Омолаживающий массаж лица

Массаж лица: польза, эффективность, виды

Из множества альтернативных методов борьбы со старением кожи наиболее результативным является массаж лица. Многие косметологи-эстетисты и даже врачи дерматологи заверяют, что периодическая стимуляция мышц лица с помощью массажа – это отличный способ поддержания вашего лица в тонусе!

Омолаживающий массаж лица – работа исключительно для профессионала. Нет, конечно же, самые простые трюки вполне можно провернуть и самостоятельно, в домашних условиях перед зеркалом, однако самомассаж является скорее дополнением курса и выполняется по настоянию и рекомендациям вашего специалиста.

Как бы мне не хотелось вас расстраивать, но для достижения реальных визуальных результатов придется поднять мышцу и пойти к нормальному, с хорошими рекомендациями, проверенному временем и, что самое важное, прошедшему обучение мастера. И никаких «сходи к бабе Гасе, она весь район подняла»! Только эксперт в своем деле, знает все трюки и техники массажа, учтет присущие лишь вам индивидуальные черты лица и тип запущенности, скрывая мягкой доброй улыбкой ваши заблуждения об идеальной коже лица и правильном уходе за ней.

Содержание, быстрый переход

Польза массажа лица

Благодаря массажу уменьшается напряжение мышц и мускулов, снимаются омертвевшие клетки, говорим «пока-пока» токсинам с глубоких слоев кожи. Правильный омолаживающий массаж лица поспособствует разглаживанию морщин, снятию следов усталости кожи, падению отечности, уменьшению «многобородка».

Омолаживающий массаж лица значительно повысит эластичность и упругость кожи, от процедуры к процедуре лицо приобретет здоровый цвет, контуры станут более четкими, а кожа – на самом деле приятной на ощупь. Такие результаты не сказочные и вполне возможны, а достигаются они за счет улучшенного кровообращения во время блаженного массажа: кожа «насыщается» кислородом, приходит в норму обмен веществ, а сальные железы перестают «дурить» и начинают работать в режиме младенца. Лицо посвежеет и помолодеет, как бы пошло это не звучало, «на глазах». Не забудьте фото до и после курса! В одном и том же месте, при одинаковом освещении! Это будет наглядным ответом на вопрос завистников «куда были выброшены деньги и время?». Вы же результат почувствуете сами и вышеописанная «успокойка» и «закрывалка ртов» нужна только особо мнительным и щепетильным.

Кроме того, омолаживающий массаж лица, при должном исполнении, поможет тупо расслабиться и отвлечься от всякой опостылевшей каждодневной рутины. А благодаря активизации обмена веществ и кровообращения, косметические средства и препараты, использующиеся во время массажа, лучше усваиваются вашей кожей. Внимание! У особо хороших специалистов возможен уход в «режим сна», а также выдать «храпока» на бис!

Обычно, каждый массаж делается по основе, которая предварительно наносится на кожу лица. Если кожа суховатая, в качестве этой самой основы используют питательный или увлажняющий крем. И, напротив, при жирной коже массаж выполняется на основе с подсушивающим эффектом и антисептическим действием. К примеру, могут быть применены тальк или специальные эмульсии. Также косметолог-эстетист может подобрать разнообразные масла — под ваши личные отличительные особенности кожи.

Какие виды массажа лица бывают?

  • Классический
  • Лимфодренажный
  • Релаксирующий
  • Пластический
  • Миофасциальный
  • Хиропластический
  • Лечебный

А теперь о каждом и как можно подробнее!

Но прежде чем вдаваться в подробности, напоминаем, на приеме у профессионального косметолога вам расскажут о них, более сжато и ёмко, чем изложено в нашей статье, а заодно и посоветуют, какой именно массаж необходим в вашем случае.

Классический массаж (профилактический или гигиенический) лица

Его рекомендуют для поддержания и улучшения тонуса кожи + придания лицу здоровой свежести. При таком массаже уменьшается дряблость кожи, она становится более упругой. Лицевые мускулы укрепляются, что способствует уменьшению проявления признаков старения и скорости образования морщин. Во время классического массажа вас чаще будут поглаживать и растирать, что является отличительными чертами данного вида массажа и абсолютно нормально.

Лимфодренажный массаж

Он заставит трудится лимфатическую систему, улучшит кровообращение и дренаж, устранит закупорки сосудов и капилляров, выведет излишнюю жидкость из кожи, снизит отечность и уменьшит синяки под глазками. Данный вид массажа проводят по специальным составам или маслам, содержащие компоненты, которые будут стимулировать всю вышеперечисленную деятельность.

Релаксирующий массаж

Иногда бывает и самодостаточной процедурой, однако чаще его включают в полноценный курс по уходу за кожей лица. По задумке, любое телодвижение косметолога во время релаксирующего массажа – верх вашего блаженства. Происходит магическое снятие напряжения, расслабление мышц лица, улучшение кровообращения и очищение поверхностного слоя кожи. После релаксирующего массажа подкашиваются ноги косметические препараты проникают в более глубокие слои кожи и активнее действуют на подкожные слои.

Пластический массаж

Его можно порекомендовать тем, кому необходимо улучшить цвет и контур лица, а также разгладить мимические морщинки. При таком массаже увеличивается кровообращение и обмен веществ. Более того, посредством сильных, ритмичных, прижимающих движений идет активное влияние на мускулатуру лица и на подкожную клетчатку, благодаря чему повышается эластичность кожи.

Миофасциальный массаж лица

Это мануальная комплексная техника массажа, в основе которой лежит сочетание глубокого дыхания и кратковременной нагрузки, то есть растяжение группы или одной мышцы. Смысл миофасциального массажа заключается в расслаблении мышц и снятии мышечных зажимов. Ко всему хорошему, при стимуляции работы глубоких мышц, можно подкорректировать овал лица, разгладить рельеф кожи. Миофасциальным массажем можно добиться этакого минилифтинга лица: устранить морщины вокруг глаз, на лбу, уменьшить носогубные складки, в разумных пределах конечно же.

Хиропластический массаж лица

Относительно новый, ни похожий на любой другой стиль массажа, который был создан по авторской методике проф-ра барселонского Института мануальной терапии Энрике Кастельса Гарсия. Хиропластический массаж разработан на хитрой технике воздействия конкретных массажных движений рук на лицо. В итоге, благодаря раздражению кожных рецепторов организм реагирует в ответ, расширяя сосуды дермы и гиподермы. Хиропластический массаж используют для улучшения микроциркуляции, нормализования деятельности сальных желез, устранения возрастных изменений кожи лица и шеи (мимические и статические морщины).

Лечебный массаж

Как понятно из названия, необходим при наличии некоторых заболеваний. Особый эффект лечебный массаж возымеет при лечении камедонов, угревой сыпи и невралгии. Наиболее востребованным подвидом лечебного массажа является щипковый массаж лица по Жаке. Осуществляют данный массаж по тальку двумя пальцами — большим и указательным. Массаж по Жаке чаще всего используют для лечения застойных пятен от акне, угревой сыпи, жирной себореи, также его применяют при наличии рубцов или черных точек.

Какой массаж подходит Вам?

Тип массажа, который принесет наибольшую пользу в конкретном случае, определяется косметологом – в зависимости от ваших проблем, которые он найдет своим матерым взглядом, учитывая общее состояние мышц и кожи лица.

В первую очередь обратят внимание на ваш возраст, это очень важно. К примеру, интенсивный массаж не подойдет тем, кому не исполнилось 27 лет или около того. Если вы попадаете в эту категорию, то сердечно поздравляем, вы достаточно молоды и хороши собой априори и для приведения вас в форму достаточно курса облегченного массажа. И только в случае существовании пятен, угревой сыпи или рубцов назначают щипковый массаж по Жаке.

Пациенткам и пациентам попадающие в промежуток самого сока зрелости от 28 до 40 лет уже можно порекомендовать более сильный массаж, который окажет влияние на кожу и поспособствует усилению тонуса мышц лица. В этом случае частенько применяют комбинации различных типов массажей.

Естественно, для достижения каких-либо результатов (восстановление контуров лица, уменьшения второго подбородка и т.д.), необходима периодичность – то есть посещать вашего массажиста через определенные интервалы времени. Единоразовый порыв не будет эффективным и не принесет никакого результата. Как правило, рекомендуют пройти курс из 10 процедур с интервалами раз в неделю. Далее, чтоб результат сохранялся, можно ходить раз в месяц.

Частенько массаж лица является неотъемлемой частью некоторых инъекционных омолаживающих процедур. Косметолог подбирает тип массажа в соответствии с вашим состоянием в индивидуальном порядке.

Противопоказания для омолаживающего массажа лица

Любая лечебная и тем более уж косметологическая процедура имеет свои противопоказания. Если на коже лица имеются высыпания аллергического или инфекционного характера, ссадины или ранки, компетентный специалист не станет делать массаж. Омолаживающий массаж лица также не проводят в период реабилитации после средних и глубоких химических пилингов, после процедуры микродермабразии.

Врачи дерматологи и косметологи-эстетисты рекомендуют с особым пристальным вниманием относиться к омолаживающему массажу еще и в том случае, если у вас на лице большое количество родинок или же хрупкие сосуды. Кроме того, бывали случаи индивидуальной непереносимости пациента конкретных типов массажа. И еще: если у вас имеются проблемы, связанные с внутричерепным давлением, необходимо сказать об этом вашему врачу. Да и в принципе нужно быть предельно честным (что касается вашего здоровья) с вашим косметологом, иначе вожделенное благо может обернуться вредом.

cheek-look.ru

Омолаживающий массаж лица Асахи

Чтобы у женщин совпадал внешний вид и возраст души нужно делать японский омолаживающий массаж лица Асахи. Его можно принимать в массажных салонах или выполнять самостоятельно в домашних условиях.

Омолаживающий массаж лица

Технику данного массажа оттачивали столетиями и доказали эффективность на тысячах прелестницах, вернувших утраченную молодость лица.

Методика выполнения

Японский омолаживающий массаж лица Асахи отличается глубоким воздействием с вовлечением в процесс кожи и мышц, соединительной ткани и костей черепа. Выполняют массаж Асахи всей ладонью, ладонной поверхностью всех или 2-х пальцев. Массаж не сложный, поэтому его можно выполнять в домашних условиях. Необходимо только знать, где расположены лимфатические узлы, поскольку массажные движения проводят вдоль лимфатических сосудов по направлению к узлам для отвода излишка лимфы и ее очистки от токсинов.

Лимфатические сосуды верхней половины лица движутся к околоушным, заушным и затылочным лимфатическим узлам. Лимфатические сосуды нижней половины лица движутся к нижнечелюстным, подъязычным, передним шейным и лимфоузлам угла нижней челюсти.

Японский омолаживающий массаж лица Асахи эффективен при необходимости:

  • избавиться от морщин, отеков (лишней жидкости в тканях кожи и мышц) и двойного подбородка;
  • укрепить и тонизировать мышцы лица;
  • обрести более четкие контуры овала лица;
  • улучшить внешний вид кожи;
  • активизировать кровоток и отток лимфы.

Выполняя японский омолаживающий массаж лица Асахи в домашних условиях, предварительно очищают кожу салфеткой, увлажненной очищающим средством или применяют чистку скрабом: кофе, пивной дробиной, хлопьями геркулеса и др.

Японский массаж Асахи выполняют строго по заданным направлениям, применяя интенсивную силу надавливания на кожу и мягкие ткани, но только до расположения лимфатических узлов, на которые нажимать нужно легко. Болевых синдромов допускать нельзя.

Длится массаж Асахи в домашних условиях 10-15 минут, принимая горизонтальное положение, если тяжело держать спину прямо. Для легкого скольжения пальцев по коже, нужно использовать массажное масло или крема.

Все массажные движения на лице в домашних условиях завершаются так:

  • Несильно надавливают на точку в зоне расположения лимфоузлов около раковин ушей с помощью трех пальцев: указательного, среднего и безымянного.
  • Давление проводится всей длиной пальцев в течение 2 секунд. Пальцы при этом плотно прижимаются к коже.
  • Далее пальцы ведут вниз по направлению к ключицам с той же интенсивностью надавливания для улучшения лимфооттока от тканей лица.

Противопоказания к проведению массажа Асахи

Техника выполнения

Техника шагов: разглаживания лба и снятия отеков с глаз, приподнимания уголков губ и разглаживания носогубных складок, формирования носа и массажа уголков рта и щек, скул и верхней челюсти, приподнимания нижней части лица и щек, укрепления средней трети лица и щек, приподнимания щек и коррекции их провисания, разглаживания средней части щек и формирования линии губ, устранения второго подбородка, массаж носогубных складок и массаж лба.

Техника массажа Асахи

Немного о китайском массаже

Существует также китайский омолаживающий массаж. Его регулярное применение в домашних условиях поможет возвратить былую привлекательность коже лица. Длится китайский массаж – не более 1 часа в день.

Вначале необходимо очистить кожу и нанести на нее питательное масло холодного отжима, добавляя эфирные масла. Для омоложения кожи также нужен витамин Е.

Методика проведения

Китайский массаж состоит из 8 упражнений, повторяемых по 10 раз. Спина должна быть выпрямленной, а ладони теплыми, для чего их растирают 1-2 минуты.

Чтобы выполнить китайский омолаживающий массаж делают следующее:

  • ладони складывают лодочкой и прикладывают их к коже лица. При этом яблоками глаз проводят круговые движения и часто моргают;
  • с помощью оснований ладоней очень легко давят на глазные яблоки. Затем с помощью больших пальцев давят на внутренние уголки глаз;
  • перегородку носа массируют указательными пальцами, выполняя круговые движения, затем крылья носа поглаживают сверху вниз;
  • по щекам осуществляют постукивание подушечками пальцев, постепенно усиливая и ослабляя воздействие;
  • выдвигают нижнюю челюсть вперед (подбородок) и захватывают нижней губой верхнюю. При натягивании кожи под подбородком ее слегка надавливают по всей поверхности челюсти снизу;
  • ушные раковины массируют сверху вниз средними пальцами;
  • Расставляя пальцы грабельками, проводят по голове, начиная ото лба в сторону затылка;
  • Завершают китайский массаж растиранием шеи.
vash-massazh.ru

Омолаживающий массаж лица: самые эффективные методики

Сегодня существует несколько массажных методик, которые на самом деле оказывают мощный омолаживающий и лифтинговый эффект и по результату сравнимы с некоторыми инвазивными процедурами.

Мы чуть ли не с детства привыкли к тому, что массаж лица – это процедура, которая в лучшем случае может улучшить его цвет, ну а в худшем – растянуть кожу и ускорить образование морщин. Но это не так.

Классический массаж действительно может улучшить микроциркуляцию, но не более того. Но мы сейчас говорим не о классике. В салоне Tevoli на Тверском бульваре представлены самые сильные на сегодняшний день омолаживающие и лифтинговые массажные техники. Специалисты салона рассказывают об их особенностях и правилах выбора. Сразу скажем: это далеко не всегда приятная SPA-процедура, и на это стоит настроиться.

Буккальный массаж в технике Жоэль Сиокко

Создательнице этой методики, французскому косметологу и биохимику Жоэль Сиокко, уже за шестьдесят, а овал лица у неё как у тридцатилетней. При этом, по словам Жоэль, ни к филлерам, ни к нитям, ни тем более к пластике она в жизни не прибегала и выглядит так только благодаря своему фирменному массажу. Среди ее клиенток – Катрин Денёв, Моника Беллуччи, Сати Спивакова… Так что прислушаться к гуру омолаживающих техник явно имеет смысл.

Буккальный или скульптурный массаж – самый «глубокий» из существующих и направлен на работу с мышцами, потому что подтянутой кожи без подтянутого мышечного корсета, увы, не бывает. Массаж нацелен главным образом на среднюю и нижнюю трети лица и делается с двух сторон: мастер в специальных перчатках массирует кожу снаружи и изнутри, через слизистую рта.

Буккальный массаж убирает все мышечные зажимы и в прямом смысле тренирует мышцы – после процедуры они побаливают как после похода в спортзал, а на следующий массаж рекомендовано записываться не раньше, чем через неделю.

После курса из 6-8 процедур виден заметный эффект: уголки губ приподнимаются, щеки и контур лица возвращаются «на место», носогубные складки сглаживаются, гравитационный птоз отступает.

Массаж делается на именной косметике Joelle Ciocco (которая производится очень маленькими партиями), и Жоэль лично обучает и сертифицирует мастеров во всём мире. В России лицензию на массаж в технике Жоэль Сиокко имеют всего пять клиник, одна из которых – московская студия красоты Теволи на Тверском Бульваре.

Массаж Кобидо

Это японская техника омолаживающего массажа лица, которая существует по меньшей мере с XV века. С годами методика вбирала в себя элементы других техник, поэтому сегодня ее можно назвать квинтэссенцией восточного массажа.

Отличительная черта Кобидо – сочетание ударной техники с глубоким растиранием и надавливанием. Помимо, собственно, массажа во время процедуры мастер воздействует на энергетические меридианы и акупунктурные точки. Причем давит на точки мастер достаточно сильно и при необходимости дополнительно работает с глубокими тканями. Массаж начинают с шеи, затем в фокусе внимания лицо, волосистая часть головы и, наконец, руки и ноги. Курс, как правило, состоит из 10-12 процедур, которые проводят 2 раза в неделю.

Эффективна ли эта методика? Да, особенно если вы хотите разгладить мелкие морщинки, избавиться от угревой сыпи или сделать кожу менее жирной. В некоторых случаях уходят даже пигментные пятна. Ну и, в конце концов, идеальная кожа японок – это не только генетика.

Хиромассаж

Самая щадящая и приятная из описанных методик, да еще и одна из самых популярных в мире. Ее автор – испанский натуропат Висенте Феррандис Гарсия, который добавил к западным массажным техникам, основанным на физиологии, элементы восточных, замешанных на энергии Ци.

«Существуют четыре системы, через которые я могу воздействовать на организм: суставы, мышцы, кровеносная и лимфатическая системы и нервы. Это как четыре двери, ведущие в один дом. Я могу войти через любую, применяя ту технику, которая сейчас лучше подходит», – объяснял суть своей методики Феррандис.

Его многочисленные последователи считают, что после пятого сеанса однотипных движений массаж перестает работать из-за привыкания и притупления реакций нервной системы, поэтому каждый новый сеанс хиромассажа не похож на предыдущий.

Собственно, это и есть причина, по которой описывать сам сеанс хиромассажа бесполезно. Но со стороны процедура выглядит завораживающе: мастер работает подушечками пальцев, основанием ладони, локтями и предплечьями.

При этом техника очень мягкая: никакого разминания, только расслабление с учетом расположения нервов и без боли. Поэтому хиромассаж назначают курсами по 2-3 процедуры в неделю. Работает ли методика? Работает, особенно если вам хочется убрать морщины, отеки и синяки вокруг глаз.

www.marieclaire.ru
CATEGORIES