Шелушится кожа на локтях причина

Локти шелушатся причины. Источник: showdream.org

Популярные материалы

Today’s:

Локти шелушатся причины. Источник: showdream.org

Существует несколько частых причин, из-за которых кожа на локтях становится более сухой и грубой.

Образование корочки

Если кожа на локтях трескается и шелушится, то причиной этому могут быть проблемы с внутренними органами:

  • Печенью.
  • Надпочечниками.
  • Желудком.
  • Щитовидной железой.
  • Почками.

Белесые или практически прозрачные корки на локтях могут появляться в результате нарушения работы нервной системы: после нервного перенапряжения, сильного стресса или усиленной умственной деятельности.

Если красное пятно на локте не доставляет человеку никакого дискомфорта, оно не зудит и не болит, а на улице наблюдается холодная погода, то, скорее всего, причиной шелушения является перепад температуры воздуха. Чтобы избежать такой патологии зимой, дерматологи рекомендуют перед каждым выходом на улицу смазывать уязвимые места каким-нибудь жирным кремом. В качестве профилактики можно использовать специальные добавки, которые включают в свой состав витамины группы, А и Е.

Грубая кожа

Шелушение кожного покрова в районе сгиба локтей в тандеме с сильно загрубевшим эпидермисом является сигналом более тревожным. Такие симптомы, как правило, говорят о том, что происходит развитие эндокринных проблем в организме. В таком случае обязательно необходимо обратиться к дерматологу, а также пройти обследование на работу щитовидной железы и надпочечников.

Болезни, связанные с работой этих органов, довольно тяжело распознать невооружённым глазом, так как они протекают практически всегда бессимптомно. Из-за того, что в организме происходит выработка недостаточного количества гормонов, начинает ухудшаться обменный процесс. Из-за чего в дальнейшем замедляются все процессы организма, включая и обновления клеток эпидермиса.

Чернеют локти

Почернение кожи на локтях является еще одной серьезной причиной шелушения. Эта патология носит название гипотериоз . Довольно часто это заболевание распространяется среди молодых девушек и женщин. Проявляется гипотериоз различными симптомами, однако, самыми яркими признаками являются потемнения локтевых сгибов.

Если же говорить о мужчинах, то у них такая симптоматика полностью отсутствует, чему до сих пор не было найдено научного объяснения. Некоторые специалисты утверждают, что главной причиной этого является гормональный дисбаланс при менструальном цикле, а также недостаточная выработка гормонов в организме женщины.

Гусиная кожа в локтевой зоне

Появление гусиной кожи на локтях – признак неправильного ухода за ней. Чрезмерное употребление щелочных очищающих средств, слишком частое скрабирование и недостаточное увлажнение приводят к огрубению локтевой зоны.

Это своеобразная защитная реакция организма. Кожа старается снизить ущерб, наносимый ей извне путем образования мелких плотных образований. Проблема легко решается – необходимо приобрести более питательное средство и сократить или полностью исключить механическое воздействие на кожные покровы.

Сухая кожа на локтях чешется. Причины и лечение сухой кожи на локтях в домашних условиях

Уход за локтями обычно не входит в список привычных ухаживающих процедур. Вспоминают обычно о локтевых зонах, когда кожа здесь начинает пересыхать.

Покровы при этом грубеют, темнеют, начинают шелушиться, растрескиваться, болеть. Это не только доставляет массу неудобств, но и может быть проявлением серьезного заболевания.

Поэтому нужно знать о возможных причинах и лечении сухой кожи на локтях.

Почему сохнут локти

По структуре кожа локтевых участков и подглазничной области очень похожа. Она лишена как жировой прослойки, так и сальных желез. Именно поэтому эти покровы требуют особого ухода и дополнительного увлажнения.

Но если кожа под глазами регулярно получает уход, то о локтях часто забывают. Кожный слой здесь несколько утолщен, что связано с наличием сустава и необходимостью кожи постоянно растягиваться.

Но этот от природы сухой и недостаточно нежный участок тела оказывается совершенно беззащитным перед многими факторами.

Причины сухости локтей могут иметь различное происхождение. Тем, кто столкнулся с подобной проблемой, нужно обратить внимание на такие моменты .

  1. Питание. Однообразный рацион, неправильно составленные диеты, авитаминоз, нехватка необходимых для кожи нутриентов часто становятся причиной сухости локтей. В первую очередь речь идет о недостатке витаминов Е, А и D, а также кератина. При этом появляются проблемы с ногтями и волосами.
  2. Гигиенические манипуляции. Частое использование мыла, злоупотребление пилингом также может привести к тому, что локтевые сгибы станут шелушиться и трескаться. Но не только душ или горячие ванны могут пагубно отражаться на состоянии покровов. Посещение бассейна тоже нередко приводит к такому результату. Связано это с воздействием самой воды, а также с присутствием в ней хлора, который сушит кожу.
  3. Механические воздействия. Нельзя исключать и возможность постоянного трения и давления на локти. Так, проблема с локтями часто возникает у офисных работников. Одежда тоже может отрицательно сказываться на состоянии локтей, особенно если изготовлена она из грубых, искусственных, воздухонепроницаемых материалов.
  4. Время года. Сезонный фактор также нередко становится причиной сухости локтей. Проблема может обостриться в холодное время года. Связывают это с перепадом температуры и с пересушенностью воздуха в отапливаемых помещениях.
  5. Соматические заболевания. Сухость кожи может являться одним из симптомов наличия сбоев в работе различных систем. Нередко такая проблема появляется при нарушении гормонального фона, работы надпочечников, щитовидной и паращитовидных желез, почек, органов пищеварения. Пересушенные покровы могут свидетельствовать о наличии аллергии, псориаза, дерматита, гипотиреоза, экземы, анемии, диабета.

Шершавые локти у ребенка. Когда шершавая кожа – это болезнь

Сухая шершавая кожа у ребенка может появиться как в результате болезни, так и просто под воздействием внешних факторов: холод, ветер, трение.

Трение

Например, на локтях у ребенка кожа может стать грубой, сморщенной и темной просто потому, что на них часто опираются, лежа смотря телевизор или играя с гаджетами. Такие же грубые коричневые или розоватые сухие шершавые пятна могут появиться на верхней части стопы, если у ребенка есть привычка сидеть, подвернув под себя одну ногу, которая постоянно трется об обивку стула.

Что-то подобное может произойти и с кожей голеней, реже – появиться на бедрах, если носить шерстяные штаны прямо на тело. В этом случае шершавые красные пятнышки выглядят как гусиная кожа. Собственно, это она и есть, раздражение появляется из-за воздействия грубой шерсти на ставшую чувствительной на морозе детскую кожицу (впрочем, подобные проблемы бывают и у взрослых).

Холод, ветер

У детей 7 – 10 лет, которые начинают гулять самостоятельно, могут появиться цыпки на руках: результат воздействия холода, влаги и ветра (чаще всего – при прогулках в мокрых варежках или вообще без варежек). Появляются мелкие шершавые пупырышки на коже, она краснеет, шелушится.

Все эти случаи не требуют вмешательства врача. Достаточно изменить привычки ребенка, чтобы кожа не травмировалась снова и снова, а сами места шелушений смазывать жирным питательным кремом.

  • Это может быть отечественный крем для рук с витамином F, синяя Nivea, вазелин.
  • Из народных средств – гусиный жир.
  • Использовать масла в чистом виде не рекомендуется: любое масло эффективно увлажняет только после пилинга, когда удалены ороговевшие частицы эпидермиса. Подвергать же скрабированию и без того раздраженную чувствительную кожу не стоит, чтобы дополнительно ее не травмировать.

В первые две недели жизни сухая шершавая кожа, мелкое шелушение на животе, на боках ребенка может быть вариантом нормы: такое случается примерно у трети малышей. После удаления первородной смазки кожа становится более чувствительной к внешним воздействиям и сухой воздух в помещении (особенно зимой, когда работает центральное отопление) уменьшает количество влаги в коже.

Сохнуть и шелушиться кожа здорового малыша может при:

  • слишком сухом воздухе в доме,
  • избыточном использовании детской присыпки,
  • слишком частом купании с мылом или пенкой,
  • добавлении в ванну череды, ромашки, коры дуба.

Все это довольно легко обнаружить и устранить.

Пеленочный дерматит

Шершавая кожа на попе у грудного ребенка, может стать проявлением пеленочного дерматита, когда кожа начинает преть из-за избыточной влажности или травмируется подгузником. В этом случае, кроме шелушения на коже, появляются красные отечные участки, которые кажутся более плотными и словно бы возвышаются над поверхностью.

Покраснения не имеют четких очертаний, плавно сходят на нет, часто покрыты мелкими папулами (бугорками), которые могут распространяться и за пределы участка покраснения. Когда процесс начинает сходить на нет, краснота исчезает, но остается шелушение, местами шершавая кожа. Пеленочный дерматит всегда ограничен областью подгузника, пятна неравномерные, часто видны «затеки» у резинок.

Такую ситуацию уже трудно назвать вариантом нормы, но и поводов для паники нет. Если принять меры своевременно, не допуская присоединения инфекции, можно справиться с проблемой и без врача. Менять подгузник нужно не реже чем раз в 2 часа. Кожа ребенка должна содержаться в чистоте, при смене подгузника остатки мочи нужно удалить влажными салфетками.

Если при регулярном уходе, своевременной смене подгузника, ситуация не меняется в течение 5 дней, нужно обратиться к врачу.

  • Крапивница
  • Атопический дерматит
  • Экзема
  • Псориаз

Вызвать сухость и шелушение кожи могут и другие заболевания:

  • фолликулярный гиперкератоз (гусиная кожа);
  • врожденная недостаточность щитовидной железы (гипотиреоз);
  • врожденный сахарный диабет;
  • редкое наследственное заболевание – ихтиоз;

А также некоторые состояния организма:

  • недостаток витаминов;
  • глистная инвазия.

Кожа на локтях сухая и темная. Почему кожа на локтях может быть темной и сухой?

В некоторых случаях причиной ороговения и потемнения этих участков тела является совершенно безобидная привычка сидеть за столом, опираясь на него локтями. В такой ситуации происходит довольно сильное трение и сдавливание, которое и приводит к изменению цвета кожных покровов и их структуры.

Кроме того, иногда такая ситуация возникает в период отопительного сезона, когда на кожу постоянно воздействует чрезмерно сухой воздух, или же жарким летом, если дерма регулярно подвергается солнечному облучению.

Вместе с тем, если некоторые люди замечают, что кожа у них на локтях становится более темной, они начинают задумываться, не является ли это признаком какого-либо заболевания. На самом деле это правильно, поскольку своевременно обратив внимание своего доктора на этот неприятный симптом, можно начать лечение некоторых болезней на ранней стадии и не допустить тяжелых осложнений.

Так, сухая, темная и шершавая кожа на локтях может свидетельствовать о следующих недугах:

  • Сахарный диабет и другие эндокринные заболевания . Как правило, именно неполадки в работе щитовидной железы приводят к тому, что нарушается питание всех клеток организма. Кроме того, скорость восстановления кожных покровов существенно замедляется, нарушаются обменные процессы, отшелушивания отмерших клеток не происходит, в результате чего на теле человека возникают некрасивые шершавые пятна. На фоне всех изменений, происходящих в человеческом организме под воздействием недостаточной или, наоборот, избыточной выработки гормонов, дерма на разных участках становится очень тонкой и сухой. Обыкновенно при нарушениях эндокринного характера кожа становится темной и шершавой не только на локтях, но и коленях и пятках;
  • Различные аутоиммунные и дерматологические заболевания также могут послужить причиной всевозможных изменений характера и цвета кожных покровов. Это могут быть как широко известные нейродермиты и дерматиты, так и довольно редко встречающиеся ихтиоз, склеродермия и другие недуги;
  • Довольно часто во время обследования пациента, у которого локти шершавые и темные, выясняется, что у него в крови низкий уровень гемоглобина и железодефицитная анемия . Такое состояние приводит к тому, что клетки дермы недополучают необходимых им питательных веществ;
  • Наконец, в некоторых случаях такой признак, как темные локти, свидетельствует о недостатке в человеческом организме витаминов А и Е .

Кожа на локтях трескается и болит. Почему шелушится кожа на локтях у женщин

Чрезмерная сухость кожных покровов не всегда следствие плохого косметического ухода. Нередко это тревожный сигнал, свидетельствующий о патологических процессах в организме. Если шелушится кожа на локтях, причиной может быть воздействие внутренних факторов. Основанием для дерматологической проблемы являются:

  • нехватка витаминов. Несбалансированное питание ухудшает поступление токоферола, ретинола, аскорбиновой кислоты в организм. Женщина чувствует упадок сил, сонливость и замечает сухие шелушащиеся пятна на локтях. Обычно внешние признаки авитаминоза проявляются в межсезонье, но в некоторых случаях тревожат в любое время года;
  • анемия. Нехватка и плохое усвоение железа сопровождаются сильной сухостью кожных покровов, которая развивается на фоне хронической усталости, головокружений, одышки;
  • сахарный диабет. Эндокринное заболевание провоцирует много осложнений. Одно из них — сухость кожи и зуд. Если шелушение локтей совмещается с патологической жаждой, повышенным аппетитом и ухудшением общего состояния, срочно обратитесь к врачу, чтобы диагностировать болезнь на начальной стадии;
  • гипотиреоз. Сухие, шелушащиеся локти — признак нарушенной функции щитовидной железы. Кроме этого патология вызывает ломкость волос, слабость, нарушение сердечного ритма;
  • псориаз. Проявляется пятнами произвольной формы, которые покрыты светлыми чешуйками. Кожа на локтях, ладонях, лице шелушится и сохнет. Человек испытывает зуд и боль.
zdorovecheloveka.com

Почему шелушится кожа на локтях

В локтевой области кожа более плотная грубая, чем на остальной поверхности рук, из-за чего считается, что данная зона не нуждается в особом уходе.

Это приводит не только к тому, что шелушится кожа на локте, но и к покраснению, потемнению и болевым ощущениям на этом участке тела. Чтобы решить эту проблему, в первую очередь, следует выявить ее причину.

Общие причины шелушения кожи на локтях

На фото недуг может выглядеть по-разному, но основным его внешним проявлением является нарушение целостности верхнего слоя эпидермиса и его покраснение.

Шершавая кожа на локтях рук может появиться в следствие какого-либо из следующих факторов.

  1. Авитаминоз — нехватка витаминов А и Е, которые обеспечивают эластичность и здоровый цвет, приводит к сухости и растрескиванию.
  2. Заболевания щитовидной железы — по причине сахарного диабета или гормонального сбоя эпидермис краснеет и трескается, причиняя боль и дискомфорт.
  3. Аллергическая реакция — организм по-разному реагирует на внешние раздражители, в том числе и сухостью дермы и ее повышенной чувствительностью к механическим воздействиям.
  4. Неправильный уход — частое использование средств с химическими отдушками, скрабов и глубоких пилингов приводит к раздражениям и микроповреждениям.
  5. Несоблюдение личной гигиены — злоупотребление или полное отсутствие ухода вызывает пересушивание, а также загрубение эпидермального покрова.

Если только на одном локте шершавая кожа, значит дело в механическом воздействии — повышенном трении об одежду или сильном упоре на него во время сидения за столом.

У женщин

Причины у женщин зависят от индивидуальных особенностей каждого организма, но среди общих внешних факторов можно выделить:

  • трение о грубую ткань или поверхность стола;
  • купание в слишком горячей или хлорированной воде;
  • резкие перепады температуры воздуха;
  • повышенная сухость воздуха, воздействие ультрафиолета;
  • использование косметики из некачественных ингредиентов.

Внутренними факторами может выступать недостаток жидкости и витаминов или эндокринные и дерматологические заболевания.

Чтобы понять, почему на локтях шелушится кожа следует внимательно проследить за сопутствующими признаками и рационом питания.

У мужчин

Структура мужского эпителия отличается большим количеством эластина и коллагена, из-за чего лучше переносит действие ультрафиолетовых лучей, и медленнее стареет. Но, как и у женщин, эпидермис у мужчин может так же темнеть или расслаиваться.

Это происходит из-за частых контактов с агрессивными веществами, работы в неблагоприятных условиях, дефицита микроэлементов и витаминов, частой опоры локтями о рабочий стол и отсутствия ухода.

Чтобы понять, что делать в первую очередь для решения проблемы, требуется обратиться за консультацией к специалисту.

У детей

Детская кожа особенно чувствительна к внешним раздражителям из-за минимального количества сальных желез, тонкого рогового слоя и активного кровоснабжения.

Сухость и шершавость эпителия в области локтей у ребенка может появиться по нескольким причинам:

  • ношение одежды из некачественных материалов — трение локтей о синтетику или слишком жесткую ткань провоцирует раздражение и микроповреждения, вызывая инфекционное заражение;
  • слишком сухой или горячий воздух в помещении — не достаточно влажный микроклимат вызывает повышенную сухость дермы, ее растрескивание и раздражение. Во избежание этого во время жаркой погоды или отопительного сезона нужно обратить особое внимание на влажность воздуха;
  • аллергическая реакция на мыло, стиральный порошок или хлорированную воду — агрессивные вещества, содержащиеся в средствах личной гигиены или воде, оказывают негативное влияние на эпидермальный слой.

Также, если эпидермис на локтях ребенка не только шелушится, но и трескается, это может быть симптомом авитаминоза, анемии или дисбактериоза.

Шелушение кожи на локтях как признак болезни

Если кожа потемнела, шелушится и сильно сохнет, это может являться признаками серьезных заболеваний, среди которых:

  • анемия — уменьшение количества гемоглобина в крови, приводящего к кислородному голоданию клеток. Сопровождается ломкостью ногтей и волос, повышенной утомляемостью и бледностью;
  • гипотиреоз — ухудшение работы щитовидной железы и снижение метаболизма. Среди симптомов: сонливость, выпадение волос, мигрень и скачки давления;
  • сахарный диабет — недостаток инсулина, приводящий к нарушению питания клеток организма. Сопровождается повышением голода, учащенным мочеиспусканием, сухостью во рту и резкой потерей веса;
  • экзема — эпидермальное воспаление, сопровождающееся зудом, покраснением и пузырьковой сыпью ;
  • гиперкератоз — огрубление эпидермального покрова, сопровождающееся растрескиванием, зудом и сыпью;
  • псориаз, лишай, грибковые заболевания;
  • дерматит — раздражение покрова , сопутствующими проявлениями которого выступает жжение, зуд, повышение температуры тела и отечность.

Для установления точного диагноза на основе имеющихся сопутствующих симптомов надо обратиться за консультацией к дерматологу, который назначит правильное лечение.

Медикаментозная терапия

С помощью аптечных препаратов можно не только снять боль и покраснение, но и устранить шелушение кожи на локтях. Для этого подойдут препараты, восстанавливающие витаминный баланс организма: «Веторон» и «Аевит» — средства, содержащее витамины А, С и Е.

Подойдут также витаминные комплексы, такие как: «Пиковит», «Дуовит» и «Витрум». Принимать такие препараты рекомендуется в осенне-зимний период курсами по 2-4 недели с семидневными перерывами.

Для наружного устранения можно воспользоваться кремами и мазями:

  • «Радевит» — тонизирующая мазь, оказывающая смягчающее действие, снимает зуд и покраснения;
  • «Бепантен» — мазь, ускоряющая регенерацию и обогащающая такни витамином В5;
  • «Атодерм» — средство с защитным и противовоспалительным эффектом, заживляющая мелкие порезы и трещины;
  • «Липикар» — восстанавливающий бальзам, оказывающий смягчающее и тонизирующее действие.

Наносить мази и бальзамы желательно сразу после душа по два раза в день. Перед употреблением требуется внимательно ознакомиться с инструкцией.

Лечение народными средствами

В домашних условиях шелушение лечится посредством постоянного увлажнения и очищения. Сухой и раздраженный эпидермис питает и тонизирует масло ши, какао, авокадо, оливы и миндаля.

Эти масла можно просто втирать или делать из них компрессы. Для этого требуется разогреть масло на водяной бане, пропитать им тканевую салфетку и приложить к пораженному месту на 15-20 минут.

Для того, чтобы на локтях шершавая кожа стала мягче и эластичней, следует делать ванночки из сухих аптечных трав, таких как ромашка, крапива или календула .

Смягчающим эффектом обладает также соки лимона и картофеля, которыми можно протирать пострадавшую зону каждый день перед сном. Для ускорения регенерации поврежденных тканей наносится маска из теплого меда с добавлением эфирного масла чайного дерева или облепихи.

Распаривание концентрированным раствором соды оказывает антибактериальное и противовоспалительное действие. Чтобы приготовить раствор нужно развести 5 столовых ложек одним литром воды и парить пораженную зону в полученной смеси 30-40 минут, после чего обработать мягким скрабом или растереть полотенцем.

Меры профилактики и правильный уход за кожей

Чтобы предотвратить появление сухости и шелушения стоит придерживаться нескольких простых ежедневных правил.

  1. Вместо ванны принимать короткий контрастный душ.
  2. Носить одежду из натуральных тканей, не стесняющую движения.
  3. Выпивать в день не меньше 1-2 литров воды.

Шелушится кожа на локтях причина
gribkovye-zabolevaniya.com

Причины и лечение сухой кожи на локтях в домашних условиях

Что делать, как лечить огрубевшие и шершавые локти?

После проведенных исследований и выяснения причины сухости кожи локтей, необходимо незамедлительно приступать к устранению этих причин.

В первую очередь, применяют препараты отшелушивающего действия, затем — препараты, размягчающие кожу, например: салициловую мазь применить для отшелушивания, а питательным кремом — смягчить кожу.

Но, это — в том случае, если причиной шелушения являются несвоевременный уход за локтями, неудобная одежда или неправильное расположение рук за рабочим столом.

Попринимайте витамины курсами

Когда причина кроется в недостатке витаминов, необходимо прислушаться ко мнению врачей-дерматологов, советующих устранить причину при помощи витаминных комплексов.

Витамины А и Е необходимо пропить курсами (капли «Веторон», как вариант). Также, в рацион необходимо включить большое количество продуктов, содержащих указанные витамины.

Посетите врачей

Доктор эндокринолог сообщил, что у вас проблема с эндокринной системой? Выслушайте индивидуальные рекомендации и неукоснительно следуйте им.

После этого, начинайте смягчать кожу локтей мазями и кремами, которые наносятся на очищенную кожу по два раза в сутки до наступления устойчивой ремиссии или же полноценного выздоровления, что проявится внешне в улучшении косметического вида локтей.

Увлажняйте кожу кремами

Если причиной потрескавшейся кожи стал длительный неправильный и нерегулярный уход за ней, то здесь все зависит только от вас: кожу рук придется увлажнять после каждого мытья, ухаживать за ней.

При этом, средства наносятся только массажными движениями в сторону направления часовой стрелки.

К применению, в таких случаях, рекомендуют кремы, в составе которых вы сможете отыскать люцерну или ромашку, и которые обладают двойным действием: смягчением и заживлением. Кожа бугристая? Используйте крем с глицерином и лицетином.

При нарушении водно-жирового баланса кожа быстро теряет влагу и также становится грубой, шелушащейся и даже бугристой.

В таком случае, необходимо прекратить пользоваться мылом, ведь именно оно очень сильно сушит кожу всего тела. Вместо мыла можно использовать специальную пенку с питательным и увлажняющим эффектом, или гель.

Используйте оливковое масло

Часто на помощь приходят масла: оливковое и даже более привычное для нас — подсолнечное.

Беря за основу подогретые масла, возможно делать ночные компрессы, ванночки на 10 минут, после проведения которых необходимо потереть кожу не очень грубой щеточкой и завершить все нанесением увлажняющего крема на места шелушения.

Смягчите локти используя картошку

Отбелить локти и смягчить их поможет обычная картошка. Ее нужно мелко натереть на терке, кашицу, которая образовалась после этого, наложить на область локтей, не очень туго обмотать бинтом и оставить так на 30 минут, можно и дольше.

Средство применять можно 3 раза в неделю до наступления положительного эффекта. Далее, в качестве профилактики, 1 раз в неделю.

Средства с яблочным уксусом

Попробуйте компресс из натурального яблочного уксуса. Возьмите 2,5-3 столовые ложки уксуса из яблок (в идеале — домашнего приготовления).

Как сделать яблочный уксус собственноручно в домашних условиях, мы уже рассматривали в предыдущих наших статьях.

Добавьте к ним столько же воды. Дайте постоять этому раствору 5 минут.

Далее — возьмите пару ватных дисков, промокните ими жидкость, приложите плотно к локтям, зафиксируйте эластичным бинтом, держите не менее получаса. После чего ополосните локти и смажьте кремом.

Процедуру повторяйте каждый 2 дня до достижения устойчивого положительного результата, после этого можно сменить частоту использования этих дисков на 1 в неделю.

Вместо ватных дисков можно использовать стерильную марлю или бинт, в зависимости от наличия в вашем распоряжении того или иного материала.

Как отбелить локти в домашних условиях

Прежде, чем опробовать рецепты, устраняющие темные пятна на локтях, следует обратить пристальное внимание на повседневное поведение, манеру сидеть во время работы и отдыха. Кроме того, одежда из жесткой грубой ткани во время носки натирает локти, травмируя кожу

Тем самым запускается механизм огрубения клеток, их чрезмерного деления и развития гиперкератоза – утолщения кожного покрова в определенном месте. В данном случае, на локтях

Кроме того, одежда из жесткой грубой ткани во время носки натирает локти, травмируя кожу. Тем самым запускается механизм огрубения клеток, их чрезмерного деления и развития гиперкератоза – утолщения кожного покрова в определенном месте. В данном случае, на локтях.

Витамины поступают в организм с пищей, поэтому в рационе в обязательном порядке должны присутствовать:

  • Овощи и фрукты, богатые каротином (красные и оранжевые) – морковь, перец, яблоки, тыква, свекла, батат, калина;
  • Брокколи, черемша, чеснок, морская капуста, листовой салат, шпинат, картофель;
  • Сметана, творог, сливочное масло, плавленый сыр и брынза;
  • Растительные масла;
  • Орехи;
  • Печень, свинина (сало и мясо), курица;
  • Лосось, сельдь, морепродукты

Причины шелушения кожи на локтях

Возникновению огрубевшей и шелушащейся кожи на локтях содействуют многие причины.

І. Внешние факторы

  • Физиологические особенности и механическое воздействие. Локти очень подвижны и порой служат простой опорой. Сидя за столом и беседуя с кем-то, человек часто опирается на руку, согнув при этом локоть. Тот, в свою очередь, находится на твердой поверхности и испытывает давление. Если такие посиделки бывают редко, то кожа на локтях не страдает. А если работа сидячая и во время ее выполнения нужно постоянно пользоваться, например, компьютером? В таких случаях без регулярного механического воздействия на кожу локтей не обойтись. Вот она и реагирует: сначала становится плотной, а постепенно – сухой и болезненной.
  • Воздействие внешней среды. Время года оказывает свое влияние на состояние кожи в целом. В зимние и осенние месяцы понижается влажность в помещениях. На улице – холодный воздух и пронизывающий ветер. Сочетание этих факторов приводит к тому, что организм теряет влагу и кожа становится сухой и уязвимой к любым раздражителям.

Излишнее принятие солнечных ванн летом приносит не только удовольствие и красивый загар. Ультрафиолет старит кожу. Она пересушивается, обновление клеток замедляется, и слой эпидермиса утолщается. Постепенно сухость усиливается и появляется шелушение.

ІІ. Шелушение кожи – симптом проблем со здоровьем.

  • Патологии эндокринной системы, а именно:
    • Гипотиреоз – недостаточная выработка щитовидной железой тиреоидных гормонов. В результате, кроме того что в организме появляются более серьезные проблемы, шелушатся и темнеют локти.
    • Сахарный диабет – эта болезнь сопровождается обезвоживанием и утончением кожи в целом. Она становится очень ранимой: даже небольшое повреждение приводит к воспалению и инфицированию. Огрубевшие места появляются на локтях, пятках, делаются шершавыми кисти рук и ладони.
  • Кожные заболевания:

    • псориаз;
    • дерматит.
  • Недостаток витаминов. Нехватка в организме железа и витаминов А, D и E провоцирует железодефицитную анемию и авитаминоз. Это не может не отразиться на коже, в том числе и на локтевой поверхности.

Лечение потемнения и сухости

При появлении визуальных изменений кожи на локтях, стоит:

  • Насытить рацион витаминами и минералами либо приобрести и принимать подходящие поливитаминные средства. В меню стоит включить яйца и сыр, кисломолочную продукцию, всевозможные фрукты и овощи, орехи и семечки, печень и рыбу.
  • Наладить питьевой рацион — в день нужно употреблять минимум 1,5 л обычной чистой воды.
  • Приобрести гигрометр и увлажнитель воздуха. Поддержание нормальной влажности окружающей среды сказывается позитивно не только на коже, но и на всем организме.
  • Отказаться от горячего душа и ванны. Мыться стоит под теплой водой.
  • Отказаться от применения мыла, геля для душа и прочих косметических моющих средств. Не стоит пытаться убрать шелушение скрабами, такая мера только усугубит проблему.
  • Систематически увлажнять кожу локтей при помощи питательных кремов и мазей.
  • Отказаться от ношения тесной и синтетической одежды.
  • Оборудовать рабочее место за компьютером так, чтобы оно было физиологически правильным и удобным. Это поможет снять нагрузку с локтей.

Как убрать пятна и отбелить народными средствами?

Для улучшения состояния кожи можно попробовать:

  • Соединить кофейную гущу с качественным медом в равных долях. Нанесите смесь на локти, оставьте на 5 минут, после помассируйте легонько и смойте теплой водой.
  • Окунуть локти в теплое оливковое масло на 30 мин.
  • Растворить 2 ст. л. соды в 1 л горячей воды. Окуните в такое средство локти и оставьте на 10 мин. После ополосните руки теплой водой, вытрите насухо и смажьте питательным кремом.
  • Разведите 1 ч. л. обычного нашатырного спирта и 1 ч. л. любого жидкого мыла в 1 л горячей воды. Окуните в средство локти и оставьте на 20—30 мин.
  • Пропитать ватные спонжи льняным маслом, приложить к локтям и зафиксировать полиэтиленом. Оставьте повязку на 30 мин.
  • Использовать лимон. Разрежьте фрукт на половинки и наденьте срезом на локоть на 15 мин. После смажьте кожу жирным кремом. Лимон нельзя применять при наличии эрозий, трещин и прочих повреждений целостности эпидермиса.

После проведения ванночек или применения кислот кожу нужно обязательно смягчать — масляными средствами либо обычным кремом.

Сухая кожа на локтях: 7 причин

Чтобы правильно ухаживать, а в случае необходимости начать лечение сухой кожи локтей, необходимо знать источник появления данной проблемы.

Что приводит к сухости кожных покровов в местах локтевых сгибов:

  1. Плохой уход. Отсутствие применения увлажняющих и питательных средств ухода приводит к сухости.
  2. Механическое воздействие. Чаще всего эта причина встречается у людей сидячих профессий, офисных работников, чей рабочий день проходит за столом.
  3. Частый контакт с водой: ванны и бассейны. Хлорированная вода из-под крана (особенно в бассейнах) ведет к сухости кожных покровов. Частые посещения бассейна, применение ароматических мыльных средств в ванной провоцирует нарушение кислотно-щелочного баланса эпидермиса.
  4. Авитаминоз. Дефицит жирорастворимых витаминов А, Е, D в первую очередь отражается на состоянии кожи локтей и тела. Сюда же относится недостаток в организме витаминов группы В, что влияет не только на кожный покров, но и на здоровье шевелюры и ногтей.
  5. Частые перепады температур и чрезмерный загар. Длительное нахождение на солнце без солнцезащитных и увлажняющих кожу средств приводит к ее чрезмерной сухости. Плюс к этому воздействие в осенне-зимний период сухого воздуха в помещениях вследствие работы радиаторов отопления.
  6. Гормональный сбой и наличие заболеваний. Неправильная работа поджелудочной железы, надпочечников, сахарный диабет. Кроме того, поражения и сухость кожных покровов наблюдается при атопическом дерматите, экземах, псориазе.
  7. Отдельным пунктом стоит гиперкератоз. Это нарушение в процессе отшелушивания рогового слоя эпидермиса. В результате такого нарушения кожа на локтях и коленях грубеет, становится сухой, покрывается болезненными трещинами.

Игнорирование симптомов проявления сухости и трещин на локтях, отсутствие правильного ухода приводит к осложнениям. Вовремя начатое лечение — гарантия 100% результата.

Сухая кожа на локтях у подростков

Появление сухой кожи локтей у детей с 12 лет и подростков происходит по ряду причин:

Нарушение гормонального фона в связи с перестройкой в организме. Плюс к этому неустойчивый, несформированный иммунитет может привести также к проблемам с сухостью кожных покровов. Кожа детей и подростков очень чувствительна, поэтому заниматься самолечением здесь не стоит. При появлении у подростка сухой кожи на локтях, трещин, корок рекомендуется обратиться к врачу. Специалист выявит причину и назначит лечение.
Авитаминоз. Как правило, в период интенсивного роста и развития у подростков идет нехватка витаминов, что может также стать причиной сухой кожи локтей. В этом случае назначаются витаминно-минеральные комплексы для подростков, богатые витаминами А, Е, D.
Неправильный уход. Как правило, подростки, особенно юноши, не придают внимания локтям

Здесь важно научить подростка правильному уходу при помощи косметических средств.

Причины шелушения локтей

Такой эффект слоновой кожи на локтях может появиться вследствие следующих причин:

  • Здоровье. Сухость локтей является частым симптомом различных заболеваний. Например, таким образом организм дает понять о нарушении в работе эндокринной системы, об имеющихся проблемах с щитовидной железой, желудком или надпочечниками. Сухая кожа на сгибах часто беспокоит людей, больных экземой, псориазом, гипотериозом, сахарным диабетом, анемией или дерматитом.
  • Питание. Если в организме человека не хватает микроэлементов и жизненно важных макроэлементов, а также витаминов, то это может стать причиной сухости кожи на локтях. Изнурительные диеты, однообразное питание довольно часто являются причиной того, почему могут шелушиться локти. Чтобы избежать подобной проблемы, в рацион рекомендуется включать продукты, которые отличаются высоким содержанием кератина, например, рыбу, морскую капусту, молоко, нежирное мясо, апельсины, свежие овощи.
  • Гигиена. Если человек слишком часто принимает горячие ванны, то происходит скрабирование кожи, что является еще одним фактором, который приводит к шелушению кожного покрова на локтях.
  • Механические воздействия. Кожа в этих местах может покрываться корочкой, краснеет, шелушится у тех людей, чья работа связана с бумагами или компьютером. Кроме этого, к такой патологии может привести неправильно подобранная одежда. Дело в том, что синтетические материалы довольно плохо пропускают воздух, благодаря чему кожа начинает грубеть.

Образование корочки

Если кожа на локтях трескается и шелушится, то причиной этому могут быть проблемы с внутренними органами:

  • Печенью.
  • Надпочечниками.
  • Желудком.
  • Щитовидной железой.
  • Почками.

Шелушится кожа на локтях причина
101hairtips.com

Причины шелушения кожи на локтях и методы лечения

Наверное, многие из вас любят носить одежду, которая состоит из легкого материала, создавая, тем самым для себя легкий и элегантный стиль. Но вот не все сегодня могут носить одежду с короткими рукавами. А причина здесь кроется в постоянных кожных шелушениях на локтях. МедикФорум выяснил, что делать, если на коже есть шелушение.

Самая нежная кожа находится на локтях. И нередко она подвергается разнообразным нападкам. В детском возрасте с локтей регулярно сдирают кожу, и обильно их мажут йодом и зеленкой. В то время как уже в более взрослом возрасте локти становятся сухими в связи с погодными условиями, или другими заболеваниями, которые вызывают в них шелушение.

Стоит сказать о том, что сегодня существует множество различных вариантов, как можно быстро восстановить потрескавшуюся кожу на локтях. Для этого можно просто воспользоваться увлажняющим кремом, который очень быстро приведет локти в нормальное состояние, и позволит каждому чувствовать себя комфортно и уверенно.

Причины появления шелушения на локтях

Прежде чем приступать к рассмотрению методов, необходимо выяснить почему шелушатся локти. Как правило, причин может быть много:

1. Псориаз. Очень важно быть уверенным в том, что локти шелушатся не из-за того, что возник псориаз. Для того, чтобы быть уверенным в этом, необходимо обратиться за помощью к специалистам, которые быстро помогут поставить все на свои места.

2. Нехватка витаминов. Наиболее распространенной причиной появления шелушения в области локтей служит именно отсутствие витаминов. Необходимо знать о том, что все это поправимо, потребуется всего лишь пополнить запас организма. Как правило, локти шелушатся по той причине, что не хватает витаминов группы А. Стоит лишь их ввести в организм, как локти тут же восстановятся.

3. Проблемы с эндокринной системой. Трудно не согласиться с тем, что эндокринная система и локти связаны нераздельно. Если у человека проблемы со щитовидкой, его локти имеют черный цвет. Также они могут свойство очень шелушиться, и вызывать пренеприятный зуд. Решить эту проблему можно только при помощи доктора. Потому, не следует затягивать, а тут же идти на прием к специалисту.

4. Погодные условия. Зимой очень сушится кожа. И об этом знает абсолютно каждый. Потому, чтобы восстановить кожу на локтях, необходимо быстро принимать меры.

5. Вообще экология играет очень большую роль в жизни нашей коже. Так получается, что чем больше город, тем хуже в нем экология. И наши мегаполисы здесь не исключение. Воздух в больших городах очень грязный, тоже самое можно сказать о воде. Плюс – наш быстрый и динамичный ритм жизни, неправильное питание, постоянная спешка, плохой сон, переутомление – всё это и многое другое приводит к тому, что состояние нашей кожи постепенно ухудшается. И, конечно, страдает наша кожа рук, в частности, на локтевых сгибах.

6. Ещё одной причиной может быть какая-нибудь болезнь, вызванная инфекцией. Здесь речь уже шла о псориазе, а есть еще и такая болезнь, как дерматит. Впрочем, по поводу её лечения вам лучше обратиться непосредственно к врачу-дерматологу.

7. Причиной огрубевшей кожей на локтевых сгибах может быть и аллергическая реакция. Она может быть на что угодно – продукты питания, косметику и так далее. В частности, грубость кожи образуется после зуда, в результате которого мы начинаем расчесывать руку.

8. И, конечно, одной из причин может быть неправильный уход за собой, а именно, недостаточная гигиена кожи рук.

Определив в чем проблема появления шелушения на локтях, стоит выбирать метод. Наугад лучше не действовать, поскольку есть риск получить неожиданный и неприятный результат.

Методы лечения шелушения на локтях

Лечить шелушение можно при помощи таких методов:

1. Смазать их растительным или оливковым маслом. Благодаря высокому содержанию жира, можно быть уверенным в том, что локти очень быстро восстановятся.

2. Воспользоваться косметическими средствами. Это может быть мазь, заживляющая раны или простой увлажняющий крем. Благодаря глубокому проникновению под кожу, он эффективно воздействует на нее, что позволят надолго избавиться от шелушения.

3. Очистить кожу на локтях при помощи скраба. В том случае, если причиной шелушения оказался сухой воздух, можно очень быстро избавиться от неприятного и раздражающего шелушения. Качественный скраб станет настоящим помощником. Он аккуратно очистит кожу, и поможет избавиться от постоянного зуда.

Если одной из причин грубости кожи стала нехватка витамина, то, здесь, конечно, следует идти методом от противного. Не хватает? Восполните! В частности, добавьте в свой рацион большое количество фруктов или овощей, также нужно принимать витаминные и минеральные комплексы, где очень много витаминов A и E.

Но важно знать о том, что порой для того, чтобы привести свои локти в порядок, потребуется приложить усилия. Это может занять как несколько дней, так и несколько недель. Все зависит ровно от того, как человек будет следить за собой, и какими методами станет пользоваться. В любом случае, можно не сомневаться в том, что простое шелушение кожи на локтях может быть устранено чрезвычайно быстро.

В том случае, если возникнут проблемы, если ситуация будет ухудшаться, стоит незамедлительно обращаться за профессиональной помощью к доктору. Поскольку именно он сумеет понять истинную причину шелушения, и быстро устранит проблему. Каждый волен принимать решение самостоятельно, или лечиться при помощи народных средств, или отдавать предпочтение традиционной медицине. В любом случае, результат будет положительным, если четко разобраться где находится проблема.

Но не стоит впадать в панику. В шелушении кожи на локтях нет ничего опасного. И абсолютно каждый может в сжатые сроки избавиться от сухой кожи, и навсегда забыть о неприятной проблеме на локтях.

Шелушится кожа на локтях причина
www.medikforum.ru

Шелушение кожи в области локтей

Кожа требует постоянного ухода. При этом важно заботиться о состоянии покровов не только на лице, но и теле. Особенно нужно ухаживать за открытыми участками, подвергающимися постоянному воздействию.

Шелушение кожи на локтях считается часто встречающимся явлением. В этих областях отмечается повышенная грубость, сухость и плотность покровов. Если не предпринимать никаких мер, можно спровоцировать серьезные изменения. В этом случае человек не только ощутит дискомфорт, но и болезненность.

Оценить состояние кожи должен дерматолог. Он расскажет, отчего могут наблюдаться такие симптомы и как восстановить состояние локтей.

Причины шелушения кожи

Многим пациентам врачи рассказывают, почему шелушится кожа на локтях. Подобное состояние может появиться в результате внешнего воздействия на открытые участки или внутренних нарушений в организме.

Основным внешним фактором является механическое влияние. Усугубляется ситуация в том случае, если у человека имеются физиологические особенности для развития шелушения.

Часто люди сидят за столом, опираясь на локти. Они являются отличной опорой и обладают повышенной подвижностью. За счет того, что сгиб находится на твердой поверхности, усиливается давление на него. При сидячей работе такие ситуации и вовсе не являются редкостью. Поэтому кожа в данных зонах постепенно плотнеет, сохнет и становится болезненной.

Оказывать внешнее влияние может и окружающая среда. Особенно часто шелушится кожа на локтях зимой и осенью. В эти периоды снижается влажность воздуха в помещении, в то время как за окном отмечаются похолодания и ветер. Оба эти фактора приводят к потере влаги организмом и подверженности кожи травмированию различными раздражителями.

В летний период также не обходится без проблем. Чрезмерное ультрафиолетовое облучение приводит к старению кожи. В результате покровы пересыхают, а клетки обновляются медленнее. Это провоцирует утолщение эпидермального слоя, усиление сухости и шелушения.

Локтевая зона может шелушиться под воздействием воды, химических раздражителей. Важно не пренебрегать гигиеной. Но при этом чрезмерное попадание воды может привести к повышенной сухости кожи. Ведь в ней содержатся вредные вещества, такие как хлор.

Добавляют химические компоненты и в гели для душа, мыло, пену для ванн. Именно они приводят к возникновению шелушения.

Человек может страдать от гипотиреоза. При заболевании щитовидная железа вырабатывает недостаточное количество тиреоидных гормонов. В этом случае появляются различные нарушения, в ряду которых шелушение локтей является минимальной проблемой.

Трескаться кожа может при сахарном диабете. Заболевание характеризуется обезвоживанием, истончением кожи. Ее легко можно ранить. Даже при небольшом повреждении развивается воспалительный процесс, и происходит инфицирование. Подобные изменения наблюдаются не только на локтях, но и кистях, ладонях, пятках.

Кожа на локтях шелушится при некоторых патологиях. К ним относят:

  • псориаз;
  • экзему;
  • дерматиты различной этиологии.

Также влияет на состояние сгибов рук недостаточность витаминов. Особенно остро симптомы наблюдаются при нехватке витамина А, Е, D.

Как восстановить состояние локтей?

Справиться с шелушащейся поверхностью локтей можно даже при наличии какого-либо заболевания в организме. Важно обратиться к дерматологу, который посоветует средства для смягчения и увлажнения покровов.

Основные принципы терапии

Чтобы лечение дало положительный результат, важно соблюдать основные правила.

  • Необходимо правильно питаться. Рацион должен быть сбалансированным, разнообразным.
  • Ввести нужно витамины. Они подбираются врачом.
  • Нормализовать стоит режим питания. В результате не только кожа, но и весь организм питается влагой.
  • Вместо горячих ванн стоит принимать контрастный душ.
  • Особенно нужно следить за эмоциональным состоянием, избегая стрессов и расстройств.
  • За кожей нужно ухаживать, проводя массаж и нанося увлажняющие, питательные кремы.
  • Необходимо в умеренных количествах использовать гели, пены для ванн. Важно, чтобы средства не провоцировали аллергическую реакцию.

Если не удастся справиться с шелушением, можно хотя бы уменьшить симптоматику.

Наружные средства

Перед тем, как использовать мази и кремы, необходимо сделать теплую ванночку для локтей. Для этого в воду наливается косметическое масло, отвар календулы, ромашки, зверобоя и шалфея. Держать руки нужно в течение 25 минут. Это позволит открыть поры.

Далее с помощью мягкой щетки нужно отшелушить отмершие клетки. После этого можно наносить питательный или увлажняющий крем.

Если локти шелушатся, справиться с симптомами можно с помощью детского крема. Он содержит в составе особые компоненты, которые ликвидируют воспаление, восстанавливают клетки кожи.

Помимо косметических средств стоит использовать и мази из аптеки.

  • Снять раздражение можно с помощью средства Радевит. Важно проконсультироваться с врачом до начала лечения.
  • Для смягчения и увлажнения можно использовать средства с пометкой липикар, например, от La roche posay. Они обладают заживляющим действием и восстанавливают защитную функцию кожи.
  • Иногда требуется использование противогрибковых, антибактериальных препаратов для устранения раздражения, зуда и жжения. В этом случае может быть назначен крем Питиваль.
  • При дерматитах можно использовать средство Атодерм. Он наносится ежедневно.

Витаминные комплексы

Чтобы тканям было достаточно питания, потребуется их насыщение витаминами и минералами. В аптеке можно приобрести комплексы необходимых элементов. Они принимаются вместе с едой.

Таблетки легко растворяются, после чего достигают своей цели. Важно, чтобы комплекс был обогащен различными минералами и полезными веществами.

Часто врачи назначают прием:

  • Ретинола – основного элемента для восстановления кожи;
  • Аскорбиновой кислоты, помогающей выработать коллаген;
  • витаминов группы В для увлажнения и питания;
  • витамина К для ликвидации отечности, пигментации и ускорения восстановления клеток;
  • цинка для повышения сопротивляемости вредоносным микроорганизмам.

Народные средства

На кожу локтей можно наносить маски, которые помогают коже восстановиться. Справиться с симптомами шелушения поможет апельсиновый или лимонный составы.

Необходимо смешать по чайной ложке оливкового масла и апельсинового/лимонного сока. Средство наносится на локти и втирается в кожу на протяжении пяти минут. После этого покровы промываются и сушатся.

Восстанавливает кожу медовая маска. Для ее приготовления смешивается ложка меда и небольшое количество миндального масла. Компоненты подогреваются и наносятся на локти под пищевую пленку и теплую ткань. Через полчаса можно смыть состав. Также рекомендуется протирать локти лимонным соком или половинкой плода.

Шелушение кожи на локтях не является серьезной проблемой. При этом устраняется оно достаточно легко. Важно вовремя начать лечение, чтобы не допустить появления боли и раздражения.

postpk.ru

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение

Кожа на локтях достаточно чувствительна и поэтому проблемы, в виде сухости и шелушения на данном участке тела возникают достаточно часто. Подобное состояние эпидермиса возможно из-за генетических предрасположенностей организма или его личностных особенностей.

Однако при появлении сухости и шелушения, в случае если это длится достаточно долго и не помогают увлажняющие и смягчающие крема, возникают подозрения на серьёзные заболевания. Иногда бывает и так, что кожа на локтевом сгибе может потрескаться.

А это, в свою очередь, вызывает неприятные, а иногда и болезненные ощущения, поэтому рекомендуется посетить дерматолога. Специалист назначит лабораторные исследования и подберёт соответствующее лечение при необходимости.

Также в данной статье будет более подробно рассмотрено, что делать, если наблюдается сухость эпидермиса на локтях, причины и лечение недуга.

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение, этиология симптома

Повышенную сухость эпидермиса на локтях могут вызывать различные факторы:

  1. Сбои в работе эндокринной системы.
  2. Авитаминоз.
  3. Нарушение водного баланса организма и неправильное или плохое питание
  4. Воздействия механического характера (повреждение кожного покрова).
  5. Псориаз.
  6. Экзема.
  7. Микоз.
  8. Неправильный косметический уход.
  9. Аллергическая реакция.
  10. Долгое пребывание в ванной с горячей водой.

Думаю, следует поближе познакомиться с каждой из возможных причин по отдельности.

Сбои в работе эндокринной системы

При проблемах, связанных с работой эндокринной системы, в организме происходят определённые изменения, которые особенно сильно проявляются на гормональном фоне.

Поэтому если кроме сухости в локтевой области появляется ещё такие симптомы как:

  • нарушение в менструальном цикле;
  • повышается потоотделение;
  • быстро набирается вес, хотя при этом питание не меняется;
  • отекают конечности или появляется одышка.

То обязательно запишитесь на приём к эндокринологу, для прохождения обследования.

Авитаминоз

При шелушении кожи на локтях, причины и лечение иногда бывают достаточно простыми и не требующими посещения врача. Одной из таких причин является нехватка витаминов в организме.

Определить авитаминоз не сложно. В первую очередь на нехватку витаминов влияет сезон года и питание. Наиболее характерными признаками авитаминоза являются сонливость, вялость, депрессивное состояние, быстрое утомление и другие признаки.

Также следует отметить, что при нехватке таких витаминов как A и E могут расслаиваться ногтевые пластины, выпадать волосы, может также наблюдаться сухость эпидермиса на сгибах локтевого и коленного сустава, в том числе на ладонях и ступнях.

Поэтому чтобы восполнить нехватку витаминов, пропейте витаминные комплексы, а также можно добавить в свой рацион продукты с повышенным содержанием витаминов A и E, например, морковь, тыкву и другие. Также хорошо периодически пить свежие, только что выжатые соки (морковный, свекольный, грейпфрутовый и прочие).

Водный баланс и питание

Нарушение водного баланса в организме, также влияет на ваш внешний вид. Поэтому старайтесь выпивать в день около 2 литров питьевой воды. Поскольку с помощью жидкости восстанавливается стабильная работа клеток и организма в целом.

Кроме этого несбалансированное питание также влияет на состояние вашей кожи. Особенно это относится к тем, кто употребляет большое количество солёной пищи. Советую ею не злоупотреблять.

Кушайте в меру жирную и жареную пищу, а также лучше избегайте фаст-фуда. То есть по возможности придерживайтесь правильного сбалансированного питания.

Кроме этого на состояние кожи может сказаться ещё и неправильная диета или самовольное длительное потребление мочегонных средств.

Механические повреждения

Разнообразные воздействия механического порядка нередко возникают у тех людей, которые ежедневно подолгу опираются локтями на твёрдую, грубую или жёсткую поверхность, а также при работе в условиях, когда локоть подвергается постоянному негативному воздействию.

Итогом всего этого становится мозоли, шелушение, образование трещин и расслоение эпидермиса. Поэтому для избегания подобных негативных последствий старайтесь не реже чем 2 раза в день наносить смягчающий крем.

Псориаз

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение достаточно разнообразны, но, думаю, такое заболевание как псориаз, пожалуй, является одним из самых известных и распространённых. При псориазе появляются чешуйчатые корочки, которые одновременно и одинаково разрастаются на двух локтях.

При этом кожа в этих местах может также сильно чесаться, в некоторых случаях ещё появляется и её покраснение. Псориаз появляется на фоне нарушения работы различных систем организма, поэтому его лечение должно проходить исключительно под наблюдением врача.

Экзема

Такое заболевание как экзема проявляется в виде воспаления кожного покрова, при этом характеризуется разнообразной сыпью, чувством жжения, зудом и самое главное имеет склонность к рецидивам. Причиной его появления могут служить как внешние факторы, например, механические и иные повреждения кожного покрова.

Так и внутренние факторы, такие как заболевания желудочно кишечного тракта и других внутренних систем и органов. Кроме этого и локализация высыпаний может быть на любом участке эпидермиса, в том числе и на локтевом сгибе.

Классификаций у заболевания много и для каждой из них имеется определённое лечение. Поэтому в данном случае категорически запрещается заниматься самолечением. Обратитесь за консультацией к специалисту, который назначит сдачу необходимых анализов и необходимый курс лечения.

Микоз

Под микозом подразумевается грибок. При этом причин для его появления много:

  1. Механическое повреждение кожного покрова.
  2. Профессиональная травма.
  3. Поражение кожного покрова псориазом или экземой и другие причины.

Кроме этого, поскольку микоз является грибковым заболеванием, то заражение им может произойти в результате использования вещей личной гигиены или одежды больного человека.

Поэтому при появлении в районе локтей пятен овальной формы, стоит обеспокоиться вероятностью заражения микозом. Для выявления наличия грибка необходимо обратиться к врачу, также в случае подтверждения диагноза вам назначат соответствующее лечение. Как правило, в этом случае используются противогрибковый крем.

Неправильный косметический уход

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение могут быть разными, но не следует забывать, что кожный покров в этой зоне необходимо периодически увлажнять.

Поскольку при постоянном использовании жесткой воды и различных химических чистящих средств или нерегулярном увлажнении эпидермиса на локтевом сгибе не стоит, потом удивляться появлению сухости, трещинам и шелушению эпидермиса в данной области.

При возникновении данных проблем, как вариант можно воспользоваться специализированными косметическими средствами. При этом они должны глубоко питать и увлажнять кожу.

Осуществляя выбор ухаживающего средства, обязательно внимательно изучите его состав. Среди компонентов не должно присутствовать гормонов или отдушки, поскольку такие вещества способны вызывать аллергическую реакцию.

В составе обязательно должны присутствовать такие питательные и увлажняющие вещества как масло оливы, льна или миндаля. В том числе хорошо, если в косметическом средстве содержаться витамины группы B, A, C, и PP, а также гиалуроновая кислота и ланолин.

Для оказания противовоспалительного эффекта обратите внимание на наличие в составе берёзового дёгтя. Также для снятия раздражения и зуда подойдут крема с экстрактами таких трав как мелисса, ромашка, шалфей, алоэ, календула или душица.

Подобные вещества не только помогут снять покраснение, но и успокоят поражённые участки кожного покрова, а также защитят от вредоносного воздействия солнца.

Кроме этого при наличии сухости эпидермиса в области локтей, стоит обратить внимание на крем с содержанием мумиё. Поскольку данное вещество обладает питающим и увлажняющим эффектом на клетки эпидермиса, при наличии мумиё в составе крема, он также будет обладать ещё и противовоспалительным и ранозаживляющим свойством.

Аллергическая реакция

При появлении шелушения кожи на локтях, причины и лечение могут заключаться в обычной аллергической реакции организма. В данном случае аллергия может проявиться в виде внезапного покраснения кожного покрова в области локтевого сгиба.

Вернуть коже здоровый вид довольно просто. Изначально необходимо устранить воздействие аллергена на организм, а затем при необходимости можно принять антигистаминные средства (Супрастин, Цитрин или другие).

Не стоит запускать аллергию, так как может произойти её обострение с последующим осложнением, в результате чего потребуется медицинская помощь или даже госпитализация.

Приём горячей ванны

Думаю, многие любят полежать в ванной с достаточно тёплой водой, снимая тем самым накопившийся стресс и напряжённость. Но подобные процедуры могут спровоцировать повышение сухости кожного покрова из-за повышенного содержания хлора в воде.

Чтобы уменьшить негативное воздействие можно использовать различные масла и пены для ванн. Также старайтесь применять увлажняющие гели и мыло при купании.

Народные средства

При наличии шелушения кожи на локтях причины и лечение можно проводить и народными методами, но при отсутствии подозрений на серьёзные заболевания (псориаз, экзема и другие болезни).

Народные средства проверены временем, но так как готового продукта в природе не существует, то приготовлением всего необходимого потребуется заниматься самостоятельно. Ведь красота требует жертв, но в данном случае небольших.

Масляные примочки

Самый простой вариант использование масляных примочек. В этом случае не требуется больших усилий или затрат. Всё и так есть на кухне. Но для начала попарьте кожу на локтевом сгибе и затем обработайте её скрабом.

Далее можно использовать подсолнечное или оливковое масло. Для проведения процедуры масло нужно подогреть на водяной бане до состояния комнатной температуры. Очень важно не его перегреть, так как в итоге можно навредить себе.

После подогрева до нужной температуры, нужно взять ватный диск или кусок хлопковой ткани и смочить в масле. Затем приложите примочку к поражённому участку эпидермиса и оберните поверх пищевой плёнкой или пакетом.

Подобную процедуру лучше проводить на ночь, а утром, после промывания места компресса с мылом, стоит нанести увлажняющий крем.

Сок лимона

Следующий рецепт тоже не сложен и поможет в случае, потемнения кожного покрова в области локтевого сгиба. Для примочки потребуется использовать сок лимона.

Очень важный момент, подобные примочки не должны быть длительными, достаточно 10-15 минут. При этом если в процессе её использования у вас появились зуд или жжение, тогда можно использовать огуречную маску.

Огуречная маска

Чтобы приготовить огуречную маску, нужно натереть на тёрке огурец и использовать его в количестве 2 столовых ложек, столько же потребуется измельчённой петрушки.

Также для маски требуется 1 столовая ложка сметаны и 1 чайная ложка сока лимона. Всё смешивается, а затем полученная масса наносится на пакет или пищевую плёнку и закрепляется на локте на 15 минут.

Аптечная ромашка

Ещё один рецепт поможет успокоить и снять раздражение с локтей. В этом варианте используется успокаивающая ванночка. Для её приготовления потребуется использовать 1 столовую ложку аптечной ромашки и 200 мл кипятка. Полученный настой остужается и процеживается. Следует опускать локти в ванночку сроком по 10-15 минут.

Полезные советы

Чтобы кожа на локтях имела отличный вид, можно придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Исключите из своего гардероба одежду из синтетических тканей и носите хлопок, лён и иные натуральные материалы, поскольку они позволят вашей коже дышать, а это очень важно.
  2. Не забывайте о витаминных комплексах, особенно в зимний период.
  3. Старайтесь сбалансировано питаться.
  4. Не забывайте использовать маски с содержанием натуральных продуктов, таких как жирные сливки, домашняя сметана, различные масла и мёд.
  5. Не принимайте ванны с очень горячей водой.
  6. Отдавайте предпочтение увлажняющему мылу или гелю для душа.
  7. Не стоит использовать грубые скрабы для тела типа косточковых. Лучше приобретайте скрабы для нежной и сухой кожи.
  8. Старайтесь ежедневно использовать различные смягчающие и увлажняющие средства. Особенно после приёма ванны или душа. Для этих целей из масел отлично подойдёт оливковое или льняное. Что касается кремов, то при покупке стоит выбирать те, в которых содержится глицерин или экстракты таких трав как крапива, ромашка, календула или лапчатник.

Шелушение кожи на локтях, причины и лечение, итог

Как можно увидеть, при возникновении ситуации, когда наблюдается шелушение кожи на локтях, причины и лечение могут быть достаточно разными и не всегда требуется обращение к специалисту.

Если с питанием, авитаминозом и неправильным уходом всё ясно, то при наличии одного из вышеперечисленных заболеваний, улучшение состояния кожного покрова или полное исчезновение шелушения и иных симптомов, может оказаться просто ремиссией и в дальнейшем будет периодически проявляться вновь.

Шелушится кожа на локтях причина
elenaprekrasnaya.ru

Шелушится кожа на локтях причина

CATEGORIES