою лепту в формирование фобии вносят неадекватные партнеры, которым свойственны социопатические модели поведения. Социопаты (склонные ненавидеть людей), нарциссы, абьюзеры (склонные к насилию) и психопаты – психотипы партнеров, которые способствуют развитию такого расстройства, как филофобия, что подтверждает главенствующую роль внешних факторов. Почему еще человек отвергает возможность отношений с представителями противоположного пола:

  1. Низкая самооценка, сформировавшаяся чаще всего под влиянием прошлых неудач при попытках устроить личную жизнь.
  2. Утрата жизненных целей. Апатия, стрессы, депрессия, фиаско в финансовой и карьерной сфере тормозят стремление индивида преодолевать трудности, развиваться, менять жизнь к лучшему. Он предпочитает тихо отсиживаться вместо того, чтобы пытаться найти вторую половинку и образовать с ней гармоничный союз.
  3. Нежелание брать на себя обязательства перед партнером.
  4. Опасение потерять независимость, стать подвластным чужому мнению и решениям.
  5. Страх перед вероятными проблемами, которые возникнут на работе и в быту вследствие отношений.
  6. Издержки воспитания. Дети, которые с детства слышат нелестные рассуждения родителей о представителях противоположного пола, изначально запрограммированы на неудачу в построении отношений, поэтому часто отвергают мысль о поиске пары и создании семьи.

Недостаток внимания со стороны родителей или чрезмерная опека в детские годы также приводят к формированию психических расстройств. Повзрослевший в неблагоприятной среде ребенок впоследствии боится строить отношения. Отдельная тема – желание любви и целенаправленный поиск второй половинки с единственным перегибом, который выражается в завышенных требованиях к потенциальному партнеру.

Идеальных людей не существует. Несоответствие образа, мысленно нарисованного сознанием, и реального кандидата на свободное место партнера в отношениях преобразуется в бесконечный конфликт интересов. На фундаменте внутренней дисгармонии, как на дрожжах, вырастает боязнь любви, фобия, которая называется филофобия.

Подобное психическое расстройство лишает индивида перспективы обрести семейное счастье. Такие люди испытывают противоречивые чувства. Боязнь отношений у них сочетается с мечтой о большой любви, это диссонансное состояние называется душевным дискомфортом, внутренней неудовлетворенностью, которая делает жизнь невыносимой, как никогда незатихающий фактор-раздражитель.

Последствия связаны с ухудшением качества жизни. Человек подсознательно выбирает одиночество, нередко у него развиваются другие психические отклонения – нарциссизм, социофобия, депрессия, суицидальные настроения. Он становится эгоцентричным и замкнутым, избегает любых форм общения.

Как избавиться

Если у человека появились признаки фобии, которая называется филофобия и чаще проявляется, как боязнь влюбиться, ему необходима профессиональная помощь психолога и моральная поддержка со стороны своих родственников. Чтобы самостоятельно справиться с проблемой, стоит разобраться в своих чувствах и ответить на вопросы:

  1. В какой момент жизни появился страх.
  2. С какой жизненной ситуацией связаны неприятные переживания и ощущения.
  3. Каких радостей в жизни лишает страх и почему нужно его преодолеть.

Нередко доверительный разговор с родственниками помогает выяснить истинные причины расстройства. В сложных случаях необходима помощь профессионала. Опытный психотерапевт в первую очередь выяснит причину нарушений, поможет справиться с расстройством восприятия (действительности), мышления и поведения. Помимо психологических тренингов (индивидуальные, групповые) в терапии тревожных расстройств нередко используются седативные, психотропные фармацевтические препараты.

Филофобия
dom-isemya.ru

CATEGORIES