Лечение волос

Восстановление волос в домашних условиях более чем реально

Женщины часто наравне с дорогостоящими масками и процедурами для волос пользуются и всяческими смесями, приготовленными в домашних условиях.

Почему-то считается, что самодельными масками можно только подкормить волосы, а вот восстановление волос – процедура исключительно салонная.

На самом деле, даже сильно поврежденные и изможденные волосы можно полностью привести в норму дома с помощью обычных продуктов, правильного питания и здорового образа жизни.

Когда необходимо лечить волосы?

О том, что ваша шевелюра нуждается в поддержке и восстановлении, вы узнаете, уделив пристальное внимание обычным процедурам расчесывания и мытья волос.

В среднем, в сутки у человека выпадает до 100 волос, и это нормальный процесс. Разумеется, подсчитывать все потерянные волосинки вы не станете, но если выпадение волос превысит норму, точно заметите.

Если целые пряди остаются на подушке, расческу приходится чистить не после расчесывания, а и в процессе тоже, то дело плохо. То же самое касается пучков волос, остающихся в ванной после водных процедур.

Волосы слабые, посеченные и расщепленные на концах, тусклого цвета, непослушные и магнитящиеся – все это вопит о помощи, о том, что ваши волосы в беде. Посоветоваться с врачом и пропить курс витамин – хорошая идея, но и специальное лечение для волос тоже необходимо.

Восстановление волос в домашних условиях

Про врача уже упоминалось, следующий шаг – пересмотр своих привычек и образа жизни. Стоит отказаться от вредных продуктов – газировки, фастфуда и прочих условно вкусных, но уж точно неполезных блюд.

Еще нужно постараться уложить свой график так, чтобы хватало времени выспаться, спокойно, не на бегу, покушать, погулять на свежем воздухе и так далее.

Оказав первую помощь организму, позвольте и волосам вздохнуть свободнее: откажитесь от окрашивания, химических завивок, постарайтесь не пользоваться гелями и лаками для укладки, феном, щипцами, плойкой. Поверьте, не завитые и не уложенные, но здоровые волосы выглядят намного красивее.

Всю батарею вашей домашней косметики для волос стоит заменить двумя-тремя необходимыми средствами из одной серии, лучше поискать что-нибудь в аптеке. Там же хорошо купить и специальную натуральную расческу.

Два-три раза в неделю необходимо баловать шевелюру домашними масками или банями для волос. Причем, подбирая рецепты, обратите внимание: некоторые ингредиенты, стимулирующие рост, отнюдь не гарантируют восстановление волос (//www.hfe-hfe.ru), даже наоборот.

Квалификация врача

В 2011 году окончила РНИМУ им. Н.И. Пирогова по специальности «Лечебное дело».

В 2012 Интернатура по специальности дерматовенерология на базе РНИМУ им. Н.И.Пирогова.

Клиническая Ординатура по специальности «Дерматовенерология» на базе РНИМУ им. Н.И. Пирогова.

Повышение квалификации

Прошла курс повышения квалификации на базе Медицинского Института им.Сеченова по специальности «Косметология».

В 2015 году прошла курс повышения квалификации на базе Института Пластической Хирургии и фундаментальной косметологии по специальности «Трихология».

В 2019 году повышение квалификации на базе ГБУЗ МО МОНИКИ им. Владимирского по специальности «Дерматовенерология».

Дипломированный специалист, постоянный участник международных и российских тематических профессиональных семинаров, форумов, конгрессов по вопросам эстетической медицины.

Соискатель ученой степени кандидата медицинских наук.

Постоянный участник профессиональных тематических семинаров, форумов/

Восстановление волос в домашних условиях более чем реально

Женщины часто наравне с дорогостоящими масками и процедурами для волос пользуются и всяческими смесями, приготовленными в домашних условиях.

Почему-то считается, что самодельными масками можно только подкормить волосы, а вот восстановление волос – процедура исключительно салонная.

На самом деле, даже сильно поврежденные и изможденные волосы можно полностью привести в норму дома с помощью обычных продуктов, правильного питания и здорового образа жизни.

Когда необходимо лечить волосы?

О том, что ваша шевелюра нуждается в поддержке и восстановлении, вы узнаете, уделив пристальное внимание обычным процедурам расчесывания и мытья волос.

В среднем, в сутки у человека выпадает до 100 волос, и это нормальный процесс. Разумеется, подсчитывать все потерянные волосинки вы не станете, но если выпадение волос превысит норму, точно заметите.

Если целые пряди остаются на подушке, расческу приходится чистить не после расчесывания, а и в процессе тоже, то дело плохо. То же самое касается пучков волос, остающихся в ванной после водных процедур.

Волосы слабые, посеченные и расщепленные на концах, тусклого цвета, непослушные и магнитящиеся – все это вопит о помощи, о том, что ваши волосы в беде. Посоветоваться с врачом и пропить курс витамин – хорошая идея, но и специальное лечение для волос тоже необходимо.

Восстановление волос в домашних условиях

Про врача уже упоминалось, следующий шаг – пересмотр своих привычек и образа жизни. Стоит отказаться от вредных продуктов – газировки, фастфуда и прочих условно вкусных, но уж точно неполезных блюд.

Еще нужно постараться уложить свой график так, чтобы хватало времени выспаться, спокойно, не на бегу, покушать, погулять на свежем воздухе и так далее.

Оказав первую помощь организму, позвольте и волосам вздохнуть свободнее: откажитесь от окрашивания, химических завивок, постарайтесь не пользоваться гелями и лаками для укладки, феном, щипцами, плойкой. Поверьте, не завитые и не уложенные, но здоровые волосы выглядят намного красивее.

Лечение волос
www.hfe-hfe.ru

Восстановление волос в домашних условиях: проще простого

Каждая девушка, желающая изменить свою внешность, начинает со смены прически. В каких только экспериментах не приходится участвовать нашей с вами шевелюре! Ламинирование, мелирование, карвинг, окрашивание, наращивание – новый образ будет готов буквально через пару часов! Но в довесок к нему вы получите ломкие, сухие и безжизненные пряди. Конечно, можно отправиться все в тот же салон и пройти курс лечебных процедур. А можно узнать, как восстановить волосы в домашних условиях, и сделать все своими руками.

Какие волосы требуют лечения?

Чтобы понять, нуждаются ли пряди в восстановительных мерах, нужно ознакомиться с главными «симптомами» поврежденных волос. Выглядят они так:

  • Расслаивающиеся кончики;
  • Хрупкость и ломкость;
  • Тусклый цвет;
  • Потеря объема;
  • Усиленное выпадение;
  • Очень медленный или же остановившийся рост.

Если вы успели столкнуться хотя бы с двумя пунктами из этого списка, задумайтесь о применении лечебных бальзамов и масок.

Специалисты утверждают, что чешуйки, которыми покрыт каждый волос, от природы гладкие. Но со временем они начинают повреждаться под влиянием высоких температур, косметических средств и окружающей среды. Только убрав раздражающий фактор и начав своевременное восстановление структуры волос, можно надеяться на их сохранность.

Почему домашнее восстановление лучше?

И, правда, почему? Не проще ли пойти в салон и доверить свою голову профессионалам? Проще, но, во-первых, намного дороже. А во-вторых, натуральные компоненты, присутствующие в народных рецептах, работают намного лучше синтетических средств. Они питают пряди полезными витаминами и микроэлементами, делают их блестящими и гладкими, дарят силу и объем, а также ускоряют рост.

Как правильно ухаживать за поврежденными волосами?

Вернуть шевелюре цветущий вид будет очень непросто. Для этого придется полностью изменить свое представление об уходе за волосами. Ваша задача – избавиться от текущих проблем и оградить пряди от дальнейших повреждений.

Для начала давайте определимся с причинами негативных явлений. Это могут быть неправильное питание, чрезмерное увлечение химической краской, частые стрессы, переохлаждение головы, применение магазинных средств, напичканных химией под самый колпачок. Далее следует двигаться по такому вот курсу:

  • Введение в пищевой рацион мяса, фруктов, молочных продуктов и овощей;
  • Временный отказ от фена (или хотя бы переход на холодный режим!), щипцов и бигуди;
  • Ежемесячная стрижка посеченных концов;
  • Использование косметики на травах;
  • Выбирая шампунь и кондиционер, ориентируйтесь на средства с минимальным количеством отдушек и ПАВов. Таких мало, но они есть. Обратите внимание на косметику белорусских производителей. Она идеально подходит для окрашенных и поврежденных прядей, а стоит копейки. Также вам подойдут средства, содержащие протеины и кератин.
  • Регулярное применение домашних восстанавливающих масок – 2-3 раза в неделю в течение месяца. Они недорого и безболезненно улучшат состояние вашей шевелюры;
  • Используйте косметику, которая соответствует вашему новому типу;
  • Не расчесывайте влажные пряди;
  • Пользуйтесь расческой из натурального дерева и щетины.

Домашние лечебные маски для осветленной шевелюры

Восстановление волос в домашних условиях немыслимо без использования натуральных масок, обладающих регенерирующими свойствами. Чаще всего в их основе лежат витаминные добавки, масла (оливковое или репейное) и сок алоэ. Предлагаем вашему вниманию самые лучшие рецепты.

Маска с алоэ увлажняющая

  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок алоэ – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Смешиваем все компоненты.
  2. Наносим смесь на эпидермис.
  3. Распределяем ее по всей длине.
  4. Смываем через полчаса.
  5. Ополаскиваем волосы отваром хмеля (для темноволосых) или крапивы (для блондинок).
  • Оливковое масло — 2 ст. ложки;
  • Желток – 1 шт.;
  • Витамин А – 5 капсул;
  • Мед – 2 ст. ложки;
  • Коньяк (для темных) или водка (для светлых) – 1 ст. ложка.
  1. Растираем желток с медом.
  2. Вливаем витамины, спиртное и масло.
  3. Наносим на пряди.
  4. Смываем через час.
  5. Повторяем 2-3 раза в неделю.

Еще одно полезное видео:

  • Сок лимона – 1 ст. ложка;
  • Сок лука – 1 ст. ложка;
  • Касторка – 1 ст. ложка;
  • Сок чеснока — 1 ст. ложка.
  1. Соединяем все компоненты.
  2. Смазываем волосы маской.
  3. Смываем через 20 минут. О запахе не волнуйтесь, его нейтрализует лимон.

Как восстановить волосы после окрашивания? Воспользуйтесь этим простым, но эффективным рецептом:

  1. Моем голову с шампунем.
  2. Наносим на пряди теплый кефир.
  3. Выполняем легкий массаж головы.
  4. Утепляем ее колпаком.
  5. Ждем 35-40 минут и смываем водой.
  6. Повторяем раз в неделю.

Недавно, мы рассказывали про 10 лучших масок с кефиром, со статьей вы можете ознакомится здесь.

Шампунь из банана для мелированных прядей

  • Банан – ½;
  • Желток – 1 шт.;
  • Сок лимона – 1 ст. ложка.

Как сделать шампунь:

  1. Очищаем половинку банана от шкурки.
  2. Срезаем верхний слой, иначе он свернется в комочки.
  3. Разминаем фрукт в пюре.
  4. Добавляем мед и яичный желток.
  5. Используем вместо классического шампуня и наслаждаемся видом гладких и блестящих волос.

Больше про то, как сделать домашние шампуни своими руками, читайте в этой статье.

Маска для питания

  • Желтки – 2 шт.;
  • Масло оливы – 1 ст. ложка.

Как сделать маску:

  1. Взбиваем желтки.
  2. Вливаем в массу оливковое масло.
  3. Равномерно распределяем смесь по волосам и втираем маску в кожу.
  4. Утепляем голову колпаком.
  5. Смываем через 20 минут.

Смотрите также: 6 проверенных средств для восстановления

Питательная ржаная маска для окрашенных прядей

  • Ржаной хлеб – 300 грамм;
  • Вода – 1-1,5 стакана.

Как сделать маску:

  1. Крошим хлеб в миску и заливаем его кипятком.
  2. Даем настояться 3-6 часов.
  3. Сцеживаем лишнюю жидкость.
  4. Кашицу наносим на пряди.
  5. Выполняем легкий массаж головы.
  6. Ждем минут 20.
  7. Смываем маску большим количеством проточной воды.

Лечебная яичная маска

Как сделать маску:

  1. Взбиваем яйца с водой.
  2. Смачиваем голову горячей водой и втираем смесь в кожу.
  3. Выжидаем 20 минут и смываем под душем.

Пиво и яйца для окрашенных и осветленных волос

  • Яйцо – 1 шт.;
  • Пиво – 120 мл;
  • Творог – 70 грамм.

Как сделать маску:

  1. Перемешиваем яйцо с творожком.
  2. Заливаем массу пивом и ждем, пока полопаются пузырьки.
  3. Распределяем средство по всей шевелюре.
  4. Смываем через сорок минут.
  5. Выполняем две недели через день.

Маска от посеченных концов

Не забывайте вовремя срезать ломкие и посеченные концы, иначе проблема распространится и дальше. А вот для профилактики можно использовать масло проращенных зерен пшеницы. Смажьте ним концы волос, походите так пару часов и смойте средство теплой водой. Альтернативой маслу могут стать касторка, рыбий жир и витамины Е и А.

Чтобы восстановить поврежденные волосы в домашних условиях можно взять только одну из трав – крапиву, ромашку, а также подорожник или петрушку. Заварите их в литре воды и окуните пряди в эту жидкость на 15 минут. Высушите голову естественным путем, не смывая отвар. Данная восстанавливающая маска для волос приготовленная в домашних условиях не только укрепит корни, но и значительно облегчит процесс расчесывания спутанных прядей.

Как восстановить волосы после использования утюжка

Выпрямитель есть у каждой второй представительницы прекрасного пола. Кто-то делает с его помощью красивые кудри, кто-то, наоборот, выравнивает завитки. Но вред волосам наносят и те, и другие. Уже наблюдается ломкость, сухость и безжизненность прядей? Срочно принимайтесь за лечение!

  • Во-первых, откажитесь от частого применения утюжка.
  • Во-вторых, состригите ту часть длины, которая испортилась больше всего – вам ее не вернуть.
  • В-третьих, купите серию косметики, которая может решить вашу проблему. Именно серию одной и той же марки, ведь эти средства будут дополнять друг друга.
  • В-четвертых, внимательно наблюдайте за своими волосами. Если они начали быстрее жирнеть, радуйтесь, к ним возвращаются питательные вещества и влага.

Восстановить же пережженные пряди достаточно просто.

Рецепт №1

  • Молоко – 1 ст. ложка;
  • Мед – 1 ст. ложка;
  • Увлажняющее эфирное масло (иланг-иланга, жожоба, лаванда, ладан, апельсин, сандал) – 4 капли.
  1. Подогреваем молоко.
  2. Растворяем в нем мед.
  3. Добавляем эфир.
  4. Смазываем волосы смесью и надеваем шапочку для душа.
  5. Смываем через час.

Рецепт №2

Пропитываем волос маслом ши, кокоса или какао. Они отличаются повышенной плотностью, потому могут спасти даже самые иссушенные пряди. Держать масло нужно не меньше 2 часов. Затем его смывают шампунем.

Рецепт №3 – Домашнее ламинирование

  • Желатин – 1 ст. ложка;
  • Бальзам для волос – 2 ст. ложки;
  • Вода – 0,5 стакана.
  1. Заливаем желатин водой (теплой).
  2. Через 30 минут подогреваем смесь на водяной бане или в микроволновой печи.
  3. Добавляем к желатину бальзам.
  4. Распределяем маску по всей длине.
  5. Надеваем шапочку для душа и ходим так три часа.
  6. Смываем водой.

Для первых результатов нужно сделать 3-4 процедуры (раз в неделю).

Лечение волос
vashvolos.com

Трихолог — о выпадении волос, правильном уходе и плазмотерапии

Волшебного средства для роста и густоты волос еще не изобрели: в этой области организм до сих пор остается слишком сложной системой, взломать которую практически невозможно. Поэтому самый верный способ избежать проблем с волосами — правильно ухаживать за ними, вести здоровый образ жизни и вовремя обращаться к специалистам. Только на приеме у врача-трихолога можно разобраться в том, чего не хватает волосам и какие процедуры можно, а какие нельзя выполнять.

Владимир Пинегин
Кандидат медицинских наук, врач-дерматолог, трихолог, создатель инстаграм-аккаунта @vladimirdoctorbeauty

Когда надо идти к трихологу

От выпадения волос страдают очень многие. Но как понять, что ситуация выходит из-под контроля? Если в сутки выпадает больше волос, чем обычно, — это уже говорит о нарушениях работы организма. В норме человек может лишиться порядка 100–150 волос: значительная их часть теряется при мытье головы, а остальное — в течение дня, когда мы расчесываем волосы или случайно цепляемся ими за одежду. При этом, оценивая объем потерянных волос, обладательницы длинных локонов всегда преувеличивают масштаб бедствия, а вот мужчины часто недооценивают проблему, затягивая ее решение.

Еще один знак, на который стоит обратить внимание, — это поредение шевелюры. Если ее объем визуально уменьшился, это может сигнализировать об истончении и уменьшении диаметра волос, что достаточно характерно для андрогенетической алопеции, или об обламывании стержня волоса. Причиной могут стать неправильное питание или режим дня. Чтобы диагностировать проблему, необходимо сдать анализ крови, а также пройти осмотр волосистой части головы, который выполняется при помощи трихоскопа. В отдельных случаях рекомендуется провести более сложное исследование и сделать фототрихограмму — так или иначе, эти процедуры назначаются непосредственно врачом на личном приеме в клинике.

Причины выпадения волос

Выпадение волос может свидетельствовать о различных заболеваниях. У большинства пациентов диагностируются две проблемы: андрогенетическая алопеция и диффузное телогеновое выпадение волос. Первая — это прогрессирующее истончение волос в лобно-теменной или в других зонах повышенной индивидуальной чувствительности. Андрогенетическая алопеция может быть свойственна как мужчинам, так и женщинам любого возраста — процесс зависит от генетической предрасположенности конкретного пациента. К сожалению, в той или иной степени алопеция выражена практически у каждого человека, просто кому-то везет больше, а кому-то меньше. До 20 лет волосы ведут себя хорошо, а затем начинают постепенно истончаться сначала к 30, потом к 40 годам. Хотя гены — это тоже не константа, а переменная, которая может трансформироваться в зависимости от внешних воздействий: вредных привычек, неблагоприятных факторов окружающей среды, нарушений сна и режима питания.

Диффузное телогеновое выпадение волос — систематический процесс, связанный с неким провоцирующим фактором, например, серьезной операцией, гормональными изменениями или приемом лекарственных препаратов. Выпадение развивается спустя 2–3 месяца, что связано с циклом роста волоса, после чего происходит массивная потеря шевелюры, протекающая на протяжении нескольких месяцев. В некоторых случаях она может затянуться, но чаще вскоре самостоятельно нормализуется.

Почему не получается отрастить волосы

Иногда девушки говорят о том, что не могут отрастить длинные волосы, списывая это на генетику. В таких случаях пациентки часто жалуются на секущиеся кончики. Однако причин может быть целое множество и их надо искать. Например, у пациенток с хронической анемией прическа чем-то напоминает объемную «шапку» у корней: из-за повышенной ломкости волосы дорастают лишь до определенной длины и затем обламываются. А вообще, нормальная длина, при которой волосы могут ломаться, — 20–24 см, она достигается примерно к концу второго года роста.

Возможная причина повышенной ломкости — истончение волосяного фолликула под действием той самой загадочной андрогенетической предрасположенности. Волосы не дорастают до желаемой длины и выпадают. Через некоторое время на их месте появляются новые и тонкие, которые проживают более короткий цикл. Так процесс может повторяться снова и снова, пока состояние волос не ухудшится кардинально.

Как придать волосам силу

Кроме генетических факторов, на состояние волос влияют наши привычки. Одна из них — питание: в группе риска находятся те, кто употребляет недостаточное количества белка. Следует помнить, что белок — один из важнейших компонентов и из него строится все, в том числе волосы. Также для здоровой шевелюры необходимо поддерживать в норме показатели железа в крови. Основной источник и белка, и железа, и полезных аминокислот — это мясо, поэтому ограничения в питании могут привести к ухудшению внешнего вида. Бывает даже так, что отклонения долгое время остаются незаметными. Да, первые несколько лет пациенты радуются тому, что при переходе на растительное питание их кожа и волосы продолжают сохранять опрятный вид. Но чаще всего со временем волосы становятся более ломкими и редкими.

Что касается механического воздействия, то тут нет ничего безопасного. Из двух зол выбираем меньшее: так как любая сушка повреждает стержень волоса, в том числе естественная, стоит использовать фен в режиме холодного обдува. Нужно ухаживать за волосами бережно и регулярно. Например, в летний период чаще увлажнять их натуральными маслами, чтобы создать липидную мантию, которая обволакивает волос и защищает его.

Плазмотерапия и другие методы лечения

Схема лечения всегда прописывается индивидуально. Прежде чем пойти на любую процедуру, стимулирующую рост волос, нужно осознать, что проводиться она может только под наблюдением врача. Это касается, в том числе, популярной плазмотерапии — получения факторов роста из собственной крови и введение их в проблемную зону. Сегодня такой способ борьбы с алопецией считается одним из самых действенных и эффективных. Он назначается трихологами в дополнение к общей местной терапии. Сама процедура длится примерно 20–30 минут: сначала пациент сдает 20 мл крови, затем она обрабатывается в центрифуге, вследствие чего выделяется богатая тромбоцитами плазма, в которой содержатся факторы роста. Именно эта плазма и вводится инъекционно в кожу головы.

Лечение волос
style.rbc.ru

Лечение волос в домашних условиях. Лучшие рецепты против выпадения

Множество факторов оказывает негативное воздействие на волосы современного человека. Среди них можно отметить выпрямление, сушку, завивку, осветление, окрашивание, а также стресс, курение и алкоголь, неправильное питание и многое другое. По этим и многим другим причинам волосы становятся ломкими, сухими, ослабленными. Чтобы вернуть силу, здоровье и красоту, можно воспользоваться масками и применить лечение волос в домашних условиях, рецепты которых будут приведены ниже.

Бережный уход и внимание жизненно необходимы волосам в любом виде, а особенно, поврежденным. Это довольно продолжительный процесс – восстановление волос, поэтому, важно быть терпеливой. Кроме того, следует учитывать, что одного поверхностного воздействия будет мало. Важно изменить питание, включить прием витаминных и минеральных комплексов, а также совместить это лечение волос в домашних условиях с масками, изготовленными из природных веществ, поэтому, они не оказывают негативного воздействия на волосы.

Разобрав множество рецептом, можно заметить, что для приготовления косметических средств, придающих питание и увлажнений волосам, чаще всего используют всевозможные масла, цитрусовые фрукты, облепиховые плоды, кисломолочные продукты, коньяк, мед и желтки.

Важные моменты использования масок

Рекомендуем почитать: Матрикс, краска для волос – лучший салонный эффект

Большинство масок для волос наносятся на чистый волосяной копров. При нанесении можно делать легкий массаж, распределяя на всю поверхность и длину волос, начиная от корней и заканчивая концами. Если производить массажные движения по какой-либо причине неудобно или невозможно, применяют простую кисточку для окраски волос. чтобы повысить эффективность, после нанесения голову необходимо утеплить, используя шапочку для купания либо полиэтилен, а поверх – теплое полотенце или шапку.

Что касается смывания, то составы с масляными компонентами смываются при помощи шампуня. Если же они отсутствуют, то будет достаточно воды, как прохладной, так и теплой, в зависимости от рецепта. Чтобы полностью восстановить структуру волос, понадобится от пятнадцати до двадцати применений, с периодичностью 2-3 раза в 7 дней.

Плюсы применения домашних восстанавливающих масок для волос:

  • Естественный блеск.
  • Ускоренный рост луковичек.
  • Прекращение и уменьшение выпадающих волосинок.
  • Сила.
  • Мягкость.

Как только курс окончен, волосы должны отдохнуть около полутора месяцев. Если проблема так и не решилась, следует провести повторное лечение. Для профилактических целей будет достаточно применения маски раз в 21 день. При частом использовании фена, утюжка, плойки и другого – двух раз в 14 дней.

Дл приготовления состава не желательно использовать металлическую посуду, так как некоторые компоненты могут окислиться. Подойдет керамика либо стекло.

Рецепты масок для волос

Первая. Против сухости, перхоти. Питает и увлажняет эпидермис.

  • Мед (30 гр.).
  • Луковый сок (15 мл.).
  • Сок алоэ (15 мл.).
  • Репейное, миндальное или масло оливы (17 мл.).
  • Отвар лопуха (30 мл.).

Рекомендуем почитать: Русые оттенки краски для волос – естественная красота

Некоторые ингредиенты готовятся заранее, как, например, сок алоэ. Нужно срезать два взрослых листа, выдержать в холодильнике десять суток, и уже после отжимать сок.

Для приготовления отвара из лопуха используют лишь нижнюю часть. Ее моют, сушат и режут кубиками. Около ста грамм измельченного растения заливают 1000 мл воды, кипятят на медленном огне, а как только закипит – варит 20 мин. Остужают, процеживают.

Подогревают любое из выбранных масел, используя водяную баню, вливают мед. Соединяют все ингредиенты.

Распределяют состав на чистых волосах, особенно сильным слоем оставляют на эпидермисе головы и концах. Держат, создав теплое укрытие из пленки и полотенца, ровно 60 минут. Затем ополаскивают, используя мягкий шампунь и в завершении воду с добавлением уксусной кислоты или лимонного сока.

Вторая. Для блеска, гладкости, упругости. Против ломкости и сухости

  • Масла «Е» и «А» (по ампуле).
  • Кефир (18 гр.).
  • Сок алоэ (10 мл.).
  • Касторовое масло (17гр.).

Подогревают масло, добавляют кефир, вводят смесь витаминов и сок лекарственного растения. Распределяют на волосах, втирая в корни и концы. Вновь осуществляют утепление из пленки и полотенца, выдерживают 30-ть минут. Смывают теплой водой с применением шампуня.

Третья. Для мягкости, послушности, питания и укрепления

  • Масло жожоба (17 гр.).
  • Сок алоэ (10 гр.).
  • Сок лимона (10 гр.).
  • Касторовое масло (17 гр.).
  • Желток одного яйца.
  • Пол стакана настоя из лечебных растений (входит лопух, шалфей, крапива, подорожник, ромашка по столовой ложке).
  • Черный хлеб (без корки, 100 гр.).

Рекомендуем почитать: Краски для волос Капус – в чем их особенность?

Этот рецепт также требует подготовки. Листья алоэ необходимо выдержать в холодильнике хотя бы пять суток. Затем отжать сок.

В отваре трав замочить и размягчить кусок хлеба, влить желток и масла. Смешать с соком растения. Втирать в корни, утеплять стандартным способом. Выдерживать 60 минут, затем смыть, используя простой шампунь.

Четвертая. Для блеска, силы, укрепления, питания

  • Ампулы витаминов В12, В6, В1 (по 3 капельки).
  • Касторовое масло (17 гр.).
  • Масло оливы (30 мл.).
  • Половина стакана кефира.

Используя водяную баню, слегка подогреть масла. Добавить витаминный комплекс, кефир. Смазать волосы, особенно уделить внимание концам. Утеплить и прождать 60 минут. Смыть простой водой с шампунем.

Пятая. Оздоровляет, добавляет объема, придает мягкости и питания.

Вновь немного подогреть масла, отделить белок от желтка и добавить желток, тщательно перемешать. Использовать массу на всей поверхности волос и кожного покрова. Прождать 120 минут и смыть, используя шампунь.

Шестая. Смягчает, возвращает естественный блеск, силу, а также обогащает питательными веществами

  • Эфирные масла розмарина и лаванды (по 2 капли).
  • Масло оливы (30 мл.).
  • Кефир (стакан).

Кисломолочный продукт смешать со слегка теплым маслом, разогретым на водяной бане, капнуть масел. Основную консистенцию тщательно втереть в корни волос, остальное нанести по всей длине. Выдержать 30 минут под теплым укрытием из шапочки для купания и полотенца. Смыть с шампунем.

Седьмая. Для придания блеска, силы, увлажнения, питания и общего оздоровления

  • 30 грамм меда.
  • 30 мл. масла оливы.
  • 1 авокадо.

Растопить мед, влить масло и добавить мякоть авокадо. Тщательно размешать, чтобы получилась однородная масса. Нанести на кожу головы и волосы, можно слегка помассировать. Утеплить и подождать 30 минут. Смыть теплой водичкой с шампунем.

Восьмая. Для укрепления, питания. Против выпадения.

  • Спиртовая настойка календулы (10 капель).
  • Касторовое масло (17 мл.).

Подогреть масло, добавить капли настойки. Используя массирующие движения, нанести раствор на кожу головы, утеплить и прождать 120 минут. Смыть по-традиции, водой и шампунем.

Девятая. Для блеска, смягчения, питания и укрепления.

  • Пиво темное (3 ст.л, можно увеличить дозировку, ориентируясь на длину и густоту волос).
  • Яйцо (1 шт.).
  • Сок лимона (30 мл.)

Отделить желток от белка. Смешать пиво, сок и желток, чтобы получился однородный состав. Смочить кожу головы, а также всю длину волос. утеплить, смыть спустя 60 минут, применяя шампунь.

Десятая. Для объема, блеска, роста, питания, укрепления

  • Шампунь (60 гр.).
  • Яичный желток (1 шт.).
  • Вода (90 мл.).
  • Желатиновый порошок (30 гр.).

На 40 минут залить водой желатин, пока не набухнет. Спустя отведенное время добавить шампунь и желток. Перемешать, распределить по всей длине волос и коже головы. Утеплить, оборачивая пленкой и полотенцем. Смыть спустя 40 минут, большим объемом воды без дополнительных средств.

Одиннадцатая. Для стимуляции роста, укрепления, мягкости и питания.

Масло кокоса (60 гр.).

Необходимо подогреть его на водяной бане, массирующими движениям аккуратно втереть в корни волос, а также равномерно покрыть все волосы, от корней до кончиков. Прождать 120 минут, затем смыть, применив шампунь. Можно ополоснуть настоем из ромашки. Чтобы его приготовить, понадобится 3 ст.л. растения и литр горячей воды. Настоять 30 минут, процедить и применять.

Двенадцатая. Для блеска, объема, насыщения витаминами, питания, увлажнения

  • Масло оливы или репейника (20 мл.).
  • Мед (30 гр.).
  • Пол стакана кефира.

Смешать масло и мед, чуть разогреть, влить кисломолочный продукт. Размешать и нанести массу на всю длину волос, а также корни. Одеть шапочку для купания, накрыть полотенцем и отдохнуть в течение получаса. Смыть водой с применением шампуня.

Полезные советы во время использования масок

  • Важно вовремя избавляться от секущихся концов. Обязательно проводить процедуры по восстановлению волос.
  • Во избежание ломкости волос, не использовать тугие резинки, металлические заколки и расчески.
  • Несколько раз в неделю можно делать самостоятельный массаж головы. Будет достаточно 10-15 минут.
  • Чем реже используются фен, утюжок, плойка и прочие приборы, тем лучше для волос. Они становятся хрупкими и сухими от частого применения горячих приборов.
  • Важно использовать защитный кондиционер. Если не получается сделать самостоятельный выбор, можно обратиться за советом к специалисту, который подскажет не только его, но и иные косметические средства для волос и кожи головы.
  • Важно, чтобы питание осуществлялось не только для волос, но и было правильным для самого человека. Следует обратить особое внимание на потребление пищи, обогащенной витаминами, минералами, а также иными питательными и полезными свойствами, так как для полноценного избавления от проблемы важен не только наружный, но и внутренний уход за организмом.

Соблюдая эти несложные правила отличный результат не заставит себя ждать.

beautimy.ru

Лечение тонких редких волос

Последнее обновление: 28.01.2020

Врач дерматовенеролог, трихолог, кандидат медицинских наук,
член Ассоциации «Национальное общество трихологов»

Тонкие ослабленные волосы требуют особого ухода и лечения. Девушки, столкнувшиеся с такой проблемой, испытывает много неудобств: тонкие волосы не держат объем, быстро загрязняются, пушатся, прическу подобрать очень сложно. Средняя толщина волоса составляет от 0,06 до 0,08 мм, тонкими считаются волосы 0,04 -0,06 мм. Некоторые девушки считают, что густой копной их не наградила природа, на самом деле, это не всегда так. Истонченные волосы чаще всего являются следствием неправильного ухода, неполноценного питания и стресса. Если вы давно мечтаете отрастить косу, но густота волос оставляет желать лучшего; хотите заплетать роскошные прически и делать стильные укладки, но объем не наблюдается, профессиональные советы помогут вам.

Причины истончения волос

Генетика, конечно, влияет на толщину и густоту волос: если у ваших родителей волосы были тонкими и редкими, то, скорее всего, вы унаследуете это от них. Однако существует много факторов, влияющих на структуру волос. К истончению волос могут привести:

  • неправильный уход;
  • частая укладка с применением фена, плойки, утюжка;
  • увлечение солярием и загаром без защиты головы;
  • окрашивание, химическая завивка, обесцвечивание;
  • неполноценное питание;
  • хронический стресс;
  • послеродовой период;
  • заболевания внутренних органов;
  • вредные привычки;
  • экология, в том числе грязная вода из-под крана.

Волосы — это индикатор состояния организма, и на них в первую очередь отражаются проблемы со здоровьем, к которым приводит неправильное питание и образ жизни. Не только истончением, но и выпадением волос чреваты эти факторы, в результате чего прическа окончательно лишается объема. Чтобы лечение тонких волос было эффективным, нужно определить причины и начать с них, попутно применяя средства для восстановления поврежденных локонов.

Терапия для истонченных волос

Тонкие и ломкие волосы нуждаются в лечении, назначить его может врач-трихолог. Специалист проведет компьютерную микроскопию, трихоскопию, фототрихограмму, по ситуации — даст направление на анализ микроэлементов, анализ крови на гормоны, и на основании результатов диагностики порекомендует необходимое лечение. Классическими методами лечения истонченных прядей являются:

  • мезотерапия;
  • плазмолифтинг;
  • лазеротерапия;
  • озонотерапия.

Все эти процедуры, как правило, проводятся на фоне специальной диеты, — рацион должен быть обогащен достаточным количеством белков, витаминов и аминокислот, — приема витаминов (поливитаминные комплексы), применения профессиональных косметических средств.

Например, шампунь ALERANA® интенсивное питание с натуральными стимуляторами роста подходит для восстановления ослабленных волос. Компоненты в составе шампуня восстанавливают структуру волос, утолщают их. Вместе с тем, происходит интенсивное увлажнение и питание кожи головы, усиливается микроциркуляция крови в фолликулах, что способствует росту волос. В дополнение к шампуню стоит применять бальзам-ополаскиватель из этой же серии, содержащий натуральные экстракты крапивы, лопуха, пижмы — то, что нужно для тонких волос.

А витаминно-минеральный комплекс ALERANA® с двойной формулой поможет решить проблему изнутри, насытив организм витаминами группы В, железом, цинком и другими активными компонентами, влияющими на структуру и состояние волос. Эффективность действия доказана клиническими исследованиями.

Если еще поддержать терапию домашним лечением, тонкие волосы преобразятся в разы быстрее.

Домашняя косметика

Существует большое количество рецептов средств по уходу за тонкими волосами, которые можно приготовить в домашних условиях. Среди народных средств для лечения тонких волос отдельно хочется выделить маски.

Экзотическая маска для утолщения прядей:

  • ½ лимона или лайма
  • 1 ч.л. крахмала (картофельный или кукурузный)
  • ½ стакана кокосового молока
  • 1 ст.л. оливкового масла холодного отжима
  • Выжмите сок половинки лимона или лайма и тонкой струйкой введите в него крахмал, постоянно перемешивая, до получения однородного состава без комочков. Поставьте в кастрюле на слабый огонь кокосовое молоко с добавлением оливкового масла. По мере нагревания состава добавляйте в него смесь крахмала и сока цитруса, постоянно перемешивая, чтобы не было комочков, и жидкость приобрела кремообразную консистенцию. Снимите полученную массу с плиты и еще раз интенсивно перемешайте. Нанесите маску на чистые влажные волосы по всей длине, как бы вбивая состав в них. Укутайте голову полиэтиленовой шапочкой и повяжите сверху теплое полотенце. Тщательно смойте состав спустя 45-60 минут теплой водой с применением шампуня. Применять маску следует один раз в неделю, полный курс лечения составляет 1-2 месяца.

    В домашних условиях для лечения также можно воспользоваться компрессами. Например, компресс с хлебом делает волосы более густыми и толстыми.

    Мякиш ржаного хлеба заливается кипятком и настаивается 15 минут. По прошествии этого времени тюря разминается до кашеобразного состояния и толстым слоем наносится на волосы, сверху закрывается полотенцем. Через час состав смывается травяным отваром.

    На заметку: травяные отвары хорошо использовать для регулярного ополаскивания тонких, ослабленных волос. Подойдут отвары с использованием таких трав, как крапива и ромашка.

    Рекомендации для тонких слабых волос

    Кроме масок, бальзамов, компрессов, для ослабленных волос рекомендуется проводить следующие мероприятия:

    • окрашивать волосы бесцветной хной — хна утолщает волосы, делает их лучше поддающимися укладке, защищает, оздоравливает;
    • проводить массаж головы не только во время мытья или нанесения средств, но и между этими процедурами — массаж стимулирует кровообращение;
    • выполнять аромарасчесывание — для этой процедуры рекомендуется применять массажную щетку или редкий гребень из природных материалов и натуральные масла (иланг-иланг, роза, чайное дерево, цитрусовые и др.);
    • сушить волосы по возможности естественным способом, не прибегая к использованию фена.

    Сделать волосы толще и гуще можно, сочетая салонные процедуры с домашним уходом и насыщением организма витаминами изнутри. Пользуйтесь этими советами, и отражение в зеркале будет радовать вас.

    Лечение волос
    alerana.ru

    Советы по лечению волос

    Лечение волос в домашних условиях – серьезный процесс, к которому нужно подходить со всей ответственностью.

    Эта статья поможет вам определиться, в каком направлении стоит двигаться, чтобы восстановить здоровье собственной шевелюры и сделать ее более привлекательной.

    Волосы нуждаются в постоянном и действенном уходе за ними. Каждый день ваши локоны подвергаются большому количеству вредных внешних воздействий, которые портят и иссушают их структуру.

    Причины ухудшения состояния волос

    Причины ухудшения состояния шевелюры знакомы многим людям, однако некоторые и не догадываются, что их ломкие, тусклые волосы становятся такими из-за частого осветления или использования приборов для термоукладки.

    Причинами ухудшения состояния локонов является использование некачественных средств для ухода и расчесок, перепады температуры, прямое воздействие солнечных лучей, неправильное питание, обезвоживание организма.

    Начните с корректировки питания. Добавьте в свой рацион рыбу жирных сортов, зеленые овощи, орехи и натуральные растительные масла, которые нужно принимать в качестве самостоятельных добавок, а не в качестве соусов к салатам или жиров для жарки.

    Пейте больше чистой воды и начните принимать витамины. Эти действия не улучшат состояние уже выросших локонов, однако они повлияют на здоровье организма в целом.

    Качество отрастающих волос изменится, и уже через время вы будете довольны собственной прической.

    Постарайтесь нейтрализовать выявленные причины, которые портят структуру ваших локонов.

    Откажитесь от фенов, плоек, выпрямителей и бигуди, используйте качественные расчески и приспособления для фиксирования прядей: резинки, заколки, ободки и т.д.

    Ломкие и сухие пряди после осветления – повод сменить краску. Современная индустрия красоты предлагает большое количество безаммиачных красящих основ и тонирующих шампуней, которые оказывают на локоны меньший вред.

    После того как вы проанализировали причины, влияющие на ухудшение внешнего вида ваших локонов и устранили их, переходите к использованию восстанавливающих средств, которые будут бороться с уже появившимися проблемами.

    Борьба с жирностью локонов

    Если вы являетесь обладательницей кожи жирного типа, то вам будет интересен этот пункт статьи, из которого вы узнаете, как отрегулировать избыточное выделение кожного сала, провоцируемое некорректной работой сальных желез.

    Игнорирование проблемы на протяжении долгого времени может привести к тому, что кожа головы начнет страдать от себореи жирного типа, вызванной нарушениями работы сальных желез.

    Полностью избавиться от этой проблемы невозможно, но нормализовать течение ситуации под силу как аптечным препаратам и профессиональным шампуням, так и маскам для локонов, созданным в домашних условиях.

    Производители профессиональных средств, ухаживающих за волосами, склонными к повышенной жирности, добавляют в составы шампуней подсушивающие компоненты, абсорбирующие лишнее сало с кожи головы.

    Домашние маски работают немного иначе: компоненты, которые рекомендуют добавлять в их составы, не просто подсушивают эпидермис кожи, но и регулируют выделение секрета кожи.

    Даже трихология не отрицает положительного влияния масок на жирные волосы, лечение которых должно проводиться в обязательном порядке.

    Если вы хотите продлить свежесть прически и увеличить время между процедурами мытья головы на несколько дней, введите в свой еженедельный уход маски, рецепты которых вы можете найти в этой статье.

    Если длина ваших волос и их кончики страдают от сухости после осветления, а кожа головы по-прежнему остается жирной – комбинируйте различные маски, нанося их не одновременно, а друг за другом.

    Сухие локоны можно смягчить маслами и деревенской сметаной, которые противопоказаны жирной кожи головы.

    Исключение составляет лишь масло ши, которое обладает нулевым уровнем комедогенности, однако и его оставлять на жирной коже головы нужно не более чем на полчаса.

    Нельзя сказать, что лечение волос маслами противопоказано для шевелюры жирного типа. Наносить масло обладательницам таких волос нужно не на корни головы, а на их длину.

    Масло прекрасно смягчает и восстанавливает кончики прядей, делая их внешний вид более опрятным, а также укрепляет ломкие стержни локонов.

    Процедуры по нанесению масла на шевелюру обладательницам жирных волос нужно проводить не чаще двух раз в неделю.

    Подготовьте один куриный или три перепелиных желтка, ложку геля алоэ из аптеки, содержимое трех капсул «Аевита» и пять капель масла чайного дерева.

    Взбейте ингредиенты между собой и вотрите полученную смесь в корни локонов. Замотайте их в полиэтилен и оставьте маску на волосах на один час.

    Обладательницам жирной кожи головы подойдет и лечение волос луком. Сок этого растения стимулирует рост волос, обладает большим количеством питательных веществ в своем составе.

    Рецепты народных средств для шевелюры часто содержат этот ингредиент.

    Смешайте половину стакана лукового сока, куриный желток и ложку меда, распределите полученную смесь по корням локонов и их длине (на кончики состав лучше не наносить).

    Держать такую маску на волосах нужно не более часа.

    Лечение волос солью – еще одна эффективная процедура, которая помогает избавиться от лишнего себума, скапливающегося на коже головы.

    Соль нужно смешивать с шампунем в пропорции один к одному. Чтобы не травмировать корни прядей и бережно отшелушить частицы кожи, нужно брать соль мелкого помола.

    После того как приготовите импровизированный скраб, нанесите его на голову и сделайте легкий массаж кожи.

    На всю длину волос эту смесь переносить не нужно, лучше вымыть пряди обычным шампунем.

    Скрабирующие процедуры с использованием поваренной соли нужно проводить не чаще раза в неделю.

    Борьба с сухостью локонов

    Сухость волос может появиться не только после осветления, но и от постоянного воздействия на шевелюру других негативных факторов.

    К таким факторам относится использование некачественных шампуней и бальзамов, укладка волос с помощью термоприборов и стайлинговых средств, которые сушат структуру локонов.

    К ряду причин, ухудшающих внешний вид и здоровье волос, можно добавить неправильное питание, авитаминоз и обезвоживание организма.

    Бороться с проблемой нужно комплексно: скорректировать питание, начать вести здоровый образ жизни.

    Смените шампунь, купив аптечное или профессиональное средство для мытья волос, разработанное специально для увлажнения шевелюры и кожи головы.

    Такие препараты помогают напитать влагой сухие и ломкие пряди и привести в порядок их кончики вне зависимости от того, страдали ли они ранее от осветления или нет.

    Если вы хотите смягчить и увлажнить структуру волос, используйте базовые масла, а если хотите простимулировать работу волосяных фолликулов, усилить рост локонов и сделать их более крепкими – применяйте смесь баз и эфиров.

    Рецепты, по которым можно готовить средства для увлажнения шевелюры, многообразны. Лечение волос маслами – самый распространенный способ, позволяющий смягчить структуру волос и напитать ее живительной влагой.

    Обратите внимание, что масла для ухода за локонами не стоит применять сразу же после очередной процедуры окрашивания волос.

    Масла быстро вымывают приобретенный пигмент краски, из-за чего цвет волос тускнеет.

    Сухие кончики прядей обрабатывать маслом можно, но брать его нужно в крайне малых количествах.

    Даже капли такого средства хватит, чтобы во время укладки привести в порядок внешний вид сухих волос и сделать их кончики визуально более здоровыми.

    Для сухой кожи головы масла – настоящее спасение. Наносить их нужно в качестве маски и на всю ночь.

    За это время волосы пропитаются маслом, а кожа головы насытится полезными и увлажняющими компонентами составов.

    Сухие локоны часто секутся. Лечение секущихся волос подразумевает регулярное использование масляных масок.

    Наиболее подходящими вариантами масел, которые чаще всего включаются в рецепты масок для волос, являются масла кокоса, ши, персиковых косточек, льна, репейника и арганы.

    Для укрепления структуры волос смешивать их можно с эфирами пачули, розмарина, шиповника, календулы и лаванды.

    Все эти масла синергичны между собой, то есть при смешивании усиливают действие друг друга.

    Рецепты масок из смеси этих масел пользуются большой популярностью у дам, которые мечтают победить сухость, ломкость волос и сделать кончики своих прядей более увлаженными и опрятными.

    Рецепты масок для сухих волос не обходятся без таких компонентов, как жирная деревенская сметана, кефир, алоэ и яичные желтки.

    Если вы хотите создать эффективно работающую маску, которая обеспечит лечение волос, страдающих от сухости, воспользуйтесь следующим рецептом.

    Смешайте пять ложек жирной сметаны, половину стакана разбухших отрубей, ложку геля алоэ и куриный желток.

    Распределите смесь по всей длине локонов. Смывать маску нужно после того, как она пробудет на вашей голове не менее двух часов.

    Профессиональное лечение локонов

    К проблеме лечения шевелюры можно подойти более серьезно и начать восстанавливать свои локоны силами профессиональных парикмахеров и врачей-трихологов.

    Безусловно, обращение к специалистам даст наилучший результат. Люди, которые специализируются на проблемах волос, знают, как быстро и эффективно их решить.

    Профессионально – значит дорого. С этим придется считаться. Если вы решитесь на такие процедуры, подготовьтесь к тому, что вам придется платить за лечение немалые деньги.

    Часть из них пойдут на оплату консультаций специалистов, а другую часть вы потратите на покупку медикаментозных и ухаживающих комплексов, которые обеспечат лечение волос.

    Правильно и профессионально подобранный курс лечения должен быть индивидуальным.

    Если ваши знакомые посещали трихологов и получили от них четкие рекомендации, которые помогли им начать эффективное лечение локонов, это совершенно не означает, что и вам можно пользоваться такими же препаратами.

    Эффективные средства для лечения волос должны подбираться индивидуально – для этого врачи берут анализы пациента, исследуют структуру его волос под микроскопом и собирают анамнез.

    Полученные данные подвергаются обработке, и на основании ее результатов специалисты составляют список предписаний, которые придется выполнять человеку, желающему обрести здоровые волосы.

    Кому стоит обращаться к трихологам? Всем людям, которые испытывают недовольство внешним видом своих волос, пострадавших после окрашивания или по другим причинам.

    Трихология – наука, позволяющая профессионально подойти к проблемам локонов, которые многим людям кажутся неизлечимыми.

    Важно понимать, что сильно испорченные волосы после агрессивного осветления не получится привести в идеальное состояние даже усилиями трихологов.

    Сделать пересушенные локоны красивыми и гладкими помогут только парикмахерские процедуры, такие как ламинирование волос, полировка длины и кончиков, кератиновое выпрямление прядей.

    Такие манипуляции делают ломкие, тусклые волосы, имеющие сухие кончики, привлекательными.

    Процедуры имеют немалую стоимость, поэтому позволить их себе может не каждая девушка.

    Стоимость оказания подобных парикмахерских услуг напрямую зависит от длины волос и качества составов, которыми обрабатывается шевелюра.

    Обратите внимание: если цена процедуры, которую вам предлагают, является крайне выгодной по сравнению с другими предложениями парикмахерского рынка вашего города, то, возможно, мастер использует в работе некачественные препараты. От визита к такому парикмахеру лучше отказаться.

    Лечение волос в домашних условиях будет эффективным лишь в том случае, если процедуры будут регулярными.

    Недостаточно наносить маски и отвары, созданные самостоятельно, на свои локоны раз или два раза в месяц.

    Курс использования домашних масок составляет не менее двух месяцев, на протяжении которых лечебные составы нужно будет наносить на волосы как минимум два раза в неделю.

    Ухаживающие средства для лечения волос можно как приобрести в аптеке или в профессиональном магазине для парикмахеров, так и изготовить в домашних условиях из вполне доступных ингредиентов.

    Лечение волос
    vmirevolos.ru

    CATEGORIES