Шоколадное обертывание для похудения

Всё, что необходимо знать о проведении шоколадного обертывания

  • 15 октября 2018 г. 4 минуты на чтение

Шоколадное обертывание в салоне это не только приятная, но и эффективная косметологическая процедура, рекомендуемая при программах омоложения и похудения. Выраженный лифтинг-эффект, увлажнение, тонизирование и обновление кожи обусловлены биологической активностью состава шоколада и дополнительных компонентов. Как и сопутствующая ароматерапия, помогает бороться с напряжением, усталостью и другими симптомами депрессии.

Содержание

Польза шоколадного обертывания

При шоколадном обертывании мастер-косметолог массажными движениями покрывает все тело расплавленным шоколадом, после которого тело выглядит ухоженным и подтянутым.

Какой шоколад используют для обертывания

В СПА-салонах шоколадное обертывание — распространенная процедура, материалом для которой служат измельченные какао-бобы и масло какао. Иногда добавляются другие натуральные растительные жиры и полезные добавки: ламинария, фукус, глина, вытяжка зеленого кофе, мед.

Шоколадная маска с парафином, который создает пленку, усиливающую проникновение активных веществ, называется «шокофанго». По действию, процедуры аналогичны.

Какао-масло в составе маски для тела — источник органических веществ, насыщенных и ненасыщенных кислот, обеспечивающих увлажнение и питание кожи: олеиновой, стеариновой и пальмитиновой. Они нормализуют водно-липидный баланс кожи, делают ее упругой, разглаживают морщины.

По теме

Как обертывания для ног помогут избавиться от целлюлита

  • Ольга Александровна Калинина
  • 15 октября 2018 г.

Косметолог может использовать как готовую смесь, так и самостоятельно «варить» специальный горький шоколад из какаового масла и тертого какао с содержанием твердых фракций. Это лучшее шоколадное обертывание, т. к. сырье подвергалось минимальной обработке.

Остается высоким содержание витаминов, полифенолов (антиоксидантов), алкалоидов (кофеин, теобромин) и минеральных веществ (железо, фосфор, калий, магний, кальций).

Кому подходит шоколадное обертывание

И для женщин, и для мужчин любых возрастов польза шоколадного обертывания доказана опытным путем на протяжении нескольких десятков лет. Процедура имеет широкие показания:

  1. Косметический шоколад благодаря полифенолам и витаминам В1, В2, РР, А, E, помогает противостоять действию свободных радикалов. Проще говоря, замедляет процесс старения. Что необходимо для увядающей и сухой кожи, в программе anti-age ухода.
  2. Состав шоколадной маски стимулирует выработку и восстановление эластина и коллагена. Позволяет избежать провисания кожи при интенсивном курсе похудения, восстановить тургор в послеродовой период.
  3. Хороший дренаж и выведение шлаков стимулируют теобромин и кофеин, способствуют делу калий и магний.
  4. Свойство шоколада улучшать кровообращение, используют для профилактики целлюлита, нормализации обменных процессов в клетках, выведения излишков жидкости. Антицеллюлитное шоколадное обертывание показано для похудения и моделирования силуэта.
  5. Считается, что кофеин и теобромин способны расщеплять жировые клетки, тем самым помогая бороться с лишним весом.
  6. Если имеются отеки, сеанс «шоколадотерапии» тоже не будет лишним. Как и для скорого выведения молочной кислоты после интенсивных тренировок.
  7. Противовоспалительный эффект обусловлен содержанием флавоноидов (полифенолов). Поэтому угреватая кожа — показание к «купанию» в шоколаде.
  8. Обладательницы кожи с несовершенствами в виде растяжек, пигментации, сосудистых звездочек и других мелких дерматологических проблем, тоже в списке тех, кому стоит попробовать процедуру талассотерапии шоколадной массой.
  9. Перед поездкой в жаркие страны советуют пройти месячный курс из 5–6 косметологических процедур с шоколадным «пеленанием». Содержание натурального меланина в какао помогает кожным покровам справиться с агрессивным влиянием ультрафиолета.
  10. Обертывание шоколадом расслабляет и способствует восстановлению после нервных перегрузок. Вдобавок, труднолетучие соединения, входящие в состав какао-бобов, дают специфический аромат, который нравится практически всем. Запах шоколада бодрит и улучшает настроение при стрессах и сезонной хандре.

Чаще всего используют шоколадные обертывания для удаления внешних проявлений целлюлита, уменьшения объемов тела и как часть комплексного ухода. Согласно отзывам, ароматерапевтическая составляющая особенно нравится клиентам «косметологов-шоколатье».

Противопоказания к шоколадному обертыванию

Как и другие салонные процедуры, имеет шоколадное обертывание и противопоказания:

  • Беременность.
  • Аллергия на компоненты обертывания шоколадом.
  • Варикоз и тромбофлебит.
  • Новообразования, кожные заболевания и повреждения дермы.
  • Гипертония.
  • Эндокринные, сердечно-сосудистые, гинекологические заболевания.
  • Предрасположенность к кровотечениям.
  • Острая инфекционная или воспалительная болезнь.
  • Период менструации.

Перед сеансом шоколадного обертывания обязательно советуются с профессионалом, поэтому следует выбирать салоны с высококвалифицированными и опытными косметологами с медицинским образованием.

Как происходит процедура обертывания шоколадом в салоне

Чаще всего, шоколадное обертывание — это комплексная услуга, включающая в себя пилинг, нанесение ухаживающей массы из какао-бобов, снятие состава. По желанию — сопровождается массажем.

Этапы салонного обертывания шоколадом:

  1. После консультации и уточнения деталей, клиентам предлагают одноразовое нижнее белье.
  2. Перед обертыванием проводят глубокое очищение кожи с помощью скраба, схожего по направленности действия с основной процедурой. Улучшается кровообращение, удаляются ороговевшие частички дермы, кожа становится более восприимчивой к дальнейшим манипуляциям. Дополнительно, можно сделать расслабляющий или антицеллюлитный массаж перед шоколадным обертыванием.
  3. Подогретую до 37–40 °C массу из какао-бобов наносят равномерным слоем на все тело, слегка его массируя.
  4. Чтобы усилить эффект шоколадного обертывания, сверху оборачивают пленкой и накрывают термоодеялом. В течение получасового отдыха можно заказать уход за кожей лица.
  5. В конце сеанса шоколадная масса полностью удаляется под теплым душем. Косметолог наносит специальную ухаживающую сыворотку, лосьон или воздушный крем, чтобы закрепить полученный результат.

Обертывание тела шоколадным составом отлично сочетается с другими программами ухода за кожей и достаточно эффективно как самостоятельная косметическая процедура.

Что в результате

Комплексное воздействие шоколадного обертывания в СПА-салоне делает кожу нежной и мягкой, придает ей естественный золотистый оттенок, эластичность и увлажненность. Несовершенства сглаживаются, фигура подтягивается.

Гарантированный итог «шоколадотерапии»:

  • Явный антицеллюлитный эффект. Процедура шоколадного обертывания убирает видимые проявления целлюлита и предотвращает появление «апельсиновой» корки.
  • Улучшается лимфодренаж и кровообращение.
  • Расщепляются жировые клетки, скульптурируется рельеф, уменьшаются объемы.
  • Обновляются ткани. Маска омолаживает, питает и увлажняет кожу, делая ее бархатистой, упругой и сияющей.
  • Очищаются поры, нормализуется метаболизм в клетках кожи, которые избавляются от токсинов.
  • Снимается стресс, благодаря натуральному запаху шоколада, который, к тому же, остается на коже длительное время.

Процедура с доказанной эффективностью, несомненно, заслуживает внимания. По отзывам, положительные изменения видны даже после одного посещения салона, но обычно рекомендуют 6–10 регулярных сеансов шоколадного обертывания тела для достижения более стойкого результата.

plasticology.ru

Все о шоколадном обертывании

Современная косметология предлагает женщинам широкий выбор процедур, позволяющих поддерживать кожу в идеальном состоянии. Одной из самых востребованных из них в настоящее время является шоколадное обертывание.

Благодаря сочетанию приятного аромата, способного снять напряжение, и благотворного влияния шоколада на кожу, эта процедура в спа-салонах приобретает все большую популярность.

Польза

Шоколад для процедур обертывания и масок для лица выбран не случайно. Этот продукт содержит вещества, оказывающие благотворное действие на кожу:

  • какао-масло увлажняет, питает кожу, придает ей упругость, шелковистость;
  • антиоксиданты освобождают клетки эпидермиса от свободных радикалов, что замедляет старение;
  • бета-каротин оказывает отшелушивающий эффект;
  • кофеин расщепляет жировые клетки, стимулирует обмен веществ;
  • полифенолы и эфирные масла стимулируют кровообращение и лимфодренаж;
  • флаванолы оказывают антисептическое действие, заживляют мелкие раны, предотвращают образование прыщей.

Польза процедуры шоколадного обертывания также состоит в благоприятном влиянии на эмоциональный фон. Сеанс помогает расслабиться, снять стрессовое напряжение и усталость.

Отдельно стоит отметить пользу обертывания с шоколадом для коррекции фигуры. Под воздействием шоколада в коже вырабатывается коллаген и эластин. Выводится лишняя жидкость и шлаки, усиливается лимфодренаж. Всего за один сеанс проблемные части тела уменьшаются на несколько сантиметров.

Противопоказания

Несмотря на пользу, обертывания шоколадом имеет ряд противопоказаний, которые важно изучить. Процедура противопоказана при наличии следующих патологий:

  1. Тромбофлебит, варикозное расширение вен.
  2. Гипертония.
  3. ОРВИ.
  4. Кожные заболевания, глубокие раны.
  5. Наличие в организме злокачественных новообразований.
  6. Склонность к кровотечениям.
  7. Патологии эндокринной системы.
  8. Аллергия на компоненты шоколада.

Не рекомендуется проводить процедуру во время менструации и беременности, а также при повышенной температуре тела.

Холодное и горячее шоколадное обертывание

В зависимости от цели конечного результата применяют два вида шоколадного обертывания:

  • Холодное – способствует сужению сосудов и капилляров, подтягивает кожу. Данный вид процедуры рекомендован при наличии отеков, варикозного расширения вен.
  • Горячее – усиливает кровообращение за счет расширения сосудов и капилляров, улучшает обменные процессы в эпидермисе. Во время горячего обертывания из организма активно выводятся шлаки и токсины. Итог горячего обертывания в сочетании с массажем – расщепление жировых клеток, уменьшение целлюлита.

При отсутствии противопоказаний можно чередовать виды обертываний и даже проводить процедуры одну за другой.

Технология процедуры

Шоколадное обертывание не простое намазывание приготовленной смеси на тело. Чтобы достичь нужных результатов, необходимо соблюдать технологию проведения процедуры.

Шоколадное обертывание в салоне

В салонах процедура шоколадного обертывания состоит из следующих этапов:

  1. Подготовительный – очищающая ванна.
  2. Пилинг – удаление омертвевших клеток эпидермиса для максимального проникновения веществ из шоколада в поры. Длительность очищающего пилинга 30 минут. Мастер сочетает его с расслабляющим массажем.
  3. Процедура обертывания. Шоколад нагревают до 36 градусов, наносят на тело, затем накрывают его пленкой для сохранения температуры.
  4. Термоодеяло. Тело накрывают специальным одеялом с подогревом, в кабинете включают мягкий, приглушенный свет и включают релаксирующую музыку. Длительность сеанса – 30 минут.
  5. Завершающий. Кожу омывают теплым душем, наносят увлажняющее средство.

Шоколадное обертывание в домашних условиях

Салонная процедура имеет довольно высокую цену, поэтому для экономии средств шоколадное обертывание можно провести в домашних условиях. Косметологи утверждают, что домашние сеансы, при условии соблюдения технологии, не менее эффективны.

Для домашнего обертывания принимают очищающий душ, затем растапливают 2–3 плитки черного шоколада и наносят равномерным слоем на тело. После нанесения шоколада тело оборачивают пленкой и ложатся под теплое одеяло. Через 30 минут шоколад смывают под теплым душем.

Шоколадная ванна

В условиях спа-салонов для процедуры используют гидромассажную ванну, наполненную термальной или морской водой. В нагретую до 38 градусов воду выливают растопленный косметический шоколад или разведенный какао-порошок.

Шоколадные ванны можно принимать и в домашних условиях. При использовании какао-порошка его разводят горячей водой (200 гр./литр) и выливают смесь в наполненную емкость для принятия ванны. Как вариант, можно растопить на водяной бане 1–2 плитки шоколада, залить его стаканом теплого молока и добавить полученную смесь в ванну.

Перед принятием ванны принимают душ, используя гель со скрабом. Пилинг эпидермиса поможет максимально открыть поры для проникновения полезных веществ из шоколада во время принятия ванны. Длительность процедуры – от 10 до 25 минут. После ванны принимают очищающий душ без косметических средств.

Для дополнительной релаксации в ванну добавляют несколько капель ароматического масла, сочетающегося с шоколадом: апельсин, грейпфрут, имбирь, ваниль, корица.

Антицеллюлитное шоколадное обертывание

Обертывание с шоколадом для устранения «апельсиновой корки» на теле необходимо проводить курсами, поскольку эффекта от нерегулярных сеансов не будет. Специалисты рекомендуют сеансы каждые 2 дня в течение месяца. Повторять курсы нужно через 3 месяца. Такой график антицеллюлитного шоколадного обертывания поможет поддерживать кожу в отличном состоянии.

Шоколадную массу с целью борьбы с целлюлитом наносят на область живота, бедер и ягодиц. Затем обработанные области накрывают пищевой пленкой и надевают теплое белье. Продолжительность сеанса – 40 минут. По истечении этого времени шоколадную массу смывают, кожу смазывают увлажняющим кремом.

Рецепты

Классическое шоколадное обертывание проводят с использованием какао-порошка или растопленного шоколада. Нельзя применять шоколад с добавками, белый или молочный, поскольку невысокая концентрация в них какао-масла снижает эффективность процедуры обертывания.

Для целительных сеансов в домашних условиях можно воспользоваться одним из следующих рецептов приготовления шоколадной массы:

  1. Классический. 150 гр. какао разводят 2-мя стаканами горячей воды, перемешивают до устранения комочков, остужают до 40 градусов и наносят на тело.
  2. С оливковым маслом. Данный состав обладает отшелушивающим эффектом. К классической смеси какао добавляют чайную ложку качественного оливкового масла.
  3. Имбирно-шоколадная смесь. Небольшой кусочек корня имбиря трут на мелкой терке и добавляют к половине пачки какао, разведенного стаканом горячей воды.
  4. Шоколадная талассотерапия. Обертывание с добавлением водорослей хорошо зарекомендовало себя в борьбе с целлюлитом. Для приготовления смеси берут 250 гр. сушеных водорослей и замачивают их на 5 часов в теплой воде для разбухания, затем измельчают блендером. В смесь добавляют 150 гр. какао и растирают для получения однородной массы. Смесь наносят на бинты и обматывают ими проблемные зоны. Сверху тело обматывают пищевой пленкой. Длительность процедуры – 50 минут. После чего принимают душ и смазывают кожу антицеллюлитным кремом.
  5. Шоколад с лимоном и маслом. Плитку черного шоколада топят на водяной бане, смешивают со столовой ложкой оливкового масла и 5-ю каплями лимонного масла.
  6. Шоколадно-молочная ванна. 300 гр. какао смешивают с 200 мл молока, добавляют по 2 столовые ложки корицы и крахмала. Готовую смесь хранят в холодильнике. В ванну добавляют 2–3 столовые ложки смеси, предварительно разведенные в 200 мл горячей воды.
  7. Шоколадно-перцовое обертывание. Жгучий перец улучшает кровообращение, способствуя расщеплению жировых отложений. Данный состав применяют для антицеллюлитного обертывания. Для приготовления смеси берут 200 грамм какао, разводят 250 мл горячей воды, добавляю чайную ложку красного молотого перца.
  8. Шоколад с глиной. Для процедуры подходит черная, белая или голубая глина. 100 гр. глины смешивают с 3-мя ложками какао или растопленного шоколада. Смесь разводят горячей водой до консистенции густой сметаны и после остывания наносят на тело. Через 30 минут массу смывают.
  9. Шоколад и мед. Эта сладкая смесь насыщает кожу питательными веществами, разглаживает ее. Запускает процессы сжигания жировых отложений. Для процедуры нагревают на водяной бане 100 гр. меда и 1–2 столовых ложки какао. Смесь наносят на 40 минут.

Специальная косметика

Обычный растопленный шоколад – это кондитерское изделие, поэтому польза от нанесения его на тело минимальна. Чтобы добиться максимальной пользы от шоколадного обертывания, косметологи рекомендуют использовать специальные косметические смеси, обогащенные минералами, железом, протеинами и кофеином. Именно такие составы благотворно влияют на кожу, способствуют сжиганию жировых клеток.

Наибольшей эффективностью и популярностью пользуются следующие средства:

  • Compliment – шоколадно-медовый состав для горячего обертывания. Активизирует кровообращение. Укрепляет стенки сосудов, стимулирует вывод жидкости из тканей.
  • Floresan – смесь шоколада со жгучим перцем чили. Эффективно для антицеллюлитного обертывания. Разглаживает кожу, устраняет «апельсиновую корку».
  • Velinia – крем-маска для массажа, в состав которой включены экстракты лечебных трав. Обладает регенерирующими свойствами, увлажняет кожу, снимает отеки.

Современная косметологическая промышленность предлагает женщинам множество различных средств на основе шоколада для обертываний и ухода за лицом: Глория, Арганика, Белита и др. В зависимости от показаний, экономических возможностей и переносимости отдельных компонентов каждая дама может подобрать подходящую именно ей косметическую смесь.

При соблюдении всех правил и технологии процедур, шоколадное обертывание буквально творит чудеса. Кожа после курса процедур становится мягкой, бархатистой, упругой, без угревой сыпи и других высыпаний.

shokoladd.ru

Обертывание в домашних условиях для похудения

Обертывание является отличным методом похудения и избавления от целлюлита. Проводить его можно не только в дорогостоящих салонах, но и в домашних условиях.

Существуют различные рецепты обертывания пленкой с применением: меда, глины, яблочного уксуса, кофе, горчицы, красного перца, водорослей, шоколада.

С помощью обертывания можно с легкостью похудеть и приобрести фигуру своей мечты в домашних условиях.

Эффективное обертывание для похудения в домашних условиях

Обертывания — действенные процедуры, помогающие в короткие сроки и с максимальным эффектом скорректировать фигуру: похудеть, повысить упругость и тонус кожи.

В целях экономии времени и финансов проводятся данные процедуры и в домашних условиях. Результат не заставит себя ждать, а домашняя атмосфера позволит полноценно расслабиться и насладиться процессом.

С пищевой пленкой от целлюлита

Обертывание пищевой пленкой для похудения в домашних условиях — эффективная и недорогая методика. Искусственно созданный парниковый эффект влияет на испарение лишней подкожной жидкости, вместе с которой выводятся токсины.

Обертывания от целлюлита проводятся поэтапно:

  1. Поверхность тела скрабируют и разогревают;
  2. На кожу наносят антицеллюлитный крем;
  3. Туго оборачивают пленкой. Выжидают от 30 минут до 1 часа;
  4. Ополаскивают проточной водой;
  5. Наносят разглаживающий крем.

Рецепты медового обертывания

Обертывание медом чрезвычайно популярно. Натуральный мед содержит: В1 (тиамин), В2 (рибоксин), В9 (фолиевая кислота), Сa, Fe, Mg, P, (моно-, ди- и поли-) сахариды в виде глюкозы, фруктозы, сахарозы, ускоряющие обменные процессы, а потому способствующие похудению.

Рецепты обертывания медом для похудения в домашних условиях разнообразны, предлагаем к вниманию некоторые из них.

Медовое обертывание для сокращения растяжек:

Размешать ингредиенты до однородной смеси и нагреть на водяной бане. Остудить до комфортной температуры. Равномерно нанести на проблемные зоны. Плотно обернуть пленкой и выдержать 30 мин.

Антицеллюлитное медовое обертывание:

  • Мед 10 ст. ложек;
  • Скраб;
  • Крем для тела (питательный).

Очистив дерму от пота и грязи, приняв душ, при помощи скраба удаляем ороговевшие частички, тем самым раскрывая поры. Наносим мед от талии вниз по левой ноге, затем вверх от правой щиколотки к талии.

Оборачиваем всю область пленкой, выдерживаем 30 мин. Смываем чуть теплой водой. Завершаем процедуру нанесением питательного крема.

Обертывание шоколадное

Шоколадное обертывание — процедура заманчивая. Решив сократить потребление сладкого в целях похудения, а остатки так и манят нарушить табу, следует пустить их в программу для похудения, которую легко провести в домашних условиях.

Рецепт шоколадного обертывания:

  • Какао-порошок 10 ст. ложек;
  • Вода 200 мл. (температурой не выше 65 градусов).

Какао-порошок размешать с водой и нанести на поверхность тела. Обернуть пленкой и выдержать на 30 мин. Смыть теплой водой.

Шоколадный метод эффективно используется для похудения в домашних условиях, благодаря увеличению скорости метаболических реакций, защите всех слоев дермы от излишнего ультрафиолета.

Обертывание глиной

Обертывание глиной предпочитала Клеопатра для похудения, омоложения и избавления от целлюлита. Сейчас его легко осуществить в домашних условиях, ведь косметическая глина доступна в каждой аптеке.

Необходимо приобрести голубую или черную глину, особенно Кембрийского сорта, в целях похудения и от целлюлита.

Рецепт №1:

  • Глина — 1 упаковка;
  • Вода — 250 мл.

Размешиваем до однородной массы глину с водой, наносим состав на проблемные области. Обматываем пленкой и ждем 30 минут (для наибольшего результата стоит накрыться пледом). Смываем массу, а затем высушиваем кожу полотенцем из грубых волокон. В завершении допускается массаж с применением питательного или антицеллюлитного крема.

Рецепт №2:

  • Голубая глина — 100 г;
  • Эфирное масло апельсина — 3 капли;
  • Корица — 3 ст л.

Разводим глину теплой водой. Консистенция должна быть однородной. Добавляем туда эфирное масло и корицу. Все тщательно перемешиваем и наносим на проблемные зону. По истечению 15 минут возможно легкое пощипывание. Не пугайтесь, так происходит воздействие масла кожные покровы.

С яблочным уксусом

Обертывания с яблочным уксусом — одно из самых популярных средств для похудения в домашних условиях. Оно способствует выведению шлаков, ускорению обменных процессов, повышению уровня упругости кожи. Служит мягкой альтернативой химическому пилингу и активно борется с целлюлитом.

Рецепт:

Принимаем душ и скрабируем проблемные места тела. Разбавляем уксус в пропорции 1:1 с водой. В полученной жидкости размачиваем бинты (льняное или хлопчатобумажное полотенце). Размокшими бинтами протираем кожу, обворачиваем пленкой и ждем 30 минут.

Для похудения и избавления от целлюлита в домашних условиях рекомендовано провести 10-15 процедур через день.

Рецепты с горчицей

Обертывание для похудения с горчицей позволяет достичь максимальных результатов в за короткий период времени. Горчица обладает уникальными свойствами, которые разогревают кожу, усиливают кровоток, избавляют от целлюлита и помогают похудеть. Выполнять процедуры легко можно и в домашних условиях.

Рецепт обертывания с горчицей и маслами для похудения:

  • Горчица 2 ст. ложки (если использовать горчичный порошок, предварительно развести теплой водой до состояния кашицы);
  • Косметические масла (миндальное или персиковое) 4 ст. ложки;

Смешиваем горчицу с маслом до получения однородной массы. На очищенную область тела наносим состав массажными движениями снизу вверх. Оборачиваем пленкой и выжидаем 30 минут, после чего смываем смесь теплой водой. Рекомендуется после процедуры нанести питательный крем для тела.

Внимание! При сильном раздражении не следует терпеть жжение и зуд. Рекомендуется не лежать, а активно двигаться. При последующей процедуре для чувствительной кожи следует увеличить долю масляной основы и сократить время проведения до 20 минут.

Обертывания с горчицей в домашних условиях в целях похудения и избавления от целлюлита показано проводить через день ( количество — не менее 15 сеансов).

С красным перцем

Обертывание с красным перцем способствует стремительному похудению и избавлению от целлюлита. С его помощью выводятся из организма шлаки и токсины, заметно сокращаются растяжки. Проводить процедуру в домашних условиях рекомендуется 2 раза в неделю.

Рецепт:

  • Красный молотый перец 1 ч. ложка;
  • Масло растительное или оливковое 100 мл.

На предварительно очищенную область нанести круговыми движениями смесь из красного перца и растительного масла (тонким слоем). По спирали оборачиваем их пищевой пленкой, укрываемся пледом и выжидаем 30 минут. После процедуры рекомендуется увлажнить тело кремом.

Противопоказания:

  • сердечные недомогания;
  • сахарный диабет;
  • заболевания кожи в хронической форме (герпес, псориаз и т. д.);
  • ссадины, порезы;
  • беременность и лактация.

С кофеином и Капсикамом

Обертывание с кофеином и Капсикамом для похудения в домашних условиях рекомендуется делать на ночь.

Этот действенный метод улучшает кровообращение, способствует насыщению кислородом и питательными веществами той части тела, которая наиболее подвержена целлюлиту: бедро, нога, ягодица, живот, активно способствуя похудению.

Рецепт:

  • Мазь Капсикам (в продаже в аптечных сетях) небольшая горошина 5-10 гр;
  • Жирный крем (детский или питательный) 50 гр;
  • Кофеин 4 ампулы.

Все ингредиенты тщательно перемешиваем до получения однородной массы. Тонким слоем наносим на проблемные участки, предварительно очищенные от загрязнений. Оборачиваем пленкой, тепло одеваемся или укрываемся одеялом. Время проведения процедуры от 20 минут до часа. После смываем смесь легкими движениями еле теплой водой, наносим питательный крем.

Внимание! Во время процедуры чувствуется жжение. В домашних условиях, при сильном жжении, стоит прекратить процедуру и приложить ледяное полотенце к покрасневшим областям тела.

Не рекомендуется употреблять пищу за 40 минут до и во время процедуры.

Обертывание водорослями

Зачастую лишние килограммы обусловлены задержкой жидкости в межклеточном пространстве. В этом случае обертывание водорослями — наилучший способ для похудения.

Совершая данные процедуры в домашних условиях уйдет отечность, нормализуется обмен веществ, повысится тонус кожи.

Рекомендованы также для профилактики варикозного расширения вен и избавления от целлюлита.

Рецепт маски с ламинарией:

  • Ламинарии (листовые или порошок) 100 гр;
  • Вода (50-60 градусов) 400 мл.

Размочить водоросли в теплой воде. Когда они станут похожи на гель, необходимо нанести на проблемные области, обмотать их пленкой по спирали снизу вверх. Укутавшись теплым одеялом, стоит подождать не менее 30 минут, а после тщательно смыть теплой водой.

Гель-маски лучше, чем крем проникают в толщу дермы, а потому наиболее эффективны для похудения. Легкость и доступность процедуры идеальна для применения ее в домашних условиях.

Что советуют для похудения живота и боков?

Процедуры обертывания для похудения живота и боков рекомендованы в комплексе с диетой и физическими нагрузками.

  • В домашних условиях для похудения живота и боков проводят данные процедуры не менее 15 раз, через день.
  • Сначала проблемные зоны тщательно моют и наносят очищающий скраб для тела. Затем массажными движениями втирают приготовленную смесь (кофе, шоколад, горчицу и т.д.) в область живота и боков, после оборачивают пленкой.
  • Продолжительность процедуры от 20 до 40 минут. В этом время желательно полное расслабление, но допускается и активность.
  • Завершается процедура для похудения в домашних условиях смывом смеси теплой водой, а также нанесением питательного, антицеллюлитного крема.

Обертывание для ног

Обертывания для похудения ног в домашних условиях позволяют приобрести эстетичный внешний вид, избавиться от целлюлита, повысить гладкость, тонус и упругость кожи.

Они раскрывают поры, удаляя токсины из организма, выводят лишнюю подкожную жидкость, ускоряют процессы обмена веществ и расщепления жиров, что благоприятно сказывается на состоянии ног и их похудении.

В домашних условиях следует проводить процедуру поэтапно:

  • Принимаем душ и очищаем с помощью скраба область ног, бедер и ягодиц;
  • Наносим спиралеобразными движениями состав (из кофе, шоколада, горчицы, корицы, глины) по всей длине ног, область ягодиц и бедер;
  • Плотно обматываем намазанные составом зоны пищевой пленкой;
  • Укрываемся теплым одеялом и расслабляемся в течении 40-60 минут;
  • Смываем состав теплой водой;
  • Наносим антицеллюлитный или питательный крем на всю поверхность кожи для достижения максимального результата.

Противопоказания:

  • любые поверхностные и глубокие повреждения (ссадины, порезы, опухоли, папилломы, бородавки и т.д.);
  • любое заболевание в стадии обострения (повышенная температура тела, острая боль, рвота и т.п.);
  • аллергические реакции на наносимые компоненты. Наиболее сильный аллерген из всех — это натуральный мед. При малейшей реакции, использовать его не рекомендуется;
  • во время беременности. Раздражающие компоненты SPA-методик могут привести к выбросу гормонов стресса или к гипертонусу матки.

Шоколадное обертывание для похудения
diet-diet.ru

Шоколадное обертывание

Шоколадное обертывание, процедура, о которой слышал каждый, так как в последнее время она становиться очень популярной. Давайте разберемся, почему же эта процедура шоколадного обертывания становиться такой популярной и в чем же ее польза.

Эта процедура для любителей сладкого, только в отличие от стандартного употребления шоколада, она полезна и очень эффективна. И еще, она не угрожает вашей фигуре, а наоборот помогает вам избавиться от накопленных излишков. Сегодня процедура шоколадного обертывания доступна всем. Ее можно провести дома или записаться в салон. Все зависит от вашего желания. В домашних условиях мы тоже можем выбирать сделать состав самой или же купить готовую косметику для этой процедуры.

И дома и в салоне красоты процедура шоколадного обертывания, имеет комплекс мероприятий, которые здорово помогают организму в целом: ароматерапия, массаж, непосредственно само обертывание. Весь этот комплекс процедур на основе шоколада, направлен на оздоровление организма.

Так как составы для шоколадного обертывания сильно отличаются от настоящего шоколада, пробовать его не стоит, а чтобы не было соблазна, съешьте перед процедурой кусочек шоколадки.

Состав смеси для шоколадного обертывания

Итак, разберемся с составом для шоколадного обертывания, какие ингредиенты в него входят и в чем польза всего этого. Первый и самый важный компонент – это какао бобы. Они обогащены солями фосфора, минералами кальция, протеинов и железа. Эти компоненты помогают: укрепить стенки сосудов и улучшить кровообращение. Шоколадное обертывание, является мощным орудием против целюлита, а так же, обладает очищающим, увлажняющим, смягчающим и омолаживающим воздействием на кожу, делает ее гладкой и придает легкий, здоровый блеск.

Вторым компонентом, является кофеин, содержание которого, например, в горьком шоколаде около 40%. Он в свою очередь способствует ускорению химических реакций и распаду жировых отложений в организме.

Третьим компонентом являются антиоксиданты, свойства которых способствуют защите клеток от процессов старения.

Эти компоненты основные, но шоколадный состав для обертывания содержит и такие, важные для организма вещества как: натрий, кальций, железо, фенилэтиламин, калий, теобромин, магний, растительные протеины и фитостерины. Из витаминов — тиамин, рибофлавин, кислота никотиновая, провитамин А.

А теперь непосредственно о пользе шоколадного обертывания

Отдыхая во время процедуры шоколадного обертывания, вы получаете множество плюсов. Первым является уменьшение жировых отложений, непосредственно уменьшает целлюлит. Вторым, то, что из организма выводится лишняя жидкость, токсины. Третье – это улучшение обменных химических процессов организма. Четвертое, происходит стимуляция синтеза коллагена, который в свою очередь повышает эластичность кожи. Так же кожа насыщается витаминами и минералами. Пятым плюсом процедуры шоколадного обертывания, является продуцирование гормонов, которые улучшают настроение – серотонин, эндорфин. А это поможет снять нервное напряжение и помочь легче выйти из стресса. В этом случае, не сам шоколад влияет на организм, а его ароматы. Которые способствуют снятию усталости, подавленности и раздражительности. Улучшает и восстанавливает эмоциональное состояние. Придаст ощущение покоя, безмятежности и внутреннего тепла.

Процедура шоколадного обертывания подойдет для любого типа кожи. Сухую кожу он увлажнит. Для жирной кожи поможет с расширенными порами. Возрастную кожу, подтянет и насытит ее питательными элементами. Если на вашей коже есть угри и пигментные пятна, после проведения процедур кожа отчиститься. Еще специалисты советуют проводить такую процедуру перед длительным пребыванием на солнце.

В салонах красоты, процедуру шоколадного обертывания часто сочетают и с другими процедурами, такими как: омолаживающая терапия, программой для снижения веса, уход за кожей, комплексом антицеллюлитных мер.

Как же провести процедуру шоколадного обертывания в домашних условиях

Как и перед любой другой процедурой, для начала следует очистить кожу. Для очистки кожи можно использовать скраб. Можно взять покупной или использовать самодельный кофейный скраб. Самодельный скраб приготовить не трудно, вы его получите, смешав кофейную гущу и любой гель для душа, который подходит вашему типу кожи. Если вы возьмете гель с содержанием таких компонентов как: экстракт фикуса и ламинарии, то усилите очищающий эффект и увеличите антицеллюлитный.

Приведем еще несколько рецептов для проведения подготовки кожи к процедуре шоколадного обертывания. Для приготовления медово – шоколадного пилинга, нам необходимо взять горький шоколад, где-то шесть ложек, сто грамм меда, сто грамм коричневого сахара и 50 миллилитров масла виноградной косточки. Все компоненты перемешать. Наносим на тело активными массажными движениями. Смываем теплой водой.

После очищения, нанесите на тело состав для шоколадного обертывания тонким, ровным слоем. Состав для проведения шоколадного обертывания в домашних условиях вы можете купить или приготовить сами. После нанесения состава оберните себя пленкой и примите горизонтальное положение под теплым одеялом, на тридцать минут.

Уже после процедуры, смойте состав с кожи и нанесите легкими массажными движениями крем, подходящий для вашего типа кожи, на тело. Если у вас целлюлит, вам необходим антицеллюлитный крем. Лучше взять крем без сильных ароматов, так как после процедуры, на коже останется легкий аромат шоколада. Или взять крем с теми же ароматными нотками, чтобы усилить их.

Проводя курс шоколадного обертывания в домашних условиях, не забывайте о том, что результат будет. Если вы будете проводить процедуры шоколадного обертывания в домашних условиях регулярно. А именно шесть – семь процедур в месяц. Так же не забудьте про то, что возможна аллергическая реакция, чтобы проверить есть она или нет, нанесите на небольшой участок кожи состав, оставьте на несколько минут. Если появилось раздражение, значит, проводить шоколадное обертывание вам не следует.

Рецепты для проведения шоколадного обертывания в домашних условиях

Если вы добавите к какао – порошку корицу или перец чили, то усилите расщепляющий эффект маски. Для изготовления состава для шоколадного обертывания, можно использовать горький шоколад с содержанием какао – порошка не менее 50%.

Итак, берем горький шоколад, около 50 грамм, растопим его на водяной бане и добавим одну ложку оливкового масла. Для использования остудить до комнатной температуры.

Проведение шоколадной ванной

Процедуру шоколадного обертывания можно заменить, на не менее приятную и эффективную, — шоколадную ванну. Для этого, необходимо взять около двухсот грамм какао – порошка, растворив его водой вылить в ванну. Прием такой ванны, составляет десять – пятнадцать минут. Не забывайте, что перед принятием ванны, необходимо принять душ с использованием скраба, для очистки и подготовки кожи. А после принятия ванны, смыть остатки массы теплой водой, не используя никаких дополнительных средств. И нанести крем для тела, соответствующий типу вашей кожи.

Вот еще один рецепт для ванны, добавлением молока. Эта ванна увлажнит, смягчит и успокоит вашу кожу. Смесь можно приготовить с запасом и хранить в холодильнике до 6 месяцев. Вам потребуется: Сухое молоко, какао – порошок, в равных пропорциях. К данному составу можно добавить немного корицы. Данную смесь используют следующим образом. Берут 30 грамм смеси, заливают стаканом воды, добавляют около 20 миллилитров ложек оливкового масла, перемешивают и вливают в ванну.

Третий рецепт для ванны, с добавлением соды и лимонной кислоты, создаст эффект «шипучести». Нам необходимо взять около 200 грамм соды и двадцать миллилитров лимонной кислоты и добавить к основному рецепту средства для ванны в домашних условиях.

Шоколадное обертывание можно произвести и для отдельных частей тела, например для лица.

Только не забудьте перед маской, подготовить кожу, очистив ее. Можно приготовить для этой процедуры такой состав: по одной столовой ложке какао, молотой овсянки, воды или молока. Нанести на кожу лица, массирующими, мягкими движениями. Смыть теплой водой.

Например, шоколадная маска, поможет замедлить процесс старения. Для приготовления маски нам потребуется: 50 грамм темного шоколада, растопленного на водяной бане, чайная ложка оливкового масла. Остужаем и наносим на лицо, на 12-17 минут, избегая зоны вокруг глаз и губ. Смываем теплой водой. Особенно такая маска рекомендована для сухой кожи.

Если вы научитесь проводить процедуру шоколадного обертывания в домашних условиях, то сделаете великолепный подарок своему телу.

У процедуры шоколадного обертывания имеются и свои противопоказания

Заболеваний, при которых противопоказаны эти процедуры много. Необходимо быть внимательнее, когда вы захотите ее сделать. Если вы страдаете одним из недугов: аллергия на какао, так же, нельзя применять шоколадное обертывание, если вы беременны, имеете проблемы с кровообращением конечностей, в виде расширенных вен на ногах, тромбозах и т.д. Дни во время менструации, так же опасны. Заболевания сердца и сосудов, артериальная гипертензия, заболевания респираторного характера, вызывающие повышенную температуру, болезни связанные с нарушенной целостностью кожного покрова, а так же, опухоли. Имеющие злокачественный характер течения.

Каковы же отзывы о процедуре шоколадного обертывания

Отзывы о шоколадном обертывании разные, все зависит от того, где вы их смотрите. Например, на женских форумах, вы можете найти множество вариаций рецептов для проведения процедуры шоколадного обертывания в домашних условиях. К этим рецептам множество отзывов.

В основном отзывы о шоколадном обертывании положительные. Многие пишут о том, какие изменения произошли с их кожей. Как поднимает аромат шоколада настроение и помогает справиться со стрессом. Так же встречаются отзывы, что шоколадное обертывание помогает в борьбе с лишним весом и при борьбе с целлюлитом.

На женских форумах можно встретить множество агитаций на проведение процедуры шоколадного обертывания в домашних условиях. Хотя, если здраво размышлять, если вы выберете проведение ее в салоне красоты, то плюсов тоже не мало. Например, не вы будете намазываться, готовить состав, проводить массаж, а для вас все это сделает специалист. В каждом способе есть свои плюсы и свои минусы. Выбор все равно стоит за потребителем.

А что же с ценой на шоколадное обертывание

Если вы решили провести процедуру шоколадного обертывания в домашних условиях, то она так же варьируется. В зависимости от того, какое средство для проведения процедуры вы выберите. Сейчас в магазинах множество готовых средств, для проведения процедуры шоколадного обертывания в домашних условиях. Цены на них варьируются в разных пределах, от самых дешевых, до самых дорогих.

Стартовая цена на шоколадное обертывание в домашних условиях может начинаться от нескольких до 20 долларов, все зависит от того, сколько стоит какао – порошок.

Так что взвесьте все за, все против, подумайте какие цели, вы преследуете, желая проводить шоколадное обертывание. Но помните, что эта процедура несет лишь положительное. Кожа станет моложе и подтянутей, целлюлит, если он есть, будет понемногу уменьшаться, а хорошее настроение будет сопровождать вас везде и всегда!

Желаем оставаться прекрасной!

Шоколадное обертывание видео

Ниже вы посмотрите полезный видео-ролик онлайн. Надеемся вам понравится.

Также не пропустите:

А теперь посмотрим, что думают об этом наши читатели и помните, что Вы всегда можете оставить свой комментарий ниже и проголосовать за статью!

Шоколадное обертывание для похудения
dlya-pohudeniya.ru

Шоколадное обертывание в домашних условиях: 10 рецептов

Большинство салонов красоты предлагают популярную ныне SPA-процедуру – шоколадное обертывание.

Ведь шоколад обладает волшебным свойством повышать настроение, помогает снять стресс и является одним из афродизиаков.

Так же в нем содержится магний и железо, которые стимулируют организм, на выработку гормона удовольствия.

Процедура рекомендована не только для улучшения состояния кожи, но и для решения других женских проблем.

Стоимость такого удовольствия не дешевая. Однако очень просто можно сделать шоколадное обертывание в домашних условиях.

Особенно его актуальность повышается с приходом похолоданий, когда кожа особенно нуждается в уходе.

Польза шоколадного обертывания

Такая приятная процедура не просто будет моральным удовлетворением, но имеет и вполне практические положительные стороны:

  • во время проведения обертывания активируется выработка кожей коллагена и эластана. Это сделает ее подтянутой и упругой;
  • шоколад поможет избавиться от угрей;
  • незаменима процедура и для людей, страдающих от пигментных пятен. При регулярном проведении обертываний они значительно сокращаются в размерах и становятся менее насыщенного цвета;
  • весь организм очищается от токсинов;
  • поверхность кожи приобретает мягкость и нежность;
  • имеет дренажный эффект и тонизирует;
  • аромат шоколада действует успокаивающе на нервную систему человека;
  • помогает избавиться от целлюлита во всех проблемных местах.

Существует несколько вариантов воплощения манипуляций с шоколадом. Различие заключается в температуре шоколадной массы, которая наносится на кожный покров.

  • холодные нанесения шоколадной смеси (только для отдельных поверхностей тела);
  • горячие обертывания (допускается по всему);
  • контрастный метод – чередуются холодные и горячие обертывания).

При холодном влиянии на кожу, обертывание преследует цель привести кожу в тонус.

Отличительный нюанс состоит в отсутствии необходимости оборачиваться пищевой пленкой при холодном обертывании.

Горячая методика стимулирует активное расщепление жиров.

Вот из-за таких различий в действии, косметологи рекомендуют использовать контрастные процедуры. В таком случае происходи комплексное воздействие на кожу.

Противопоказания к обертыванию шоколадом дома

Несмотря на натуральность ингредиента и множество положительных свойств, противопоказания все-таки возможны:

  • запрещено делать обертывание беременным женщинам;
  • если на теле есть существенные раны от порезов или ссадины;
  • при заболевании мочеполовой системы;
  • повышенная температура при проведении процедуры отрицательно влияет на гипертоников;
  • во время простудных заболеваний;
  • грибковые инфекции;
  • сахарный диабет;
  • нежелательно допускать к процедуре людей страдающих заболеваниями почек и печени.

Как делать домашнее шоколадное обертывание?

Порядок выполнения сеанса с обертыванием дома, предусматривает несколько этапов.

Каждый из них обязательно должен выполняться:

  • на первом этапе нужно принять душ и смыть с тела всю грязь и пот;
  • на втором – проводится скрабирование кожи. Очень хорошо сделать такую подготовку при помощи кофейного скраба. Его наносят на поверхность тела и делают легкий массаж. В зависимости от типа кожи, скраб делается на основе воды либо масла. На этом этапе структура кожи выравнивается и происходит улучшение микроциркуляции крови. Таким образом, отшелушиваются мертвые частицы эпидермиса. Этот этап длиться 25-30 минут, а затем скраб смывают;
  • третий этап – это непосредственно нанесение шоколадного состава. Для начала следует растопить шоколад на водяной бане, только ни при каких обстоятельствах не давать ему закипеть. После этого, нанести тонким слоем (2 – 3 мм) на кожу;
  • на четвертом этапе понадобиться обернуть пищевой пленкой бедра, живот и талию. Надеть на себя теплую одежду, лечь и укрыться одеялом. В таком положении нужно продержаться 45 минут;
  • последний этап – смывание смеси под теплым душем. Тело промачивают полотенцем и смазывают увлажняющим кремом.

Подобную процедуру следует повторять не больше двух раз в течение недели. При желании избавиться от запущенного целлюлита, эту методику надлежит проводить в течение двух месяцев.

Если же обертывание просто профилактическая мера, то его проделывают два – три раза в месяц.

10 рецептов смесей шоколадного обертывания для похудения дома

Чтобы провести обертывание по Классическому рецепту, следует горячей водой (200 мл), а лучше молока, залить 100 граммов порошка какао. Смешать все ингредиенты до однородного состояния и наносить на участи кожи.

Рецепт с использованием антицеллюлитных масел. Приготовьте плитку натурального шоколада и масло (лимона, лаванды или миндаля). Растопив шоколад на водяной бане, медленно влить выбранное масло против целлюлита и плавно размешать. После этого добавляется 50 гр оливкового масла и немного остужается.

Для проведения терапии с корицей нужно размешать 350 гр какао и два стакана воды. После тщательного смешивания всыпать 20 гр корицы. Такой состав наносят на проблемные участки тела.

Результативная программа обволакивания с имбирем — вначале потребуется вскипятить 400 мл молока со 100 граммами натертого на терке имбиря и такого же количества какао. Потом снять с огня и настаивать 20 минут. Использовать такой состав следует иначе. Не стоит наносить его на кожу, так как будет нестерпимо жечь. Потребуется заранее подготовить отрезы марли, которые промачивают в составе и прикладывают к телу.

Вариант проведения обертывания с перцем – вначале кипятят 400 мл молока, затем измельчают 90 гр шоколада. После растворения шоколада в заготовку вводят половину чайной ложки перца. Бинты смачивают в смеси с перцем и делают обертывание не дольше чем на 20 минут.

Шоколадно – медовая смесь для кожи. Использование такого состава поспособствует ускорению жиросжигания и обменных процессов. Для этого на водяной бане смешивается большая ложка какао и 100 грамм меда. Вещество остужается и наносится на поверхность тела. Плотно обматывают пищевой пленкой и оставляют на 40 минут. Количество смеси можно увеличивать, в зависимости от размеров площади нанесения.

Шоколад и глина. В рецепте желательно использовать голубую, белую или черную глину. В посуде соединить 50 гр порошка какао и около 100 граммов глины. Доливая теплую воду и постоянно размешивая, довести смесь до однородности. После этого нанести обертывание с глиной на поверхность кожи и смыть спустя полчаса.

Шокофанго – новая процедура для борьбы с целлюлитом. Это приятный способ профилактики и борьбы с целлюлитом. Главным действующим веществом, выступает какао-порошок и парафин. Благодаря присутствию парафина, на поверхности кожи образуется тонкая пленка, под которой кожа будет разглаживаться и антицеллюлитный эффект приумножится.

По завершению времени обертывания, шоколадная пленка легко отделяется от кожи. Потом желательно втирать антицеллюлитный крем, который продлит время воздействия на апельсиновую корку.

Эта процедура была специально разработана для дряблой и растянутой кожи, с местными отложениями жиров и целлюлита.

Еще один рецепт ароматного обертывания с шоколадом дома приведен в видео:

Шоколадное обертывание: отзывы и результаты

Я решила попробовать такое обертывание после беременности. Очень хотелось поскорее привести свое тело в надлежащий вид. Я выбрала для себя рецепт с белой глиной. Все смешала и нанесла на проблемные места. Обмотала тело пленкой и укуталась халатом. Такие манипуляции я проводила в течение нескольких месяцев. И была очень довольна. Так как мне помогло не только уменьшить объем, а еще и уменьшить величину растяжек на бедрах. Единственный неприятный момент был только после смывания этой смеси в ванной. Ванна при этом очень вымазывается и приходится ее долго мыть.

Мне рассказали об этом обертывании в спортзале. Так как я стала его посещать не так давно, то еще часто страдаю от крепатуры. Вот решила воспользоваться советом и сделать дома такую процедуру после тренировки. Вместо воды я добавляла отвар ромашки. Действительно облегчает боль в мышцах. Эффект лифтинга я заметила, только после 7 процедуры. А вот оттенка загара у меня не появилось. А структура кожи и правда преобразилась!

Регулярно уделяю своему телу должное внимание. Неоднократно посещала салоны, делала массажи и обертывания от целлюлита. И вот однажды я попала на эту волшебную процедуру. Аромат, спокойная музыка и легкий массаж я запомнила навсегда. Процедура оказалась совсем не дешевая. Поэтому я решила проводить ее самостоятельно в домашней обстановке. Учитывая, что рецептов множество, я испробовала многие из них. Больше всего понравился эффект с добавлением масел. Кожа становится нежная и очень мягкая. А когда добавился результат в виде уменьшения сантиметров на талии, я полюбила шоколад еще больше. Буду и дальше пользоваться обертыванием.

Стабильный результат наступит при регулярном проведении процедуры. В среднем это составляет от 4 до 7 процедур.

Шоколадное обертывание подходит для всех типов кожи и любых возрастов. При этом можно салонную процедуру получить гораздо дешевле, купив только материалы для состава маски.

Не стоит однако рассчитывать на ошеломительное похудение в проблемных зонах. Одного шоколадного влияния для этого не достаточно. Но подкорректировать состояние кожи и избавиться от целлюлита, вполне реально.

Единственным отрицательным моментом может быть аллергия. Поэтому нужно обязательно провести тест на небольшом участке кожи.

Вперед к стройности!

Желаешь похудеть, не используя диет? Нужна помощь и моральная поддержка на пути к здоровому и стройному телу?

Тогда давай знакомиться 🙂 Меня зовут Дарья Химченко и я — автор проекта и по совместительству сертифицированный диетолог-нутрициолог.

Напиши мне письмо с указанием своих целей и пометкой «Вперед к стройности» на e-mail darya.khimchenko@gmail.com. И в течении 24 часов ты отправишься в увлекательное путешествие по миру яркого и разнообразного рациона питания, которое подарит тебе здоровье, легкость и внутреннюю гармонию.

Шоколадное обертывание для похудения
50-kg.com

Шоколадное обертывание для похудения – инструкция, советы, отзывы

Шоколадное обертывание – процедура, которую можно проводить в домашних условия или в салоне. Она стимулирует рассасывание подкожного целлюлита.

Процедура ликвидирует стресс, помогает предотвратить или даже преодолеть депрессию, снимает общее напряжение. Если говорить о косметическом эффекте, то шоколад придает коже гладкость, бархатистость и матовость. Кожные покровы приобретают равномерный оттенок.

Обертывание очень полезно для организма: оно выводит скопившуюся жидкость. Вместе с ней уходят токсины и шлаки. После сеанса кожа источает приятный аромат еще около четырех часов.

Пошаговая инструкция: 6 простых действий

Ниже представлено подробное описание косметической процедуры. Для достижения эффекта нужно выполнить следующие действия:

  1. Кожу очистить при помощи скраба. Очищение кожи позволит полезным веществам значительно быстрее и глубже проникнуть в структуру кожи и начать действовать.
  2. Нанести на проблемные участки кожи (либо на все тело) шоколадную смесь.
  3. Тело окутать пленкой. Для этих целей можно использовать стандартную пищевую.
  4. Накрыть тело мягкой тканью. Помните, что эта ткань может испачкаться, поэтому лучше брать ту, которую не жалко испортить.
  5. Укутаться теплым одеялом для поддержания температуры.
  6. По прошествие 30-90 минут (в зависимости от рецепта) смыть маску теплой водой.

Уже после первого сеанса кожа становиться мягкой и шелковистой, и поднимается настроение. Домашний курс составляет 10 – 15 процедур. Это нужно выполнять 3-4 раза в неделю.

3 отличных и простых рецепта:

Ниже представлены два самых популярных и самых шоколадных рецепта для домашних масок.

250 г какао нужно развести с 200 мл теплого молока (2,5-8% жирности) и перемешать. Получившейся кашицей пропитать бинты, которыми нужно обмотать проблемные участки. После чего нужно обмотаться пищевой пленкой и укрыться теплым одеялом. Через 40 минут маску нужно смыть теплой водой.

100-граммовую плитку черного шоколада следует растопить на водяной бане. В качестве альтернативы водяной бане можно использовать микроволновую печь. После чего смесь наносится на проблемные зоны. Так же, как и в предыдущем варианте, следует обмотаться пленкой. Через 40-60 минут можно смывать. Для более интенсивного эффекта после смывания следует нанести антицеллюлитный крем.

Третий вариант — видео-рецепт:

Шоколадный сеанс в салоне

В салоне процедура обертывания шоколадом – процесс отлаженный. Он происходит поэтапно:

  • На тело наносят кофейно-солевой пилинг. Его основная задача – избавление от ороговевших клеток, раскрытие пор и стимуляция воздействия шоколада.
  • Шоколадный массаж. В процессе используют натуральные масла и шоколадную пудру. Массаж снимает стресс, напряжение и готовит кожу к обертыванию.
  • Обертывание. На тело наносят растопленный шоколад. После чего организм оборачивают особой пленкой
  • Нанесение молочка. Молочко придает коже гладкости и бархатистости, при этом оставляет едва заметный и очень нежный аромат.

Курс составляет 6 – 15 процедур в течение 4 – 6 недель. По времени такая процедура займет около часа. Примерная цена одного сеанса в спа салоне – от 2000 до 5000 рублей.

А вы слышали про подарочный сертификат?

В последнее время приобрел популярность сертификат на такую услугу. И немудрено, ведь обертывание шоколадом – процесс приятный. Дарить приятные моменты людям – вот основная задача подарка.

В этом случае такие сеансы – удачное сочетание полезного и приятного. Если не знаете, что подарить даме, приобретайте подарочный сертификат на подобный SPA сеанс. Та, кому вы его вручите, уже скоро будет светиться от удовольствия и здоровья. Это самый удивительный, нежный и сладкий подарок для близких людей и знакомых.

Разновидности шоколадного обертывания

Различают следующие разновидности таких процедур с использованием шоколада:

  • маска с применением какао-порошка;
  • шоколадно-медовая маска;
  • нанесение сливочно-шоколадной смеси;
  • молочное, черное или белое обертывание в зависимости от вида шоколада;
  • спа обертывание.

Как происходит какао-обертывание, было описано выше. Для шоколадно-медового способа используется тот же какао-порошок (200г), чайная ложка растительного масла, пару капель эфирного масла цитрусовых, и три столовых ложки меда.

Смесь наносится на тело, покрывается пленкой и одеялом. Через час можно принять теплый душ, после чего промокнуть тело полотенцем и нанести питательный крем.

Сливочное обертывание подразумевает сочетание 200 грамм какао, две ложки свежих сливок, чайную ложку оливкового масла. Маску нанести на тело, покрыть пленкой, укрыться одеялом. Через час можно смывать теплой водой.

Для кого имеются противопоказания?

Несмотря на несомненную эффективность шоколадной терапии, ее можно проводить далеко не всем. При наличии определенных заболеваний сеансы могут нанести вред. Косметологи и врачи однозначно запрещают проводить процедуру, если у вас аллергия на шоколад, период менструации, варикоз, тромбофлебит, беременность, сердечнососудистые заболевания (любые), хроническая гипертония, нарушение эндокринной системы, опухоли, инфекционные заболевания, гинекологические отклонения.

Помните, что со здоровьем шутки плохи. Если ваш вариант – проходящее противопоказание, лучше набраться терпения и дождаться окончания периода, после которого можно сполна насладиться полезной и ароматной процедурой.

А что скажут девушки? Подборка отзывов с форумом и блогов

Пошла на «дело» по совету подружки. До самого последнего сомневалась, стоит ли? Выбор пал на салон «Weekend Estetiс». Сначала меня отправили в душ, потом — скрабирование. После чего надели бумажные трусики, и началось самое чудесное… Девоньки, это кайф! Массаж и обмазывание шоколадом… Какой там запах стоял! Обмотали меня, значит, пленочкой и засунули в капсулу. За те получаса, что я там находилась, успела окончательно расслабиться и подремать. Целлюлита у меня немного, поэтому радикальных перемен не заметила, но ощущения непередаваемые. Мышцы расслаблены, голова ясная, кожа светится. В общем – супер!

Пришла на процедуру в «7 красок». Впечатления однозначные: приятно и эффективно. В процессе сеанса отдохнула и душой, и телом. В результате – эффект потрясающей женщины. Глаза сияют, кожа сияет, вся сияю. Еще и всех люблю, потому, что жизнью довольна. Красота!

Мое обертывание для похудения проходило по следующему сценарию. Сначала тело распарилось в сауне, потом меня отправили на пилинг и массаж и только после этого обмазали шоколадом и завернули в пленку. Самый балдеж был, когда меня укутали полотенцами. Под ними – пленка, под пленкой – я, обмазанная сладкой массой. Делала спа процедуру на Бали. Там это удовольствие обошлось в 50 долларов. Впечатления только положительные. Обязательно попробую повторить опыт на родных просторах.

Обертывание приключилось со мной в Турции на отдыхе. Я решила, что отдых будет не совсем полным, если я себя не порадую приятным массажем с роскошными шоколадными масками. После чудодейственного сеанса я еще полдня носила за собой шлей шоколадного аромата. Загорелая на отдыхе кожа приобрела ухоженный приятный внешний вид.

Сертификат на обертывание мне преподнес любимый человек к Дню рождения. Идея пройти процедуру казалась шальной, но приятной. По сертификату я направилась в «Bantikov». О цене ничего не могу сказать, но центр достаточно популярный. Очень хочется еще попробовать обернуться водорослями, кофе и рисом. Ну да это в другой раз. Шоколадное обертывание – это апофеоз расслабления. Приятная музыка, внимательный мастер. Массирующие движения позволяют расслабиться и ощутить себя самой счастливой женщиной на планете. Не хотелось ни покидать эту комнату, ни смывать с себя слой ароматной сладости. После процедуры кожа стала заметно мягче. Появилась матовость и бархатистость. Могу ли я посоветовать кому-то эту процедуру? Безусловно.

Шоколадное обертывание для похудения
viva-lady.com

Шоколадные обертывания для безупречного тела: все будет в шоколаде

Шоколадные обертывания для безупречного тела одна из лучших методик чтобы оставаться привлекательными и стройными каждой девушке и женщине.

Что объединяет современных девушек и женщин? Желание оставаться на протяжении долгих лет привлекательными, молодыми, стройными. Индустрия красоты и здоровья стремится удовлетворить потребности слабого пола, предлагая широкий спектр косметических средств и методик. Достойное место среди них занимает шоколадные обертывания для безупречного тела. Оказывается, любимое лакомство сладкоежек при правильном подходе не добавляет лишние сантиметры, а, наоборот, помогает бороться с несовершенствами кожи лица и тела.

Предыстория и суть процедуры

Шоколадное обертывание – что это такое: веяние моды или исторически сложившаяся церемония омоложения и преображения? На самом деле об обертывании знала еще знаменитая Клеопатра, которая часто прибегала к подобной методике для эффективного ухода за телом. В те времена больше использовались натуральные травы, а шоколад для spa-процедур стал применяться лишь в 80-е годы 20 века.

Шоколадное обертывание предполагает покрытие тела составом из порошка какао-бобов и других вспомогательных компонентов с последующим укутыванием его в специальную пленку. Ценность обертывания заключается в сочетании косметического, арома- и психотерапевтического эффектов.

Типы шоколадотерапии

Обертывание делится на два вида: горячее и холодное. В первом случае по телу распределяют смесь и обматывают пленкой. После этого создают так называемый эффект сауны, накрывая человека термоодеялом.

Горячее обертывание приводит к расширению капилляров и сосудов, что усиливает кровообращение и способствует попаданию полезных веществ в организм. Токсины, шлаки и другие вредные вещества освобождаются через открытые от повышенной температуры поры гораздо быстрее.

При наличии гипертонии, воспалительных процессов во внутренних органах, проблем с венами от горячих процедур следует отказаться и выбрать холодное обертывание. Суть этой процедуры заключается в том, что в лечебную смесь добавляют мяту или ментол. Холодные обертывания эффективно избавляют от отечностей, снимают усталость и повышают тонус кожи.

Горячие и холодные обертывания допускается при необходимости комбинировать в одном сеансе. Важно при этом правильно соблюдать последовательность проведения процедуры и тогда результат не заставит себя долго ждать. Также для улучшения кожи и коррекции тела можно воспользоваться шоколадными скрабами.

Кому подходит шоколадное обертывание

К основным показаниям для лечения шоколадом относятся:

  1. лишний вес;
  2. целлюлит;
  3. стрессовая и дряблая кожа, которая нуждается в увлажнении и питании;
  4. наличие угревой сыпи, пигментных пятен;
  5. снижение иммунитета.

Обертывания показаны людям, которые пребывают часто в стрессовых ситуациях, страдают от депрессий, постоянного беспокойства.

Полезные свойства «сладких» процедур

Наряду с изумительными вкусовыми качествами шоколад очень полезен для кожи. Входящие в его состав компоненты творят настоящие чудеса:

  • Какао-бобы улучшают качество лимфы и ее циркуляцию, что способствует устранению мешков под глазами, разглаживанию морщин и других неровностей.
  • Какао-масло увлажняет, смягчает и питает кожные покровы.
  • Кофеин расщепляет жировые клетки и повышает метаболизм.
  • Антиоксиданты защищают кожу от свободных радикалов, которые вызывают раннее старение.
  • Витамины (А, В1, В2, РР) и микроэлементы (калий, магний, натрий, кальций, железо) благотворно влияют на общее состояние человеческого организма.

Полный курс «вкусной» терапии составляет 12-15 процедур. Однако получаемая через шоколадное обертывание польза заметна уже после первого сеанса. Отдых в «коконе» способствует:

  1. выведению из организма лишней жидкости, вредных и ядовитых веществ;
  2. нормализации метаболизма;
  3. укреплению иммунной системы;
  4. снижению риска появления заболеваний сердца и сосудов, уменьшению артериального давления и уровня холестерина;
  5. борьбе с лишними килограммами и целлюлитом;
  6. очищению и увлажнению кожных покровов, улучшению их цвета;
  7. обновлению сухой и раздраженной кожи с признаками старения;
  8. предотвращению морщин за счет стимулирования выработки коллагена;
  9. заживлению ран, ссадин;
  10. устранению угревой сыпи, пигментных пятен;
  11. лечению депрессивных и стрессовых состояний;
  12. снятию усталости, напряжения.

Шоколадное спа – универсальное средство для всех типов кожи. «Сладкая» масса хорошо увлажняет сухую кожу, заметно сужает поры на жирной коже и минимизирует признаки старения у женщин зрелого возраста. После курса лечения вы изменитесь к лучшему и будете выглядеть подобно тому, как на картинках справа:

Этапы проведения обертывания шоколадом

Весь процесс условно делится на три стадии, которые необходимо четко соблюдать для достижения наибольшей эффективности.

Подготовительный этап

Специалисты рекомендуют отнестись к нему ответственно и пошагово выполнять каждую рекомендацию:

  • Выпевайте в день процедуры 2-3 литра чистой воды или травяного чая. Это ускорит процесс выведения из организма шлаков, токсинов и других вредных веществ.
  • Откажитесь от еды за два часа до начала сеанса.
  • Примите душ, распарьтесь, очистите кожу с помощью скраба.
  • С помощью специалиста или самостоятельно сделайте массаж мочалкой, уделив особое внимание проблемным зонам: животу, бедрам, ягодицам.

Закончив подготовку к лечебно-оздоровительному сеансу, делайте следующий шаг.

Основной этап

Приготовленная шоколадная масса комнатной температуры распределяется равномерно по телу руками или с помощью косметической кисти. Затем происходит обертывание пленкой. Для достижения наибольшего результата сверху можно укрыться термоодеялом или надеть теплую старую одежду.

Один сеанс проходит 30-40 минут, после чего лечебная смесь смывается под душем. В завершении делается массаж с использованием шоколадной пудры, который позволяет расслабиться и снять напряжение.

Для получения более наглядного представления о процедуре шоколадного обертывания посмотрите следующее видео:

Заключительный этап

На чистую и сухую кожу наносят увлажняющий крем с добавлением эфирного масла на выбор: апельсинового, лимонного или грейпфрутового. Уже после первой процедуры результат не заставит себя ждать: кожа станет гладкой, бархатистой, а контуры тела – более ровными.

По словам специалистов, после шоколадотерапии нужно воздержаться от еды в течение часа. Следующие 48 часов запрещено употреблять газированные напитки, кофе, жареную и соленую пищу.

Таким образом, обертывание требует немалого времени и обязательного соблюдения всех трех этапов независимо от того, где будет проводиться процедура: в салоне красоты или дома. Что выбрать между этими двумя вариантами, каждая решает для себя сама.

Шоколадные обертывания в спа-салоне

Этот вариант подходит для тех, кто не любит экономить деньги, но ценит свое время и силы. Здесь не нужно заботиться о поиске и покупке подходящего состава для процедуры, искать и вычитывать информацию, как выполнить все правильно. Профессионалы все сделают за клиента, а ему остается лишь наслаждаться процессом и шире раскрывать кошелек.

Цена одного сеанса составляет от 2000 рублей и зависит многих факторов: качества и количества расходных материалов, стоимости услуг мастера, место расположения салона, его имидж и от наличия дополнительных услуг. Сюда можно отнести ароматические свечи, музыкальное сопровождение, массаж и др.

Процедуры на дому

Шоколадное обертывание имеет в уютных домашних условиях главное преимущество – доступность для каждого. Лечебную смесь можно приготовить самостоятельно или купить уже готовую в торговом центре или в специализированных магазинах.

Популярные средства для «вкусных» процедур

Производители косметики после открытия полезных свойств шоколада стали активно использовать его для производства средств по уходу за лицом, телом, волосами. К наиболее востребованным маскам относятся:

  1. Маска « Горячий шоколад» спа-программы «Альганика». Она оказывает антицеллюлитное действие, способствует похудению и выведению токсинов и шлаков из организма, выравнивает контуры тела.
  2. Аравия Шоколадное обертывание для тела на основе французской глины. Средство предназначено для устранения целлюлита всех стадий, повышения тонуса кожи.
  3. Камали маска для обертываний «Горячее шоколадное». Она расщепляет жиры и подтягивает кожу.
  4. Ламарис маска «Горячий шоколад». Улучшает обмен веществ, делает кожу гладкой и упругой, убирает целлюлит.
  5. Термо-шоколадное обертываение антицеллюлитное Модамо на основе разогревающего красного перца. Средство используется для моделирования фигуры, лечения целлюлита.
  6. Белита обертывание шоколадное для тела «Похудение» оказывает антицеллюлитное действие, моделирующий эффект, выравнивает контуры тела, питает кожу, поднимает настроение.
  7. Обертывания Фаберлик Дары Майя артикул 2424. Входящий в состав иланг-иланг нормализует обмен веществ, придает коже упругость, а масло какао оказывает омолаживающее действие.
  8. Шоколадный набор Эстель предназначен для ухода за волосами и способствует их обновлению их структуры, питанию, приданию им жизненного тонуса и блеска.

Покупные средства очень удобны в использовании. Однако шоколадное обертывание у себя дома можно сделать из самостоятельно приготовленной лечебной смеси, которая ни в чем не уступает известным брендам.

Простые и эффективные рецепты шоколадных смесей

Ключевым компонентом домашних масок выступает порошок какао бобов. К нему рекомендуется добавлять дополнительные компоненты, что даст более быстрый результат.

Молочно-шоколадная маска

Шоколадное обертывание в домашних условиях для похудения не требует больших затрат. Для классической маски понадобятся лишь 1 стакан молока жирностью от 2,5% и 250 гр. какао без примесей.

В разогретое на водяной бане молоко добавляется какао и все перемешивается до консистенции сметаны. Маску остужают до комнатной температуры и наносят на кожу.

Шоколадно-медовое обертывание

В небольшой посудине растопить плитку шоколада и 2 ст. ложки натурального меда. Снять с плиты и добавить 15 гр. масло персика.

Главное условие: для маски нужно брать шоколад высокого качества. Например, Спартак горький элитный, в котором содержится 90% какао-продукта.

Мед и шоколад – прекрасный дуэт против апельсиновой корки и дряблой кожи.

Шоколад+корица

2 ст. ложки молотой корицы смешиваем с постепенно расплавляющимся на водяной бане шоколадом. После приготовления смесь нужно остудить.

Смесь из шоколада и корицы прекрасно разгоняет лимфу, стимулирует кровообращение, оказывает противовирусное и противогрибковое действие, придает коже бронзовый оттенок.

Водоросли и какао

Замочите на 5 часов в теплой воде 200 гр. водорослей, затем взбейте их в блендере и перемешайте со 100 гр. порошка какао до кашицеобразного состояния.

Маска насыщает кожу витаминами А, В, Е, С, D и аминокислотами, приводит к уменьшению жировых складок, корректирует фигуру.

Шоколадно-имбирное обертывание

Для приготовления этой маски понадобятся следующие ингредиенты:

  • 1 плитка горького шоколада;
  • 1 ст. ложка молотого имбиря;
  • 250 гр. молока;
  • Растительное или эфирное масло на выбор.

Шоколадку растопите на водяной бане, влейте кипяченое молоко и все размешайте. Добавьте имбирь и масло, еще раз перемешайте и поставьте остывать.

Имбирь в составе смеси содействует расщеплению жировых отложений, выработке инсулина, что нормализует уровень глюкозы в крови. Это делает возможным контролировать аппетит и устранить резкие перепады настроения.

Шоколад + горчица

Для приготовления маски возьмите порошок какао и горчицы в равных долях, перемешайте до однородной массы и добавьте оливковое, касторовое либо льняное масло.

Любители делать шоколадное обертывание в домашних условиях выбирают для похудения рецепт на свой вкус. При этом они сжигают не только лишние килограммы, но и получают в качестве бонуса здоровую, упругую, бархатистую кожу бронзового оттенка.

Фото результатов обертывания

Недостатки «сладких» процедур

Шоколадное обертывание имеет противопоказания, не зная которые организму можно причинить больше вреда, чем пользы. От процедур стоит отказаться при наличии:

  • аллергической реакции на шоколад и его компоненты;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • беременность и период лактации;
  • варикоз;
  • гинекологические заболевания;
  • менструация;
  • повышенное артериальное давление.

Специалисты рекомендуют перед проведением обертываний проконсультироваться с врачом на предмет того, есть ли у вас вышеперечисленные противопоказания.

При отсутствии ограничений балуйте себя «сладкими» процедурами, получайте от этого удовольствие и тогда ваша кожа скажет за это спасибо.

Отзывы

Марина: К 30 годам я впервые столкнулась с таким явлением как целлюлит. Я сидела на диетах, худела, бегала в спортзал, но бугорки и неровности не уходили. Стыдно было надевать короткие юбки, шорты, не говоря уже про купальник. Из интернета случайно узнала про шоколадные обертывания и решила попробовать. Делала дома и через 5 процедур заметила улучшение. Оказывается, не все у меня так безнадежно)))

Шоколадное обертывание для похудения
chocoladstvo.ru

CATEGORIES