Выйти из запоя

Как быстро выйти из запоя в домашних условиях без врачей

Нередко возникают ситуации, когда человеку стыдно за его тягу к алкоголю, поэтому он не обращается за помощью специалистов и пытается бороться с зависимостью самостоятельно. Такое лечение алкоголизма будет возможно лишь в том случае, если сам больной захочет этого, – в противном случае это все станет лишь временным перерывом между запоями.

Рекомендации нарколога

Советы нарколога, которые помогут вывести из запоя человека:

  • Нельзя быстро выводить человека из запоя: могут возникнуть эпилепсия и серьезные осложнения на сердечно-сосудистую систему. Похмелье алкоголиком переносится тяжелее.
  • Не стоит устраивать родственнику скандалы из-за его запоя. В такое время ему нужна лишь поддержка родных, их помощь, а не упреки и ссоры. Такое поведение близких людей может стать поводом для нового запоя.
  • При возникновении болей в области сердца, живота или грудной клетки нельзя самостоятельно принимать таблетки. Из-за наличия в организме алкоголя лекарство может вступить с ним в реакцию, в результате возникнет отравление организма. При возникновении любого вида боли нужно срочно вызвать «скорую помощь».

Выход из запоя за один день – возможно ли это?

Наркологами установлено, что выход из запоя за один день – миф. В любом случае у человека останутся проявления похмельного синдрома, интоксикация организма отравляющими веществами.

Также, возрастает риск возникновения «белой горячки», алкогольного психоза, галлюцинаций, панических атак и других расстройств психики. При возникновении подобных «осложнений» после выведения человека из запоя, ему потребуется квалифицированная медицинская помощь и лечение в стационаре. Помимо этого, последствиями такого выхода из затяжного запоя может стать потеря трудоспособности больного, инвалидность.

Выход из запоя самостоятельно

Для самостоятельного выхода из запоя нужно соблюдать несколько рекомендаций, которые будут способствовать улучшению состояния больного.

Снижение дозы алкоголя

Некоторые наркологи считают, что при выходе из запоя нельзя постепенно снижать дозу принимаемого алкоголя. Они выступают за резкое прекращение приема спиртного. Такая теория имеет мало сторонников.

Учеными было доказано, что при резком отказе от спиртного в 90% случаев наблюдается возникновение «белой горячки».

Выходить из запоя нужно правильно: необходимо снизить количество потребляемого алкогольного напитка. Выведение из запоя планируют на 3 дня максимум: в последний, третий день количество употребляемого спиртного напитка должно быть снижено до нуля.

Вместо уменьшения дозы принятия спиртного можно также разбавлять его водой. Нюанс состоит в том, что не каждый напиток можно разбавить. В таком случае выход один – снижать количество принимаемого алкоголя и частоту приема.

Необходимо выходить из запоя с помощью того спиртного, которым он начался. Ни в коем случае нельзя изменять принимаемый напиток, потому что такие меры могут привести к новому запою.

Детоксикация организма для избавления от похмелья

Для успешного и более быстрого выхода из запоя наркологи рекомендуют проводить самостоятельную детоксикацию организма.

Для проведения детоксикации больному необходимо пить очень много жидкости. Допускается прием минеральной воды без газа, морсов, компотов, сладкого чая с лимоном или медом, молока и других кисло-молочных продуктов.

Медикаментозные средства для выхода из запоя

  • Для быстрого выхода из запоя без помощи врачей рекомендуется с первого дня начинать прием препаратов, способных очистить организм от алкоголя. Для этих целей хорошо подходит активированный уголь. Принимать его нужно по 9-10 таблеток (за один прием) не более трех дней по одному разу в сутки. Использовать это средство дольше не рекомендуется, потому что после выведения алкоголя из организма, будет осуществляться вывод микроэлементов и витаминов. Это приведет к дисбалансу в организме и общему ухудшению состояния больного.
  • Если адсорбирующее действие лекарства нужно для более длительного приема (до 5-ти дней), рекомендуется принимать «Полифепан». Его принимают по столовой ложке 3-4 раза в сутки. Препарат схож по действию с активированным углем, но вывод полезных веществ из организма начнется в данном случае позже.
  • Допускается прием таких лекарственных препаратов, как «Энтеросгель» и «Полисорб-МП».

Через 2 часа после приема сорбентов необходимо сходить в туалет. Если этого не сделать, вредные вещества будут высвобождены в организм: в таком случае лекарство не принесет эффекта.

Примечание: прием других лекарственных средств нужно осуществлять через 2-3 часа после сорбентов. В противном случае адсорбирующее средство поглотит принятый лекарственный препарат, и он также не принесет пользы.

Народные средства при запоях

Лучшими народными средствами от алкогольного запоя являются:

  • Утром больному дают что-то кислое (к примеру, яблочный сок).
  • Снять симптомы похмелья может рассол квашеной капусты (100 г каждые 2 часа).
  • В литре воды разводится сода и соль. Так можно спровоцировать рвоту и очистить желудок.
  • Мед можно добавлять в чай или молоко. Это средство снимает головную боль и дрожь в руках при похмелье.
  • Минеральную воду необходимо пить в большом количестве. Часто к ней добавляют лимон, чтобы человек быстрее пришел в себя.
  • Зверобой, мята, тысячелистник и полынь смешиваются в равных пропорциях и заливают кипятком. После чего настою дают немного времени постоять. Позже его принимают по 7-8 стаканов в день для очищения организма от остатков алкоголя.

Борьба с последствиями запоя

Когда человек выходит из запоя самостоятельно, ему приходится сталкиваться с многочисленными проявлениями его зависимости. Он часто испытывает головную боль, тошноту, рвоту, головокружение, ломоту в суставах и не знает, как с этим бороться. Если не снимать данные симптомы, человек может «сорваться» и снова уйти в запой.

Бессонница

При выходе из запоя у больного наблюдается возникновение серьезных проблем со сном. Обычно после продолжительной бессонницы развивается психоз, поэтому при нарушениях сна рекомендуется прим снотворных.

Большинство лекарственных средств с таким действием продаются по рецепту. К тому же, действие препарата не наступает моментально, что часто становится причиной передозировки. Человеку, выходящему из запоя физически очень плохо, он хочет заснуть. Но действие препарата наступает не сразу, и он принимает еще несколько таблеток.

Основной симптом передозировки снотворного препарата, – как ни странно, бессонница. Несмотря на мышечную усталость, слабость в теле и чувство недомогания, человек не может уснуть. Чтобы такого не происходило, рекомендуется использовать снотворное, произведенное из натуральных компонентов. Одним из таких лекарств является «Донормил». Принимать его нужно строго следуя инструкции, при отсутствии противопоказаний и, по возможности, под контролем близких.

Важно: при выходе из запоя категорически запрещается прием сердечных препаратов («Корвалол», «Валокардин») и «Фенозепама». Их применение может привести к коме или даже летальному исходу.

Головная боль и ломота суставов

При выходе из запоя может начинаться нечто вроде ломки, основными симптомами которой являются головные боли, ломота суставов. С этими проявлениями болезни хорошо справляются «Но-шпа» и «Анальгин». Принимают их 2-3 дня по две таблетки. Для большего эффекта и быстрого воздействия на организм их рекомендуется разжевать, но вкус этих лекарств оставляет желать лучшего.

Рвота и головокружение

При проведении очищения организма при помощи жидкости может проявиться рвота. Обычно она сочетается с сильным головокружением.

Безусловно, частая рвота тормозит процесс детоксикации организма, так как принятая жидкость не успевает усваиваться. В таком случае специалисты рекомендуют прием одной таблетки препарата под названием «Церукал». Принимать ее нужно без воды или с минимальным количеством. Если за 15-20 минут рвотных позывов больше не было, нужно выпить еще одну таблетку препарата.

В случае, если возникновение симптомов повториться на следующий день, снова нужно принять две таблетки «Церукала» с перерывом в 15-20 минут.

«Белая горячка»

«Белая горячка» – состояние, которое может возникнуть у человека, продержавшегося без алкоголя 3-4 дня. Проявления такого состояния становится сразу заметно со стороны: больной пребывает в возбужденном состоянии, бегает по комнате, прячется от кого-то. Может наблюдаться другая сторона странности поведения больного – он смотрит в пустоту, разговаривает с несуществующими людьми, совсем перестает спать.

Наступление таких симптомов также может свидетельствовать о наличии острого алкогольного психоза. Оба заболевания вредят больному – в 15% случаев наступает смерть, практически 40% теряет рассудок. У остальных пациентов могут происходить рецидивы горячки или психоза при приеме алкоголя. Кроме того, больной становится опасен для своих близких.

Способы вывести из запоя близкого человека

Многие люди стараются помочь близкому человеку алкоголику справиться с зависимостью, вывести его из запоя на дому. Иногда приходится делать это без ведома самого больного. В этом может помочь несколько практических советов:

  1. В первую очередь проводят детоксикацию организма. Больной воспримет это в качестве облегчения похмелья, в то время как его организм очистится от токсинов.
  2. Также рекомендуется сделать клизму. Это выведет токсины и яды, содержащиеся в каловых массах.
  3. В последующее время нельзя оставлять алкоголика в одиночестве. Ему нужно давать как можно больше натуральных продуктов: фруктов и овощей. Можно варить супы и бульоны – это улучшит работу желудочно-кишечного тракта.
  4. В случае настораживающего поведения больного нужно быстро вызвать скорую.
zdorov-doma.ru

Как выйти из запоя в домашних условиях

Вкратце:

Чтобы выйти из запоя самостоятельно, воспользуйтесь этими рецептами :

  1. Не бросайте пить резко. Снижайте дозу постепенно, в течение трёх дней, чтобы избежать «белой горячки».
  2. Пейте больше жидкости.
  3. Если рвота долго не прекращается, примите 2 таблетки церукала с перерывом в 15 минут.
  4. Примите 8–10 таблеток активированного угля или другой сорбент по инструкции.
  5. Если сильно болит голова — разжуйте 2 таблетки и 2 таблетки анальгина.
  6. Обратитесь за поддержкой к своим близким.
  7. Если мучает бессонница — примите донормил (полтаблетки или 1 таблетку).
  8. Принимайте 2–3 раза в день глицерин, в 3 раза разведённый водой, чтобы снизить тягу к алкоголю.

Бросать пить сразу или постепенно снижать дозу?

снижайте дозу постепенно, чтобы избежать «белой горячки»

Мнения по этому поводу расходятся. Кто-то считает, что обрывать запой надо резко. Попытки уменьшать дозы, мол, ни к чему хорошему не приведут. Это — продолжение пьянства. Наш эксперт Максим Кирсанов считает, что разумнее именно снижать дозу и тем более не стоит пытаться быстро протрезветь в домашних условиях, даже если возникла чрезвычайная ситуация.

  • Во-первых, это не так мучительно для человека.
  • Во-вторых, постепенное снижение количества потребляемого алкоголя смягчает течение похмельного синдрома, спуская его на тормозах, снижая вероятность развития и «белой горячки», и эпилептических припадков, и различных сердечных осложнений.
  • В бытность, когда активно использовалась в больницах смесь Попова (смесь спирта и лекарственных препаратов), пациенты на 3-4 сутки уже приходили в себя, при этом гораздо спокойнее себя вели, да и «белые горячки» не так часто встречались. В последние годы вместо смеси Попова стали активно использовать 40% раствор глицерина (глицерол).

    Вот как этот совет комментирует читатель нашего сайта:

    Это точно, сам сдуру пытался выйти методом ОРЗ (очень резко завязал), белочка постоянно приходила, колотун тряс, а на третий сижу за столом, пытаюсь воды из бутылки выпить, жрачка не лезет, а меня как тряхнет — затылком об стенку и фэйсом об тэйбл, кровища пошла из носа, сосед скорую вызвал, суток в реанимации на капельницах провалялся. Так вот, даже врач потом сказал, что я дурак, резко не бросают, а того, что кровь носом пошла, давление стравилось, а так бы в череп и привет, инсульт. Читатель сайта похмелье.рф

    Снижайте дозу постепенно, чтобы выйти из запоя и избежать «белой горячки»

    Как правильно снижать дозу алкоголя при выходе из запоя

    Единого рецепта здесь не существует. Каждый поступает по своему разумению. Кто-то разбавляет спиртное вдвое водой, кто-то просто сокращает дозу принимаемого алкоголя, кто-то увеличивает промежутки между приемами.

    Настоятельно рекомендуется снизить дозу спиртного до нуля, максимум за 3 дня (как показывает практика, это более чем достаточно). Метаться от одного напитка к другому не стоит. Если пил человек водку, так пусть ей и заканчивает, а выходить из запоя, например, пивом — это новый запой. Возникнет справедливый вопрос: водку можно разбавить водой, вино с грехом пополам тоже. А человек пару недель пил только пиво. Как быть ему? В данной ситуации — только снижением количества или частоты.

    Больше жидкости: самостоятельная детоксикация при снятии похмелья после запоя

    При выходе из запоя в домашних условиях надо запастись минеральной водой (желательно без газа). Допускаются морсы, компоты, теплый некрепкий чай обязательно с медом и лимоном, молоко, все, что вашей душе угодно. Пить надо больше, таким образом человек выводит алкоголь из организма.

    Если вас мучает длительная мучительная многократная рвота, а из желудка не выходит ничего, кроме небольшого количества воды и желчи, то можно попытаться принять таблетку церукала, либо без воды, либо с минимальным количеством её. Если все прошло удачно, то через 10-15 минут надо принять вторую таблетку.

    Церукал поможет справиться с продолжительной рвотой, когда нужно выйти из запоя.

    Что можно есть при выходе из запоя?

    Рацион при выводе из запоя зависит от тяжести и продолжительности последнего. Наш эксперт, Станислав Радченко даёт следующие рекомендации по питанию:

    • Начинать с тяжёлых бульонов, типа говяжьего, нецелесообразно. Куриный можно подключать или на третий день выхода, или, если запой был непродолжительный (менее недели) – со второго. Куриный бульон содержит глутамат, и поэтому оказывает анксиолитическое (снимающее тревогу) действие. Ещё со 2-3 дня можно, ориентируясь на состояние печени, есть густой рыбный бульон – ради глицина.
    • Каши хороши, особенно овсяная и ячневая (если нормально работает печень и поджелудочная). Каши должны быть на воде и без масла. Нужны они не для улучшения перистальтики, а для восстановления микрофлоры, пристеночного пищеварения и ослабления колита.
    • Стоит включить в рацион кисломолочные напитки – об их пользе можно прочитать здесь.
    • Капустный рассол подойдет в качестве источника янтарной кислоты. Огуречный – для восстановления объёма циркулирующей крови (содержит соль) и аппетита (содержит пряности в умеренных количествах).
    • Цитрусовые будут полезны в качестве источника лимонной кислоты.
    • Ягодные морсы и кислые ягоды пригодятся в качестве источника органических кислот, в т.ч. цикла Кребса. В том числе, могут поспособствовать повышению аппетита.

    Как принимать активированный уголь

    примите 8-10 таблеток активированного угля
    или принимайте по столовой ложке Полифепана 3-5 раз в день

    Рекомендуемый прием активированного угля в дозе 1-3 таблетки — это стрельба из пушки по воробьям. Чтобы по-настоящему связать токсины в кишечнике нужно, минимум, 8-10 таблеток. Только после этого будьте готовы к поносу.

    Принимать активированный уголь более 2 — 3 раз не рекомендуется, ввиду выраженной адсорбирующей (поглощающей) активности, помимо токсинов вместе с ним будут выводиться и нужные организму соединения (белки, электролиты, микроэлементы, витамины и пр.).

    Для длительного (3-5 дней) приема больше подходит «Полифепан», он обладает очень хорошим адсорбирующим действием. Но у него весьма специфический вкус (еловых шишек) и глотать его затруднительно. «Полифепан» принимается по 1 столовой ложке 3-5 раз в день. Целесообразно начинать лечение именно с приема сорбентов.

    Можно попробовать принимать и другие современные сорбенты: «Энтеросгель» или «Полисорб-МП» по инструкции. Но по соотношению цена/качество лучше всех себя зарекомендовал «Полифепан».

    Через два часа после приёма любого сорбента нужно сходить в туалет, чтобы избавиться от вредных веществ, которые впитал в себя сорбент. Если этого не сделать, вредные вещества начнут высвобождаться обратно.

    Также помните, что между приёмом сорбентов и остальных препаратов рекомендуется перерыв в 1,5-2 часа. Иначе сорбент поглотит лекарство, и толку от него не будет.

    Как лечить головную боль и ломоту

    разжуйте 2 таблетки анальгина
    и 2 таблетки но-шпы от головной боли

    Головные боли, внутренняя дрожь, ломота хорошо проходят на фоне приема 2 таблеток анальгина и 2 таблеток но-шпы. В идеале, их надо разжевать. Однако, вкус но-шпы по уровню горечи близок к хине.

    Как показывает практика, в течение суток хватает 2, максимум, 3 приемов анальгина с но-шпой. Принимать их надо, что называется, по показаниям (сильный озноб, головная боль, общее недомогание, ломота, внутренняя дрожь).

    Но-шпа и анальгин спасут от головной боли после запоя

    Аспирин также помогает снизить вышеуказанные жалобы. Не рекомендуется прием ацетилсалициловой кислоты, исключительно, за счет сильного раздражающего действия на слизистую оболочку желудка, которая и так раздражена алкоголем и отсутствием еды.

    Как успокаивающее средство можно применять теплые, комфортные ванны с морской солью, хвойными экстрактами, травяными сборами.

    При тяжелом похмельном синдроме и затянувшемся запое большую помощь организму окажет витамин С. Согласно данным, приведенным в научной статье, у людей, пребывающих в состоянии запоя, отмечается дефицит витамина С, и его необходимо восполнять.

    Чтобы насытить свой организм этим витамином, достаточно во время запоя есть дольки лимона, пить яблочный или морковный сок.

    Почему не рекомендуются физические нагрузки и контрастный душ

    спорт и контрастный душ отложите на потом

    Рекомендуемый нередко контрастный душ наш эксперт не стал бы советовать. Тонус сосудов во время запоя грубо нарушается. Как отреагирует организм на контрастную встряску, предугадать нельзя. Может быть, инфарктом или инсультом.

    Кто-то считает, что физические нагрузки полезны при выходе из запоя. Основная мысль данной концепции понятна — мышечная нагрузка, улучшение кровотока, ускорение обменных процессов. Но тут существует ряд опасностей.

    Как уже было упомянуто выше, похмельное состояние сродни острой кислородной недостаточности. Что будет, если на высокогорье неподготовленного человека заставить бегать кросс? В свое время лозунг «Бегом от инфаркта» к этому самому инфаркту многих и привел. Еще один момент, который нельзя обойти стороной. Во время запоя часть жидкости из сосудистого русла уходит в ткани, то есть кровь становится густой, вязкой. Представьте, какое усилие надо будет прилагать сердцу, чтобы проталкивать такую кровь по сосудам.

    Как не начать пить снова

    Почему выход из запоя отличается от обычного похмелья

    Следует отличать похмельный синдром от абстинентного. Похмельный синдром — это просто плохое самочувствие наутро после выпитого вчера алкоголя, а абстинентный — это тягостное состояние при отсутствии новой дозы наркотика, в том числе алкоголя, если человек болен алкоголизмом. Однако не всегда удаётся провести чёткую границу: с клинической точки зрения, у пьющих много дней подряд людей развивается синдром, по своей сути являющийся переходной формой между сильным похмельем и абстиненцией.

    Признаком перехода бытового пьянства в алкоголизм служит развитие абстинентного синдрома уже после однократного приёма алкоголя в любом количестве и последующее вхождение в запой. Существуют конкретные признаки появления алкогольной зависимости, когда необходимо на время завязать с алкоголем, в особо тяжёлых случаях — с помощью врача.

    Можно ли выйти из запоя, если до этого уже дошло, без помощи врачей? Можно, но для этого надо приложить немало усилий. Здесь необходимо оговориться, что огромное значение имеют различные факторы, которые перечислять вряд ли имеет смысл. Основными являются следующие:

    • продолжительность запоя (чем дольше он длится, тем сложнее и опаснее из него выходить самостоятельно);
    • количество потребляемого за сутки алкоголя (чем выше доза, тем более значительный ущерб наносится организму, тем выше риск развития серьезных осложнений);
    • наличие сопутствующих заболеваний. Непосредственно от сильного похмелья не умирают, умирают от того, что рвется там, где тонко;
    • перенесённые ранее травмы головы, особенно, сотрясения головного мозга с потерей сознания;
    • качество потребляемого алкоголя (во времена расцвета палаточного бизнеса и совершенно бесконтрольного выпуска алкогольной продукции смертность и частота развития тяжелых осложнений пьянства били все рекорды).

    Как помочь выйти из запоя близкому человеку

    Обязательное требование к родственникам — никаких разборок полетов, упреков, воззваний к совести и тому подобное. Сейчас вашему домочадцу нужна помощь, поддержка, а не воспитательный процесс, от которого будет только хуже: озлобленность, желание сделать наоборот, поступки по принципу «раз я такой плохой, так получите» — все это обусловлено исключительно эмоциональной болтанкой, неспособностью в данный момент адекватно реагировать на справедливые претензии, тем, что нервная система расшатана донельзя.

    Вот как это формулируют в комментариях гости нашего сайта:

    Совет родным и близким. Никаких разборов полётов, никаких упрёков, уничижений. Ничего, кроме ответной агрессии и ненависти это не вызовет. В чём смысл, что жена скажет мужу: «Ты — пьяница, алкоголик, твои возлияния меня достали!»? Ато он сам этого не знает. Но, высказанное в лицо, вызывает у пьющего человека некий антагонизм. Так зачем махать красной тряпкой перед быком? Посетитель сайта похмелье.рф

    Депресс полный, все мои родственники за три тысячи км от меня, надеяться не на кого, а жена не понимает, что такое в штопор уйти. Не спорю, виноват я, но если дорог, так помоги, а не добивай. Другой посетитель сайта похмелье.рф

    Чтобы выйти из запоя, нужен очень сильный стимул. Просто ради облегчения состояния алкоголику вряд ли захочется завязать со спиртным. Для мотивации можно использовать следующие варианты:

    • Напомнить близкому, что у него есть вы – его близкие люди, и что в будущем он еще хочет завести детей, если их пока нет;
    • Посоветовать вспомнить о репутации и своём добром имени в обществе;
    • Объяснить, что из-за алкоголя можно потерять уважение близких к себе;
    • Упомянуть о том, что из-за запоя не удастся сохранить свое рабочее место, получить более перспективную работу, продвинуться по карьерной лестнице и повысить доходы;
    • Вызвать у алкоголика страх тяжелых болезней и смерти от длительного употребления алкоголя.

    Если вы не знаете, как подступиться к человеку в запое, как с ним разговаривать и какие давать лекарства — читайте статью о том, как помочь человеку выйти из запоя. А также смотрите эту иллюстрацию к рекомендациям врача:

    Как вывести человека из запоя. Инфографика. Рассмотреть крупнее

    Однако имейте в виду: если человек твердо решил прекращать пьянство, то он должен быть готов к серьезным усилиям, которые необходимо приложить для достижения этой цели.

    В январе 2019-го года в научном журнале, посвящённом проблемам алкоголизма, была опубликована статья, где описывались исследования, проведённые на американских шофёрах, которых лишили прав из-за вождения в пьяном виде.

    По результатам исследования учёные сделали вывод, что поддержка близких помогает бросить пить, но есть тонкости.

    1. В целом с поддержкой лучше, чем без неё;
    2. Однако даже хорошая поддержка не мешает пациенту сорваться снова в запой. То есть «буферная модель» не подтверждается: у человека не бывает «запаса прочности» от проблем с алкоголем;
    3. Поддержка должна быть конкретной. То есть, если нужна мотивация бросить пить, то помогаем с этим, а не помогаем вообще. Иначе эта поддержка может пойти во вред («модель оптимального подбора», разрабатывается с 1990-х). Помогая близкому человеку выйти из запоя, убедитесь, что он 1) готов бросить пить, 2) понимает важность этого и внушайте ему уверенность;

    Читайте интересные и смешные статьи в нашем блоге!
    * Настоящие бомбы среди белых вин.

  • Держите связь с близкими по телефону или смартфону. Не оставайтесь в одиночестве. Завести себе хорошую компанию бывает непросто, потому что все заняты, все работают. Но мобильная техника в этом смысле очень выручает.
  • Как бороться с бессонницей

    примите Донормил, чтобы уснуть

    Одна из основных проблем — проблема сна. Замечено, стойкие бессонницы нередко является предшественником алкогольного психоза. Спектр снотворных весьма широк. Но подавляющая их масса продается по рецепту. Не секрет, что человек, выходящий из запоя в домашних условиях, чаще всего хочет всего и сразу. Приняв таблетку снотворного, он считает, что сон должен наступить сей момент. Через 10 минут за первой таблеткой следует вторая, затем третья, четвертая…

    Определенные снотворные препараты при превышении допустимой дозы обладают прямо противоположным эффектом — они начинают будоражить человека. Вроде бы уже заплетается язык, походка становится нетвердой, речь малопонятной, а не лежит, постоянно вскакивает, куда-то хочет идти, не удерживается на одном месте, ничего не понимает. Это не что иное, как передозировка препарата.

    То есть прием снотворных возможен, но желательно из натуральных, природных ингредиентов. и под строгим контролем родственников. Наш эксперт рекомендует «Донормил». И лучше, если медикаментозную терапию таки назначит врач!

    Донормил поможет справиться с бессонницей после запоя

    Не принимайте в запое корвалол, валокордин или валосердин, если не хотите оказаться в больнице в коматозном состоянии.

    Это же касается феназепама, последствия приёма которого могут быть ещё хуже: вплоть до смерти.

    А вот какой совет даёт посетительница нашего сайта:

    Кстати, важно! Если вы дома, и в течение дня захотелось спать — спите! Каждые сна работают на вас. Не боритесь со сном, полагая, что дождётесь ночи и тогда уже крепко и долго поспите. Организм мстителен — «не хочешь — не надо!» и фиг вы заснёте ночью. Посетительница сайта похмелье.рф

    Чем в запое поможет глицерин

    принимайте глицерин вместо того, чтобы опохмеляться

    Являясь многоатомным спиртом, глицерин при приеме смягчает проявления абстиненции, создает иллюзию того, что человек опохмелился. При этом он хорошо снижает внутричерепное давление, которое неизбежно бывает повышенным.

    Покупаете в аптеке 1 пузырек глицерина (10 рублей), разбавляете физраствором или дистиллированной водой (тоже в любой аптеке и тоже очень дёшево) так чтобы получилась одна часть глицерина на 2 части воды или физраствора.

    Применять по 30-50 мл полученного раствора 2 ?3 раза в день.

    Глицерин поможет выйти из запоя

    Что нельзя делать в запое

    Резюмируя вышесказанное, находясь в запое нельзя:

    • самостоятельно принимать какие-либо психоактивные препараты;
    • пытаться выйти из запоя, нагружая себя физической работой;
    • принимать контрастный душ;
    • курить одну сигарету за другой.

    Как восстановить нервную систему после запоя

    принимайте поливитамины, чтобы поправить нервы

    Для восстановления нервной системы обычно рекомендуется курс поливитаминов с микроэлементами на свой выбор. Обычно «Компливит». Можно ограничиться комплексами, содержащими витамины В1, В6 и С.

    Также после длительных запоев в домашних условиях можно рекомендовать спортивные витамины: например, Animal Pak от Universal Nutrition. В них содержатся необходимые витамины в ударных дозах, микроэлементы, ферменты, адаптогены (женьшень).

    Чем может помочь фенибут?

    принимайте фенибут, чтобы убрать тревогу

    Фенибут — одно из лекарств, которые могут помочь при выходе из запоя. В инструкции к препарату сказано, что его можно назначать:

    1. «в качестве вспомогательной терапии при лечении алкоголизма (для купирования психопатологических и соматовегетативных расстройств при абстинентном синдроме)»;
    2. для «лечения пределириозных и делириозных состояний при алкоголизме (в комбинации с общепринятыми дезинтоксикационными средствами)».

    Фенибут успокоит нервы после запоя.

    При обычном похмелье этот препарат не поможет успокоить нервы. Потому что это не успокоительное, а ноотроп: он влияет на работу нашего мозга.

    Не принимайте фенибут одновременно с алкоголем: пользы от него не будет. Зато могут быть нехорошие психические побочки: сильная сонливость и заторможенность, нарушение чувствительности и координации, провалы в памяти, изменённое состояние сознания, обморок. Результат предугадать трудно: фенибут и алкоголь могут усилить действие друг друга, а могут начать действовать противоположно. Последствия могут оказаться тяжёлыми в обоих случаях.

    А вот когда вы уже не пьёте — его как раз принять можно. При выходе из длительного запоя фенибут поможет справиться с тревожностью, бессонницей, кошмарными сновидениями, снизит желание продолжить пьянку.

    В инструкции по применению рекомендуется принимать фенибут в такой дозировке: «Для купирования алкогольного абстинентного синдрома назначают в первые дни лечения по 250–500 мг 3 раза в течение дня и 750 г на ночь, с постепенным понижением суточной дозы». Эксперт сайта Похмелье.рф, Максим Кирсанов рекомендует снижать дозу в течение 2–3 недель после запоя.

    По своему химическому строению этот препарат близок к оксибутирату натрия, который тоже применяют для лечения алкоголизма в период воздержания от выпивки.

    Фенибут продаётся также под названиями анвифен и ноофен.

    Фенибут очень кислый, потому что это аминофенилмасляная кислота. Поэтому принимайте его после еды, как и любую другую кислоту (аскорбиновую, янтарную, аспирин). Иначе кислота может разъесть слизистую желудка, и желудок будет болеть — особенно если у вас уже есть язва или эрозия.

    Фенибут, инструкция по применению.

    Когда надо сдаваться медикам

    появились тревожные симптомы — вызывайте скорую помощь

    Все мы нередко склонны к переоценке собственных сил. Наверняка, решив прекратить пьянство, многие проходили через иллюзию своего всемогущества. «Все, завтра я не пью» — давали себе зарок. Но наступало утро и все благие намерения рушились. Естественно, если человек употреблял спиртное 2 недели и больше, если он выпивал за сутки больше литра крепких алкогольных напитков сомнительно, что получится справиться с тяжелым похмельем самостоятельно.

    Вне всякого сомнения, если уже развивались острые психозы, эпилептические припадки, были изменения ЭКГ, нарушения ритма сердца не стоит играть с огнем и прекращать пьянство необходимо под наблюдением врачей. То есть, надо неукоснительно обращаться за медицинской помощью, если у человека развивались в состоянии тяжёлого похмелья какие-либо осложнения со стороны других органов: инфаркт миокарда, приступы стенокардии, аритмия, преходящие нарушения мозгового кровообращения, инсульты, обострения язвенной болезни, острый панкреатит, нарушения функции печени и пр.

    Как это понять?

    Неукоснительно надлежит обращаться за медицинской помощью, если вы чувствуете что-то из следующего:

    • давящие, прокалывающие, жгущие боли за грудиной, отдающие под левую лопатку или левую руку, которые могут сопровождаться страхом смерти;
    • любые перебои в работе сердца;
    • появившиеся боли в животе, сопровождающиеся тошнотой, рвотой, неустойчивым стулом, чувством горечи во рту, появлением желтушного цвета кожи и склер;
    • онемение, нарушение кожной чувствительности, покалывание, внезапно возникшая слабость в руках или ногах; затруднение глотания, вытекание слюны из одного угла рта, головокружение, резкая слабость, пульсирующая головная боль или давящая головная боль по типу «чепчика»; нечеткость зрения; темные «мушки», вспышки перед глазами;
    • появление крови в моче, стуле; зловонный, цвета «кофейной гущи» стул.

    О «белой горячке» после запоя

    Если, все-таки, человеку удалось побороть себя и не поддаться желанию продолжить пьянство, но к концу второго или третьего дня вечером он становится странным. К чему-то прислушивается, куда-то всматривается, с кем-то начинает разговаривать. Перестает понимать, где находится. Чаще становится возбужденным, начинает метаться по квартире, на кого-то ругается или от кого-то пытается спрятаться. Перестает узнавать родных, принимает их за совершенно незнакомых или вымышленных людей, совершенно не спит ночью.

    Подобные расстройства характерны для острого алкогольного психоза или «белой горячки». Это очень грозное осложнение пьянства, так как до 15 % пациентов погибает. После перенесенной «белой горячки» нередко грубо страдает память, человек ослабоумливается. Так как белые горячки имеют особенность повторяться при продолжении пьянства, со временем пьющий утрачивает способность работать, жить в обществе.

    Также читайте отдельную статью «Белая горячка: симптомы и лечение» — и вы узнаете, как определить появление белой горячки, как её лечить и как можно избежать её появления заранее.

    Что такое алкогольный галлюциноз

    Помимо острого алкогольного психоза существуют и другие расстройства психики человека под действием алкоголя. Алкогольный галлюциноз характеризуется наплывом слуховых галлюцинаций. При этом человек понимает, где находится, правильно называет дату, верно идентифицирует окружающих. Как правило, пациент вступает в «диалог» со слышимыми им голосами, но бывает, что поведение внешне может и не меняться.

    Галлюцинации бывают и у психически здоровых людей, чаще всего у людей с ослабленным зрением или слухом. Но такие галлюцинации нестрашные или даже весёлые. Но если у человека проблемы с психикой, то галлюцинации чаще страшные или агрессивные. Например, алкогольный бред ревности, который встречается относительно редко, как правило, у мужчин. Обвинения в неверности первоначально могут быть вполне правдоподобными, со временем приобретая все более нелепый характер. Чаще всего каких-либо агрессивных действий человек не предпринимает.

    Алкогольный бред преследования характеризуется аффектом тревоги и страха. Человеку кажется, что его хотят убить, сказанные фразы превратно истолковываются, характерно иллюзорное восприятие действительности (лежащий в кармане предмет воспринимается как орудие убийства, объезжающий неровность автомобиль хотел сбить и тому подобное). Как и в случае с бредом ревности агрессивности по отношению к окружающим не проявляется. Поведение продиктовано желанием спрятаться от мнимой угрозы.

    Что делать при белой горячке

    если белая горячка — вызывайте скорую помощь

    Можно ли самостоятельно справиться с подобными состояниями? Так или иначе, любой психотическое расстройство либо пройдет, либо примет хронический характер. Помочь себе дома нельзя, особенно при развитии белой горячки. Основной причиной является полное нарушение ориентировки, выраженный аффективный компонент данного расстройства.

    Для лечения подобных состояний необходима квалифицированная медицинская помощь в специализированном отделении, круглосуточное наблюдение за пациентом, так как помимо естественной смерти нельзя сбрасывать со счетов и совершаемые на высоте психоза самоубийства.

    Нужны ли в запое гепатопротекторы?

    Нет. В интернете часто советуют препараты на основе расторопши и другие средства, которые якобы поддерживают печень. На самом деле покупка так называемых гепатопротекторов — это просто трата денег впустую. Лучший способ поддержать печень — умеренные физические упражнения и минимум алкоголя и лишних лекарств.

    Обратите внимание, что в этой статье мы опираемся только на научные данные. Остерегайтесь советов на других сайтах, если не уверены, что их даёт учёный, специалист. Не стоит доверять свой организм шарлатанам, потому что только наука даёт проверяемые и надежные результаты. В интернете кто угодно может написать что угодно на любую тему, но мы остаёмся единственным в своей нише сайтом, который не экономит сил на поиск и проверку информации, и заказывает статьи настоящим экспертам.

    Статья обновлялась в последний раз: 13.03.2020

    Не нашли то, что искали?

    Попробуйте воспользоваться поиском

    Бесплатный путеводитель по знаниям

    Подпишитесь на рассылку. Мы будем вам рассказывать, как пить и закусывать, чтобы не навредить здоровью. Лучшие советы от экспертов сайта, который читают больше 200 000 человек каждый месяц. Прекращайте портить здоровье и присоединяйтесь!

    Этот сайт сделан экспертами: токсикологами, наркологами, гепатологами. Строго научно. Проверено экспериментально.

    Думаете, что умеете пить?
    Пройдите тест, проверьте себя!
    248301 человек прошли опрос, но только 2% ответили на все вопросы верно. Какая оценка будет у вас?

    Читайте ещё

    • Проверьте: что вреднее: водка или пиво?

    • Единственный способ борьбы с перегаром.

    Оставьте комментарий

    Уходили ли когда-нибудь в запой вы или ваши знакомые? Что помогло выйти из запоя? Использовались ли для этого какие-то лекарства? Поделитесь опытом в комментариях!

    Все комментарии, содержащие нецензурную лексику, безжалостно удаляются. Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

    Ваш мейл (не для публикации)

    Присылать мне комментарии к этой статье
    Нажимая кнопку Отправить, вы соглашаетесь с Политикой обработки персональных данных сайта.

    Комментарии

    Администрация сайта не несёт ответственность за советы и сведения, которыми пользователи сайта делятся друг с другом в комментариях. Эксперт работает только над статьями.

    Светлана 8 ноября 2014, 09:42

    Вот спасибо.Как во время и грамотно и по простому.Пробую лечиться по вашему.Вдруг поможет.

    юра 8 ноября 2014, 11:26

    капельницы, какие-то уколы, щадящая диета, из медикаментов карбамазепин с фенозепамом, и всё нормально. это где-то двое суток

    Кузя 12 декабря 2014, 23:33

    Я вообще поняла-как необходим этот сайт.Спасение не всегда у нас в головах.Нужна помощь психически и медикаментозно.

    Я пить не бросила-но как грамотно научилась выходить. да и реже стала употреблять и меньше объём-и всё только благодаря этому сайту. Огромное спасибо Администрации!

    Артемон 13 декабря 2014, 11:02

    Да, здесь описано именно то, чем я и лечусь.

    А Полифепан, кстати, и не противный совсем. Запивать просто большим количеством воды надо.

    Артемон 13 декабря 2014, 11:03

    А я почему-то здесь про янтарную кислоту ничего не увидела. Она при запое эффективна? ( Мне отлично помогает )

    Администрация 15 декабря 2014, 18:56

    Артемон, здравствуйте. Я уточнил у автора статьи. Да, имеет смысл, по одной таблетке раз в час после угля. Радченко советует до 5 раз, Кирсанов — до трёх, чтобы не раздражать слизистую.

    Также он говорит: “использование янтарной кислоты – это не панацея от похмелья, а один из этапов детоксикации. После запоя принимать 2-3 дня по самочувствию”

    Алег 6 июня 2017, 11:02

    Как употребляете ее

    Ирина 11 октября 2016, 03:05

    Fartov 24 октября 2016, 22:37

    кузя. это россия а не германия и ты не пила и не была в запое то что ты пила это так игрушки я встречал женщину которая выпивала брагу(хорошую) 10-15 литров за 3часа

    Санек 14 декабря 2014, 00:28

    Матрос 15 декабря 2014, 01:02

    Уважаемые собеседники. Мы тут пытаемся определить весь комплекс проблем. Давайте потихоньку. Не будем мешать всё в кучу.Начнём с основного. Пошагово. Сперва мне было очень удивительно, что здесь не только запойные мужики, но и дамы присутствуют. Как-то стало не очень удобно обогащать форум физиологическими подробностями, но. От этого не уйдёшь. Обсудим.

    Матрос 21 декабря 2014, 08:48

    Насчёт снижения дозы и частоты приёма алкоголя – абсолютно верный совет. Резко прекращать запой чревато. Сердечные приступы, белая горячка и т.п. Несколько смутило меня то, что в разных статьях содержатся абсолютно противоположные по значению советы. Например: где-то рекомендуют контрастный душ и физические нагрузки. А в другой статье говорят, что эти меры недопустимы. По своему опыту скажу: душ (обычный) – нормально. Физических нагрузок не надо. Если совсем плохо – врача-похметолога вызвать. Приезжает быстро. Капельница. Там целый коктейль. Много препаратов и витамины. Потом вручают 3 таблетки: раланиум, фенозепам и ещё розовую какую-то. И спать. Желательно, чтобы рядом был кто-то из близких. Кушать невозможно, это ясно. Нарушения сна и стула, рвотные позывы, трясун. Ничего, справимся. Удачи всем, причастным.

    Администрация 21 декабря 2014, 14:15

    > Несколько смутило меня то, что в разных статьях содержатся абсолютно противоположные по значению советы

    Противоречия нет. На сайте разные статьи для разных случаев. Вы читаете статью про то, как выйти из запоя. Контрастный душ и физнагрузки рекомендуются (с оговоренными ограничения) для похмелья после однократной пьянки, то есть не для запойных. Это же относится средствам от рвоты. В о основном сайт посвящён эпизодическому пьянству, алкоголизма и запоев касается меньше 10% текстов.

    Саша 30 мая 2018, 05:22

    надо ещё уточнить, что запои бывают разные. Вариант снижения дозы подходит для хронических алкоголиков 2-3 стадии. Если запои не у законченных алкоголиков, лучше бросать резко и никаких последствий у них нет. Много таких видел, и большинство выходят сами и всё нормально и никаких ни у кого “белых горячек” не было.

    Матрос 21 декабря 2014, 09:01

    А, да, ещё один момент. Совет родным и близким. Никаких разборов полётов, никаких упрёков, уничижений. Ничего, кроме ответной агрессии и ненависти это не вызовет. В чём смысл, что жена скажет мужу: “Ты – пьяница, алкоголик, твои возлияния меня достали!”? Ато он сам этого не знает. Но, высказанное в лицо, вызывает у пьющего человека некий антагонизм. Так зачем махать красной тряпкой перед быком?

    ольга 22 апреля 2016, 12:34

    да что вы говорите граждани алкоголики а я жена алкоголика порой хочется убить задушить или самой напиться до грязи хорошо еще после бульончика скажет спасибо вы алкоголики игоисты ведь нам смотреть на вас нелегче сначало пьете потом выхаживаетесь это еще страшнее чем пить хоть один сказал спасибо близким эгоисты вы граждани алкоголики хотя и не надо вашей благодарности только скорей бы все это кончилось а через 2 3 месяца все по новой

    Анастасия (30 апреля 2016г) 30 апреля 2016, 20:12

    Правильно сказала Оля . Живу с мужем 17 лет и каждая его пьянка заканчивается все хуже и хуже. Сегодня 30 апреля муж пьет 1, 5 недели до этой пьянки все печень себе лечил Фосфоглив пил месяц и, что в итоге вышло ? Напился с друзьями . Устал видать трезвый образ жизни вести и быть человеком . После 3- го дня похмелья очередного :трясет , как собаку . На человека не похож. С утра уходит под ночь возвращается в стельку пьяный . И так каждый день . Ему уже самому тошно, а сделать ничего не может. Сегодня он очень меня перепугал , поспал проснулся его трясет , руки немеют рот набок сводит , сил нет , я думала ему тьфу , тьфу , тьфу хана пришла , а ведь ему всего 38 лет. Валерианы накапала ему , полегче вроде стало уснул. Дорогие наши мужчины . Мы женщины не можем каждый ваш шаг контролировать у нас тоже работа , детки . Это вам лишь бы сбежать из дома , что бы не ругалась жена. Короче ребята , вы сами себе гробите здоровье . Подумайте о нас своих женах , детях , мамах которые за вас очень переживают . И прежде чем поднять рюмку или стакан вспомните , чем для вас это все закончится . Рано или поздно конец один. Всю вы ее ни когда не выпьете , а жизнь она одна. Берегите себя ну и про близких не забывайте.

    Вова 2 мая 2016, 19:14

    Милые дамы, так бросьте их, что вы мучаетесь! Знаете же сами, что алкоголизм неизлечим, единственный шанс – “ни капли” до конца жизни, а таких единицы процентов. Итог ясен, десятилетия деградации, распад личности. Спасайте свою жизнь, вам тоже грозит опасность, здоровье и нервы не бесконечные. Живите отдельно, стройте свое счастье, пока не поздно.

    Вы можете думать – “но куда же я уйду, он же без меня пропадет” – именно так думает созависимый. Созависимость есть, эта штука очень серьезная. Вы не ответственны за его жизнь. Наоборот, ваш уход может быть очень сильной встряской для него и заставить бросить пить. Может, это их единственный шанс. Только не угрозы, а уход, фактический и окончательный. Фальш и блеф чувствуются на раз. Удачи, любви, всех с праздниками.

    Я не врач, если что, но с темой знаком. Если неправ, прошу Администрацию удалить сообщение.

    Креш 5 мая 2016, 18:44

    Ситуация такая же , но наоборот.жена уходит в нирвану с четкой периодичностью.2-3 месяца и ” вот она Я”. Пробовал кодировать 3 раза , прбовал лечить 2 раза. И снова “праздник”. Жесть.Как говорят “чемодан без ручки”. Ведь когда не пьет умная, заботливая мать , отличная хозяйка.

    Лечить можно если человек понимает , что алкаш. Если нет-то это напрасный труд.Не знаю что делать, но гробить свою жизнь и жизнь детей не хочется.

    Вова 9 мая 2016, 00:48

    Креш, как тут советовать? Все алкоголики умные и заботливые, когда не пьют. Решение все равно твое. Расскажу мой опыт – был гражданский брак, девушка, в числе прочего, любила часто зависать с винцом и пивасиком с подругами. Это была очень весомая причина расстаться с ней после 4 лет совместной жизни, т.к. я знаю не понаслышке, что это такое. Но не было детей. Другая степень ответственности.

    Так вот, был период, когда сработал жесткий запрет. Просто – никогда, ни в каком количестве, чтоб не видел ни алкоголя, ни табака. Иначе – немедленный разрыв. Девушки склонны принимать авторитет, что ли. Сработало. Хватило на 2 года, были планы на будущее, переезд, квартира. А потом резко начались обвинения, приходила пьяная с сигаретой, компании, ребята. Не знаю, моя вина или нет. Расстались, живет с кем-то, бухает.

    Наш суд, как правило, оставляет детей с матерью. Я бы в аналогичной ситуации расстался, если бы был уверен, что дети остануться со мной. Если такой уверенности нет – тогда и смысла нет, все будет хуже. Как-то надо решать этот вопрос. Точно должна почувствовать вашу решимость и непримеримость к пьянкам, а как будет в итоге – не знаю(

    свет 12 апреля 2018, 04:37

    а как быть матерям?

    Людмила 8 марта 2019, 23:56

    Хмм, ну жена может и уйти, а как быть матерям? Как им пережить это? Мать не может бросить своего ребенка, как бы она ни была зла на него за его выходки. А здоровья у нее уже нет! И что ложиться в гроб заживо?

    Fartov 24 октября 2016, 22:45

    АНАСТАСИЯ а ты подойди к нему с похмелья и скажи любимый тебе плохо поцелуй его налей ему 100 грамм покорми и увидешь его состояние он просто ОХУ. Т

    Кусь 4 декабря 2018, 01:17

    бросайте тогда этих мужей скорее! вы что – мазохистки?! столько лет мучаются, но обвиняют только мужиков! никто просто так в семьях не бухает запоями, всегда есть причина и обычно это пилящая жена, от которой они бегут из дома и в бутылку, а потом и в гроб! так что в себе покопайтесь. зачем вы так живете? если в семье гармония, то никто и бухать не будет, а если к примеру пришел мужик с работы, голодный и уставший, а его начинает пилить жена, вместо ласки и отдыха – да накуа ему такой дом?! на работе война, и дома война, убегу в гараж и напьюсь. так что копайтесь в себе, ищите причину того, что вы мучаетесь с алкашом. у вас садо-мазо, а не только “он дурак”.

    тоже жена алкоголика 15 июля 2018, 05:09

    в точку сказано!

    piy13 21 декабря 2014, 23:16

    А пить поменьше, никто не пробовал. говорят похмелья не будет

    Администрация 22 декабря 2014, 00:25

    За время существования сайта уже, наверное, раз 200 писали такой комментарий 🙂

    НИИ 22 декабря 2014, 00:00

    После пяти дней запоя делал так: смесь валерианы, пиона, пустырника, валосердина, боярышника, в равных пропорциях (лучше заранее смешать), пиво б/а наше Балтика на день 12 штук. С утра при сильной ломке столовую ложку смеси в рюмку, обман мозга так заказать, выпиваем , дальше пиво 3 банки с рыбой, семечками или так.Спирт в смеси дает эффект опохмела и пиво пьешь как будто не б/а.Хватает на два часа провалиться в забытье под бубнящий телек.Затем пробуждение и повторение даже может и на 3 часа свалить.В пиве тоже маленький процент алко есть , на старые дрожжи чувствуется если 2 банки разом махнуть даже без смеси.Получается на день растянуть и на ночь так же выпить.Ночка обычно веселая , но с утра на работу поднимался.Чудес не бывает, но держаться можно.5 дней отравления дают знать.Пробовал не один раз.Но все индивидуально.С сайта про пиво прочитал, остальное методом тыка для себя вычислил.Может кому и поможет.Тут много методов.А так лучше вообще соскакивать с этого наркотика.Всем трезвости.

    Антон 8 февраля 2016, 16:42

    напишите пожалуйста подробнее про смесь

    Александр 31 августа 2017, 23:12

    Особой смеси и не надо. Я валокордином выходил. Плюсы: действенно и дешево. Берешь два маленьких пузырька. Или фенозепан. но от него потом депрессия может быть.

    troyar 1 июня 2018, 21:09

    Мне товарищ с работы подвозил фенозепам, я тогда три дня не мог заснуть,

    troyar 1 июня 2018, 19:52

    Вы знаете, тут ещё возраст имеет значение, мне 59, я как раз вот сейчас стараюсь выйти из двухнедельного провала, очень тяжело, по литру в день крепкого выпивал, сегодня только 0, 5, по чуть-чуть стараюсь, потому что надо как-то выбираться, а ещё делать вид перед родными, что всё нормально, ну , типа, чуток там настойки выпил, зуб болел как-будто,

    Кусь 30 ноября 2018, 00:28

    Литр в день – жоска. Щас сам пытаюсь выйти из 1 месяц по 300-400гр коньяка ежедневно. Мне – 34. Ситуация “а почему ты бухаешь?!” такая: развод, год судов, детей не дают видеть, жоские и резкие проблемы с деньгами и жильем.(это я не к жалобе взываю, а констатация фактов) Почему начал выходить? ))) Дошел до “кондиции”. Приступы паники, удушья, панические атаки, анконтрол, мания преследования, кароч полный набор. Но это не первый раз! В первый раз я просто потерял контроль после 1 месяца каждодневного употребления водки грамм 400 примерно. в какой-то момент на пике эйфории я словил дикую панику со слезами. (неспособность вообще что-либо предпринять, кроме звонка друзьям или альтернатива уехать в дурку) и мне было необходимо внешнее управление, что я и сделал. Выходил на “сухую”, под контролем друга, не понимал что происходит, но слушался. Тряхануло через пол-дня так, что аху.ли просто все вокруг. (он предупреждал, что будет жоска) Меня просто начало трясти, как эпилептика с интервалом в минуту: минуту эпилептик, минуту нормальный тип. жуткие кошмарные глюки, я не спал 2 дня, вокруг мерещилось жуткое дерьмо, глаза просто нельзя было закрыть, и с открытыми мерещелось, но послабее. (благо я был у женщины любимой, это помогло сильно). 5 дней я выходил на сухую, резко. Потом смог включить телефон и выйти на улицу. 2 недели не пил вообще, пришел в норму. Далее – жутчайший депресняк от осознования реальностей, примерно на полгода. Все это время пил пивасик. Редко крепкое, коньяк, бренди. водку исключил (думал в ней всё дело, но не тут-то было. ) И вот через 1.5 года решил завязать с пивасом и перейти на коньячок (под нервоз от жизни). Ровно 1 месяц на коньяке, и вот я в штопоре, вчера был приступ паники, задыхался, слёзы и так далее. Кое как сам справился, никому не звонил. На утро похмелился, пошел гулять, 2 часа на морозе ОЧЕНЬ сильно помогли мне, пришел типа в норму. К обеду опять “началось”. Принял коньяку 200гр, обед. В 6 вечера опять сотку. потом в 8 сотку. Потом в 10 сотку. И вот в таком режиме балансирую на грани, но вроде как жутко не колбасит пока. Планирую выходить за неделю со снижением. На сухую – НИ-НИ. Очень ссыкотно и мотор не выдержет скорее всего, а мне 34 тока. Буду по науке выходить, чего и всем советую. Как выйду, перейду на пивасик. А там поглядим. Без синьку вообще пока не могу представить свою жизнь в таком стрессе, как у меня. Но не стоит отчаиваться, в любом случае. И те, кто думают о самоубийстве – перетерпите, ребятки! Если не можете – звоните друзьям, они помогут! А дальше, когда эта пелена сойдет и жизнь сразу заиграет другими красками! Но забывать, что было нельзя – на всю жизнь помните, иначе на те же грабли наступите, тока уже в гроб. ибо здоровье и жизнь не вечны.

    . . 25 декабря 2014, 20:59

    Из недельного запоя выходил за 2 дня 1 день снизил дозу с 0, 7л водки до 0, 5л на следущий день коктейль 250 водки 250 Швепс тоник беттер лимон в 12 часов 250г коктейля и 17 часов 250 другие без отрыва от работы и запаха на ночь 22 часов 1 таблеточку феназепама и спать далее все более менее нормально

    P.S. пробовал глицерол – вырвало и никакой илюзии опохмела

    piy13 25 декабря 2014, 23:22

    После 5-7 дней, ессентуки. ну и всякие противопохмельные гомеопатические капли. глицин. телевизор. ну и ожидание сна и аппетита. они приходят на 3-й день(главное ночью не ходить в круглосуточный))). Все это весело до того как завел семью и родился ребенок, уверяю всех, мне просто некогда этим заниматься. Все это вспоминается при встрече с друзьями со смехом (друзьям от 35 и старше. ).

    Георг 25 декабря 2014, 23:21

    От “Как надо сдаваться медикам” и ниже – ни о чем! К чему здесь художественная литература?

    Марфуша 4 января 2015, 02:30

    Про то когда сдаваться врачам, у меня ВСЕ симптомы, кроме желтизны кожи. Пока лёжа, вроде отклемываюсь понемногу. Пила в этот раз 5 дней самогон. Не пью чуть больше суток. Попробовала Гепа мерц и аспирин в этот раз. Как ни странно лучше стало, но не понятно от чего из них. Аспирина выпила 2 раза по пол таблетки 50мг в итоге. Это мало как я понимаю. Перестали неметь руки и ноги. Наверно от него. А гепа мерц пила 4 раза по пакетику. Эффекта, во всяком случае мгновенного не ощутила. А так как обычно, рвота часов 5-6 ничем, потом еда через немогу. Мезим, глицин, душ, витамины, лежание в поту. В общем, С Новым Годом, Господа)))

    Матрос 6 января 2015, 07:45

    Марфуша :)))) Про “лежание в поту” и не говори! У меня вся постель мокрая насквозь. Ну, само собой, колотун. Пожелтение проходил два года назад: отвезли в больницу, поставили диагноз “алкогольный гепатит”. Это не А, не Б, не С. Лежание мне тоже помогает. Но иногда, в особенно трудные моменты, я “расхаживаюсь”. Надо ходить. Можно по квартире, можно вокруг дома. Но далеко не отходить, ато можно опасть, как озимые. Больше жидкости. Мне помогают холодная вода, Ессентуки 4, чай с лимоном. После молока начинается рвота. Удачи тебе, красавица!

    Дрон 16 января 2015, 23:08

    Привет всем! может кто знает от чего так с похмелья после запоя, пот льет? когда пьеш вроде нормально все а как только прикратил пить прям всего заливает особенно ночью.

    piy13 16 января 2015, 23:20

    Через поры кожи всё дерьмо выходит.

    Дрон 17 января 2015, 13:17

    ну это то понятно что выходит, а вот медицинское основание этого процесса интересно.?

    Ергали 13 августа 2018, 06:29

    Ухожу в запой часто, раз в 2 месяца, потом вообще не пью. С учетом опыта делаю так, все медикаменты, капельницы и тд полная ерунда, не помогает. Выхожу на сухую, вообще не пью. Иду в баню с веником и на полдня в парилке, сердце убивает сильно конечно, колотится безжалостно, парилка бассейн и так по кругу 3-4 часа. Вода обильно пить. К вечеру отпускает, на след день отёкший только.

    qwe 9 августа 2017, 23:25

    Не ты один такой.Состояние отвратительное.Не знаю, поможет кому, но всё-таки скажу.Пью долго, знаю, будет плохо.Поэтому заранее беру бальзам Битнера в аптеке, литра 1.5-2.0, главное не палёный.На выходе, когда все невзгоды начинаются, а надо прийти в норму, при начале самых тяжёлых моментов, начинаю его применять.Только оговорюсь:не злоупотреблять.т.к.им тоже можно нажраться.Доза индивидуальная.Через двое суток я могу решать кое-какие проблемы.

    troyar 1 июня 2018, 21:05

    Я бальзамом Биттнера ужирался, было дело, сейчас бальзамом Бугульма уж пару недель, хреново выходить на трезвость, в смысле тяжело очень

    **** 21 февраля 2015, 13:31

    После белый горячки у моего знакомого негде нечо не болить, как будто нечо не было.

    Олег 23 марта 2015, 22:24

    У нас на работе пить категорически запрещено. А нас там двое алкшей. Вот и представьте, как мы весь день чернее тучи там ходим. А в 5 вечера – наперегонки в магазин. Вот вам и борьба с похмельем. Это для выходных все средства хороши. Мне же приходится держать вот такие удары судьбы. 🙂 Кстати, если выпивать бутылочку на двоих и не каждый день – никакой “белки” не будет.

    VLD 26 марта 2015, 23:19

    У меня панкреатит развился после 4 дней питья не менее литра коньяка и водки, не считая вина, рвота не прекращалась пробовал но-шпу, фестал, пил воду не помогало, вызвал скорую помогло, на следующий день был уже на работе. Если невыносимо плохо позовите врачей, быстрее выйдите.

    никто 18 апреля 2015, 18:24

    Спасибо всем. Жить хочется красиво, работа интересная- многим помочь могу. Далеко не дура- но вот. Все понимаю, а справиться трудно.

    алкаш 17 мая 2015, 12:54

    Привет, как с тобой связаться?

    Кусь 30 ноября 2018, 00:43

    Да вот такая же тема примерно. И умный и дурак одновременно. Нам надо выбрать дурака или умного, в этом вся соль.

    Луша 6 февраля 2017, 02:33

    От рвоты хорошо помогает Метоклопромид в уколах, а с панкреатитом к терапевту, хоть и избитый со всех сторон совет.

    Анонимус 18 апреля 2015, 19:24

    Волоха 17 мая 2015, 08:13

    Уходил не раз и я, и мои знакомые. Перепробовал множество способов и надо сказать, что каждый раз все по разному. выходил и насухую, что очень тяжело и с помощью более легких напитков, что не всегда действенно и с помощью медикаментов, что противно довольно. пришел к выводу, самый действенный способ – лечить подобное подобным, снижая дозняк. очень хорошо помогают травяные отвары, иван-чай, например, и баня, но уже как завершающий этап

    Кузя 19 мая 2015, 00:51

    Я тоже по всякому отходила от всяких состояний похмелья, и тоже считаю самое то- уменьшать дозу-нет последствий. зачем мучить на износ итак измученный организм. Всем Трезвости ну или Безпохмельности)))

    Кусь 30 ноября 2018, 00:48

    Согласен. На сухую крайне жоско и опасно для здоровья. Не знаю для кого это. Может молодёжь норм перенесет. Но для тех, кому за 30 – лучше не рисковать и выходить постепенно, снижая дозняк край за неделю. Баня на выходе вообще гуд, подтверждаю.

    BonusKomsa 19 мая 2015, 07:54

    по моему лучше снижать дозу и пытаться кушать. постепенно проходит тахикардия, голова светлеет, потеть перестаёшь. очень сложно в эти дни работать. много лежать не советую, сна всё равно нет и подскакиваешь от каждого шороха. если после возлияний ещё остались деньги, обратиться к врачу и прокапаться.

    Волоха 21 мая 2015, 10:25

    отлично помогает мясной отвар – сюрпа, но с ней так и хочется махнуть еще и еще. но сил придает и если есть чем заняться, то выводит. особенно баранья сюрпа

    BonusKomsa 7 июля 2015, 01:34

    Сжёг нёбо пока марафонил. что то надо поесть и не могу. хоть бы выжить. депрессняк адский

    Иван 2 сентября 2015, 18:15

    Тоже умираю с бодунов.молодой 27 лет.а ничего с собой поделать не могу

    Кусь 30 ноября 2018, 00:52

    ребятки! вы для себя причину выясните, почему квасите. всегда есть причина. как определите – сразу легче станет. нет, вы также будете бухать, но вы будете знать, от чего и почему. а после этого можно думать, а как эту причину убрать и как не бухать от этого. иначе вообще всё тлен. тупая бухаловка от того, что мне хуёва и я неудачнег. но это не выход.

    еж 3 марта 2018, 14:22

    такая же фигня, в голову что только не лезет

    Mary 18 декабря 2018, 22:42

    Есть надо, если есть рядом кто с родных, пускай бульон сварят куриный, ну или сам потихоньку.Пей жидкости больше, чаи и т.д.

    Скажу так, фенибут очень помогает, ни так кошмарит.

    Сегодня первый раз за неделю с дома вышла, вечером.Боязно было.Кажется все смотрят, осуждают.

    Вот такой срыв, на фоне 1000 навалившихся проблем(( ещё и на больничном с апреля, сложная операция на голеностопе.7 месяцев как с жизни выпала.Скоро на работу выходить.т.к.длительное время на ногах стоять не могу, ещё и работу менять придется (

    А я в таком состоянии, что ужас просто.Морально и физически истащена полностью.

    Буду выгребать по тиху

    Чего и всем желаю

    валерий 11 сентября 2019, 15:56

    сила в правде а это как думается почти всегда проходит по тиху

    Вадим 17 июля 2015, 12:34

    Боржоми с кефиром

    декабрь 3 сентября 2015, 09:25

    Пил 10 месяцев, Десять!, ребята, и практически без перерывов на отлёжку.Как начал где-то с середины декабря, так и понеслось коньяк\водка\спиртяги всякие, изредка пиво.И так каждый божий день.НО!, что важно.до состояния опьянения себя не доводил , так.держал градус, успевал и работать весьма эффективно.и хозяйством заниматься.С первого мая перешел исключительно на пиво и не крепче 8%, также никогда не напивался(ну были прецеденты.но штучно), но “влезало” и по 5 литров в сутки и даж побольше наверно(к слову 30лет 177\80) и опять-же ежедневно.С месяа полтора назад начала кружиться голова , бросил курить(кстати оч легко), помогло, но не надолго, пару недель назад понял что пора завязывать.Начал уменьшать постепенно дозу(но “скачки”дозы были.)последнюю неделю вообще думал всё, никогда такого не было.Давление пц!башня кругом идёт, руки ноги трясутся, блевал правда денёк всего, в голову всякая хрень лезет, если уснуть получается, то такого насмотришься. К врачам не обращался, итак “палево” кругом, тут ещё и люди приедут. Сейчас вот уже готов наверно на улицу на прогулку выйти попробовать, Хватает вроде полторашки пива в день и оч много минералки.Лечился кстати таблетками от давления разными, цитрамоном, корвалолом, ОМЕЗом, шрот Расторопши.Сейчас на Глицин подсяду голову в порядок приводить.Во время ВСЕГО алкотура кстати старался постоянно принимать Эссенциале или ЛИВ 52, глицин и аскорбинки.

    Уот так уот.Жду комментариев\советов\порицаний

    Трезвеющий 14 сентября 2015, 21:57

    Читаю давно, пишу впервые. Всем волевым привет.

    алконавт 16 ноября 2015, 09:11

    очень плохо, люди

    Samznau 1 марта 2016, 22:07

    Жди 2-й стадии, столько уже не надо будет.

    Роман 6 марта 2016, 06:45

    я пил полтора месяца с недельным перерывом до литра в бень самогона и здавлял дозу и чё только неделал думал сам выйду пеполучилось пришлось врача нарколога вызывать на дом работают они круглосуточно стоит 3рубля реально помог я двое суток спал пил и спал еле до туалете доходил сейча четвёртый день чувствую себя хорошо начал ремонт делать те муки даже вспоминать неохото мой совет незатягивайте пока есть чем похмелиться захмелитесь потом по интернету ищите враца нарколога именно наркологических гос. учереждениях накрайняк денег перезаймите где нибудь реально спасёт поаерте мне если нет вен он внутримышичнцй укол ставит и на три раза даё наркотические таблетки которые всё сснимают все приступы запоя скажите родным и близким чтобы они помогли и неслушайте не коко только врач нарколог на до м он меня уже два раза просто спасал удачи всем будьте здоровы и не заходите в запой

    ЕВА 4 ноября 2016, 19:35

    как все знакомо.5 дней заплыва у меня, в этот раз дошло до карельницы, думала сдохну, всю трясло, болтанка, тошнота, но без рвоты, лицу-ужас, как обветренное.в итоге проспала сутки, встала голова мутная, мотает.приехал врач, сделал 2ю капельницу и стало легче.дол снотворных на ночь.сказал есть булбон и кисель, через силу.надеюсь завтро околематься окончательно

    дима 31 мая 2018, 13:27

    тоже бухал 5 дней думал копыта откину щас отходняк 2 день

    Луша 6 февраля 2017, 02:47

    Пила без перерыва 3 мес.Пила не потому что выпивки хотелось, а похмелье страшило больше, чем запой.Выводил нарколог, один минус , что легко бросается, то легко начинается!

    Alen 22 июня 2017, 15:47

    Та же ерунда, очень боюсь похмелья, иногда из-за этого и получается запой!

    Ира 7 декабря 2017, 15:56

    Это правда, что легко бросается, легко начать. Сначала деньги на выпивку, нежилые, а потом на нарколога, есть на что работать!

    troyar 1 июня 2018, 20:53

    сколько же тебе лет, декабрь? Я тоже керосинил беспредельно, ну это раньше, когда молодой ещё был, бывало спал всего 2 часа ночью, потому что на работу надо было в 6 часов вставать, а я только в четыре приходил, хорошо работа не бей лежачего была, а вот теперь вроде и не работаю , 59 мне, а иногда залетаю, блин, так, что самому страшно, литр в день крепкого, это в последнии дни, две недели, я задолбался пустые фонфарики в мусоропровод бросать, а вот, когда, ещё молодой был сравнительно, тоже месяцами кандырил, было время я почти до дна дошёл, ну после боярышника валялся между гаражами, потом мне ещё башку бутылкой пробили, без сознания лежал, в крови, пока какой-то добрый человек скорую не вызвал, и вот, кстати, кодировался я 7 раз и в стационаре четыре

    troyar 1 июня 2018, 21:02

    Декабрь, у меня знакомый был, 4 года пил без перерыва, (потом его посадили)каждый день, он мне не друг, но выпивали часто, просто он жил в соседнем доме, а ещё мы трояр употребляли, его на рынке продавали, средство для ванн, дешёвый был, 2005 год, а я ещё розовую воду потреблял, лосьон такой, там спирта дофига, но теперь я только качественный алкоголь покупаю, и вот не знаю, всё-равно колбасит

    Кусь 30 ноября 2018, 01:00

    примерно такая же тема, тока я работаю каждый день и в анконтрол не ухожу. (точнее пытаюсь себя удержать в рамках, крайне тяжело, когда приступ случается паники и так далее. зенки на выкате и хочется бежать в пустоту вечно. что-то типа такого. ) но есть такая тема, что окружающие подпаливают, что со мной что-то не то, но не понимают что, а может некоторые и понимают, но вида не подают ))) самая жопа щас то, что есть обязательства, которые надо исполнять без вариантов, и это не даёт мне улететь “вникуда” с алкоголем и забить на всё штлен. поэтому тяжко приходится щас, но переживём.

    Олег 16 ноября 2015, 20:29

    Что можете сказать об эффективности Алкобарьера?

    София 20 ноября 2015, 03:18

    хочу совсем перестать. не умею пить умеренно. я мать двоих детей. у меня любящий муж. мне страшно. уже 30 часов мучаюсь. муж на работу не пошел, дочь в школу. четырех месячный сын смотрит на меня, а я не могу. я много читала. вторую ночь не сплю. все выше описаное подходит. страх, ломка, в ушах звенит. кушать и пить не лезет. депресняк. англ. два раза пропустила. все рушыться. важную встречю пропустила. страх. с субботы началось с вина, воскресенье шампанское, понед. до четверга все под ряд. вот как 30 часов борюсь. мучаюсь. были отходняки, а етот просто кошмпрный. мужу все разсказала. и дочи. ей 9. помогите советом. ето у меня уже лет 15. раньше под контролем было, а счас напиваюсь до сна. иногла вечера жду, и мысль успокаивает, что скоро вечер и розслабон. а вот есле доза увеличивается, то продолжаю с утра, пока пару дней не пройдет. вот раньше одна ночь ужасом была, .а счас вторая. мне стыдно в зеркало смотоеть. я хочу быть норм. человеком. мозги же понимают, а я ногда планку перегибаю. ето страшная привычка розслабляться. как от нее изюавиться. мне 34. родителей нет. я в чужой стране. где такое не прощаеться. боюсь за семью. с уваэением

    BonusKomsa 28 ноября 2015, 07:55

    София, по идее лучше обратиться в клинику. быстро снимают ломку. а дальше принять решение, что важнее. сам запойный. малыми дозами отхожу, постепенно есть начинаю. это ОЧЕНЬ сложно, но надо бороться. опять же, ложись на лечение, там мозги проветришь, расставишь приоритеты в жизни.

    татгриг 11 декабря 2015, 17:42

    найдите сахаджа йогов.они расскажут как победить это состояние.попробуйте вслушиваясь в себя простить всем всё.простить себя.сказав нескко раз от всего сердца с большим желанием я прощаю всем всё. потом я прощаю себе все свои ошибки которые были у меня т.е.поведение без любви и радости.и вслушиваться в область сердца до тех пор пока не почувствуете облегчение.потом сказать.я свободна от спиртного как спиртное свободно от меня!мы свободны друг от друга. я верю в своё исцеление и я спокойна. сели.расслабились и работаете.очень хорошо когда засыпаете или прорсыпаетесь. мыслям которые не радостные говорим иди дальше. слово это мысль а следно энергия. добрые слова добрая энергия.

    Ая 20 августа 2016, 09:35

    София, у меня тоже такая же фигня была в вашем возрасте. Сейчас мне 40. Начиналось все с бутылочки вина или шампанского(ксати не всегда в запой то уходили, а так 50 на 50%) Ну а с 3-го день по 6 все подряд шло, и коньяк и водка и пиво и вообще все – где есть алкоголь. И вот так несколько лет. Последний раз запой был неделю- год назад – вот тогда реально холодок от смерти почувствовала, испугалась нашла в инете тел нарколога- на дому. Благо у мамы были 3 тысячи. вызвала-полегчало, сутки проспала. И вот год- не скажу что не пью совсем, дпже раза три очень сильно напивалась- но больше никаких опохмелок. Надо вылежать полдня, выпить аспирин, от давления что-нить(пью папазол и спазмы снимает) и тошноты(церукал) и главное вырубить тел. и проспать полдня- к вечеру уже норм. Удачи вам- не болейте

    Кусь 30 ноября 2018, 01:06

    самое главное – выясни причину своего заплыва. это какой-то стрессняк. надо с ним решить вопрос. а вот после этого можно пробовать завязать с синькой и у тебя будут неплохие шансы.

    юльчик 4 декабря 2015, 07:22

    я бывает ухожу в запой, бывало и на 10 дней. так вот когда я решаю бросить пить и больше не похмеляться, я это делаю сразу. но болею я очень сильно, просто на стены лезу, я живу одна, это просто ужас какой то. зову соседку, прошу чтобы со мной посидела, дам денег что б в аптеку сходила, вчера она мне купила корвалол, валокардин, валерьянку, пустырник, пепидол, эту ночь я естественно не спала, глаза закроешь, там мультики, вчера закрыла а у меня сталин в глазах. почитала сейчас здесь, попробую ваши средства, сейчас соседка придёт, опять пошлю её в аптеку. вот так вот пить, всю трясёт, еле на кнопки попадаю на клаве. не уходите люди в запой!

    алик 20 января 2019, 13:41

    сочуствую, ой как сочуствую, только только сам выгреб

    Таня 5 июля 2019, 14:17

    Тяжело.У меня похожая ситуация.У меня соседка медсестра.Ставит капельницу.Но не помогает ничего.Пока три дня не пройдет.Ничего не помогает.

    Ильдар 8 декабря 2015, 11:49

    То что происходит с человеком в зопоином состоянии здесь написанно чистейшее правда как будто это написал один из наших. Это один единственный правдивый без рекламный Саит друзья по нещастью. С наступающими праздниками .

    УЛИТКА 10 декабря 2015, 07:28

    Приветствую всех друзей по несчастью! Пошли уже третьи сутки отходняка, сил моих больше нет. Ломка, ливер трясется, сердце выскакивает, блевота не проходит, глаза закрою, а там фильм ужасов отдыхает, постель вся мокрая. Вообщем, кУшмар! Помогите.

    София 10 декабря 2015, 11:17

    Было у меня такое.

    Совет – перетерпите еще сутки и больше не пейте минимум 21 день – очистка организма.

    Впихайте в себя воду без газа и есле сможете фрукты цытрусовые или куриный бульен. Не просто, но по немного впихивайте, еще в воду выдавите лимонный сок и добавте мед.

    После или не пейте, чувство тяги через 21 день пропадет, но с головы оно не выйдет. Потому или не пить или поставить себе рамки – раз в неделю, и то культурно.

    У меня работает прекрастно, уже как второй месяц. Вспомню ето чувство, как у вас, так страшно становиться.

    А привычные вечера за вином или рюмкой замените хорошым ужыном и успокаивающим чаем и все наладиться.

    Не пейте, перетерпите, еще сутку! Есле Вы три перетерпеи, то страшное позади!

    Kris 4 декабря 2018, 21:48

    Здравствуйте София. Очень бы хотелось с вами связаться.

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:30

    Если ты продержалось столько то заметь тебе с каждым часом легче станет

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:35

    Если дома есть мёд то пару ложек мёда поможет

    Максим 12 декабря 2015, 09:25

    Я до сих пор в запое, уже второй год. И как выйти, я не знаю. Нет у меня поддержки близких. Меня уволил с хорошей работы из-за этого. И денег на лекарства у меня нет. И что делать я знаю. Постоянная рвота, и дикое состояние , не сплю, практически не ем. Походу мне все.

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:44

    Не сдавайся все через это прошли я с таких высот падал . больно не падать а поднематся. Все вокруг говорят типа этот алкаш то да се. Включил в себе похуотор. И запомни ты для себя живёшь или для того чтобы как люди скажут….

    Ая 20 августа 2016, 09:56

    в больницу парень тебе надо, вызывай скорую- это печень и поджелудочка тебе так привет передают

    Злюка 6 августа 2018, 04:59

    Такая же ситуация. Умер муж от рака и у меня понеслось. Жить не хочу. Как выйти из этого состояния?

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:11

    Я попробовал пить монагу и на сон и на кишку тянет . ну если ты не. То выпей водку разбавленной водой и солью.если ляжешь под систему то станет хуже.

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:19

    Можно выпеть щи холодной. Я ставлю кипеченную воду в холодильник чтобы остыл и пью. Если сырую из под крана то тошнит.

    Алкозавр 12 декабря 2015, 15:25

    У меня конечно глюков ни слуховых не зрительных не было. Но одно странно выпал 1 или2 или неделю отходняки одинаковые. 3 дня не ем не сплю телек или интернет мой лучший друг .

    Вальдемар 22 декабря 2015, 11:44

    Не пил с января, Отдел и не хотелось, желания пить не было! Тут у одного знакомца рождается ребёнок, ну выпил я полбутылки вискаря. Утром встал как огурец, похмеляться не стал. Ну, думаю, могу по людски. Проходит пару недель и я ухожу в крутое пике дней на пять, потом капельница, неделя душевных мук. Проходит ещё дней десять, предложили разливухи с рыбкой, потом была водка и неделя залета. Вчера решил без капельницы, денег жаль, на водку было ваще наплевать на цены, а тут жаль! Колбасило просто жесть, таблетку фенозепама выпил, уснуть один фиг не могу, поел кое как , все в горшок на вылет, потому рекой, плюс голова забита всякой белибердой, супруга в другом городе ща уже месяц трубу не берет.сегодня вроде чуть легче, две тарелки щей пустых, но все равно неприятно. Особенно душевные муки. Решил, приеду домой и закожируюсь лет на пять.

    Сил нет так жить, а когда не пьешь все в ажуре и дома и на работе. Вот такие люди дела.единственно не знаю какой способ кодировки выбрать, а то там полно методик?

    Соня 22 декабря 2015, 12:38

    Бог Вам в помощь!

    Налажівайте с женой, все будет хорошо!

    BonusKomsa 25 декабря 2015, 08:56

    слышал отзывы о кодировках. знакомые 2 бутылками пива их снимали. лучше как то самому настроиться. неделю пробухал, кроме семечек ничего не лезет. жену жалко, загонял её в магазин. всем добра и здоровья перед праздниками и тем более после

    alla 30 декабря 2015, 21:17

    За 15 лет алкокарьеры кодировалась Два раза, по методу довженко, лично для меня фигня, я не пила, но выпить хотела , ждала окончания кодировки, чтобы уйти в запой.Тягу кодирование не снимает, нужно менять мировозрение.Сейчас без кодировок не пью с апреля.Пока не планирую.Всем доброй трезвости в Новом году.

    Михаил 5 января 2016, 11:06

    Всем здравствуйте. тоже ухожу в запои, бывает на 5-8 дней. Потом 3 дня отходняк. После кажется что никогда больше пить не буду но проходит от 10 до 15 дней и всё сначала. Опишу свои симптомы при отходняке. Если похмелиться, то еще день на смарку. Бросаю сразу. Пот градом. Кутаюсь в халат и в одеяло. Становится жарко, открываюсь, становится холодно и т.д. Завариваю ромашку и пью. Смотрю телек рен- тв. Играю в интернете в майл игры. Телефон и дверной звонок отключаю. Страх. На третий день отпускает. Кстати, нужны “уши”. В душ не хожу, отнимаются ноги. Всем удачи! Я вас понимаю. Прекрасный сайт, родной.

    troyar 3 июня 2018, 20:09

    Тоже кодировался по методу Довженко два раза давно это было, в центре Дар, ерунда, держался полгода, потом решил пива попить, всё нормально, никакого эффекта, но некоторым помогало, просто они боялись пить, а потом уже привыкали не пить годами

    Samznau 1 марта 2016, 22:54

    Кодировка бред и наебательство наркологов, все что они вам вкалывают, можно купить в аптеке за смешные деньги. Типо тетурам или эспераль, опять же, после недельной трезвости. Вам желаю собрать волю в кулак, и думать о людях, ради которых вы это делаете. Лучше рецепта нет.

    Родион 6 мая 2019, 00:54

    после кодировки еще хуже

    Timon 9 января 2016, 17:22

    Последнее время, почти год как, периодически слетаю с катушек. Прочитал про уменьшении дозы. Может кому пригодиться мой опыт. Терплю до края в первый день, приблизительно до 12 дня, но чем дольше тем лучше. Потом открываю пиво и выпиваю бокал(оговорюсь я в запое на пиве сижу, т. е. не на водке) опять терплю, как только начинается по новой колбасня, опять пива но стараюсь не бокал, а меньше. Трясет но терпимо. Основную долю стараюсь дотянуть до вечера, перед самым сном допиваю. Главное не упустить момент когда сморит иначе ночь будет веселой. на следующий день терплю до вечера, если совсем плохо то до часов 16-17. Потом опять тот же цикл. На третий день значительно легко, чем пережить на сухую. Ну а до пива обильное питье и медпрепараты. Но терпеть до последнего, без всяких поблажек. Если в горло что то полезет, то стараюсь покушать. Так же если есть то томатный сок сильно подсоленный.

    BonusKomsa 12 января 2016, 07:03

    и тишина, очень нужна тишина

    Alex 15 января 2016, 09:30

    Вот это точно! Легкий опохмел и тишина! Чтоб никто не кричал, не ругал, не напрягал, соседи чтоб не топали, чтоб по телефону и в дверь никто не звонил, и так чтоб минимум дня три-четыре, пока приходишь в себя на отходняке )).

    Юра 17 января 2016, 17:30

    Всем привет. Все кто оставил свой коментарий правы, какое состояние происходит происходит после 3-5дней пьянки. От себя могу добавить, хорошо помогает хаш или понашему бухлер на барине. Все это надо готовить заранее, если уже приходят кранты и завтра ты готов “завязать”, ставь на газ вечером ведро с бараниной и на малом огне и до утра пусть понемногу готовиться, утром в 06 часов с плиты, тарелку с вежаком, чуть туда чесноку пошинковать и 150гр. холодной водки. После этого в кровать и спать. Дальше пить нельзя. И вообще пьем все подряд водка, вино, пиво и т.д. и понесколько дней. Я с 31декабря выпил до 09января в общем бутылку водки. Состояние организма было класс. 11января в отпуск товарищ позвонил, пили все, обьемы прилычные, только вчера закончил, сразу подают обороты сердца. Вывод: пить не можешь, не пей вовсе! Культурное питье это полная туфта. Не пей и здоровье будет в норме. Все знаем, что завтра будет, а за рюмку все равно беремся.

    хз 22 января 2016, 00:47

    Да уж как я вас всех понимаю это жесть. Бухал неделю и на отходняке в аэропорт на самолет и 12 часов до дома добирался думал сдохну по дороге. Выпил 200 гр коньяка по дороге вроде полегчало но не надолго. Вечером добрался еле живой. Сижу вот 2 банки пива взял попиваю и блевать бегаю. Завтра походу в аптеку за капельницей с утра. Хотя толку от них особо ни когда не ощущал, но чет делать же надо

    Вик 27 января 2016, 09:30

    Всем привет, пью 5 дней, не пойму, какие лекарства выпить? Что делать?

    Михаил 27 января 2016, 10:37

    Мне кажется надо отключить телефон, дверной звонок, включить телевизор, зашторить окна, заварить зеленый чай, достать пиалу и тупо смотреть всякую лобуду по телеку попивая по глоточку чай. Можно заварить ромашку – по глотку в час.

    Лично у меня на второй-третий день проходит страх ответственности перед делами и прихожу в норму. Потом включаю телефон и перезваниваю по смс-кам звонившим, говоря, что был в другом регионе.

    P.S. Не похмеляйтесь, не отпустит. Только перетерпеть! Удачи!

    Alex 27 января 2016, 21:05

    Если был запой от 3-4 дней и больше, то без опохмелки уже нельзя останавливаться, ибо это чревато. Обязательно водка должна быть на отходняке.

    Alex 27 января 2016, 21:10

    А уж после можно и таблетки для восстановления всех органов . Всем здоровья!

    Михаил 27 января 2016, 21:39

    Может и так, но отравление будет продолжаться, и если не тормознуть на малой дозе, что крайне сложно, еще один день на смарку. ИМХО

    Вик 28 января 2016, 05:05

    Страх не покидает, боюсь всего, пью пустырник. Спасибо всем.

    Alex 28 января 2016, 09:27

    когда человек уже устал от пьянки и решил резко остановиться, то он и на малой дозе нормально “тормознется”, ибо водка ему будет как лекарство (по рюмочке в час-два, плюс постепенный прием пищи). И это лекарство его убережет от разного рода осложнений, которые могут быть при резком СТОПе. Собственно, сами врачи не рекомендуют резко прерывать запой. Именно в такой ситуации поговорка как никогда актуальна: чем калечишься-тем и лечишься.

    Вик 29 января 2016, 12:16

    Спасибо, уже лучше.

    Somino 10 сентября 2018, 17:43

    Офигеть ты прошаренный, а чё делать если жена из дома выгоняет, а идти особо не куда?

    Termid 30 декабря 2017, 20:28

    Это точно не похмеляться и терпеть. Отпустит.

    Dzmitriy 28 января 2016, 19:47

    Дорогая администрация! Что автор статьи посоветует принимать для желудка и кишечника после длительного запоя? Заранее спасибо!

    Дорогая администрация 28 января 2016, 20:30

    Задать вопрос эксперту можно в специальном разделе сайта: он не читает комментарии к статьям.

    андрей 31 января 2016, 06:45

    Сажите пожалуйста а можно применять волерьянку

    Alex 31 января 2016, 07:57

    Если Вы имеете ввиду спиртовую настойку, то по моему личному мнению и опыту на отходняке лучше всего из настоек – это настойка пустырника. А ещё лучше – просто водка с постепенным уменьшением дозы! )). Ну а если не хотите совсем опохмеляться после запоя (я надеюсь Вы про валерьянку после запоя спрашиваете?) , а хотите сразу применять медицинские средства, то здесь на сайте есть много рекомендаций на этот счёт. Не болейте! ).

    зайка 1 февраля 2016, 09:36

    Уже лет 20 как я алкоголичка. Поняла я это лет 10 назад. Все эти годы пыталась бороться, но безрезультатно. Бороться с этим бесполезно, нужно Не ПИТЬ СОВСЕМ! Я красивая женщина, у меня прекрасный муж, две дочки, без денег не живу, но что то заставляет меня начинать все снова и снова. Вот и сейчас четвертый день, как не пью. В январе пробухала в общей сложности полмесяца, 8 дней из них были два запоя. Выхожу сложно, перестаю пить на раз. В этот раз даже в первый день выхода сознание в машине у мужа потеряла ( потащилась с ним по делам, чтобы не быть одной дома). Он мне лицо снегом растер, кое как очухалась. Отвез домой, померил давление, дал таблеток и силой заставил хотя бы несколько долек мандарина съесть. Главное- начать кушать. После первого мандарина я еще 2 съела, потом кубик бульонный ( хотя целый холодильник еды и суп были). Потом- кубик с отварным яйцам . Так и полегчало немного. Давление мерю постоянно. Мне смекта помогает, потому что желудок сожгла, наверное. От нее сразу легче. В этот раз точно иду кодироваться, уже записалась. Я уже 2 раза кодировалась внутривенно. Мне помогает, пить не хочется, а главное- жизнь налаживается, такие сразу успехи везде! Надоели запои, не могу так больше, как будто на мир через форточку смотрю, а хочется весь увидеть!

    андре 1 февраля 2016, 10:48

    андре я сегодня только пошел на отход.пил 2 месяца в день по07водки вчера решитл на отход но с утра тошниловка сходил в магаз купил 250 грамм половину выпил а теперь только на ночь добью чтобы мультики не смотреть

    Alex 1 февраля 2016, 10:55

    250 мало после такого марафона )). надо было литру брать и дня 3-4 потихоньку попивать до относительного выздоровления.

    Николай 3 февраля 2016, 21:27

    Хотел узнать как пить дальше в 32 года, если даже после одного дня пьянства: 7 батлов пива и 200гр. водки отходил трое суток, затылок сильно давит, давление и дикая тревога и страх смерти, спал с фенибутом. До этого только после 3-4 дней запоев такое было, скорую вызывал около 5 раз за последние 2 года давл под 180 прыгало, но похоже на панические атаки, что делать х.з.? Не пить не предлагать(

    Зайка 3 февраля 2016, 23:40

    Видимо, нужно если уж пить, то качественный алкоголь и не смешивать., чтобы так хреново не было. Я бы, конечно, задумалась стоит ли пить вообще, если бы мне так плохо было. Алкоголь ведь на всех по разному действует, у тебя нервная система не дружит с алко.

    asd 8 февраля 2016, 10:38

    Не надо смешивать. Ну и пить нормальное пойло.

    Hika 24 января 2018, 07:22

    Подскажите пожалуйста где кодировались? Сил нету уже . Сама себя достала с пьянством. И семью свою, дочку, маму мужа.

    Mary 18 декабря 2018, 23:08

    Как копировались? Каким методом? На сколько хватает?

    рена 5 февраля 2016, 20:28

    Помогите пожалуста. Пил шесть дней. Через два дня на работу. Пил дома один. Никто не знает и не видел. Город маленький если вызову врача все узнают. Я работаю в этой сфере. Как быть? Очень плохо. Помогите пожалуста

    Alex 5 февраля 2016, 21:31

    Если сильная ломка, то только постепенный выход из запоя, уменьшая дозу водки. Два дня у тебя как раз на это есть, постарайся при этом начать принимать пищу. А на третий день, когда пойдешь на работу, зайди в аптеку и запасись нужными медикаментами (от давления, например. ну ты сам знаешь свой организм и тем более если работаешь в этой сфере). Два дня – это конечно мало для полноценного выхода из запоя, но все равно, хоть что то. Главное не делать резкий СТОП, только постепенный. Удачи и здоровья! Держись!

    рена 6 февраля 2016, 10:40

    Спасибо за совет. Только спиртного нет дома. Выходить в магазин стыдно. Видок ужастный. Ты писал до этого про настойку боярышника. Как принемать его?

    рена 6 февраля 2016, 10:42

    Извени перепутал пустырника

    Alex 6 февраля 2016, 13:39

    Ну попробуй настойку пустырника. Там спирт есть. Только не злоупотребляй.

    Запойный 29 марта 2016, 14:59

    При выходе из запоя первым делом детоксикация.Я использую магнезию(раствор).Прочистит сверху до низу.Чтобы перестало трясти, в ягодичку укольчик мильгаммы.Там все необходимые витамины для нервной системы.Обильное питье травяного чая с медом и лимоном.Лимон выводит токсины.Успокоительные.Удачи!

    Alex 6 февраля 2016, 11:19

    А такой вопросик по поводу глицерина, чтобы уточнить. Значит берется 90-процентный пузырек глицерина и , грубо говоря, разбавляется двумя такими же пузырьками воды и далее применять по 30-50 мл полученного раствора 2 ?3 раза в день с похмелья?

    Правильно я понял? ).

    Alex 6 февраля 2016, 11:22

    Добавлю: меня интересует точная дозировка смешивания глицерола (глицерина) и воды (или физраствора). И еще: глицерин именно 90% или еще какие то есть?

    alla 6 февраля 2016, 14:19

    Запоями страдаю 15 лет, но о приеме глицирина слышу в первый раз.

    alla 6 февраля 2016, 14:30

    Извините, Алекс, но я бы не стала принимать глицерин.Померяйте давление, примите какой нибуть энам, или что там у вас есть, смекта мне хорошо помогает от беспристанного братания с унитазом, а от страхов, шугняков, у меня в последнем запое случилась паническая атака, можно выпить фенозепам, но он рецептурный препарат, или фенибут, у нас он без рецепта.Знаю, что не лезет, но надо стараться пить, я пила регидрон, он конечно гадкий, на через какое то время в голове светлеет.

    Alex 6 февраля 2016, 17:17

    Дак и я тоже в первый раз слышу про глицерол (глицерин) с похмелья )). но на сайте написано и про него тоже. Вот и спросил ).

    alla 6 февраля 2016, 22:53

    Я из него крем для рук делаю.Хотя, конечно, первый день отходняка, это ад, и наверноЕ, сьел бы живую жабу, если б знал, что поможет.

    Егор 9 февраля 2016, 16:32

    Не только первый. А жаб сожрал бы и не одну.

    алик 20 января 2019, 14:11

    я где то в инете читал что глицерин накапливается в организме, а это не есть хорошо

    Старый Хрыч 6 апреля 2016, 19:03

    Уважаемая alla. Я – жуткий алкоголик. Но никак не могу понять Вашего высказывания про “братание с унитазом”. Меня никогда не тошнит. Вы что там пьёте? Паническая атака была, в метро. Справился. От всей души желаю Вам хорошего самочувствия.

    alla 25 апреля 2016, 12:17

    Вам повезло, наверное.Меня жутко тошнит, желчью, я в запое только пью, я не ем еду.

    Гость 25 апреля 2016, 13:57

    многих так рвёт при запое, особенно по утрам. так что не пугайтесь. главное резко запой не прерывайте, только мягкий выход из него. уменьшение дозы алкоголя, желательно водки (в течение трех-четырех дней) – Это ГЛАВНОЕ. минералка и легкая закуска, ну и бульончик на ночь. Собственно, тут больше и советовать нечего.

    Alex 25 апреля 2016, 14:02

    А уж после можно и прием разного рода лекарств для восстановления организма (тут индивидуально, у кого что болит в организме, но от высокого давления уж точно всем нужно таблетки попить)

    Коллега 20 января 2018, 12:59

    Еще очень хорошо, чтобы желудок и кишки начали работать – кисель. Жизнь подсказала, начал выходить из двухмесячного запоя малыми дозами, принимаю грамм 30 водки только когда начинает колбасить, поначалу часа через 2-3, потом, если решение выйти осознанное, интервал увеличивается, но встает проблема – надо жрать, чтоб организм брал калории не из водки, так вот, занлянул в холодильник, там мышь повесилась, в шкафчике нашел 3 брикета киселя, сварил, остудил и начал пить, помогло, потом уже посмотрел в инете, он калорийней мяса.

    troyar 3 июня 2018, 20:18

    Кстати меня тоже не тошнит никогда, хотя все остальные”прелести” присутствуют

    ммм 10 февраля 2016, 11:30

    Ужас, пил дней 15, уже и не помню точно сколько.Трясет, блею, стакан с водой поднять не могу.все выплескивается.Не сплю вторые сутки.

    Михаил 10 февраля 2016, 16:26

    Такая же беда в очередной раз. Глаза закрываю, а в глазах круги мелькают. Ребенок маленький постоянно орет – на мозги давит. На работе проблемы образовались, не соображу как решить. И ведь каждый раз зарекаюсь больше не пить, но проходит 10-20 дней и все сначала. Выхода нет, по-моему. Болит все тело. Ноги покалывает и сводит, руки чем-то воняют (мою каждые 10 минут с мылом). Впереди выход – только смерть.

    Alex 10 февраля 2016, 18:22

    Отчаяние и вообще такие мысли – грех. Не ты один такое испытываешь на отходняке )). Купи водки, попивай по чуть чуть , не злоупотребляя. типа лекарства будет водка. Легче станет и прочие тягости станут не такими тягостными (прошу прощения за каламбур)).

    BonusKomsa 11 февраля 2016, 04:13

    Согласен. мысли о смерти часто на отходняках лезут в голову. Надо эту хрень перебороть и выходить малыми дозами водки. Все мы через это прошли, ну ведь выжили как то)) И самое главное – нужно потихой через силу пихать в себя супы. постепенно ломка и измена начинает проходить, на третий день голова светлеет.

    килл 14 февраля 2016, 18:10

    бухаю в отпуске.почти по две недели.выходить сложно.на психику давит.с ломкой проще.завтра буду ломаться.а то дела встали.

    alla 14 февраля 2016, 19:44

    Ломка, конечно , ломкой, но запастись все же хотя бы сорбентами неплохо. Мне на этапе бессоницы фенозепам хорошо помог.Но он , к сожалению, по рецепту.Ну , легкого выхода.

    BonusKomsa 16 февраля 2016, 12:33

    как вариант фенибут можно без рецепта купить. выручали.

    Саня 26 февраля 2016, 22:04

    Форум отличный, прям как клуб анонимных алкоголиков )), наткнулся на него случайно, в первый день отходняка. Бухал 9 дней пиво, с утра до ночи или до момента как проснусь. От пива наверное отходняк не такой жесткий, как от более крепких напитков, просто люблю пиво. Бухал и каждый день обещал себе – завтра не пью! Хрен там )) Дам совет – на утро как просыпаетесь, желательно чтоб спиртное вообще на глаза не попадалось. Были у меня запои и по круче, этот не самый жесткий. Первый день конечно жесть, но я перед сном вылил остатки спиртного в раковину и правильно сделал. Когда просыпаешься, ходишь-бродишь и тебе глаза муляет тоже недопитое пиво, не выдержишь и обязательно к нему потянешься! В первый день отходняка выпил 2 таблетки аспирина, глицесед и энтеросгель, набрал теплую ванну и кис наверное около часа, потом выпил 2 таблетки Пирацетама и Раунатина – помогают избавится от депрессии, минералка – минералка, рвало иногда – особенно когда покуришь. И еще совет, уберите вещи которые Вас раздражают подальше, то же ведро или миску с блевотиной и желательно чтоб ни кто не доставал и не раздражал, благо у меня никого дома не было – жена к маме ушла. После обеда выпил кружку куриного бульона через силу. Сегодня третий день трезвости, но руки все равно потряхивает, уже более и менее есть стал, завтра надеюсь совсем попустит. Все мы бухаем не просто так, лично я из-за ссор с женой – может вывести мама не горюй, либо из-за проблем в жизни – работа, деньги и т.д.

    Еще раз скажу что форум замечательный, когда сам почитал то понял что я не один такой горемыка – клуб анонимных алкоголиков! Пока пить не тянет и желания нет, только со сном проблема.

    Всем желаю удачи и трезвости, стойко перенести отходняк!

    Alex 27 февраля 2016, 08:42

    Это всё хорошо ). только вот спиртное советую не выливать в раковину на всякий случай, так как в критический момент отходняка оно может стать единственным спасительным средством. Поверьте, очень часто при запоях (с бодуна) бывает такое, что помогает именно спиртное и больше ничего. а уже после, когда более-менее отпустит, можно через какое то время переходить на таблетки. Всем здоровья! ).

    Коллега 20 января 2018, 13:15

    Насчет не выливать, это точно, сам сдуру пытался выйти методом ОРЗ (очень резко завязал), белочка постоянно приходила, колотун тряс, а на третий сижу за столом, пытаюсь воды из бутылки выпить, жрачка не лезет, а меня как тряхнет – затылком об стенку и фэйсом об тэйбл, кровища пошла из носа, сосед скорую вызвал, 3-е суток в реанимации на капельницах провалялся. Так вот, даже врач потом сказал, что я дурак, резко не бросают, а из-за того, что кровь носом пошла, давление стравилось, а так бы в череп и привет, инсульт.

    Ягуар 24 июля 2018, 14:26

    Как про себя прочитал. Действительно, запои – это психология. Пьем либо от безнадеги (ссоры, проблемы с деньгами) или, наоборот, от радости. Но итог всегда один. Несколько дней отходишь. В свое время отказался от крепких спиртных напитков и на пиво полностью перешел. Тоже колбасит по выходу из запоя, но по сравнению с прошлыми годами (когда вискарь, водку и коньяк пил) более-менее терпимо. Плохо, конечно, но самому выйти можно. А раньше только скорая спасала. Опять же начал употреблять, как с женой развелся. Точнее, еще в браке. Измены с ее стороны и т.д. Сильно переживал и на этой почве начал. Психология. Раньше фактор сдерживающий был – ребенка в школу завести, машина, утром на работу. Сейчас всего этого нет. На фриланс ушел. Сайты делаю. Просыпаешься один в квартире и такая депрессуха накатывает. А если еще заказчики подводят (выплаты задерживают или исчезают на месяц), то все – голова кругом идет. Не знаешь, как проблемы решить. Выпьешь – легчает, но потом все по спирали. Один день, второй, третий. сложно самому справиться. Вот сейчас думаю пойти куда-нибудь на официалку работать. Хоть грузчиком или еще что. Будешь знать хотя бы, что надо утром рано встать и пить нельзя. Но это чисто моя ситуация. У всех по-разному.

    Сейчас вот тоже проснулся. Пятый день пью. Сначала с другом по 10 литров пива выпили. На второй день – примерно столько же. А дальше не помню. Сходил в магаз, взял двушку, сижу и цежу. Планирую перед сном еще 2 литра взять, чтобы уснуть. Вот он плавный выход. Главное – опять не накидаться и друзей не встретить под магазином. Иначе чревато будет. Еда не лезет. Сырые яйца только, и то через силу.

    Надо бросать это дело. Ни к чему хорошему не приведет. Просто поставить себе цель. Чтобы фактор сдерживающий был – работа, семья или еще что. В общем, дамы и господа, держимся! У нас все получится. Главное, не сдаваться.

    Ваня 27 февраля 2016, 19:37

    Стал чаще употреблять алкоголь после нового года. Фактически на неделю, с последующим перерывом на 2-3 дня, максимум на неделю.Выпитое контролируется, как водка, так и пиво.Но , что заметно, пиво тянет употреблять в больших количествах, нежели водки(которой могу только за обедом обойтись в количестве 150 грамм примерно) .В последние дни по утрам пропадает аппетит, даже выпить иногда не тянет, но аппетит возвращается после выпитого небольшого количества, будь то пиво или водка. После единичных выпивок , возможно и без продолжения обойтись.Но когда на неделю затягивается, то постепенно относительно безболезненно выхожу в течении одного или пары дней.Безусловно силы тоже чуть меньше и настрой не тот, лень бывает в первое время чем-либо заниматься.Раньше были небольшие запои несколько дней подряд с дальнейшим воздержанием. Сейчас же получились маленькие перерывы., больше психологический фактор наверно, недовольство, мысли о будущем .Дал слабинку получается.Всё это снимается алкоголем.Дома и не употребляю .обстановка не та.

    тоха 27 февраля 2016, 23:06

    Надо чтоб в стране были доступны спорт концерты различные недорогие кафе и пр. Но у нас в России таково нет. Дешевле взять водки и выпить смотря телевизор.

    тоха 27 февраля 2016, 23:38

    сколько знаю алкашей.кто завязалпроцентов 25 стали успешными людьми 50 просто не пьют и просто живут но без водки а кто и могут выпть но с границей поставленной самим себе. А ОСТАЛЬНЫЕ БЫСТРО УШЛИ УШЛИ ИЗ ЖИЗНИ.

    BonusKomsa 28 февраля 2016, 03:30

    пиздец ты тоха, тут люди и так с депрессухой, а ты про уход из жизни пишешь. башкой то думать надо?

    залина 29 февраля 2016, 05:01

    Выпила на 23 февраля. Пиво и водки. Потом на следующей день похмелилась пивом, легче не стало. Вчера целый день мучилась не пила. Страх замечал. Нечего не ем. Только пью воды. После нового года болела так же схватил типа эпилепсии. Вызвали скорую. Теперь боюсь что опять схватит. Дома не кого одна. Может водки выпить или пиво? Как вы думаете? Подскажите пожалуйста!

    залина 29 февраля 2016, 06:04

    Что такое ” регидрон “? Выпила выпила две рюмки водки с солью, жду может полегчает! Но таблетки разные там боюсь пить. Из за того что был такой приступ как у эпилепсика. Страх и только((( ненавижу себя за то что выпила.(((( не пила же так было все отлично! Но ссора с мужем привела к такому запою. На три дня. Но по количеству пила три литра пива и то я думала что похмелюсь так и все пройдёт. Есть ещё дурная привычка я не закусываю и поэтому я думаю что болею так долго! Хотя выпить мной было не так много. Что делать? Помогите!

    VLD 29 февраля 2016, 06:42

    Скушай супчик выпей 50гр водки и ложись спать.

    Михаил 29 февраля 2016, 07:39

    Вчера был третий день запоя. Пью на радостях- сдал экзамен с пятого раза. Покупаю по 0, 25 чтобы не переборщить. Зато по три раза в день. Стараюсь не оставлять на утро, но опять пол бутылки стоит на подоконнике. Значит будет четвертый день. Всем терпения и здоровья!

    Михаил 29 февраля 2016, 07:46

    Посчитал по своим сообщениям прошло 19 дней после последнего запоя 🙂

    irihon 29 февраля 2016, 12:51

    Спасибочки! Все честно и по-сути!

    наталья 11 марта 2016, 17:11

    ребят, спасибо за то, что вы есть, я мужа неделю берегла с помощью вашего сайта, у него работа где не пить нельзя, а сейчас сама подсела, не знаю что делать и пить не хочу и не пить уже не могу, вот читаю, вроде полегче

    Антон 12 марта 2016, 03:06

    радует отсутствие комментариев в духе так вам и надо алкаши. спасибо ребята. бывает очень страшно. спасаете

    BonusKomsa 16 марта 2016, 19:31

    пролежал 2 недели в реабилитационном центре после адского запоя. и вот мои друзья я снова с вами. выпито 3 литра вина. завтра на работу во вторую смену. короче буду завтра есть. насильно, даже если не полезет. хоть как но буду есть. только это выводит, если любитель выпить

    серый 19 марта 2016, 23:06

    Второй день отходняка, после 10 дневного запоя. Пил не просыхая: водку, пиво, вино. Не могу заснуть, глаза красные. Золотое правило: никогда не смешивать и всегда закусывать, жаль это ко мне не относится. Вчера чуть копыта не откинул. Лекарства не принимаю, просто тупо пью воду, очень много. Утром съел яичницу, через силу. Не опохмеляюсь, как говорится ” любишь медок – люби и холодок”. Мне сейчас нужен только сон, хотя бы пару часов.

    Alex 20 марта 2016, 08:15

    рискуешь, уважаемый! 10 дней запоя – это не шутка. Поэтому зря не опохмеляешься. Это обязательно нужно (граммов по 150-250) в течение трех-четырех дней после запоя (по пол-рюмочки несколько подходов в течение суток), запомни это как золотое правило! Даже медики советуют, спроси любого адекватного. Резко останавливаться нельзя и надеяться на свои (уже потраченные за пьянку) силы тоже нельзя. Поэтому не рискуй, а действуй по простой схеме: легкий водочный (ТОЛЬКО ВОДКА. ) опохмел обязателен, при нём появляются силы покушать, также этот опохмел способствует сну и в целом более мягкому выходу из запоя, без серьезных рисков. И только не надо говорить, что ты из тех, кто не умеет опохмеляться, типа если выпьешь, то запой продлится. Чушь! Если решил остановиться с пьянкой, то эти по 150-250 гр в течение трех-четырех дней после запоя будут считаться, как лекарство (и кровь разгонят и аппетит легкий появится и хоть какой то сон!). А уж после всего, можно ещё и медикаментами подправить пошатнувшееся здоровье за пьянку (но это уже кому как)). Удачи!

    BonusKomsa 29 марта 2016, 16:48

    ещё раз соглашусь с тобой Алекс! недавно так и вышел

    Ая 1 марта 2018, 17:38

    и я согласна с тобой мил человек

    Ник 8 июля 2019, 07:40

    Не знаю, если я опохмелюсь – то день в пустую. Помогает не особо. Зато помогают фенобарбитал.

    Ofa 5 апреля 2016, 00:33

    я не знаю как человек в запое должен все это приобрести

    Гость 5 апреля 2016, 09:45

    Allo4ka 17 апреля 2016, 15:46

    Добрый день , муж пил 4 месяца , мне посоветовали вызвать скорую прокапать . В течении дня три раза ставили капельницу , а на следующий день его посетила белая горячка ! Реальная ! Я никогда такого не видела ! Теперь он в клинике . Вот я думаю может зря я врача вызывала , лучшие бы пил .

    Alex 17 апреля 2016, 18:47

    Нужно было ему пару тройку дней для начала уменьшать дозу водки (не курить, немного кушать, много воды или минералки пить), а уж потом лекарственные снотворные капельницы. И после них много-много сна. Тогда бы не было “белочки”.

    Allo4ka 17 апреля 2016, 22:47

    Уменьшала , я это контролировала , кормила , вода тоже была , но вызвала врача потому что он совсем не адекватно начал себя вести , может белка тогда уже началась . Не понимаю

    gruzilo 7 августа 2018, 11:54

    молодцы все правильно!

    Ая 1 марта 2018, 17:42

    ужас. у меня двоюродный брат рассказывал как ему показалось что в туалете труба течет. сам уже три дня не пил. вызвал сантехника- а тот то тоже бывалый. и понял что крыша едет. вызвал бригаду ему)))

    ольга 22 апреля 2016, 12:41

    пока сам себе не скажет стоп не поможет никто и ничто резко завязал и все а дальше терпи а уж не можешь пить не нюхай пробку пей чай

    Кусь 1 декабря 2018, 10:52

    женщина, вы немного думайте-то, что пишите. резко на сухую завязывать нельзя! можно кони двинуть! я сухую завязку проходил уже, чуть не сдох. но это не панацея от последующих пьянок. страх потом пропадает, память от том времени притупляется. т.е. толку выходить на сухую НЕТ НИКАКОГО (кроме как доказать всем окружающим, что крутой. ). а есть только риск огромный сдохнуть или овощем стать. поэтому выходим только постепенно, снижая дозу алкоголя от 3х до 7 дней. плюс прогулки на свежем воздухе и питьё воды.

    Бывший директор завода 29 апреля 2016, 10:47

    Всем здоровья. Получил престижную работу, поконфликтовал с женой и сорвался. Она на психах собрала детей и уехала к теще, а меня понесло неизвестно куда. в итоге, две недели запоя, увольнение и жуткая боль. Почитал коменты, решил, что попробую снижать дозу. Выпил 50 грамм спирта, и страшно- как из этого состояния выйти? Со всего течет, даже кожа перегаром воняет. Зрение упало, утром думал, что мне конец, так сердце сильно билось. Ни денег, ни работы, и жена мириться не хочет. Все моя слабость к спиртному. Сижу, и думаю, как меня так угораздило, и не мальчик далеко уже. Брожу по квартире, как приведение, все себе обещаю “завтра” прибраться, приготовить, и т.д. Тут часто пишут-надо есть. КАК? Если не напьешься, в горло ничего не лезет. Депресс полный, все мои родственники за три тысячи км от меня, надеяться не на кого, а жена не понимает, что такое в штопор уйти. Не спорю, виноват я, но если дорог, так помоги, а не добивай. На улицу выйти стыдно, внешний вид далеко не первой свежести. Ну хоть выговорился, спасибо, что вы есть. Не пейте, дамы и господа, пусть и банально. Всех благ.

    BonusKomsa 30 апреля 2016, 08:51

    если там где живёте есть наркологический центр, смело нужно ехать сдаваться. если уже малые дозы не выводят остаётся капельница со снотворным и наблюдение врачей. это не страшно, но реально поможет. год назад так вышел из этого ужаса. поверьте мне, там лежат разные люди, не только бичи, но и нормальные у которых с тормозами проблемы. последуйте моему совету, иначе депрессия может сожрать. в нашем городе это бесплатно. срок от 2-х до 3-х недель. удачи вам!

    Alex 30 апреля 2016, 11:30

    Ну да, а потом пятно на всю жизнь, так сказать, личная карточка в наркологии )). Разве что если платно, тогда анонимность обеспечена. А насчет того, что не помогают малые дозы. Значит неправильно уменьшает. К тому же, эти “гонки” в голове на отходняке – усугубляют состояние. Нужно просто на время отходняка уметь наплевать на все проблемы , спокойно опохмеляться (никаких сигарет. ), и дня через 3-4 страшный бодун отступит.

    Кусь 1 декабря 2018, 11:11

    согласен полностью. пятно не нужно никому. в первом месячном запое я не знал, что делать, когда крышу начало сносить и хотел уехать в дурку, но каким-то чудом позвонил другу и он взяз меня на контроль. вышел на сухую, тряхануло жоско, думал или сдохну или с ума сойду, но обошлось. вышел. а щас спустя 1.5 года, на выходе из 1 месячного запоя думаю что и правильно, что в дурку не укатил – последствий будет много, которые мне навредят. сейчас для меня дурка – это крайний край, когда и позвонить уже некому и никто не поможет. но даже и если есть кому звонить – лучше их не тревожить, если чуете, что сами справитесь. если чуете, что уносит и не вывозите, то смело звоните друзьям! ничего постыдного тут нет! поставьте себя в их положение: у друга беда, он беспомощен и неадекватен, надо помогать срочно. так чо – все решается. просто реально надо забить на это время на все проблемы. спокойненько снижать дозу, много гулять, исключить раздражители, а вот приятныши только помогут. ласка женщин, например (адекватных, которые в теме и понимаю, что с вами происходит). и работать в это время нельзя, даже не пытайтесь. ничего хорошего лично у меня не вышло. окружение в основном сразу выпаливает неадекватность и кто-то начинает куесосить, кто-то просто удивлен, а нам от этого еще хуже. просто спокойно ждем 3-4 дня, снижая дозу, а дальше вливаемся в норму и не пьем.

    Alex 30 апреля 2016, 11:41

    Эту фразу “. если дорог, так помоги, а не добивай” – скажите потом жене с укоризной. Да, мы бываем виноваты когда уходим в запой, но к этому нужно с пониманием женам относиться, либо пусть бросают совсем и на нервах не играют. А если, действительно, дорог, то помогай, а не добивай. Да, запой – это испытание для семьи, но если человек уходит в запой один-два раза в год, то можно потерпеть. Это уже ничем не исправить, ибо такова особенность употребления алкоголя многих людей. Ну вот не могут они и не любят употреблять чисто по праздникам, им интересней сразу на неделю-две, но изредка. Я, например, сам такой. И домашние уже давно смирились с этим и относятся с пониманием. Чего и Вам желаю. А жене “выговор” сделайте. Если любит – примет к сведению.

    BonusKomsa 30 апреля 2016, 23:24

    в том то и глюк, Алекс, что не каждая женщина это может понят. тот кто это прохавал, тот знает какой это ад. по сути страшно. уменьшение дозы – да, только так. но если родные начинают мозги трахать по жести, лучше на реабилитацию, чтобы с ума не сойти.

    Алконавт 2 мая 2016, 07:46

    Бухаю по неделе, через неделю. Потерял работу, друзья отвернулись. В больницу вечно ездил, пока не узнал про уменьшение доз. А там эскулапы, мать их за ногу, еще те. Сами квасят в кабинетах, а людей мучают. В последний раз просто вырвал капельницу с руки и погнал в магазин. Боярский не даром говорил про ОРЗ ( очень резко завязал ). Ласты поклеить реально. Есть у меня товарищ один – так пьёт каждый вечер по 0.5 водяры и 2 литра пива. Лет 5 уже как. И нифига не похмеляется до следующего вечера. На работу стабильно ходит. Я в шоке. Как то пили вместе, спать легли у меня дома, с утра будит, говорит, вставай на работу. А я после недельного запоя. Так этот сумасшедший приколол – разработаешься до обеда. Я его чуть не убил. Так, что бывают и такие лоси здоровые. Я опять в запое. Пытаюсь выйти. С каждым разом все тяжелее. Утром кошмар будет, как обычно. И опять по новой. Достал этот змий, а ничего поделать не могу. Клинит через неделю и все

    Alex 2 мая 2016, 09:34

    держись! )). И выходи тихонько по схеме. Удачи!

    Ая 1 марта 2018, 17:48

    вот я так и вышла 3 января на работу. до этого пила неделю.ну работа меня и спасла

    Ая 1 марта 2018, 17:48

    вот я так и вышла 3 января на работу. до этого пила неделю.ну работа меня и спасла

    Кусь 1 декабря 2018, 11:37

    во-во. у меня такой же друг есть, к слову, очень надежный и преданный, человек слова и дела. НО. когда я месяц бухал водку по 400гр в день и попросил его мне помочь, когда мне крышу начало уносить ветром в дали дальние, то он не долго думая заявил мне про ОРЗ, и типа держись, тыж мужик, а не слабак. ну и я такой “я мужыг!” и резко завязал под его контролем. ( ну типа с утра бутылка пива, субчик и всё. ) и что вы думаете? мы с ним сильно были удивлены, когда в 6 часов вечера меня тряхануло так, что с виду я был как будто инвалид – минуту нормально говорю и хожу, а 5 минут трясёт и заикание, и так на постоянку на 3 дня примерно, с угасанием. глюки жуткие: пляшут обои, голоса слышатся, закрыть глаза одному вообще нельзя – сразу всплывают жуткие образы, всюду куда не глянь мерещется какая-то дичь. кароч, очень опасное и жуткое время. длилось дня 3. я даже по телефону не мог в начале говорить, поэтому и отключил его на это время накуй, жутко бесило. ну а на 4-5 день уже полегче, стал выходить из дома, включил телефон. но ребятки – все это время я был под контролем и друга, и подруги, т.е. под присмотром, они координировали свои действия. без этого я бы не вывез это всё, поэтому первоначальный мой позыв уехать в дурку был по сути верный ход, т.к. не люблю близких нагружать своими проблемами и о чем-то просить. ну вот такой я. и я просчитал, что в одного не вывезу. но все-таки я выбрал помощь друзей, может поэтому и выжил. единственно что – на сухую НИЛЬЗЯ выходить. этот мой друг сам акуел от увиденного и дико испугался. хотя с ним такое проканывало без проблем. но организмы разные, он получается вывозит сухую тему, а я – нет, и рекоммендую никому не рисковать так – выходим постепенно.

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 07:14

    Всем здоровья! Я ВЫЖИЛ.

    Поделюсь финалом своей истории со всеми.

    Дошел я с этими по понижениями до того, что покупал флаконы спирта по 100 гр, с утра и маленькими глотками засаживал в течении дня. В итоге, флакона не хватало, в результате 30 1 прошли так: 3 флакона спирта с утра до глубокой ночи, далее, чтобы хоть бы два часа поспать (если это можно было назвать сном) я дожился уже до 3-4 таблеток обезболивающего эринит от боли в сердце атенолол от учащенного сердцебиения берлиприл, если давление скакало. Ясное дело, что такой “выход” в итоге довел бы меня до могилы. Мотор прямо выскакивал, щемило руку и отдавало в ногу, что было еще страшнее, по всему телу пошло жжение от недостатка кальция и магния в крови. 1 вечером посмотрел на себя в зеркало- сам себе противен и принял решение – или рискну и все прекращу, или сдохну, все равно уже терять нечего. Что сделал:

    1. погуглил анонимные наркоклиники – нашел Московский филиал, прошел консультацию, на все денег уже не хватало. Решил поставить себе укол, отказался от капельницы. Со стыдом, но честно рассказал врачу, сколько, чего и как долго. Порекомендовал 3 дня подождать, ответил – не протяну. Тогда хотя бы ровно сутки с момента последнего выпитого глотка. 4500р на год. Эспираль, внутривенно. Ок, я согласен, понимая, что риск все же есть – а вдруг мой организм настолько уже отравлен, что у него еще немерено в крови и печени. Обнаглел – попросил взять седативное, поспать – не отказал, на удивление. Договорились на 9 вечера – на дом! Чтобы не было пути назад- продиктовал адрес сразу.

    2. Позвонил жене, сказал, что завтра кодируюсь и мне нужна помощь, т.к. если буду один, 100% пойду снова. Приехала вечером, заранее. Не отходила от меня сутки. Заставила влить в себя 4, 5л минералки, выпить 30 таблеток угля в три приема, пил Эриприл. Ломка была просто ппц, 3 раза в душ ходил, в луже невозможно было лежать. 3 чашки чая с лимоном и еще 1л воды. Да, Купила мне эту отраву – горячую кружку, пару пакетиков, маленькими глотками запихнул. Еще через рыгательные движения апельсин, магнелис Б6 (то же самое, что магний Б6, но вдвое дешевле). Протрясло до вечера. Признаюсь, курить ходил, нервничал – никогда не кодировался раньше.

    3. Приехал довольно молодой врач, заставил показать лицензии, препарат, провести подробную консультацию. Он вытерпел все. Понял, что я перепуган (а вдруг скрутит, там же вплоть до летального исхода). Померил давление, уколол бесплатно магнезию. Далее подпись документов и подробное разъяснение с видео, что меня ждет. Подписал, перекрестился и протянул руку. Вот и укол- в голове жар, во рту металлический привкус, трясучка. Пронесло. Сразу же укол 2 куба фенозипама, оставил еще 4 таблетки, номер телефона свой – для консультаций. А так же подробно расписал список бюджетных, по моей просьбе, лекарств для восстановления организма.

    – панкреатин – по 1 т перед едой каждый раз (1 месяц)

    – омепразол (не ОМЕЗ) – так же

    – пиридоксин – 10 уколов

    – мексидол – 10 уколов два раза в год

    – адаптол – успокоительное – по 2т дважды в день, хотя бы месяц

    – на первое время, фенозипам, дать мозгу выспаться, если не продадут(говорит, часто продают), если же никак, то хотя бы, донормил. Но таким, как мы, он ни о чем.

    – обязательно поливитамины, подойдет и компливит, сам пью.

    – магнелис Б6 – 1 месяц, по аннотации.

    – для печени решайте сами, у меня пачка дорогущего гептрала с давних времен лежит, купите расторопшу в капсулах, она копеечная.

    Для сердца – будет боль, повторю – Эринит спасает.

    Считаю, мне с ним повезло, довольно искренний и не меркантильный парень попался. Повторюсь, настаивал на капельнице, но если бы я согласился, то жить уже было бы не на что. 4500 укол 4000 капельница.

    День, который я провел, в ожидании его, я не не знаю, как назвать. Помогло то, что пришла жена и ухаживала. При этом, при ней мне куда-то идти было не только стыдно, но и губительно для остатков наших отношений. Для нее на пользу пошло то, что она увидела- какой ппц может случиться с сорвавшимся человеком врач ей несколько историй рассказал о совершенно нормальных людях, не рассчитавших свои силы.

    RE: Я решил закончить как минимум на год это издевательство, таких ломок мне больше не пережить точно, организм не младенческий, а у меня двое детей растут, да еще смотрят на это. Я ЗАКОДИРОВАЛСЯ, хоть и рисковал помереть без процедуры медицинской интоксикации. Семью я вернул. После ухода врача не хдал, а сразу закинул еще две таблетки фенозипама, причем 2, 5 (а не 1 или 0, 5). Через 10 минут был в отрубе. Утром еле встал, голова ясная, язык трезвый, а ноги как у восьминогого жеребенка. Что ж, терпимо. По совету врача, выпил кофе- лучше не стало, дошел до трех чашек (знаю, что не правильно так рано кофе хлестать, но мне с детьми возиться надо было). По сле кофе вернулся тремор рук, но не сильный. Опять несколько литров воды и море витамин. После обеда уже шел с дочерью в парикмахерскую с вполне достойным видом. Вечером жрал все, что находил в холодильнике, слопал 3 тарелки борща. На ночь выпил оставшиеся 2 таблетки фенозипама. Сегодня огурцом совсем. Да, еще покалывает, постукивает, пощимливает, но это вопрос времени, к такой боли я совсем спокойно отношусь.

    Мое резюме, друзья: уменьшать дозу должен тот, кто умеет ее уменьшать, а иначе, это клиника, и еще не известно, какая. Если стоите на обрыве, когда все самое ценное на кону – бросайте не раздумывая. Я не беру за априори, что через год не появится мысли, эх, да я рюмашку и все. Вполне возможно. Но если появится, что у меня есть телефон и уж 4500 я точно найду, потому что пить больше мне НЕЛЬЗЯ, это все портит и мешает.

    Не судите строго, кто-то и не согласится с написанным, а кому-то и полезным будет. Всем трезвости, а я, идиот, пошел искать новую работу((( Хотя такую же у долго еще не найду(((

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 07:18

    Забыл добавить – тут многие пишут: закрыться, зашториться, ТВ, и чтобы НИКТО не мешал.

    Так вот, моя жена признала, что если бы пришла раньше, то это раньше и закончилось бы. присутствие все же не дает такого расслабления, да и контроль больше. Может, тогда удастся уменьшать, под наблюдением. В одиночку ну совсем мазохизм. или бесконечное продолжение.Мне даже страшно подумать, что было бы, если она не пришла. Хотя, первый шаг я сделал сам – позвонил наркологу.

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 07:20

    Будут вопросы отвечу. Мне помог этот сайт, увидел, что не один. Не брошу.

    И да, врач, который приезжал, сказал, что за 3 дня выходных у него я 16й. (((

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 07:33

    На последок еще скажу: всего лишь более-менее восстанавливается организм минимум через год, как сказал врач. Вот и думайте.

    У меня за этот освенцим полностью произошла переоценка ценностей, жить как раньше, я не стану. Тот бешеный тем жизни больше не имеет права на существование. Я работал на износ, детей видел только по выходным, поездки куда-то – я вечно занят. Семья в обидах, дети без контроля, весь дом на жене – я же ЗАРАБАТЫВАЮ. Да пошло оно все в ж.

    Вспоминаю слова Прохорова в интервью: – Скажите, а как Вы заставляете себя мотивировать – да никак, оставайтесь в жопе.

    Павел 4 мая 2016, 10:22

    Это слова Артемия Лебедева.

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 11:58

    Да, простите. Мозг еще в себя не пришел с памятью до конца

    Ая 1 марта 2018, 17:56

    Да и я пахала всю жизнь.вот и начала в командировках бухать.но раньше конечно такого отходняка не было

    Alex 4 мая 2016, 07:46

    Поздравляем с выздоровлением и тем, что жена отнеслась всё таки с пониманием. Удачи!

    Бывший директор завода 4 мая 2016, 12:08

    Большое спасибо. Считаю, что мне тупо повезло на психах.я может тут много лишних букв написал, но, клянусь, урок для меня на всю жизнь. У меня бывали запои и раньше, и может, покруче, но таких отходняков не было никогда. Тупо уже со всеми в мыслях прощался. Плюс ситуация вокруг. надо и буду бороться. Вокруг меня тоже много примеров.и только самые крепкие бросить смогли насовсем. Всем желаю выздороветь, и не разово, а полностью. Очень надеюсь, что у меня получиться, ибо для моей нормальной жизни это последний шанс во всем.

    Spartfin 28 мая 2016, 20:27

    Где врач то находится, я думаю в Московскую ко мне не мало возьмет, но я и сам могу приехать конечно, пока окончательно в этой жизни все что можно не потерял

    Леся 21 января 2018, 12:03

    Да очень полезные откровения, лежу отхожу и понимаю что просто самому нужно решить с кем ты рюмкой или с семьёй. У родных терпение не вечное

    А водка ни когда не закончиться, выхожу магнезией

    Шушь 6 мая 2016, 08:45

    Я сегодня тоже в отходняке, пью аспирин, глицин, минералку, воду, дозу вчера уменьшала вином. 1 литр растянула на полдня. Сегодня уже никакого алкоголя. с утра рвало, а вот недавно поела омлет, ничего вроде улегся. Всем сил!

    Димка 11 мая 2016, 18:59

    Первый серьезный запой был в сентябре, пил дней 10. Выходил сам, три дня ушло, уменьшал дозу, и старался есть, много воды, и плевать что тут же вылетает. Таблеток не пил. Правило ТТТ работает “тепло темно и тихо”. Потом 4 месяца вообще ни капли не пил (прочитал книгу). На новый год выпил и сорвался на 4 дня где-то. Потом 2-3 раза в неделю. Авот последний раз подкосил сильно, ездил прокапываться, а дальше сам. Пора снова делать перерыв, и надолго. Всем удачи, берегите себя!

    pohmelje.ru

    Как выйти из запоя самостоятельно без врачей и капельниц

    Самостоятельный выход из запоя. Личный опыт

    По-настоящему, что такое запой, знают только алкоголики. Вообще-то, как правило, на его длительности не очень отражаются внешние факторы. Есть деньги – нет ли. Можно пить дальше, или это грозит неприятностями.

    Существуют ли серьезные проблемы с организмом, или пока терпимо. Кажется, что сидит кто-то внутри, и пока он не напьется, в покое не оставит. Редко это бывает меньше недели. Обычно 7-10 дней.

    Близкие начинают тянуть знакомую мяутину: «знал ведь, что так будет, зачем начинал», «что, ты не знал, что этим кончится», и т. д. Но дело в том, что алкоголик, наверное никогда не думает так: «Эх, что-то давно в запое не бывал, сейчас как дам недели на две».

    Всегда понимаешь, что это риск, но надеешься, что удастся держать все под контролем. И главное, иногда ведь удается выпить без продолжения. Это конечно подкупает. «Ну вот, а вы говорили! Могу ведь.» Да ничего ты не можешь. Просто, сейчас повезло. В следующий раз будет штопор.

    Листал сайты в интернете на тему запоев. 90% или из пустого в порожнее, или просто глупые, порой просто вредные советы, или реклама: «приходите – поможем». Оно и понятно, тот кто пишет статьи в интернете, вряд ли алкоголик. Да и пишут-то единицы, большинство тупо передирают.

    Это врачи, с регалиями и без них, психотерапевты, психологи, просто умники и т. д. У них теория, у алкоголика практика. А когда теория сталкивается с практикой, первая почти всегда проигрывает. Гладко было на бумаге, да забыли про овраги.

    Наверное, очень важным условием можно назвать обстановку. Одна неуместная, грубая фраза жены, например, может все испортить. Хорошо остаться одному. Отключить телефон и дверной звонок.

    Если деваться некуда, и самоизоляция недостижима, постарайтесь убедить домочадцев, что вы на правильном пути, больше так не будете, знаете, что делаете, и вам не надо мешать некоторое время.

    Сделать это нужно заранее, пока хмель шумит в голове. Уверенности в себе больше, слова легче находятся. Все конфликты нужно постараться по возможности замять и уладить. Но лучше все-таки быть одному. Еще лучше с близким человеком. Совсем хорошо – с ОЧЕНЬ БЛИЗКИМ. Когда что –то типа медового месяца. Тогда правда и на водку можно плюнуть.

    Но все-таки главное, это дозировка. У меня в запое уходило примерно 800-900 грамм водки в сутки. Если больше, это уже аут. Утром – просто конец света. Значит на выход мне надо максимум пол-литра. Больше просто нельзя.

    Еще один момент. Обязательно нужно взять рюмку на 30-35 гр. Обязательно. Нельзя пить из стакана, или фужера, и тем более из горлышка. Объяснение простое. В стакане 30 гр. водки – это мало. Это так – на дне. В рюмке те же 30 гр. – это ПОЛНАЯ рюмка. Та невидимая сущность, которая все время подводит вас под монастырь, в этом случае обманывается вами. Просто психологический момент.

    К нашей глубокой печали, это, пожалуй, единственно, где мы можем ее обмануть. Почти всегда она нас держит за жабры. А то, что люди чрезмерно пьют не по своей воле, в 2010 году я понял окончательно. Об этом написал.

    Итак, алкоголя вы получаете достаточно для реального смягчения симптомов, и сущность тоже думает, что получила достаточно. Звучит неправдоподобно, я понимаю. Но происходит все именно так, как будто человеком внаглую кто-то манипулирует.

    Слабому полу нужно обратить внимание. Вам дозу нужно уменьшить до 20 грамм. Мужские дозы для вас, это, как написала одна читательница в комментарии, продолжение банкета. Конечно, есть женщины, выпивающие по литру алкоголя в день, в пересчете на водку.

    Я применял вот такую незамысловатую схему:

    Сначала рюмку. Потом минут через 10 еще рюмку. Пить лучше медленней. Нужно постараться сделать вид, что выпиваете больше, чем на самом деле. Разведение водки, что бы было больше, обычно ни к чему хорошему не приводит. Результат скорее обратный.

    Дальше я смотрел на часы. Отмерял час. Каждый час – рюмка. Через два-три часа возвращаешься к жизни. Хреново, но уже терпимо. Только не надо идти на поводу у мысли, которая обязательно появится: «Вот я сейчас выпью две рюмки, а потом через два часа». Это стопроцентный обман. Прошел час – награда.

    Обращаю ваше внимание вот на что. Каждую стопку чем-нибудь обязательно нужно закусывать, это имеет большое значение для самочувствия. Я проверял специально. Разница ощутимая. Например, заесть помидором с кусочком хлеба, половинкой яблока, виноградом, неплохо немного нежирного бульона с хлебом, небольшой бутерброд.

    Совсем немного чего-нибудь, но станет лучше, и главное, не так будет хотеться поскорее повторить. Только не нужно наедаться, лучше от этого не становится. Что-бы не плодить иллюзий, скажу, что шанс съехать в новую пьянку весьма велик. Тут, как говорится, 50х50. Хотя если все соблюдать, то 70/30.

    Что вы получите, если не сдадитесь:

    Во-первых, день проходит несравнимо легче.

    Во-вторых, он засчитывается в те проклятые три дня, которые практически всегда уходят на выход из запоя.

    В-третьих, вы сможете заснуть. Именно заснуть, а не вырубиться, или того хуже, всю ночь рассматривать какие-то дурацкие видения.

    В-четвертых, утро следующего дня не сравнить с утром второго дня выхода на сухую. На душе почти штиль.

    А если еще выпить пару таблеток фенибута, то можно почувствовать себя вообще воскресшим. Подробнее о фенибуте здесь.

    Повторяю, пить только рюмками для водки 30-35 гр. Не наливайте в большие емкости. Не рассчитаете. Разница всего в десять грамм, и за день выпьете лишний стакан. Получите потерянный день.

    Но, получается так выйти из запоя не всегда, и иногда не с первого раза. Запой, как и любая другая вещь, имеет свои фазы, и чем ближе к завершению, тем легче остановиться. Тормозить легче, или сразу, после первого пьяного дня, или когда уже и пить-то ни сил, ни желания нет.

    На самом пике запоя пробовать применение малых доз почти бесполезно. Единственное, это если кто-то из близких сможет хладнокровно, невзирая на ваши просьбы, угрозы и двухэтажный мат, выделять вам рюмку ровно через час.

    Как-то я увлекся таким выходом, и около недели пил рюмку раз в полтора – два часа. На день хватало бутылки 0,37. В какой-то день я почувствовал, что пить больше никакого желания нет. Состояние было абсолютно нормальным. Да и всю неделю пил, и жил обычной жизнью. Но все равно, могу с уверенностью утверждать, что это обман, и на эту удочку ловиться не стоит.

    Думаю, так получилось потому, что я уже фактически напился, запой уже кончился сам по себе. Если бы начал так пить со свежими силами, то все равно, думаю, был бы очень большой риск заплыть за буйки.

    Нам, алкоголикам, будто кидается приманка. Смотри, мол ты можешь и сам. Не надо тебе совсем пить бросать. Надо. Надо бросать. Надо хотя бы на несколько лет. Хотя бы на год. Что бы вспомнить нормальную трезвую жизнь. Что бы твои близкие, соседи, просто знакомые опять были рады тебя видеть, а не шарахались, как от чумы.

    Пару слов о еде. В процессе выхода вообще нельзя есть ничего тяжелого, в частности жареного и жирного, белков тоже поменьше. А как назло, начинает хотеться того, что нельзя. Печень правильно работать в этом состоянии не может. Она и так в панике.

    А без ее участия все эти продукты – просто яд. Сытные, калорийные продукты становятся отравой. Лучше сыворотка, фрукты, кислое молоко, томатный сок, или можно томатную пасту развести водой.

    Раз уж о слабительном эффекте, то надо сказать, что клизма тоже может дать ощутимое облегчение. Просто чувствуешь, как в голове проясняется. Советуют многие активированный уголь и абсорбенты на основе кремния, в частности – энтеросгель и «белый уголь». На себе эффекта не заметил никакого.

    Но вреда не будет точно. Белый уголь и энтеросгель имеют одну и ту же кремниевую основу, раз в десять эффективней при том же количестве, чем черный уголь, которого нужно вообще по инструкции съесть несколько упаковок, чтобы получить желаемый эффект.

    Но, и конечно, не так уж редко у нашего брата бывает и так, что душа с телом расстается, но ни водки, ни денег, лосьон в позапрошлый запой ушел. Короче, кранты. Тогда единственно, что остается, это использовать три вещи. Вода, можно подсолить, или подкислить. Нечем, значит просто вода. Ведро.

    И два пальца. Пить воду и рвать. Рвать и снова пить воду. Очень не помешает выпить пол-ложки соды. Во всяком случае эта процедура не даст умереть, даже если дело хуже некуда. Это реально может спасти от смерти. А в таком состоянии она за полшага.

    Еще один проверенный мною способ выхода из штопора связан с применением димедрола. Хотя с ним не всегда получается удачно выйти. Да и продается этот препарат только по рецепту. Советую просмотреть еще вот эту запись: Как еще облегчить выход из запоя

    После публикации этой статьи появилось много комментариев к ней и писем на почту. С благодарностями, отзывами и вопросами. Поэтому к этой статье я написал дополнения и уточнения: Почему работает метод выхода из запоя с помощью малых доз?

    Измененный способ самостоятельного выхода из запоя

    Читательница, подписавшаяся Kari, поделилась способом, которым она вытаскивает своего мужа, когда тот заплывает за буйки.

    Мне кажется, что стоит его добавить в эту статью. Значит, ее метод немного отличается от моего. Разница в том, что она дает рюмку за рюмкой своему супругу, начиная с разрыва в 15 минут. Каждый раз разрыв на пять минут увеличивается.

    Сначала — 1 рюмка

    Через 15 минут – вторая

    Через 20 минут после второй – третья

    Через 25 минут после третьей – четвертая…

    Ну, и так далее. По тридцать грамм, в этом случае, будет много. Так выйти вряд ли удастся. Назвать точную дозу Кэри не смогла, но у нас с вами есть два пути, чтобы обойтись без перебора. Нужно, или снизить дозу до 20 грамм, меньше, но чаще. Или оставить 30 грамм, но интервал между приемами увеличивать каждый раз не на пять минут, а на десять.

    Через десять минут – вторая

    Через двадцать мин после второй – третья

    Через полчаса после третьей – четвертая

    Когда подойдете к часу, скорее всего, идти в режиме 30 грамм в час уже будет не сложно. При желании, можно увеличивать время и дальше. 01:10, 01:20, 01:30. Но, я уже много раз говорил, что, как правило, тридцать грамм в час, это доза, которую алкоголикам можно пить без печальных последствий. Хоть неделю, и обойтись без запоя. И закусывайте, закусывайте каждый прием.

    Чем закусывать? В идеале, ананасами… Почему? Потому что их можно есть даже тогда, когда вообще ничего в глотку не лезет. Они вкусные, вот почему. Хотя, некоторые их не любят. Закусывайте, или запивайте соком с мякотью, домашним томатом, капустным рассолом, разведенной томатной пастой, кефиром.

    Ешьте, ложку тертой моркови, творога, хоть ломтик чего-то, сыра, яблока, груши, помидора. Имеет значение. Большое значение. Не наедайтесь, просто закусывайте. Хотя с фруктами можно не стесняться. Есть сколько угодно. Без закуски только первые одну-две стопки можно оставить, в крайнем случае.

    Есть еще один вариант выхода.

    То же самое, но уже по максимально упрощенной схеме. Понятно, что после заплыва найти чем отмерить 30 грамм, это почти за гранью возможного.

    Так вот, поступаем следующим образом. Чтобы свести вероятность перебора к минимуму, пьем по столовой ложке через полчаса. Сначала можно две-три, и через первые полчаса, две-три, дальше переходите все же на одну.

    В глубокой столовой ложке грамм 15, если помельче, то 10. То есть, то, что нам нужно. Лучше попробовать перемерить. Отсчитать 20, лучше 30 ложек воды в поллитровую банку. Сразу станет понятно, что у вас за ложка. Мелкими 10 мл ложками можно пить через каждые 20 минут. Это тоже, как вариант.

    Кое у кого может вызвать улыбку то, что в ложку налить водку еще труднее, чем в стакан. Но, речь не идет о тех моментах, когда руки ходуном ходят. А во-вторых, ложкой лучше набирать из стакана, или чашки, а не наливать. Набрали, чашку прикрыли листом бумаги.

    Женщинам, которые пьют женскими дозами, естественно немножко меньше. Но ведь, не все женщины пьют меньше мужчин. Если у женщины уходит в каждый день запоя по 07-08 водки, то ей нужны эти же 30 грамм. Если не больше 0.5, тогда 20 вместо 30. Арифметика простая. И еще, не отчаивайтесь. Если вы читаете эти строки, значит пока живы. А это самое главное.

    Когда-то, мне пришло в голову так выходить, взял бутылку стал ее тянуть, строго — один дринк в час. И был через четыре-пять часов в шоке, насколько стало легче. Просто ожил. Так что, здесь, приведены мои личные советы.

    Но, не всегда получается. Иногда нужен подготовительный день, в который просто нужно пить так, чтобы мозги не отключались, не уносило. Не пейте сразу по 100-150 грамм. Пусть чаще, но только теми же унциями, по 30-35 грамм. Тогда лучше можно контролировать свое состояние.

    Когда не выходит пить строго по дринку в час, после подготовительного дня шансы намного увеличиваются. Этот один день даст вам то, что утром не будет слишком плохо. Каждый ведь из нас знает, бывает, просыпаешься и конец света, а другим утром, все же, чувствуешь, что скорее жив чем мертв. Вот на второй день должно получиться спокойно пить по 30 гр. в час.

    Будем благодарны, если в комментариях поделитесь тем, с какими дозами и временем, вам удалось вернуть себя миру, а мир себе.

    alkozaur.ru

    Как выйти из запоя самостоятельно в домашних условиях

    Пить надо в меру, господа и дамы.

    Спиртное способствует быстрому расслаблению ума и тела. Оно может помочь человеку на короткий срок забыть о бытовых проблемах и спасти от депрессивных мыслей. Однако при длительном злоупотреблении алкогольными напитками появляется зависимость, которую иногда бывает трудно победить самостоятельно, поэтому так важно вовремя остановиться, выйти из запоя и вернуть трезвое состояние ума.

    Характеристика состояния

    Если в организм уже длительный период поступает большое количество алкоголя, то это состояние считается запойным. Для выхода из запоя в домашних условиях самостоятельно человек должен иметь мотивацию и сильное желания перестать пить, иначе заболевание может стать хроническим.

    В медицине выделяют четыре стадии алкоголической зависимости. Запой представляет собой 3-4 степень болезни. Ей характерно патологическое состояние, которое заключается в чувстве дискомфорта и гнетущем ощущении нехватки чего-либо при отсутствии новой дозы спиртного. Возникают проблемы со сном, случаются приступы агрессии, человек теряет контроль над происходящим и страдает от провалов в памяти.

    В особо тяжелых случаях без участия специалистов и использования официальных методов лечения не обойтись, так как человек уже не может жить без алкоголя и становится зависимым.

    Психологический аспект

    Чтобы отойти от запоя в домашних условиях самому, нужны веские причины начать лечение и отказаться от горячительных напитков. Для людей, не слишком пристрастившихся к алкоголю, мотивацией станет подсчет потраченных денег на выпитые напитки. Других остановят возможные последствия нетрезвости, что включает в себя потерю аппетита, изжогу, испорченный внешний вид, головную боль и многое другое.

    Родные и близкие люди, желая помочь, могут привести доводы:

    1. Есть риск появления таких заболеваний, как сердечная и почечная недостаточность, тахикардия, гастрит, нарушение координации движения, тремор конечностей, затормаживание мыслительных процессов, ухудшение памяти, возникновение цирроза печени.
    2. Желание сохранить свою семью или обзавестись семьей и детьми.
    3. Добиться расположения близких людей и восстановить свое имя в обществе.
    4. Стремление продвинуться по карьерной лестнице или устроиться на работу.
    5. Возможный смертельный исход или появление неизлечимых заболеваний.

    Любой человек может найти свои положительные стороны в избавлении от зависимости. Без определённой мотивации люди сдаются быстро и в большинстве случаев впадают в еще более продолжительную пьянку.

    Рекомендуется на несколько дней сократить общение с окружающими, особенно с теми, кто постоянно упрекает, обвиняет или соблазняет больного. К уменьшению решительности и срыву может привести любое психологическое давление со стороны.

    Выход из длительной зависимости

    Чем дольше человек употребляет спиртные напитки, тем сложнее ему будет остановиться и тем более плавный выход из запоя ему следует провести. Алкоголь воздействует на мозговые центры, которые вызывают состояние радости и эйфории. Если нахождение в нетрезвости длится более недели, то выйти из запоя за 1 день не получится. Потребуется время для постепенного отхождения от зависимости, так как при резком отказе начнется сильная «ломка». Организм будет снова требовать ту порцию вещества, которое погружает его в подобное состояние.

    Потребуется немалая сила воли, чтобы победить алкоголизм. Следует выполнить следующие указания:

    1. В независимости от пола нужно за 1-2 дня постараться уменьшить дозу потребляемого алкоголя, а на третий день полностью от него отказаться.
    2. Разрешается разбавление водки водой. Таким образом можно обмануть мозг, которому будет казаться, что он продолжает употреблять такое же количество спиртного, как и раньше, и плавно избавиться от зависимости.
    3. Уменьшая концентрацию алкоголя в организме, следует принимать по стопке с перерывом в 2 часа и обязательно заедать бутербродом или бульоном.
    4. За сутки выпить не более 500 мл спиртного.

    Следующим этапом станет очищение и восстановление организма, которое проводится с помощью адсорбирующих препаратов таких, как «Энтеросгель» или активированный уголь, а также средства для желудка «Мезим» и большого количества жидкости.

    Эти медикаменты помогают наладить работу печени и избавиться от остатков этанола в организме.

    Непродолжительное пристрастие к алкоголю

    Побороть зависимость без врачебной помощи можно, когда человек признает проблему и стремится всеми силами ее решить. Чтобы правильно выйти из запоя в домашних условиях, если он длился не более двух дней, необходимо придерживаться следующих рекомендаций:

    1. Немедленно перестать потреблять любые спиртные напитки.
    2. Утром выпить натощак более литра жидкости и 3 таблетки активированного угля или более современных адсорбирующих препаратов.
    3. Если появились проблемы с печенью и желудком, то провести симптоматическое лечение этих органов.
    4. Выпить довольно жирный бульон.
    5. Принять контрастный душ для стимулирования кровотока.
    6. Все то же самое повторить в обеденное время и вечером перед сном.
    7. Весь день должен пройти активно, если отсутствует хроническая усталость.
    8. В течение дня пить всевозможные натуральные соки, компоты и морсы.

    Аптечные препараты

    Чтобы избавиться от алкогольной зависимости, понадобятся определенные медицинские препараты, которые призваны остановить разрушающее действие этанола на жизненно важные органы и ускорить выведение токсических веществ из крови больного. Во время лечебного процесса понадобится следующий список фармакологических препаратов:

    1. Препараты группы энтеросорбентов, которые помогут восстановить слизистую желудка и стимулировать перистальтику кишечника. К ним относятся «Полифепан», «Энтеросгель», «Полисорб», активированный уголь.
    2. Для выведения токсинов понадобятся солевые растворы, к примеру, «Регидрон».
    3. Противорвотное средство – «Церукал».
    4. Обезболивающие средства для устранения мигрени и любых приступов боли: «Но-шпа», «Ношпалгин», «Анальгин», «Ибупрофен».
    5. Препараты для восстановления артериального давления: «Настойка Валерианы», «Валидол», «Валокордин», «Корвалол».
    6. Транквилизаторы, успокоительные средства для восстановления нервной системы и лечения депрессивного состояния.
    7. Мочегонные препараты, которые помогут окончательно вывести алкоголь из организма: «Фуросемид», отвар из ягод шиповника.
    8. Комплекс поливитаминов для укрепления иммунитета.

    Пивной запой

    Пивной запой не менее опасен, чем водочный. Хмельной напиток люди, считая наименее вредным, употребляют по поводу и без него. Его пьют для того, чтобы утолить жажду, от скуки, для настроения.

    Наркологи утверждают, что он даже более опасен, чем обычный. На это есть несколько причин:

    1. Пивную зависимость не всегда вовремя можно определить, особенно на начальных стадиях.
    2. Избавиться от пристрастия к пиву намного сложнее, так как в нем находится небольшое количество наркотических веществ.
    3. Похмелье от этого напитка очень схоже с состоянием, которое возникает после принятия более крепких, но лечатся эти проявления труднее.
    4. Помимо вреда от алкоголя, человек получает из него порцию вредных химических соединений, которые некоторые производители стали добавлять в свою продукцию.

    Выходить из пивного запоя сложно, для этого понадобится большая сила воли. Чтобы избавиться от пристрастия, рекомендуется:

    1. Осознать проблему и принять твердое решение избавиться от нее.
    2. С каждым днем постепенно уменьшать дозу алкоголя в два раза. Резко бросать пить может быть опасно для здоровья.
    3. Увеличить перерыв между бокалами пива. Тягу во время пауз заменять на воду, которая также поможет очистить организм от интоксикации.
    4. Принимать адсорбирующие препараты, при необходимости провести симптоматическое лечение.
    5. Занять мысли чем-то более интересным, чтобы не думать о спиртном.
    6. Обогатить питание витаминами, минералами и другими полезными веществами.

    Выходить из алкогольной зависимости правильнее всего в специализированных учреждениях, под присмотром квалифицированных врачей. Но не каждому человеку финансовое положение позволяет это сделать, поэтому люди, оказавшиеся в подобной ситуации, пытаются найти выход самостоятельно.

    Если попытки избавиться от пристрастия к горячительным напиткам не приносят желаемых результатов, то, не теряя времени, настоятельно рекомендуется обратиться за квалифицированной помощью к специалистам.

    vypivaem.ru
    CATEGORIES