Как связаны климакс и давление?

Как влияет климакс на артериальное давление женщины

Каждая женщина хочет всегда оставаться красивой и здоровой, хорошо себя чувствовать. Достигается это посредством различных косметических средств и процедур, занятий в спортзале. Но приходит время, когда женщина, оставаясь внешне привлекательной, чувствует происходящие в ее организме изменения. Это наступает угасание детородной функции, которое ведет за собой нарушение гормонального баланса. В этот период становится актуальной такая проблема, как климакс и давление, даже если все предыдущие годы женщина не страдала от гипертензии.

Появление “скачков” давления при климаксе

Климакс – это физиологическое изменение гормонального фона женщины, которое наблюдается в возрасте 45-55 лет. Он имеет три периода:

Первый период предшествует климактерическому и имеет проявления, характерные для изменений, происходящих в организме во время климакса. Его продолжительность составляет 3-4 года. В этот период нарушается менструальный цикл. Длительность и количество выделений уменьшается, увеличивается пауза между циклами. Многие женщины волнуются: может ли повышаться давление в пременопаузе. В это время появляются перепады давления (низкое АД сменяется высоким). Длится такой “скачок” недолго и вначале может проходить самостоятельно. Повышенное давление в этот период нужно обязательно лечить, чтобы не допустить развития гипертонических приступов, но на фоне других симптомов женщина на него не обращает внимания.

В менопаузе прекращаются менструации и происходит полное угнетение работы яичников. Наступает время, когда давление у женщин повышается. В этот период оно не только имеет способность скакать, но и может приобрести более устойчивую форму.

Причины повышения давления

Не всем ясно, почему скачет давление при климаксе. Перепады давления при климаксе обусловлены гормональной перестройкой в организме женщины. В этот период происходит угнетение детородной функции. Интенсивнось работы яичников по выработке эстрогена и прогестерона снижается до полной остановки. Гормоны влияют на тонус кровеносных сосудов, способствуют поддержанию просветов артерий в норме. Кроме того, они нормализуют липидный и солевой обмен в организме, способствуют выведению солей, а с ними и лишней жидкости, препятствуют отложению холестерина в просвете сосудов.

При недостаточном количестве гормонов происходит спазмирование сосудов, сужение их просвета, отложение на стенках липидных бляшек. Это одна из причин, почему давление при климаксе у женщин поднимается. Существуют и другие факторы, от которых климакс давление повышает:

  • лечение гормонами;
  • бесконтрольный прием гормональных средств;
  • ожирение;
  • новообразования надпочечников;
  • наследственный фактор;
  • нарушение работы сердца (гипертрофия миокарда);
  • малоподвижный образ жизни.

Помимо этого, в период гормональных изменений при климаксе повышается чувствительность к натрию. Если длительное время употреблять слишком соленую пищу, то нарушается солевой обмен, задерживается жидкость в тканях, что вызывает высокое давление при климаксе.

В случае, когда показатели АД часто поднимаются, вызывая приступы головной боли, а женщины борются с болевым синдромом, принимая только обезболевающие лекарства, может развиться гипертония при климаксе.

Во время перестройки организма в связи с недостатком половых гормонов наблюдается эмоциональная нестабильность, частые нервные срывы. На их фоне тоже происходит повышение давления при климаксе. В группу риска по высокому АД в период климакса входят женщины, родившие после 30 лет.

Симптоматика климакса

В это время женщина испытывает много неприятных ощущений. Среди них чаще всего наблюдается следующее:

  • нарушение сна;
  • появление приливов;
  • перепады настроения;
  • частое мочеиспускание;
  • головные боли.

Одним из характерных симптомов климакса являются приливы. Они проявляются во внезапном появлении жара, тахикардии. Также у женщин в период климакса развивается бессонница, ухудшается настроение. Они становятся более впечатлительными, меняют настроение по нескольку раз в день. Это усугубляет нервное напряжение, способствует появлению головных болей и перепадов давления. В этом случае климакс и гипертония стоят рядом, поскольку при несвоевременной терапии развивается стойкая гипертензия.

Лечение в климактерический период

О том, как бороться с неприятными проявлениями климакса и что делать, чтобы нормализовать свое самочувствие, подскажет врач. Прошли те времена, когда климакс воспринимался как состояние, вызванное возрастными изменениями и не нуждающееся в лечении. В последние годы медицина проводит гормональную коррекцию, которая помогает женщине легче пережить эти периоды.

Если появились скачки давления при климаксе, лечение назначит врач. Он подберет гипотензивные, а также седативные таблетки, которые нормализуют состояние. Если повышение давления носит устойчивый характер и сопровождается соответствующими симптомами, то это значит, что развивается артериальная гипертензия. Когда появляется гипертония при климаксе, лечение проводится при помощи следующих лекарств:

  • гипотензивных;
  • седативных;
  • сердечных;
  • диуретиков;
  • витаминов.

При климаксе для терапии гипертензии лечащий врач рекомендует ингибиторы АПФ (ангиотензин-превращающего фермента). Они помогают снизить давление посредством снятия спазма кровеносных сосудов, расширения их просвета, улучшают кровообращение. Тем самым снижают нагрузку на сердце.

Но, поскольку этот период характеризуется дефицитом гормонов, который и вызывает неприятные проявления, то лечение должно включать заместительную гормональную терапию. Как лечить и сколько принимать препаратов, об этом расскажет гинеколог. Чтобы определиться с дозой лекарственных средств, нужно пройти соответствующее обследование (определить уровень гормонов).

Для того, чтобы предложенная терапия была успешной, женщинам нужно придерживаться диеты. Это связано с тем, что большинство представительниц прекрасного пола во время климактерического периода страдает от избыточной массы тела, вызванной гормональными нарушениями. Нужно ограничить употребление соленой, жирной и высокоугдеводной пищи. Подходящий рацион подберет диетолог для каждого пациента индивидуально, учитывая особенности организма. Также нужно избавиться от вредных привычек.

Очень важно при климаксе заниматься физкультурой и поддерживать свои мышцы в тонусе. Ежедневная утренняя зарядка не займет много времени, а результат будет заметен.

Вывод

Климакс приносит много неприятных изменений в организме женщины, с чем и связанно ухудшение ее самочувствия. Но этого не стоит бояться потому, что соблюдая советы врачей и проводя соответствующее лечение, женщина легче перенесет этот сложный период ее жизни. Главное соблюдать диету, следить за своим состоянием, поддерживать организм в тонусе.

nashedavlenie.ru

Как связаны климакс и давление?

Климакс и давление – два явления, тесно связанных между собой. В период, когда репродуктивная функция представительниц прекрасного пола начинает угасать, в их организме нарушаются многие процессы. Помимо того, что происходят изменения физиологического характера, женщины все чаще испытывают неуверенность в себе, раздраженность, а иногда и затяжные депрессии. Все это становится причинами того, что при климаксе повышается давление. Ситуацию обязательно нужно держать под контролем. В противном случае избежать осложнений возможно скорее всего не получится.

Влияние менопаузы на артериальное давление

У менопаузы много неприятных симптомов, которые значительно усложняют жизнь женщины. Было бы гораздо проще, если бы это были временные безобидные трудности. Но, к сожалению, некоторые из них настолько серьезные, что в дальнейшем могут привести к различным осложнениям.

На вопрос, может ли при климаксе повышаться давление, можно с уверенностью ответить утвердительно. Влияет на это нестабильный гормональный фон. Организм перестает вырабатывать половые гормоны в том объеме, в котором он мог это сделать еще совсем недавно, что не может не сказаться на работе внутренних органов и систем. Это и приводит к тому, что женщина отмечает у себя не стабильное для нее давление.

Непосредственными причинами перепадов давления в этот период могут стать:

  • Ухудшение эластичности и проводимости кровеносных сосудов;
  • Изменение структуры крови. Она становится более вязкой, что приводит к повышенной нагрузке на сердце;
  • Нестабильный эмоциональный фон. Под действием гормонов женщина может испытывать состояния стресса, депрессии, нервоза, плаксивости. А, как правило, все эти явления почти всегда сопровождаются резкими перепадами давления;
  • Бессонница. Сама по себе она может не влиять на нестабильность артериального давления, а вот нервоз, который испытывает из-за постоянных недосыпов женщина, скорей всего на нем отразится;
  • Нарушенный водно-солевой обмен. В результате в организме застаивается излишняя жидкость;
  • Лишний вес. Избыточная масса тела создает большую нагрузку на работу внутренних органов, в связи, с чем она почти всегда сопровождается скачками давления;
  • Опухоль надпочечников. Это очень опасное явление, но, к сожалению, риск к нему возрастает в период менопаузы.

Лишний вес может стать причиной перепадов давления при климаксе

Как видно существует немало причин, по которым могут возникнуть скачки давления. Для того чтобы точно можно было определить природу гипертонии во время менопаузы необходимо пройти медицинское обследование. По его результатам врач сможет назначить наиболее подходящее лечение.

Признаки дестабилизации давления

Несмотря на то, что давление может быть, как ниже нормы, так и выше, чаще всего при климаксе встречается именно второе явление. Женщина может судить о том, что у нее повысилось давление по следующим признакам:

  • Ухудшение общего состояния;
  • Головные боли. Характер у них, как правило, пульсирующий;
  • Учащенное сердцебиение;
  • Отек. Обычно он наблюдается в области лица;
  • Головокружения и слабость;
  • Усиленное потоотделение;
  • Покраснение лица;
  • Нарушенная координация движений;
  • Чувство тревожности и растерянности.

Такие признаки и симптомы в климактерический период должны насторожить женщину и стать обязательным толчком к обращению за врачебной консультацией.

Виды давления

Существуют разные варианты нарушения давления. Всего их 3:

  • Гипотония. Выражается в уровне артериального давления ниже нормального значения. Это явление менее опасное. Симптомы, как правило, включают в себя тошноту, ноющие головные боли, усталость, быструю утомляемость;
  • Гипертония. Представляет собой явление, характеризующееся уровнем артериального давления выше нормального значения. Обычно сопровождается резко выраженными головными болями, чувством тошноты, темными точками перед глазами. Именно гипертония чаще всего встречается во время менопаузы;
  • Резкие перепады. Встречаются реже всего, но доставляют больше всего трудностей. При таком состоянии уровень давления скачет от сильно высоких до сильно низких значений. Организм испытывает очень большую нагрузку, а пациенту все время приходится измерять точные показатели давления.

Если говорить о степени выраженности патологии, то она может иметь две формы:

  • Легкая форма. Может развиться уже в предклиматерический период. Возникает из-за того, что кровеносные сосуды теряют свою эластичность, в связи с чем у них ухудшается проводимость. В этот период лечение очень результативное. Длится такое состояние примерно 3-4 недели;
  • Хроническая форма. Она развивается, если пациентка не предпринимает никаких способов лечения. Просветы между сосудами становятся уже, уровень холестерина в крови повышается. Давление все чаще и чаще падает или поднимается.

Способы лечения

Способы того, как бороться со скачками давления при климаксе, можно подразделить на традиционные и народные. Последние всегда выступают в качестве дополнительных мер. Но иногда пользы от них не меньше, чем от медикаментов.

Медикаментозное

Поскольку повышение давления при климаксе может происходить по различным причинам, важно подобрать лечение, которое будет не просто устранять симптомы, а действительно бороться с источниками проблемы. Поэтому чаще всего лечение комплексное.

Так при скачках давления при климаксе могут быть прописаны:

  • Гипотензивные препараты. Каптоприл, Беназеприл;
  • Бета-блокаторы. Пропранолол, Флестролол, Картеолол;
  • Диуретики. Фуросемид, Индапамид;
  • Антигипертензивные лекарства. Бисопролол, Ретард;
  • Седативные препараты. Самый простой вариант – пустырник;
  • Гормоносодержащие препараты. Дивин, Прогинова;
  • Витаминные комплексы с обязательным содержанием витамина С.

Каптоприл – препарат для лечения перепадов давления при климаксе

Как видно, ассортимент препаратов от давления обширен. Назначить подходящие медикаменты сможет помочь врач. Как правило, с этой задачей справляется терапевт. Но если причиной перепадов давления является какой-то определенный фактор, то возможно понадобится помощь кардиолога, эндокринолога, невролога.

Заниматься самолечением при гипертонии крайне нежелательно, так как это может лишь усугубить ситуацию.

Народные способы

Народная медицина в вопросе нарушенного давление во время климакса не осталась в стороне. Помочь восстановиться организму во время климакса, когда скачет давление, могут боярышник, шалфей и красный клевер.

Рецепты с боярышником:

  • 5 грамм смеси из высушенных и измельченных лепестков и плодов растения заливают 250 миллилитрами кипятка и настаивают не менее получаса. Принимать данное средство необходимо по половине стакана 3 раза в стуки. Рекомендуемое время – до приема пищи;
  • 150 грамм сухих плодов растения измельчают и заливают литром обыкновенной водки. Настаивают средство около 20 дней в прохладном защищенном от солнечных лучей месте. По истечении времени настойку процеживают и принимают по 40 капель 3 раза в день, предварительно разбавив в стакане питьевой воды;

Рецепты с шалфеем:

  • Свежевыжатый сок, который можно получить из листьев и стеблей этого лечебного растения принимают по 2 чайные ложки 3 раза в день;
  • 2 столовые ложки сухого шалфея заваривают в виде чая. Пьют напиток 3 раза в день после полноценного приема пищи.

Рецепты с красным клевером:

  • 1 столовую ложку высушенного и измельченного растения заливают стаканом кипятка и настаивают примерно 6 часов. Принимают средство по ¼ стакана 3 раза в день после полноценного приема пищи.

Также помочь в борьбе с повышенным давлением могут травяные сборы. Они включают в себя сразу несколько видов растений с гипотензивными свойствами. Примерами таких сбором могут быть:

  • Боярышник, пустырник, омела, мята. Все травы должны быть смешаны в равных пропорциях. 2 столовые ложки сухой смеси запаривают стаканом кипятка и оставляют настаиваться на 30-40 минут. По истечении времени отвар процеживают и принимают по ½ стакана не менее 3 раз в день. Делать это лучше всего до еды;
  • Шалфей, мелисса, валериана, хвощ. Аналогично все травы смешиваются в равном количестве. Одну столовую ложку готового травяного сбора заливают 200 миллилитрами кипятка и убирают в темное место на полчаса. Такой лечебный напиток необходимо принимать по 2 раза в день до приема пищи.

Также полезны могут быть следующие растения:

  • Хвощ;
  • Листья брусники;
  • Укроп;
  • Лопух;
  • Березовые почки;
  • Ромашка;
  • Толокнянка.

Листья брусники используют в народных средствах для лечения перепадов давления при климаксе

Все они способны выводить излишнюю жидкость из организма, предотвращая отеки, которые нередко сопровождают гипертонию.

В чем опасность перепадов давления

Скачки давления – это всегда не норма, даже если они изначально не значительны. Важно понимать, что, чем раньше ситуация будет взята под контроль, тем проще будет стабилизировать показатели.

Тех людей, кто считает, что перепады давления в период климакса неопасны и пройдут самостоятельно, стоит огорчить. Ситуация может усугубиться и привести к следующим серьезным осложнениям:

  • Инфаркт миокарда;
  • Инсульт;
  • Аневризм;
  • Атеросклероз;
  • Ухудшение зрения;
  • Почечная недостаточность.

Предотвратить эти и другие опасные для жизни и здоровья последствия можно только при помощи лечения и профилактических мер.

Меры профилактики

Конечно, высокое давление при климаксе обязательно подлежит лечению. Но профилактика не менее важна.

Основные рекомендации по снижению риска перепадов давления включают в себя:

  • Отказ от вредных привычек. Если сделать это сразу не получается, то необходимо начинать выполнять это постепенно;
  • Вести здоровый образ жизни. Спорт и прогулки на свежем воздухе – отличное решение для решения многих проблем, в том числе и нестабильного давления;
  • Придерживаться здорового питания. Этот шаг поможет не только не допускать избыточного веса, но и обеспечивать организм всеми необходимыми витаминами и минералами. Также важно помнить, что некоторые напитки могут повышать давление, а другие – понижать;
  • Употреблять достаточное количество жидкости. Это позволить удерживать водно-солевой обмен в норме, но только при условии активного и здорового образа жизни. Иначе можно спровоцировать образование отеков;
  • Не запускать заболевания и своевременно обращаться за медицинской помощью.

Все эти несложные меры могут помочь стабилизировать давление при климаксе у женщин и не допускать его резких перепадов.

med-advisor.ru

С чем связано появление гипертонии при климаксе

Менопауза часто сопровождается такими симптомами, как высокое кровяное давление и потливость во время сна. Хотя эти признаки могут первоначально иметь мало общего, в случае, когда они наблюдаются во время менопаузы, причиной возникновения являются гормональные колебания.

Когда кровь прижимается к стенкам артерии во время ее циркуляции по телу, это называется «гипертония». Однако если скачки давления при климаксе становятся слишком частыми или давление остается высоким в течение длительного времени, это может привести к потенциально опасным состояниям здоровья. Гипертония является серьезным заболеванием, которое может привести к проблемам с сердцем, сердечной недостаточности, инсульту, почечной недостаточности и другим нарушениям здоровья.

Менопауза включает в себя множество физических, психических и эмоциональных изменений. На протяжении многих лет медицинские эксперты смогли связать различные недомогания, которые изначально не считались важными. Одно из этих открытий связано с высоким АД в климактерический период. Не стоит закрывать глаза на неблагоприятные изменения, так как они способны вызвать массу необратимых отклонений в женском организме. При первых подозрениях о патологических нарушениях следует посетить врача, который изучит симптомы и лечение назначит наиболее эффективное и безопасное.

Чем опасно повышенное давление в климактерический период

В дополнение к симптомам, которые идут наряду с менопаузой (ночная потливость, головные боли, повышение температуры, перепады настроения, увеличение веса и сухость влагалища) было обнаружено, что менопауза увеличивает риск развития многих проблемы со здоровьем. Например, часто наблюдается депрессия, учащенное сердцебиение и высокое кровяное давление.

Гипертония при климаксе развивается, потому что стенки кровеносных сосудов теряют гибкость из-за снижения гормонального эстрогена. Если его не лечить, это создает серьезный риск сердечных заболеваний и даже инсульта. Хорошая новость — выбор здорового образа жизни и лекарства могут помочь устранить перепады АД.

Гипертония при менопаузе считается естественным признаком, но поскольку повышение давления также может быть ранним предупреждением о сердечно-сосудистых заболеваниях, которое является основной причиной смерти у женщин, следует серьезно относиться к нему. Поэтому рекомендуется регулярно проверять давление, ведь может также развиться гипертонический криз (чрезмерное повышение АД, которое может угрожать жизни).

Конечно, если женщина испытывает сильные головные боли, подавляющую усталость, затрудненное дыхание, головокружение, приступы замешательства, кровавую мочу или боль в груди, следует немедленно обратиться к врачу.

Нормы давления в менопаузе

Высокое кровяное давление при климаксе у женщин (гипертония) связано с тем, что в период менопаузы гормональный фон меняется, иммунная система ослабевает и у женщины начинает проявляться патологическая симптоматика, ухудшающая привычный процесс жизнедеятельности. Медицинские специалисты часто дискуссируют, является ли повышенное АД следствием изменения гормонов в период предменопаузы или же провокаторами данного нарушения становится ухудшение обменных процессов в организме и переизбыток массы тела. На данный момент специалисты не могут прийти к одиночному мнению, так как существуем масса фактов, подтверждающих обе теории.

В действительности сердечно-сосудистые заболевания являются основной причиной смерти у женщин, тогда как большинство женщин считают, что сопутствующие признаки свидетельствуют о раке молочных желез. Поэтому гипертонию не следует воспринимать легкомысленно, и женщины должны понимать, что менопауза и высокое кровяное давление являются критическим временем для сердечно-сосудистого здоровья у женщин.

Нормальным считается давление 120/80. Все остальные показатели могут свидетельствовать о заболевании:

  • предварительная гипертензия 120-139 / 80-89;
  • уровень 1 высокого кровяного давления 140-159 / 90-99;
  • уровень 2 высокого кровяного давления 160 и выше / 100 и выше;
  • давление 140/90 и выше требует лечения.

АД может медленно или внезапно подняться без каких-либо симптомов. Когда женщина приближается к менопаузе, ей необходимо, чтобы АД проверялось не реже одного раза в 6 месяцев специалистом.

Причины гипертонии

Высокое давление при климаксе является угрозой здоровью женщины. АД может повышаться как внезапно, так и медленно. Сопровождается недуг многими неприятными симптомами, которые мешают обычному образу жизни.

Существует много причин, почему в период климакса повышается давление:

  • семейная наследственность;
  • история высокого кровяного давления во время беременности повышает риск развития гипертонии в период менопаузы;
  • избыточный вес, ожирение;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • стресс;
  • курение;
  • отсутствие физических нагрузок;
  • хроническая болезнь почек;
  • возраст;
  • болезни надпочечников и щитовидной железы;
  • нарушение уровней холестерина и триглицеридов.

Поскольку уровень эстрогена уменьшается, стенки кровеносных сосудов могут стать менее гибкими, что приведет к повышению АД, что является фактором риска развития инсульта и сердечных заболеваний.

При снижении уровня эстрогенов факторы риска сердечных заболеваний становятся более очевидными, особенно гипертонии. Некоторые виды гормональной терапии также могут способствовать повышению АД.

Как определить скачки давления

Признаки высокого кровяного давления:

  • неспецифическая боль в груди;
  • нарушения сна;
  • головные боли;
  • депрессия;
  • усталость;
  • беспокойство.

Поддерживайте здоровое питание, чтобы предотвратить повышенное давление. Ешьте много фруктов, овощей, цельнозерновых и обезжиренных молочных продуктов. Сократите количество обработанных продуктов и соли в своем рационе. Соль увеличивает уровень давления у большинства людей с гипертонией и примерно у 25% людей с нормальными показателями.

Как лечить

Повышенное лечение повышенного давления при климаксе может заключаться в приеме лекарственных препаратов, настоек и отваров целебных трав. В то время, как женщины во время менопаузы подвергаются большему риску развития высокого АД, существуют практические варианты снижения этой угрозы.

Наиболее эффективным средством лечение гипертонии во время климакса является стабилизация уровня гормонов путем ведения здорового образа жизни.

Что делать, чтобы избавиться от недуга:

  • регулировать потребление холестерина и соли;
  • регулярные выполнять упражнения;
  • если необходимо, нужно похудеть;
  • не курить;
  • не употреблять алкоголь;
  • в более тяжелых случаях можно принимать лекарства.

Поскольку колебания гормонов также вызывают ночную потливость, многие из вышеуказанных методов лечения также могут оказаться эффективными при борьбе с таким симптомом. Помимо этого, женщины также могут надевать более легкую одежду для сна, держать окно открытым и избегать употребления острой пищи перед сном.

Медикаментозная терапия

Всегда стоит поговорить с врачом, если обеспокоены своим состоянием и перед тем, как внести какие-либо кардинальные изменения в свой образ жизни. Однако если женщине не помогает здоровая еда и физические занятия, справиться с гипертонией помогут лекарственные средства. Повышение давления при климаксе требует своевременного медикаментозного лечения.

Для начала нужно будет проконсультироваться со своим врачом, чтобы определить, какой тип лекарств будет наиболее эффективен для лечения гипертонии.

Из лекарств назначают: диуретики, бета-блокаторы и блокаторы кальциевых каналов (Климонорм, Ременс, Климадинон, Прогинова). Каждый работает по-разному и имеет свои побочные эффекты, поэтому придется попробовать несколько типов препаратов, прежде чем найти тот, который будет наиболее эффективен.

Народные средства

Очевидно, что повышение АД является заболеванием, лечение которого лучше всего подберет специалист.

Если, женщине сказали, что показатели находятся хоть и выше нормы, но не на опасном уровне, в таком случае можно прибегнуть к лечению заболевания народными методами.

Чеснок — одно из наших самых древних лекарств, с помощью которого многие женщины борются с гипертонией во время климактерического периода. Также, поможет справиться с недугом Боярышник, который традиционно используется для поддержания здоровья сердца. Настойка Боярышника продается в аптеке, ее нужно принимать по сорок капель на полстакана чистой воды. Также, можно заваривать цветы этого целебного растения. Принимать треть стакана три раза в день перед едой.

tvoimesyachnye.ru
CATEGORIES