Как развить женственность

Как развить женственность?

Для чего женщине быть женственной? Ответ на этот вопрос очевиден для многих, но не для всех. Все становится куда понятнее, если мы дадим женственности определение. Женственность – это образ поведения женщины, побуждающий мужчину о ней заботиться, ее оберегать и защищать.

Когда мужчина общается с женщинами, он подсознательно подразделяет их на три категории:

  • не интересна, как женщина;
  • интересна для свидания на одну ночь;
  • интересна для заботы о ней и построения с ней отношений.

Теперь наиболее интересное. Представительницы прекрасного пола из третьей категории гарантированно являются женственными. Некоторые женственные женщины могут попасть и во вторую категорию, но это возможно либо в случае невероятной разницы в личностном и интеллектуальном развитии не в их пользу, либо тогда, когда у мужчины создалось впечатление, что им свойственно ветреное поведение.

Ну, а теперь оглянитесь вокруг. Посмотрите на своих подруг, знакомых, знакомых знакомых. Кто из этих женщин счастливы в браке. Могу сказать с 95% уверенностью, что их трудно назвать неженственными. Получается, что женственность – это почти необходимое условие для вашего успеха в личной жизни. Вот и ответ на исходный вопрос. Но как можно возбудить в мужчине желание проявлять заботу, оберегать и защищать? Как развить в себе эту пресловутую женственность? Сначала определим, что именно она в себя включает.

Так же, как мужественность с точки зрения мужчины и с точки зрения женщины различаются, взгляд на то, что включает в себя женственность, у каждого пола свой. Сейчас нас интересует мужская версия, поскольку именно она отражает важнейшую черту женской привлекательности в глазах сильного пола. Именно она является первостепенным отличием между теми, кого мужчины только хотят физически, и теми, с кем они хотят строить совместную жизнь.

Ниже я представлю вашему вниманию те отличительные черты наиболее женственных женщин, которые, по моему мнению, являются ключевыми для их способности покорять мужчин.

1. Умение говорить «Спасибо».
Есть женщины, которым вообще не свойственно благодарить мужчин за заботу. В то же время есть те представительницы слабого пола, кто высказывают свои благодарности столь усердно, что мужчины даже ощущают некоторую неловкость.

Наиболее выигрышным оказывается использование одиночного слова «Спасибо», произносимого с интонацией скромности и покорности. Само слово может произноситься довольно часто, но при этом чрезмерного акцента на нем не нужно. Тогда мужчины с одной стороны ощущают большее желание заботиться о женщине, а с другой – больше в нее влюбляются, так как вкладывают больше сил.

2. Умение делать комплименты мужчинам.
Один из самых быстрых способов вызвать расположение мужчины — сыграть на его тщеславии. Некоторые мужчины впадают буквально в наркотическую зависимость от общения с теми, кто выказывает восхищение их мужскими качествами. Если это делает женщина, то у мужчины появляется дополнительный стимул защищать ее, демонстрировать свою силу и мужественность.

Кто-то скажет, что комплимент – не женское дело. Но посмотрите на тех женщин, ради которых многие мужчины готовы на многое. Уж они-то отлично знают, какие слова мотивируют сильную половину человечества на большие дела.

3. Умение демонстрировать свою слабость.
Способность женщины показывать свою слабость таким образом, чтобы мужчине хотелось демонстрировать свою силу и заботу о ней, – это, наряду с внешними данными, одно из двух главных отличий между женщинами, постоянно окруженными мужчинами, и женщинами, не пользующимися вниманием многочисленных кавалеров. К сожалению, многим представительницам прекрасного пола нужно долго учиться тому, как правильно просить мужчин о помощи и как без просьб провоцировать последних на стремление помогать. Причем, этот навык очень полезен не только при общении с мужчинами, но и в деле воспитания сыновей. Женщина, им обладающая, убеждена, на 100%, что есть вещи, с которыми мужчины справляются лучше и в которых они с огромной радостью окажут ей поддержку.

4. Умение следить за собой.
Это даже нет смысла комментировать. Не бывает женственных женщин, которые могут забыть о ежедневном макияже, не занимаются своей кожей, не ухаживают за своими ресницами, не думают о красе ногтей, не подбирают тщательно элементы своего гардероба. Конечно, нет ничего хорошего, если мысли о собственном внешнем виде занимают более 90% ваших мыслей – всё-таки для личностного развития время находить просто необходимо. Но если для вашего внешнего облика места в голове не остается вообще, то такая запущенность попросту не может не отражаться на качестве личной жизни. Особенно в условиях современной нешуточной конкуренции.

5. Отсутствие соперничества с мужчинами.
Женственные женщины относятся к противоположному полу с уважением. Они привыкли получать мужскую заботу и покровительство. У них совсем нет нужды участвовать в состязаниях с мужчинами. В профессиональной среде, в бизнесе, в науке, в политике они не ставят целью доказать свое превосходство над мужчинами, возыметь над ними власть. Напротив, они с удовольствием отдают сильной половине человечества формальную власть, хотя неформально отлично умеют добиваться своих целей, пользуясь мужской помощью и заботой.

6. Умение сглаживать конфликты.
Поскольку приоритетной задачи превзойти в чем-то мужчину у женственной и мудрой женщины нет, то и отстаивание своей правоты не стоит в списке главных приоритетов. Для нее гораздо важнее быть счастливой, чем правой. Поэтому в конфликтных ситуациях именно женственная женщина, как правило, обладает навыком не превращать эти конфликты в кровавые битвы, а напротив, делать их источником нового сближения. В минуты, когда её мужчина на взводе, она знает, что сказать и что сделать, чтобы ситуация приняла более спокойный оборот.

7. Спокойствие, деликатность.
Умение женственной женщины гасить конфликты проистекает из ее мягкой и деликатной манеры общения. Она никогда не теряет самообладания, не выходит из себя. Ее утонченный, нежный образ не позволяет другим долго злиться на нее. От нее веет спокойствием и уравновешенностью. Как ей это удается? Она делает выбор не сосредотачиваться на негативных мыслях. Она ищет положительное во всем, что происходит вокруг, в людях. Она осознает, что на ней, как на женщине, лежит решающая ответственность за психологический комфорт ее близких. Её душевное состояние, микроклимат в семье для нее намного важнее, чем стремление подогнать жизнь под намеченные стандарты.

8. Умение оказывать моральную поддержку мужчинам.
Мужчина хочет строить совместную жизнь с теми женщинами, которые являются тихой гаванью для его души. Он мечтает о таком доме, в который очень хочется возвращаться после работы. Больше всего он нуждается в поддержке и понимании в те минуты, когда особенно тяжело, когда не идут дела, когда он болеет. Как ни странно, большинство женщин делают ровно наоборот: демонстрируют максимальную чувственность, отзывчивость и понимание именно в те минуты, когда в жизни мужчины все хорошо. Те женщины, которые способны быть преданным другом своему мужчине в любой ситуации особенно ценятся сильным полом. Это одна из определяющих черт характера женщин, отделяющая тех, кто состоит в счастливых браках, от всех остальных.

9. Умение демонстрировать свою верность, преданность, уважение.
Статистика говорит, что не менее 10% детей выращены мужчинами, не являющимися их родными отцами. Неудивительно, что природа подталкивает представителей сильного пола искать гарантии того, что они будут являться биологическими отцами воспитываемых ими отпрысков. Одним из нескольких наиболее верных способов получения таких гарантий является изначальный выбор максимально целомудренной, скромной и покорной женщины на роль жены. Такие женщины, возможно, не слишком сильно кружат мужские головы, однако чаще всего мужчины, особенно мудрые, выбирают для продолжительных отношений именно их. И совершенно справедливо: такие представительницы прекрасного пола действительно, как правило, оказываются более верными, а расход нервных клеток на совместную жизнь с ними выходит куда более экономичным.

10. Навыки кокетства.
Ни для кого не секрет, что навыками флирта и языком жестов слабый пол владеет гораздо лучше сильного. Но это в среднем. Некоторым же женщинам необходимо изучать искусство обольщения мужчин практически с нуля. Благо, сейчас существует немало тренингов на эту тему, а также литературы. К последней следует отнести нашумевшую в свое время книгу Лейл Лаундес «Скрытые сексуальные сигналы«.

Навыки кокетства позволяют не только привлекать малознакомых мужчин, но и помогают вызывать влечение со стороны мужа. А, как известно, за той женщиной, к которой мужчину влечет, он вдохновляется ухаживать и проявлять заботу.

Мы рассмотрели 10 наиболее значимых, на мой взгляд, признаков женственности. Перечислить их проще простого, но как воплотить на практике? Для этого вам потребуется тренировка. Выберите те пункты, по которым вам больше всего требуется развитие, и приступайте к ежедневным упражнениям. Давайте себе ежедневные задания. Ходите в места, где сможете практиковаться, общаясь с мужчинами. Составьте детальный план на месяцы и даже годы вперед. При этом имейте в виду, что мозг не может контролировать более одного признака одновременно, поэтому совершенствовать свои навыки вам нужно будет поэтапно.

Также вам необходимо будет найти модель, образец для подражания, женщину, которая уже обладает теми признаками, что вы пытаетесь развить в себе. На эту роль подойдет кто-то из ваших знакомых или персонаж первого плана из игрового фильма. Главное, чтобы эта модель давала вам наглядный образ того, к чему вы стремитесь. Тогда ваши старания гарантированно получат правильное направление.

Если вы дочитали до этой строки, то дорога вам предстоит длинная. Отправляйтесь в путь прямо сейчас! Ведь не боги горшки обжигают!

novikov.ardor.ru

Познание мира

Познавай себя и мир каждый день

Развитие женственности

Если вы хотите научиться быть более женственной, то для начала давайте разберёмся, а что же такое быть женщиной?

Мужчины, обсуждая женщин, довольно часто упоминают такое понятие как, женственность. Но что они имеют ввиду?

К внутренней женственности относятся такие качества:

Важно! Конечно же, в других культурах и эпохах женственность понимается совершенно иначе. Однако, приведённые качества, относятся к любому времени и народу.

Как мы понимаем слово мягкость?

Мягкость – это не значит быть управляемой безвольной женщиной, мягкость — это как минимум доброта и доброе отношение к окружающим. Также отсутствие грубости и жёсткости является очень важным в женщине.

Чувственность – на самом деле мужчины очень любят чувственных женщин, мужчинам с ними легко и просто. Чаще всего чувственную женщину не нужно просить о помощи, она сама всегда готова предложить человеку свою помощь.

Нежность – это стремление сделать человеку приятно. В литературе же это мягкость и ласковость к кому-нибудь. Также это поступки женщины, которые искренне выражают заботу о ком-либо.

Честность – это когда человек всегда старается сказать правду, старается не врать себе, близким и знакомым людям. Это качество человека, который способен признать свою неправоту, признать и осознать свою ошибку.

Преданность – это уникальное качество человека, который, любит и терпит не обращая внимания на внешние факторы. Женщине все равно насколько мужчина богат, ей всё равно на то, какие у него проблемы. Она будет только рада ему помочь в сложившейся ситуации. Конечно же, не каждая женщина выдержит некоторые трудности. Но это и есть, истинное проявление женственности и преданности, это и есть правильное поведение любой женщины.

Развитие женственности в психологии

С точки зрения психологии, появляясь на свет, маленькая девочка во всем хочет быть похожа на мать, постоянно находясь возле нее и копируя ее поведение. Этот период длится примерно до 4 лет. В дальнейшем она начинает видеть в себе женскую роль, и все свое внимание переключает на отца. Заложено это для того, чтобы девочка научилась контактировать с мужским полом. Известный психолог Зигмунд Фрейд назвал это эдипальной стадией развития.

В своем развитии юная женщина должна пережить 2 периода: первый период — это отрыв от матери, а второй от своего отца. В этом случае ребенку вредит безмерная эмоциональная близость, родители должны показать своим поведением, что они друг для друга стоят на первом месте, а девочка на втором.

Важно! Из всего этого следует сделать вывод, что женственность — это не врожденное качество, а приобретенное. Все зависит насколько родители смогли показать и научить своего ребенка доброте, ласке, нежности, чувственности и т. д.

Практики развития женственности

В мире существует огромное количество практик и техник, кому-то подходят они, кому-то нет. Сейчас мы поговорим о самых важных женских практиках, которые уже неоднократно давали свои результаты. Вам помогут эти практики только в том случае, если сделать это привычкой и практиковать как минимум 3 раза в неделю.

Медитативная практика «Пробуждение внутренней Богини»

Такая практика позволяет раскрыть свой внутренний потенциал и развить женственность. Результат этой практики зависит от того, насколько вы готовы посвятить себя этому делу. Сразу ничего не бывает, порой требуется месяцы, а то и годы, чтобы развить какое-то качество в человеке.

Посмотрите видео в котором рассказывается как правильно практиковать это упражнение.

Медитативная практика «Пробуждение Женщины»

Это отличная практика для очищения, омоложения, наполнение позитивом и женской энергией. Также она поможет снять напряжение в теле и вытащить множество психологических проблем.

Медитативная практика «Интеграция в женщину»

Эта практика чем-то похожа на предыдущую. Она поможет поднять самооценку, также у вас будет вырабатываться женский гормон , который оказывает отличное воздействие на организм в целом. Несомненно, результат с этой практикой вы получите намного быстрее, чем от предыдущих. Но для того чтобы результат был наиболее быстрым и продуктивным, нужно беспрекословно следовать плану.

Все эти занятия очень важны для развития женственности и гармонии. Сказать что одна из практик самая лучшая нельзя, каждый выбирает медитацию для себя сам. Кому-то подойдет одна, кому-то вторая, здесь важно попробовать и принять решения, с какой именно вы больше всего будете работать. Также, необязательно ограничиваться только одной практикой, можно использовать несколько.

Упражнение «Жемчужина» на развитие и раскрытие женственности

Если выполнять упражнение шаг за шагом, на постоянной основе (минимум 7 недель), то можно достигнуть немалых результатов в привлекательности для мужчин. Быть более устойчивой и спокойной, восстановить равновесие души. Уделяйте этому упражнению должное внимание, пока состояние собственной ценности и уникальности не станет для вас привычным и естественным.

Важно! Проявляйте терпение и упорство в развитии, только так можно достигнуть наивысшего эффекта от упражнений и практик.

Аффирмации на развитие женственности

Аффирмации – это конкретные слова, которые подсказывают подсознанию на то, что человек желает.

Данная методика поможет закрепить правильные установки в подсознании. При постоянной тренировке ваша жизнь постепенно начнёт меняться наступит гармония с собой, вы начнёте притягивать любовь, удачу, спокойствие и здоровье в вашу жизнь.

  • я женственная и чувственная;
  • моя твёрдость проявляется только на работе;
  • дома я добра и женственна;
  • я с любовью делюсь женственностью со всеми;
  • мужчины заботятся обо мне и мне это нравится;
  • я родилась женщиной и я благодарю природу за это;
  • я люблю свои мягкие руки;
  • я люблю свои нежные и гладкие волосы;
  • я люблю своё прекрасное тело;
  • я наслаждаюсь своей женственностью;
  • я восхищаюсь своей женственностью и уникальностью;

Курсы и тренинги для развития женственности

Существует немало тренингов для раскрытия женственности, которые не только помогу решить ваши психологические и эмоциональные проблемы, но и вывести вас на новый уровень мышления.

Также следует помнить, что наиболее эффективными являются платные курсы и тренинги, так как бесплатные менее эффективными. Поэтому никогда не жалейте денег на свое развитие. Почему именно платные? Да потому что бесплатные делаются для того, чтобы вы потом пришли на платный курс, бесплатный мастер-класс он как презентация перед основным курсом или тренингом. Так уж устроена система продаж. Конечно, можно обучаться и самому с помощью интернета и при этом ничего не платить, но результат и эффект обучения будет намного слабее.

Список женских тренингов:

Павел Раков. Известный психолог, писатель и автор. Вел на канале РЕН-ТВ шоу «Женское счастье», за счет чего и прославился в 2014 году.

Бахтиозина Татьяна. Целая школа курсов по обретению любви, улучшение качества жизни, улучшений взаимоотношений в семье и личностному росту.

Чернозем Алексей. Если вы хотите узнать как построить счастье и наилучшие взаимоотношения с мужчинами, то советуем вам посмотреть и пройти курсы Алексея Чернозема.

Павел Зыгмантович. Помогает обрести счастье и порядок в личной жизни. В большинстве Павел Зыгмантович делает упор на самостоятельность, он считает что каждый человек кует свою жизнь и свое счастье, нужно только обладать определенными знаниями и навыками.

Мы выделили наиболее популярные тренинги по развитию для женщин. Но не стоит забывать, что в «сети интернет» десятки школ, курсов и тренингов как платных так и бесплатных.

Музыка для развития женственности

Музыка играет значительную роль в развитии женственности, по музыке можно многое определить. Представляем вам подборку из 20 композиций, которые помогут вашей душе раскрыть то самое, о котором мечтает каждая женщина.

В жизни все можно пережить, если подобрать нужную песню.

Список из 20 фильмов для развития женственности

Развитие женственности это не только посещение тренингов и курсов, это еще и просмотр фильмов. Как маленькая девочка берет образ со своей мамы, тем самым формируя свою женственность. Также можете сделать и вы, присматривайтесь к образам героинь фильмов и пробуйте воплотить их в жизнь.

Не забывайте прислушиваться к своим чувствам, если вам совсем что-то не по душе, не стоит уделять этому должное внимание. Ваше тело каждую секунду пытается подсказать вам, направить вас.

  • «Спеши любить»;
  • «Принцесса Специй»;
  • «Ускользающая красота»;
  • «Парижанка»;
  • «Дневная красавица»;
  • «Дьявол носит Prada»;
  • «Анжелика»;
  • «Малена»;
  • «Беспокойная Анна»;
  • «Агора»;
  • «Под солнцем Тосканы»;
  • «Ешь. Молись. Люби.»;
  • «Бимбо»;
  • «Муза»;
  • «И бог создал женщину»;
  • «Еще одна из рода Болейн»;
  • «В джазе только девушки»;
  • «Жизнь в розовом цвете»;
  • «А в душе я танцую»;
  • Фильм-сказка «Зачарованная».

Это далеко не полный список фильмов которые стоит посмотреть всем женщинам. Также, на развитие женственности, огромное развитие дает просмотр художественных фильмов. Не стоит забывать, что нужно непросто смотреть и наслаждаться просмотром, нужно учится и выносить что-то полезное для себя и для своего развития.

Топ 10 книг для развития женственности

Как развить женственность
poznanie-mira.ru

Пошаговый план по развитию женственности

Сегодня мы обсудим актуальную для многих тему: как и коня на скаку остановить, и с каблуков не свалиться. Что нравится мужчинам в нас, женщинах. И что нам должно нравиться в нас самих. Как быть феей в нашем вероломном мужском мире, где ценится решительность, сила и скорость. И что делать, если вы пока совсем не фея. Или фея в вытянутых трико и с «гулькой» на голове.

Ситуация в гостях: заходит в комнату пятилетняя девочка, взмах ресниц, кокетливая улыбка – и вся мужская половина присутствующих тает словно пломбир на сковородке. Один предлагает конфету, другой – покатать на спине. «Вот бы мне такое внимание», с досадой проносится в голове.

А в чем секрет? В женственности этой малышки. И если вам хочется, чтобы мужчины вас тоже носили на руках, учитесь у маленьких девочек. Что они делают? Абсолютно простые вещи:

  • Любят. Себя, людей, того облезлого щенка по соседству, увядший цветочек на подоконнике…
  • Радуются. Друзьям, дождю, солнцу, маминым пирожкам, новой заколке…
  • Украшают себя. Носят самые красивые платья, примеряют мамины туфли, брызгаются бабушкиными духами, коллекционируют маленькие сумочки и с упоением красят себя всеми помадами, которые только найдут в маминой косметичке.

Маленькие девочки еще не растеряли ту женскую мудрость, которая почему-то выветривается из наших взрослых голов. Но не все потеряно.

Любая дорога начинается с первого шага.

Так из каких же шагов состоит тропинка к женственности?

Шаг первый. Станьте воплощением любви

Забудьте про обиды. Ушел муж? Счастья ему. Сын учится на “двойки”? Это его опыт. Найдите, представьте, придумайте огромное, жаркое, могучее солнце внутри себя. Пусть оно греет вас своим теплом. Пусть оно через ваш взгляд, ваши руки проливается нежностью, заботой, лаской на ваших близких.

Ведь что такое женщина? Это не про прибыль. Не про рекламный бюджет. И даже не про обед из трех блюд ежедневно. Женщина рождена, чтобы заботиться, ухаживать, вдохновлять и поддерживать. И никакие котлеты, никакая самая умопомрачительная должность не способна сохранить семью, если вы будете холодной, раздражительной, несчастной или равнодушной.

Помните. Вы сами создаете свое настроение, а значит, и свой день, свою жизнь и жизнь своих родных и близких.

Шаг второй. Создайте уютное гнездышко

Вряд ли вы оцените, если мужчина после работы сядет вышивать крестиком, чтобы украсить своим творчеством стены вашей с ним квартиры. Почему? Потому что это женская роль — делать дом уютным. Оцените вашу квартиру. Все ли вам нравится? Не пора ли обновить интерьер?

Дом — это место, куда вы и ваши домочадцы приходят расслабиться, отключиться от безумного внешнего мира, подзарядиться энергией для новых свершений. Дом должен радовать, притягивать к себе, а потому:

  • Пусть ваше “гнездышко” будет опрятным.

Не делайте культа из чистоты. Крошки печенья на любимом диване — не повод портить всем настроение, даже если вы пылесосили его 3 минуты назад. Но и пыльные полки и паутина под потолком вряд ли поднимут всем настроение. Просто не забывайте прибираться и подключайте к этому процессу домочадцев и помощниц по хозяйству.

  • Уберите то, что не радует.

Шторы подарила вам любимая свекровь? А они вам совсем не нравятся? Уберите. Лучше один раз пережить неприятный разговор, чем каждый день страдать, раздражаться и нервничать из-за подарка, который не пришелся вам по душе. Сломанные вещи лучше выбросить, ведь трещины несут в себе негативную энергию.

  • Дополните интерьер приятными мелочами.

Это могут быть яркие прихватки, которые вы сами сшили. Или картины, которые нарисовали ваши дети. Сувениры, привезенные из последнего путешествия. Или ваза, которую подарила вам лучшая подруга. Поставьте в эту вазу цветы, и вы почувствуете, что дома стало еще на капельку уютнее.

Шаг третий. Присмотрите работу по душе

Женщины никогда не бегали за “мамонтами”. Предоставьте эту роль вашему мужчине. Пусть он почувствует себя добытчиком, охотником, главой семьи. Не пытайтесь “впахивать” наравне с мужчинами на работе, и наравне с женщинами дома. Это невозможно. Какая-то из сфер все равно будет страдать.

Самое главное, не стоит работать там, где вам не хочется. Какая бы высокая зарплата ни была, все равно ничего не получится. Если работа вас раздражает, это раздражение вы принесете домой. И в итоге все равно окажетесь перед выбором: работа или дом. Выбирайте компанию, коллектив, должность, сферу деятельности, куда вы будете лететь на крыльях, даже в самый тяжелый понедельник. И тогда будут и деньги, и карьерный рост.

Как найти такую “работу мечты”?

  • Вспомните, чем всегда хотели заниматься. Может быть, вам всегда нравилось рисовать, или у вас отлично получается составлять букеты? Никогда не поздно начать работать по призванию.
  • Проконсультируйтесь у HR-специалиста. Работа вашей мечты может скрываться в соседнем отделе. Пройдите тест на профориентацию, получите дополнительное образование для интересующей вас вакансии.
  • Читайте отзывы о работодателе. В интернете множество ресурсов, на которых вы можете узнать, так ли все радужно в компании, как рассказали вам на собеседовании. Но не стоит принимать все за чистую монету, потому что чаще в интернете люди пишут негативные отзывы, когда все хорошо, в большинстве случаев люди про отзывы не думают и не пишут их.

Шаг четвертый. Найдите любимое хобби

Иногда все не так просто. Мама-одиночка вынуждена работать там, где больше платят, чтобы прокормить себя и детей. Или муж работает в сфере, где никак не заработать на свое жилье или отдых на море. Тогда женщине приходится крутиться, мириться с той работой, что у нее есть. Если вам выпала подобная участь, ищите отдушину — хобби, увлечение, которое будет радовать вас, наполнять энергией радости и позитива.

Рынок изобилует предложениями для женщин всех возрастов:

  • Танцы. Отдаваясь музыке, вы расслабитесь, научитесь управлять собой, станете гибкой, грациозной.
  • Вокал. Пение снимает зажимы в гортани, голос станет звучнее, свободнее, притягательнее.
  • Кулинария. Удивите своих близких новыми пикантными блюдами, побалуйте себя вкусными десертами, приготовленными на вашей кухне, вашими руками.
  • Рисование, лепка. За мольбертом вы наполнитесь энергией творчества, тревога и раздражение испарятся сами собой, ведь невозможно одновременно и злиться на шефа, и рисовать акварелью зимний пейзаж.

Шаг пятый. Общайтесь с единомышленницами

Даже если вы привыкли общаться с мужчинами, и у вас никогда не было подруг, заведите их. Женщинам проще понять и поддержать друг друга. Обмен позитивной женской энергией, опытом, советами иногда помогает лучше любого психотерапевта. Найти подруг — не самая простая задача, но вполне выполнимая. Для этого:

  • Присмотритесь к своему окружению. Близкие вам по духу женщины могут работать с вами за соседним столом, жить в одном с вами подъезде или ходить в ту же школу танцев, что и вы.
  • Не стесняйтесь знакомиться первыми. Улыбайтесь, шутите, помогайте по мелочам тем женщинам, которые вызывают у вас симпатию.
  • Знакомьтесь в интернете. Иногда помогает просто написать на женском форуме вашего города объявление “Ищу подругу сходить в кино (на фитнес, гулять в парке летом с детьми и т.д.). Откликаются на такие призывы, как правило, очень охотно.

Общение с подругами должно проходить в положительном ключе: не стоит сплетничать, злословить, обсуждать недостатки вашего или чужого мужа. За чашечкой чая или во время СПА-процедур поделитесь секретами модного макияжа, расскажите о своих успехах, поинтересуйтесь их новостями.

Избегайте “плохих компаний”. Там, где все привыкли жаловаться на жизнь, ныть, “перемывать кости” — вам не место. Энергетика таких разговоров крадет ваши силы и затягивает в болото уныния и тревоги.

Шаг шестой. Займитесь фитнесом

Или йогой, или аэробикой. Нет ничего более женственного, чем подтянутое женское тело. Спорт подарит вам летящую походку, гордую осанку и хорошее самочувствие. Как советуют фитнес-тренеры, если плохое настроение — идите в зал. На двадцатом отжимании вы точно забудете, как на вашего мужа поглядела соседка, и что вам сказал шеф по поводу желанного отпуска.

Бицепсы — это увлекательно, но не совсем по-женски. Не увлекайтесь тренажерным залом, пусть мускулы качают те, кому они точно пригодятся.

Шаг седьмой. И брюки превращаются… в юбку

Уж сколько раз твердили миру, что брюки, штаны, джинсы — это стильно, модно, но не женственно. И тем не менее 90% (а на прогулке с детьми и 99%) женщин топает на работу, в магазин или по делам в них, родимых. Да, удобно. Удобно надевать, бежать, спешить — в наш век скоростей некогда следить за кружевными оборками и розовыми рюшами. При этом дочек мы наставляем быть красивыми, наряжаем их в воздушные юбки, “принцессные” платья, а сами пример для подражания подать не можем.

Платья — неотъемлемая часть женского гардероба, но для того, чтобы заинтересовать мужчину еще больше нужно знать,какие женские качества нравятся мужчинам.

Полюбите платья. Нежные, строгие, деловые, парящие — в них невозможно быть не женственными. А мужчины рядом с женщиной в платье сразу вспоминают, что они мужчины: придерживают дверь, уступают место, простите, пожалуйста, который час….

Платья для мужчин — как сигнал остановиться, разглядеть, познакомиться. В платье женщина идет совсем по-другому, осанка выпрямляется, взгляд манящий, складки подола соблазнительно огибают бедра, ноги. Не женщина — загадка.

Шаг восьмой. Ухаживайте за собой

С чего я начинала нашу статью? С любви! Но как может человек любить других, если он не любит себя? А ведь таких, кто не любит себя, — видно издалека. Любить себя — это не только полежать на диване полчасика после генеральной уборки. Это еще и ухаживать за собой, за каждой клеточкой своего тела, за каждой ресничкой и ноготочком.

Детей своих вы любите? Значит, и ухаживаете, заботитесь о них? Так позаботьтесь и о себе.

Да, бывает, что в кошельке свистит ветер, и о салонах красоты можно только и мечтать. Откройте интернет: он скоро лопнет от обилия рецептов на тему, как сделать дома маску для лица, как организовать для себя любимой педикюр, как покрасить волосы в домашних условиях. Даже если у вас сегодня сил — только припудрить носик, это уже шаг вперед. А один шаг — уже не мало, главное, завтра сделать второй, а потом и третий.

Когда вы в последний раз стриглись? Когда баловали себя шикарной пенистой ванной? Не съели ли мыши вашу запылившуюся тушь? Будьте красивыми. Отражение, в котором вы видите ухоженную женщину со стильной прической и уместным макияжем, не может не вдохновлять.

Шаг девятый. Снижайте скорость

Бежать, торопиться, спешить, успевать. Знаете ли вы, что все, что вы запланировали, вам все равно не успеть. Так что и торопиться некуда. Остановитесь. Взъерошенная семенящая женщина, беспрестанно поглядывающая на часы и тараторящая по телефону, — это не женственно. Все, что нужно, вы успеете. Все, что не нужно, отвалится само собой.

Если вы последовали моему совету и надели платье (юбку), то она не позволит вам спешить, словно на пожар. Если же бегут ваши брюки, остановите их. Оглянитесь, говорите медленно и спокойно, взвешивайте каждое слово. Будьте тихой гаванью для ваших близких.

Шаг десятый. Избавьтесь от вредных привычек

Курение, алкоголь — это не модно и вредно. Может быть, с сигаретой в зубах вы чувствуете себя на равных с мужчиной. Но только зачем вам это? Стоит ли это равенство вашей испорченной кожи, желтых зубов, неприятного запаха изо рта? Как бы ни хотелось, мужчины и женщины не равны, потому что они разные и созданы для разного. Следите и за своей речью. Крепкое словцо, произнесенное женщиной, не делает ее притягательнее. Учитесь выражать свое недовольство одним взглядом. Это тоже целое искусство.

Ответы на вопросы

Мой муж целыми днями сидит дома, играет за компьютером и лежит на диване. Работу не ищет, на все у него отговорки. Мне приходится и работать за двоих, и за ребенком следить, и готовить-гладить-убирать. Как мне изменить эту ситуацию?

Культивируйте в себе женские качества. Станьте хрупкой, нежной, беззащитной. Ищите ключики к вашему мужчине: как его вдохновить, чем мотивировать, что ему поможет встать с дивана и снова исполнять свое мужское предназначение? Подумайте, зачем этот мужчина пришел в вашу жизнь? Какой урок вы должны были извлечь из ваших отношений? Что сделало этого мужчину таким? Быть может он и до вас лежал на диване, мама его кормила, одевала, а вы почему-то решили, что сможете его перевоспитать. Или вы сами повлияли на его поведение, взвалив на себя ответственность за финансовое благополучие семьи? Перестаньте культивировать в себе “ломовую лошадь”. Встаньте на каблуки, которые не позволят вам носить чемоданы продуктов из магазина. Пусть муж ходит за продуктами, если хочет вкусно поужинать. Работайте столько, чтоб хватало только на самое необходимое. При этом чтобы ваших сил хватало и на детей, и на дом и на ваш привлекательный внешний вид. Муж хочет тортик? Пусть заработает и купит. Даже если эти изменения не повлияют на вашего мужчину, то 100% притянут к вам другого, который оценит вашу женственность по достоинству.

Что делать, если муж перестал обращать на меня внимание? Не помогают ни платья, ни новая прическа. Он перестал видеть во мне женщину. Для него я теперь просто мать его детей.

А как вы относитесь к своему мужчине? Не превратился ли он для вас просто в того, кто приносит вам зарплату? В того, кто чинит кран или покупает хлеб? Вернитесь к тому моменту, когда вы были влюблены в вашего мужа. Постарайтесь относиться к нему также, как тогда — с трепетом, интересом, восторгом. Станьте Женщиной для него: заботливой, вдохновляющей, загадочной. Тогда он снова почувствует себя Мужчиной и ваши отношения перейдут на новый уровень.

Как влияют на женственность брюки? Я не люблю носить юбки, мне в них некомфортно.

Как развить женственность
womanwise.ru

Развитие женственности. С чего начать или как быть женственной?

-Декабрь 27, 2013- Виктория Бурматова 33950

Каждая девочка, девушка, женщина имеет в себе все те качества женственности, которые присущи им от природы, просто не все их в полной мере используют и развивают. Как правильно восстановить эти качества и развить в себе истинную женственную природу — эти и другие подобные вопросы будут рассматриваться в данной статье, чтобы женственность цвела и развивалась в каждой даме. Начнем мы с восстановления основных качеств женственности.

С точки зрения мужчин, женщина имеет в себе две стороны обаяния: духовная красота и человеческая природа. Под духовной красотой понимается — добрый характер, излучающий теплоту, нежность, заботу и внутреннее счастье, и понимание мужчин является также немаловажной составляющей каждой женщины. Человеческая природа содержит в себе такие качества как: внешность, манера поведения, искренность в отношениях, домашние навыки и любовь к детям. Об этом поподробнее…

Добрый характер

Развитие женственности — означает развитие доброты. Само общение с девушкой должно приносить положительные эмоции и ощущения. Если же в ней чувствуется злость, коварство, грубые манеры поведения или же непристойная речь, то это будет только отталкивать ее от окружающих и понижать женственные черты характера. Теплота, нежность, забота и внутреннее счастье дается женщине от рождения, поэтому ей необходимо лишь это сохранить и не утратить.

«Царство женщины — это царство нежности, тонкости, терпимости» Жан Жак Руссо

Развитие женственности происходит тогда, когда в речи девушки присутствует искренность, нежность, теплота и доброта. Положительно складывается общение с девушкой, когда она одаривает всех окружающих своим приятным тоном, тонким голосом и теплотой сердца. Для развития доброго характера необходимо делать добрые дела для окружающих от чистого сердца. Добрые дела могут быть разного рода, лишь бы они помогали и приносили пользу окружающим. Начните кормить бездомных животных и птиц, заботиться о старшем поколении, помогайте нуждающимся в виде еды или одежды, делайте пожертвования в храмы и желайте всем людям счастья независимо от их поступков.

Материнский инстинкт

Женщине природой дан инстинкт материнства, но это не означает, что она его приобретает только после рождения своих детей. Она им пользуется в течение всей своей жизни, начиная от детских игр в куклы, затем продолжается ухаживанием за цветами и животными, членами своей семьи, родителями и старшим поколением, и наконец-таки истинное материнское чувство раскрывается перед детьми.

Что собой представляет материнский инстинкт? Это означает забота об окружающих, подача теплоты, нежности и доброты, понимание и прощение, отсутствие эгоизма и служение от чистого сердца, без корысти и зависти — так мне понимается материнский инстинкт. Ведь можно рассмотреть разные варианты жизни, от животных до человека, и в любом роде мама является источником тепла, заботы, утешения, прощения и нежности. Поэтому необходимо помнить о таких качествах характера материнского инстинкта, которые присутствуют в каждой даме от природы и не утрачивать ни капельки из того, что дано нам свыше. Ведь все, что нам дано в жизни — дано для выполнения роли, которую необходимо сыграть достойно своему предназначению. А женскому полу дано предназначение быть женственной, любящей и заботящейся об окружающих. И необязательно это может проявляться только в пределах семьи — это может быть также проявлено и на работе.

Внешняя сторона

Чтобы восполнить в себе запасы женственности, необходимо начать с внешнего вида. Это в первую очередь опрятность, чистота, приятные ароматы, отсутствие грубости в манерах поведения и общения, ровная осанка и легкие плавные движения. Как можно больше в своем гардеробе иметь юбок и платьев разных цветов и фасонов, чаще их надевать и носить разные украшения, ухаживать за своими ногтями и волосами, пользоваться косметикой. Как правило, еще с древних источников известно, что длинные волосы есть поистине самое главное украшение женщины, а также ее защита. Поэтому необходимо ухаживать и следить за своими волосами, если есть возможность, а она всегда есть, отращивать красивые волосы и опрятно прибирать их.

Каждая дама должна быть хорошей хозяйкой в доме, а именно, уметь приготовить и накормить своих домочадцев, а также прибраться, когда это необходимо. Это ей не должно доставлять хлопот и неприятных ощущений, а идти от сердца с теплотой и заботой. В развитии женственности способствуют занятия творчеством, а именно петь, вышивать, вязать или рисовать. Занятий очень много можно придумать, но необходимо найти что-то для себя, для своей души. И это занятие может быть даже одним, но это должно доставлять наслаждение, отдых и приятное настроение, чтобы разгружаться от будних занятий.

Также, для развития женственности, необходимо больше общаться со своими знакомыми, ходить в магазины, гулять, наслаждаться природой и птицами, а также детьми, играющими на детских площадках. Хорошо совершать прогулки вдоль берега водоема, очень успокаивает и расслабляет. И просто находить немного времени для себя любимой, будь то час или два в день, но потратить его с пользой для себя. Тогда появится желание отдавать тепло и заботу окружающим, делиться с ними положительным настроением и излучать внутреннее счастье!

Начните ценить простые радости

Радости в жизни есть всегда, поэтому, чтобы обрести внутреннее счастье, нужно видеть его снаружи во всем, что вас окружает. Развивайте в себе позитивное мышление, которым вы можете пользоваться каждый раз, как только у вас появляется грустное настроение или неудачи. Ведь то, о чем мы думаем — мы притягиваем в свою жизнь, отсюда делаем выводы сами. Радуйте себя красивыми нарядами и новыми покупками, носите только красивые вещи и не портите себе настроение старыми, порванными или же испачканными вещами, иначе вы будете терять женскую красоту и очарование. Подобные простые радости и есть ответ на вопрос, с чего начать развивать женственность.

Ошибки, которые допускают женщины

Женщины с течением времени порой забывают о своем обаянии и красоте, перестают ухаживать за своим внешним видом, не считают это обязательным, а если и делают это, то только по праздникам. Это ошибка! Тем самым они утрачивают запасы женской энергии, у них появляются конфликты с окружающими, теряется энергия, в итоге становится мало сил для выполнения своих обязанностей, не могут в полной мере дарить тепло и сиять внутренним счастьем.

Есть женщины, которые все самое лучшее отдают своей дочке, а сами носят что придется. Это еще одна ошибка! Необходимо любить себя и не допускать подобных случаев. Дети должны обладать только тем, что положено им в их возрасте, не более того. Забывать о себе в этом случае нельзя. Если есть возможность хорошо одевать и дочь и себя — то это отлично, но если же нет такой возможности — то необходимо соизмерять желания детей и свои собственные. Дети, встав взрослыми, должны сами себя обеспечивать и не зависеть постоянно от родителей. Если же они еще малы — то нужно им прививать знание о том, что всегда должна быть мера в потребностях.

Также имеются дамы, которые работают с утра до вечера, в надежде обеспечить, наконец, свою семью всем необходимым и теряют много энергии. Очень часто это прослеживается у матерей-одиночек. Такие женщины очень часто забывают о себе, живут только ради других, теряют себя и перестают быть женственными. В данном случае необходимо найти ту середину, в которой они бы чувствовали себя комфортно, и в то же время находили время для своего уединения и уходом за внешностью. Это требует не так много времени и сил, как кажется многим, просто нужно, чтобы появилось желание и тогда все получится. Желание появляется тогда, когда есть, для кого жить. Развитие женственности означает восстановление в себе истинной женской природы. Найдите свой источник вдохновения, развивайте свой характер и у вас все наладится в лучшую сторону!

Взаимоотношения

Мудрые знания о правильных взаимоотношениях были написаны много лет тому назад и подтверждены практикой времени. Женщина является источником вдохновения для мужчины, его поддержкой, уважением и почитанием. Для того, чтобы быть источником вдохновения, необходимо обладать определенными качествами характера, а именно — нежностью, добротой, заботой, слабостью, красотой и внутренним счастьем. Она должна находиться под опекой мужчины — сначала отца, дедушки или брата, и затем уже, в будущем, от мужа и своих детей. Муж должен быть источником защиты и главенства в семье. Если же в доме верх над всеми делами берет жена, то она приобретает мужские функции в семье, а также выполняет мужскую роль. Тем самым у нее в итоге остается мало сил для того, чтобы самой быть женственной, а мужчине мужественным.

Муж должен брать ответственность за принятие решений в семье, при необходимости он может советоваться с женой, и, если муж не против — то за какое-то решение жена может взять сама на себя ответственность, но основная роль принятия решений должна принадлежать мужу. Тем самым главой семьи становится мужчина, и он приобретает свойственную ему от природы роль. А женщина становится хранительницей того самого очага, которая обеспечивает уют, покой и мир в семье. Она же является ответственной за эмоциональный климат в семье, поэтому необходимо научиться спокойно реагировать на разные жизненные обстоятельства, находить компромиссные решения совместно с мужем и создавать доверительные отношения друг с другом, тогда станет намного проще улаживать конфликтные вопросы.

«Мужчина может сказать все что угодно, но его действия показывают его настоящее отношение» Неизвестный автор

Более всего на свете мужчина хочет, чтобы восхищались его мужскими качествами. Если вы восторгаетесь только теми его свойствами, которые присущи и мужчинам, и женщинам, он бу­дет несколько разочарован. Например, если вы будете восторгаться его добротой, предусмотрительностью, приятной внешностью или внешним лоском, он будет благодарен вам за ваши слова признательности в его адрес, но это навряд ли заставит почувствовать его настоящим мужчиной. Он хочет, чтобы в нем замечали и ценили мужские качества. Это его мужское тело, умения, способности, достижения и мечты. В результате такого восхищения в нем проснется глубокое чувство признательности и любви.

Как развить женственность
burmatovi.ru

CATEGORIES