Как избавиться от отрыжки?

Как быстро избавиться от отрыжки в домашних условиях

Отрыжка, что появляется у людей, может относиться к нормальному состоянию, но иногда такое явление является симптомом болезней и нервных расстройств.

Если отрыжка появляется часто, после еды, то нужно обратиться к доктору за помощью, чтобы провести ее лечение.

Отрыжка воздухом

Отрыжка воздухом появляется сразу после трапезы, при этом нет неприятного запаха, а просто выходит воздух.

Это происходит потому, что во время приема пищи в желудок попадает воздух, который люди глотают при еде, и он начинает выходить наружу.

Подобная проблема появляется из-за быстрой трапезы, а также когда продукты плохо пережевываются и глотаются большими кусками. В некоторых случаях причиной становится общение во время приема пищи.

Данное состояние можно вылечить, но изначально потребуется правильно питаться. Обстановка должна быть тихой и спокойной, во время трапезы не нужно разговаривать.

Причиной отрыжки воздухом бывает и переедание, это значит, что кушать следует не большими порциями, чтобы не отягощать пищеварение.

Переедание не только вызывает неприятный выход воздуха из полости рта, но может стать причиной болезней ЖКТ.

Те, кто пользуются жвачками, тоже могут замечать постоянную отрыжку, поскольку от этого выделяется желудочный сок, что без продуктов в желудке провоцирует подобное состояние.

Врачи советуют после трапезы немного отдыхать, порядка 20-30 минут, поскольку любое физическое занятие непосредственно после еды ведет к выходу воздуха.

В спокойном состоянии желудок переработает еды, и она перейдет в кишечник. При физических нагрузках на желудок оказывается давление, и процесс переваривания продуктов нарушается.

В некоторых случаях причиной отрыжки воздухом являются патологии:

1. Проблемы с носовым дыханием.
2. Болезни полости рта и зубов.
3. Аэрофагия, что появляется при сбоях в работе желудка.
4. Невроз.

Отрыжка может появляться из-за некоторых продуктов или напитков, особенно газировок и пива. В данном случае лечить проблему можно обычным отказом от продуктов и напитков провокаторов.

У женщин проблема часто появляется при переменности. Это вызвано растущей маткой, которая постоянно увеличивается, начинает оказывать давление на желудок и пищеварение может затрудняться, появляется не только отрыжка, но и метеоризм, и другие симптомы.

Вылечить такое состояние нельзя, но можно использовать методы, что облегчать его протекание.

При беременности рекомендуется придерживаться диеты, а также подкорректировать рацион, из которого исключить продукты, что вызывают подобный симптом.

В меню должны быть только полезные ингредиенты, напитки и блюда.

Тухлая отрыжка

Если отрыжка сопровождается зловонным запахом, то это означает застой пищи в желудке и ее гниение. Если продукты застаиваются, то причиной становится сбой работы ЖКТ.

В редких случаях у людей может быть болевой синдром, который говорит о явных болезнях желудка.

К основным болезням можно отнести:

1. Панкреатит.
2. Гастрит.
3. Гастроэзофагеальный рефлюкс.
4. Сахарный диабет.
5. Дуоденит.
6. Язва.
7. Желчнокаменная болезнь.
8. Холецистит.
9. Онкоболезни.

Если симптом появляется очень редко, то человеку можно не переживать и не проводить лечение. Основное в такой ситуации – корректировка рациона.

Если проблема появляется постоянно, то необходимо пройти диагностирование у доктора, который установит причину и скажет, как лечить отрыжку и провокаторов ее появления.

В таком случае лечение будет заключаться на удалении первопричины, а не самой отрыжки. Есть некоторые общие советы, что позволяют избавиться от тухлого запаха из полости рта:

1. После еды необходимо немного погулять по улицу на протяжении получаса.
2. Нужно лежать только на высоких подушках, за счет чего не будет выброса еды из желудка в пищевод.
3. При постоянных симптомах надо отказаться от тесной одежды, поясов, что сдавливают область живота.
4. Питаться необходимо дробно, тщательно пережевывая продукты.
5. Из меню исключается еда, что провоцирует сбраживание, сюда относятся сладости, бобовые культуры, капуста, сдоба.
6. При занятиях спортом необходимо отказаться от упражнений для живота.
7. Нужно отказаться от употребления спиртного и сигарет.
8. Для купирования проблемы следует выпить активированный уголь, но его запрещается использовать при обострении язвы ЖКТ.
9. Для временно убрать отрыжку тухлым можно лекарственными препаратами, к примеру, «Смекта». Для взрослого человека достаточно пить 1 пакет по 3 раза на день.

В любом случае лечить состояние должен врач и назначать лекарства он должен не от отрыжки, а от первопричины ее появления.

Отрыжка и тяжесть в желудке

Если отрыжку сопровождает тяжесть в желудке, то этого говорит о диспепсии.

К такой патологии могут добавляться симптомы изжоги, живот начинает дуль, появляется сильное газообразование, а в полости рта чувствует неприятный вкус.

Причиной состояние могут быть разные болезни ЖКТ. Если причинной становится сбой работы желудка, то вылечить состояние можно такими методами:

1. После трапезы нужно положить в ½ стакана с водой ¼ ч.л. соды. Все размешать и выпить, через небольшой промежуток времени проблема пройдет.
2. Отрыжку можно убрать при помощи растворенной в воде магнезии. Разводить средство в воде нужно аналогично соде и в аналогичном объеме, после чего выпить все залпом, как только начинают появляться неприятные симптомы.
3. Следующим метод – использование сахара и эфирного масла гвоздики. Для лечения нужно добавлять на кусочек сахара по 5 капель масла и съедать его. Курс лечения данным методом составляет 30 дней.

Доктора рекомендуют купировать отрыжку и улучшать работу желудка медикаментозными средствами. К ним можно отнести:

Но до начала использования лекарств, следует провести корректировку рациона. В первую очередь на период лечения проводится отказ от сладостей, чая или кофе с сахаром или вареньем.

Вес сахар, который попадает внутрь, начинает процесс сбраживания, за счет этого появляется излишний газ, который приводит к тяжестям желудка, метеоризму и отрыжке.

Если очень хочется сладостей, то лучше кушать их до еды примерно за 1-1,5 часа. Для любого организма вредным будет использование сладкого сразу после основного приема пищи.

Жирные блюда также могут приводить к расстройству пищеварения, а также выходу воздуха из полости рта. Также жирные блюда усложняют процесс переваривания и продвижения еды по ЖКТ.

Отрыжка и тяжесть нуждается в отказе от некоторых продуктов и напитков:

1. Кофе.
2. Сладости.
3. Газировки.
4. Экзотические блюда, овощи и фрукты.
5. Молоко.
6. Бобовые.

Гастроэнтерологи при появлении основных симптомов на постоянной основе советуют проводить еженедельно разгрузочные дни.

Кроме того, раз в неделю можно пить по 6-10 таблеток угля, при этом основным меню должны быть каши, приготовленные на воде. Между трапезами следует пить много обычной воды, но не ранее 2 часов после приема пищи.

Если потребление воды будет до еды, то нужно пить ее за 30-40 минут до начала. Подобный метод с использованием угля позволяет привести в норму работу ЖКТ, а также купирует постоянный выход воздуха изо рта.

Если вышеуказанные правила соблюдаются, то тяжесть и отрыжка не проход, то возможно причина кроется не в желудке, а других болезнях.

Причиной тому может стать дисбактериоз, сбой работы поджелудки. Для лечения потребуется осмотр и диагностирование у доктора.

Дисбактериоз легко определяется в условиях больницы, когда сдаются все анализы, особенно кала.

Основным помощником при подобной расстройстве служит не только питание, но и прием кисломолочной продукции и препаратов с лакто и бифидобактериями.

Кислая отрыжка

Отрыжку с кисловатым привкусом можно легко распознать и такое состояние также считается сигналом болезней пищеварения.

В таком состоянии у человека после выхода воздуха остается кислый привкус, он будет и после еды. В таком состоянии могут появляться другие неприятные симптомы в виде изжоги, жжения в желудке, а также болей.

Чтобы установить правильный диагноз и правильно лечить патологию потребуется понять, когда именно появляется такое состояние.

Если симптом начинается сразу после трапезы, значит, причиной становится сбой работы клапана, который располагается между пищеводом и желудком.

Он не может полностью закрываться, и продукты выходят наружу, создавая кислый вкус в полости рта и вызывая жжение пищевода.

Если проблема появляется примерно через 30-40 минут после приема пищи, то причиной служит ферментативная недостаточность. В таком случае желудку не хватает определенных ферментов, чтобы переварить всю еду.

За счет этого начинается сбраживание, что провоцирует газы и их выход через рот. Лечение патологии проводится только при помощи доктора.

Кислая отрыжка может говорить о панкреатите. Патология появляется в результате недостатка ферментов, которые нужны для пищеварения.

Чтобы выявить заболевания потребуется медицинское диагностирование. Определить патологию можно не только по кислому привкусу и газах из полости рта, но и выбросам пищи и желудочного сока.

Самостоятельно лечение кислой отрыжки может только усугубить состояние. Но есть несколько советов, которые можно применять до визита к врачу:

1. Как и в остальных случаях проводится корректировка питания. Основные приемы пищи должны проводиться в одинаковое время, а когда организм привыкнет, то к этому времени будет происходить выработка нужных ферментов.
2. Нужно заставить и перестроить свой организм к дробному питанию, чтобы порции были маленькие, но частые, по 5-6 приемов пищи за день.
3. Из меню убираются острые, маринованные, соленые и копченые ингредиенты. Нужно больше включать киселей, каш на воде.
4. До завтрака с самого утра, а также до обеда, примерно за 30 минут необходимо пить по стакану обычной воды. После обеда запрещается лежать и отдыхать, поскольку это провоцирует ухудшение пищеварения и проблемы появляется вновь.

Если симптомы постоянные и не купируются обычными советами, корректировкой дня и питания, то можно применять ферментные лекарства «Мезим» или «Фестал».

В некоторых случаях можно использовать лекарственные препараты для снижения уровня кислотности в желудке.

Среди народных средств для купирования отрыжки рекомендуется использовать свежие соки, которые следует пить за 20 минут до начала приема пищи по 150 мл.

Частая отрыжка

Такое состояние появляется также при болезнях ЖКТ. Как правило, частый выход газов и воздуха из полости рта характерен для гастрита, особенно в хронической форме протекания, язвы.

Частая отрыжка появляется не только по причине сбоя работы желудка, в некоторых случаях причиной становится печенка или желчный.

Лечить состояние можно народными средствами, отварами или медикаментозными препаратами.

Для приготовления лечебного настоя потребуется залить 20 грамм измельченного и высушенного корня девясила залить литром кипятка и оставить настаиваться на протяжении часа.

Далее, напиток готов к применению, пить его следует за полчаса до еды, иногда используется после еды в качестве чая, без добавления сахара. Применять настой можно при частых и сильных проявлениях.

Народные средства

В народной медицине существует очень много рецептов, что позволяют излечиться от разных проблем, особенно от проблем с желудком и пищеварением. Для лечения отрыжки можно использовать:

1. Козье молоко. Лечить состояние можно только качественным и свежим продуктом. Каждый день потребуется принимать по 250 мл молока трижды в сутки до начала основной трапезы. Курс терапии длится на протяжении 2-3 месяцев, после чего работа ЖКТ и пищеварения нормализуется, а отрыжка проходит.
2. Упражнения на спине. Средство не лечит, но позволяет существенно облегчить состояние. Следует лечь на спину, а ноги приподнять, чтобы получился угол 45 градусов. В положении надо простоять 3 минуты, после чего плавно положить ноги. Для эффективности следует делать 5-10 повторений. Изначально отрыжка участится, после чего успокоиться и не будет доставлять дискомфорта.
3. Льняные семечки. Семена нужно использовать для настоя. Рецепт помогает всегда для купирования отрыжки. Для приготовления нужно залить 1 ст.л. семечек кипятком и оставить на 30 минут. После чего принимать по 50 мл трижды в день.

Курс терапии для полного избавления от симптомов составляет 15-20 дней. Принимать лекарство нужно до начала еды. Народные методы лечения, конечно, не помогут от всех болезней и отрыжку могут купировать не всегда.

Те, у кого проблема появляется часто и на длительное время должны обратиться к гастроэнтерологу, для детального диагностирования, а также определения причины газов из полости рта.

Полезное видео

Многие люди задумываются о том, как избавиться от отрыжки. Это контролируемый и внезапный выход газов из желудочно-кишечного тракта через ротовую полость, нередко вместе с кусочками еды и желудочным соком. Обычно отрыжка идет из желудка и пищевода. При этом отхождение газов имеет неприятный аромат. Причины явления бывают разными, так что при постоянном его возникновении нужно в обязательном порядке провести диагностику.

Факторами, приводящими к развитию отрыжки, могут стать: проблемы с органами пищеварения, неправильное питание, употребление газированных напитков, заглатывание воздуха и пр. Сейчас существует множество методов, которые устраняют неприятное проявление. Обычно врачи рекомендуют перейти на диетическое питание. При необходимости назначаются медикаменты. В качестве дополнения используются рецепты народной медицины.

Принципы питания

Если замучила отрыжка, то нужно пересмотреть свое питание: это касается как рациона, так и режима. Есть нужно небольшими порциями, но часто. При этом пищу требуется тщательно разжевывать, а не сразу заглатывать. Процесс должен проходить без спешки, вдумчиво — это лучший и самый простой метод избежать появление отрыжки. Маленькой должна быть не только порция — ложка либо глоток жидкости тоже должны иметь небольшой объем. Не стоит разговаривать во время приема пищи. В противном случае в желудок попадает большое количество воздуха, который потом будет выходить в виде отрыжки.

Обязательно нужно провести ревизию всех продуктов, которыми обычно питается человек. Рекомендуется исключить из рациона те из них, которые вызывают брожение в желудке. К примеру, это бобовые, сладости, сдобные изделия, капуста. Кроме того, диетологи и гастроэнтерологи советуют отказаться от минеральной воды и газированных напитков.

Не рекомендуется еду запивать жидкостью: чаем и др. Обычно нужно подождать около 0,5-1 часа после завтрака, обеда или ужина. Если вода будет попадать в желудок вместе с пищей, то она начнет разбавлять концентрацию желудочного сока. Из-за этого еда хуже переваривается.

Необходимо отказаться от варенья, конфет, пирожных и прочих сладостей. Сахар, попадая в желудок, вызывает брожение. Это провоцирует не только отрыжку, но и метеоризм, усиленное газообразование. Не стоит употреблять сладкое сразу после основного приема пищи. Если хочется перекусить десертом, то лучше всего сделать это за полчаса до обеда либо через 1,5 часа после него.

Дисфункцию пищеварительного тракта провоцирует жирная еда, особенно если в рационе много сливочного масла, сала, колбас, сыров, жирных рыбы и мяса. Употреблять их разрешается, но только в совсем небольшом количестве.

Если в желудке ощущается тяжесть и появляется отрыжка, то из рациона нужно исключить пиво, кофе, газированные напитки, шоколад, экзотические фрукты, капусту, фасоль, горох, цельное молоко.

Раз в неделю, по мнению гастроэнтерологов, нужно придерживаться специального питания. Требуется выпить 6-10 таблеток активированного угля. В течения дня можно есть только безмолочные каши. Разрешается пить много чистой воды без газов, но лишь через пару часов после окончания или за 30 минут до приема пищи. Такая диета поможет нормализовать работу пищеварительного тракта, вследствие чего исчезают симптомы тяжести в животе и отрыжка.

Этапы лечения

Сейчас разработано множество медикаментов, которые помогают устранить отрыжку и ее симптоматику. Также можно принимать препараты, которые будут предотвращать явление. Если мучают проблемы с желудком, их нужно употреблять строго по инструкции. Предварительно следует проконсультироваться с доктором. Нельзя заниматься самолечением, так как это может ухудшить самочувствие пациента.

Сначала доктор выявляет причины отрыжки и только после этого подбирает медикаменты. Изначально нужно лечить первичное заболевание, которое вызывает отрыжку. Всеми вопросами занимает гастроэнтеролог. Он назначает препараты, подбирает оптимальные дозы и длительность курса терапии.

Обычно используются такие медикаментозные средства:

Они помогут устранить симптомы отрыжки.

Очень полезно делать специальные упражнения на спине. Конечно, сама зарядка не сможет вылечить отрыжку, однако она способна справиться с неприятными симптома и улучшить самочувствие человека. Необходимо лечь на спину и поднять ноги на 45° от пола. Конечности следует выпрямить. В таком положении нужно оставаться 3 минуты. Потом медленно опустить ноги на пол. Лучше всего выполнять несколько подходов. Благодаря такой нагрузке симптомы сначала усилятся, но потом быстро прекратятся.

Чтобы предотвратить появление отрыжки, можно использовать следующие рекомендации:

1. После еды требуется немного прогуляться в спокойном темпе. Достаточно 0,5-1 часа.
2. Если есть желание полежать, то нужно опираться на высокую подушку. Это предотвратит заброс содержимого желудка в пищевод.
3. Не нужно носить узкую и тесную одежду, различные ремни, которые сильно стягивают живот.
4. Если пациент занимается спортом и при этом симптомы отрыжки усиливаются, необходимо исключить упражнения, создающие большую нагрузку на брюшные мышцы.
5. Рекомендуется избавиться от вредных привычек вроде курения и употребления спиртных напитков.

Если появляются симптомы отрыжки с тухлым ароматом, то нужно принять активированный уголь.

Дозировка рассчитывается в зависимости от веса пациента. Лучше всего измельчить и растолочь таблетки, а потом растворить их в воде. Это улучшит абсорбирующие свойства. Жидкость нужно выпить полностью. Можно разжевать все таблетки и запить водой. Если у пациента острая форма язвенной болезни желудка или кишечника, то активированный уголь к приему запрещен. Для устранения состояния допустимо принять Смекту, но это только временное решение.

Лечение отрыжки народными средствами

Народная медицина предлагает множество рецептов, которые помогут излечиться от неприятного симптома:

1. Избавляемся от отрыжки с помощью козьего натурального молока. Необходимо принимать его трижды в сутки по 1 стакану после завтрака, обеда или ужина. Обычно курс такой терапии длится порядка 2-3 месяцев. За это время проблемы с пищеварением проходят.
2. Семена льна — это самое лучшее лекарство от отрыжки. Готовить его очень просто, а результат от приема будет заметен сразу же. Необходимо 1 ч. л. измельченного сырья залить стаканом кипятка. Когда средство настоится в течение 30 минут, нужно четверть объема выпить. Принимают лекарство трижды в сутки за полчаса до еды. Курс длится 2-3 недели.
3. Алоэ и клюква. Необходимо взять по 0,5 стакана сока обоих компонентов, тщательно перемешать и добавить 1 ч. л. меда. Затем залить 1 стаканом теплой воды. Такое лекарство нужно принимать по 1 ст. л. трижды в сутки, если появляется отрыжка воздухом. Курс длится неделю. Потом требуется сделать перерыв сроком в 2 недели и снова повторить прием. Все лечение занимает полгода.
4. Если мешает отрыжка воздухом, то можно приготовить травяной сбор. Понадобится 30 г зверобоя, по 15 г семян укропа, листьев перечной пяты и соцветий тысячелистника. Потом требуется добавить еще 2 г вахты трилистной. 2 ст. л. трав заливают 2 стаканами кипятка. Средство настаивается пару часов. Потом его нужно процедить и принимать по 1 ст. л. Такое лекарство очень помогает, если у пациента повышенный уровень кислотности желудка вместе с кислой отрыжкой и запором.
5. Корень аира нужно измельчить до состояния порошка. Потом принимать по 0,5 ч. л. за 15 минут до употребления пищи.
6. На основе корней девясила можно приготовить отвар. Понадобится 2 ст. л. сырья на 1 л воды. Принимать средство нужно дважды в сутки до приема пищи. Разовая доза — 0,5 стакана. Курс длится неделю.
7. Если беспокоит отрыжка воздухом, нужно смешать в равных пропорциях сок моркови и картофеля. В итоге должно получиться 100 мл. Употреблять по 0,5 стакана перед приемом пищи трижды в день.
8. Если постоянно мешает отрыжка воздухом, то нужно после еды употребить морковное пюре или обычную свежую морковь. Если ее нет, то можно использовать яблоко. Еще очень полезно пюре из обоих продуктов.
9. Обычная чистая вода тоже спасает от отрыжки. Достаточно до приема пищи мелкими глоточками выпить небольшое количество жидкости. После еды употреблять воду нежелательно.

Многие люди задумываются о том, как избавиться от отрыжки воздухом. Этот неприятный симптом доставляет массу хлопот, если он проявляется систематически. Но от него можно избавиться. Когда мучает отрыжка, в первую очередь нужно пересмотреть свое питание. Если проблема связана с различными заболеваниями, то необходимо обратиться в больницу. Врач подберет соответствующее лечение.

Отрыжка воздухом и ее лечение проводится после выяснения причины её возникновения. Отрыжка воздухом относится к физиологическим процессам.

Но такое явление может причинить пациенту дискомфорт, так как воздух может иметь примесь неприятного запаха. Частое такое отрыгивание указывает на патологию ЖКТ.

Если пациента беспокоит повторяющийся ротовой выход газа, рекомендуется записаться на прием к гастроэнтерологу. В данной статье речь пойдёт о том, чем лечить отрыжку воздухом.

Принципы общей терапии

Если эта проблема появилась из-за несоблюдения режима питания, можно лечить пациента, соблюдая следующие профилактические меры:

• тщательное пережевывание пищи;
• отказ от жевательных резинок;
• полный отказ от газировки.

Комплексное лечение включает в себя прием народных средств, включая отвар мяты.

Медикаментозная терапия

Позаботься о здоровье – сохрани ссылку

Ротовой выход газа может беспокоить пациенты с разной частотой. С учетом этого фактора и этиологии её появления назначается прием медикаментов.

Если отрыжку не спровоцировала патология, при этом она носит кратковременный характер, медикаментозное лечение не проводится. Редко пациенту назначают медикаменты с ферментами.

Но на фоне частого приема таких средств снижается естественная выработка ферментов.

Патологическую проблему провоцируют болезни верхних органов ЖКТ, которые сопровождаются высокой кислотностью и изжогой. При такой клинике назначают Ренни, Гастал, Алмагель.

С их помощью параллельно нормализуется кислотный баланс. Лечение Гасталом предупреждает запор.

Если ротовой выход газа спровоцировала язва, пациенту назначают Омез. Этот препарат относится к противоязвенным средствам, которые обладают вяжущим противомикробным и гастроцитопротекторным эффектом.

Отрыжка воздухом, которая связана со слабой моторикой желудка, лечится Мотиллаком. Этот препарат способствует быстрому формированию пищевых комков.

Лечение должно назначаться после сдачи лабораторных анализов и постановке диагноза.

Диетотерапия

Отрыжку чаще можно наблюдать после еды. Чтобы предупредить её появление, рекомендуется тщательно выбирать продукты питания. Диетологи с гастроэнтерологами советуют отказаться от газированных напитков и бобовых культур.

Ученые доказали, что наиболее действенным методом терапии, которая появляется после еды – это медленный прием пищи, во время которого нужно сосредоточиться только на еде.

Показано дробное питание. За столом нельзя разговаривать. В противном случае в желудок попадет воздух, который спровоцирует появление этой проблемы. Нельзя запивать пищу водой и другими напитками.

Напитки лучше выпивать за час до еды либо через 2 часа после еды. Это объясняется тем, что жидкость, попавшая в желудок с едой, разбавляет концентрацию желудочного сока, что ухудшает процесс пищеварения.

Нерегулярный акт дефекации также приводит к газообразованию в кишечнике. На фоне задержки переваренной пищи в ПТ появляются газы. Они могут выйти наружу через рот в виде отрыжки с противным запахом.

При запоре и непостоянном стуле необходимо перейти на диетотерапию с основным продуктом – клетчатка. Она восстанавливает функциональность кишечника, устраняя запор.

Потребление только качественных продуктов и нормализация меню – основа терапии и профилактики отрыжки.

Диета исключает пищу, которая замедляет процесс секреции ферментов. Поэтому пациенту нужно отказаться от копченостей и острых блюд.

На моторику органов ЖКТ положительно влияет растительная еда, рыбные и мясные блюда на пару. Независимо от причины возникновения отрыжки, нельзя нагружать желудок.

Если пациент отрыгивает тухлыми яйцами, в его организме накопился сероводород. Он образуется в результате расщепления белков. Также он входит в состав консервов, красного мяса, молока, спаржи.

Аналогичная картина развивается при избыточном росте бактерий. Это нарушает флору кишечника.

Реже тухлая отрыжка свидетельствует о не усвоении лактозы и фруктозы. Такое явление характерно для болезни Крона и целиакии. При этом пища не переваривается.

В данном процессе участвуют серобактерии, что способствует высвобождению сероводорода.

Терапия тяжести в желудке

Если отрыжка воздухом сопровождается тяжестью в желудке, у пациента диспепсия. Из дополнительной клиники может появиться изжога, метеоризм, тошнота.

В таком случае причины отрыжки – разные желудочно-кишечные болезни.

Если отрыжка воздухом спровоцирована проблемной работой желудка, пациенту назначается следующее лечение:

• после еды приготавливается содовый раствор;
• после еды выпивается магнезия, растворенная в воде;
• смесь сахара с гвоздичным эфирным маслом.

Чтобы отрегулировать деятельность желудка, рекомендуется пропить курсом Мезим, Омез, Алмагель. Параллельно лечение включает в себя диетотерапию.

Пациенту необходимо отказаться от сладостей. Это связано с тем, что сахар провоцирует брожение пищи, повышая газообразование, провоцируя метеоризм с отрыжкой.

Вредно есть сладости сразу после еды. Жирная пища – еще один провокатор дисфункции ПТ. На фоне приема такой пищи провоцируется отрыжка воздухом и тяжесть в желудке.

При частой такой клинике гастроэнтерологи советуют придерживаться раз в неделю специальной диеты.

Рекомендуется выпить 6-10 таблеток Активированного угля 1 раз в день. На протяжении этого дня можно питаться кашами на воде.

Между приемами пищи пациент обязан выпивать много воды. При этом соблюдается временной интервал после трапезы – 2 часа.

До еды вода выпивается за 30 минут. Если постоянно соблюдать такую диету, можно нормализовать деятельность ЖКТ, быстро устранив тяжесть в животе и отрыжку.

Если пациент соблюдает вышеуказанные рекомендации, но симптоматика не исчезает, а боль только нарастает, возможно нарушена функциональность поджелудочной железы, развит дисбактериоз.

При таких патологиях требуется помощь гастроэнтеролога. Чтобы подтвердить дисбактериоз, рекомендуется сдать лабораторные анализы. Лечение заключается в диете и приеме медикаментов.

Если появилась отрыжка воздухом с кислым привкусом, пациент страдает от патологии пищеварительной системы. Чаще рассматриваемый признак появляется после приема пищи.

При этом пациента может беспокоить изжога, жжение в желудке. Чтобы поставить точный диагноз, назначить грамотное лечение, пациент должен наблюдаться у врача длительный период.

Если подобная клиника проявляется после пищи, диагноз – «дисфункция клапана». Он может закрываться частично, что способствует проникновению пищи наружу. При этом провоцируется кислый привкус и изжога.

Если отрыжка воздухом с кислым привкусом появляется через 30 минут после еды, у пациента развита ферментативная недостаточность. Это связано с неспособностью природных ферментов переваривать всю пищу.

Таким способом возникает брожение, образуются газы, которые выбрасываются через рот. В народе данное явление называют несварением желудка. Лечение должен назначить врач-гастроэнтеролог.

Отрыжка воздухом с кислым привкусом свидетельствует о панкреатите. При этой патологии наблюдается недостаточная выработка ферментов, которые необходимы для пищеварения.

Чтобы понять этиологию этого заболевания, рекомендуется пройти полное обследование.

Для панкреатита характерен не только выброс газов из желудка в пищевод, но и поступление в данный орган частичек пищи с желудочным соком. Последний компонент обладает кислым вкусом.

Лечение такой отрыжки проводится под контролем гастроэнтеролога. Самостоятельная терапия может только усугубить ситуацию.

До обследования пациенту рекомендуется:

• наладить пищевой режим – завтрак, обед и ужин должен состояться в определенные часы. На фоне привыкания ко времени приема пищи у пациента активизируется выработка нужных ферментов. Бессистемное питание провоцирует застой пищи и последующее образование газов;
• прием пищи малыми порциями;
• частое потребление продуктов питания – больше 4 раз;
• составление меню из обволакивающей и нежной пищи;
• после обеда нельзя лежать, так как горизонтальное положение тела ухудшает пищеварение, провоцируя отрыжку.

Если отрыжка воздухом с кислым запахом беспокоит часто, рекомендуется выпить Мезим, Фестал, антацидное медикаментозное средство.

Народное лечение должно проводиться только после консультации с лечащим гастроэнтерологом. Чаще при кислой отрыжке выпивают свежевыжатый сок. Его употребляют за 20 минут до приема пищи.

Частая отрыжка воздухом – симптом некоторых заболеваний ЖКТ:

• разные формы гастритов, включая хронический;
• язва;
• ГРБ.

Ученые доказали, что отрыжка воздухом сопровождает дисфункцию печени и желчного пузыря. Неработоспособность слепой кишки может вызвать рассматриваемый симптом. Поэтому лечение нужно проходить после выяснения этиологии.

Терапия народными средствами

Обычно отрыжка воздухом не провоцирует много дискомфорта, но при постоянном её проявлении пациент начинает нервничать. При редком проявлении этого симптома больные используют средства народной терапии.

Аналогичное лечение включается в схему комплексной терапии вышеперечисленных заболеваний. Отрыжка воздухом устраняется следующими народными средствами:

• на 20 грамм сухого корня девясила потребуется литр кипятка. Если напиток настоялся, его фильтруют и выпивают за 30 минут до еды. Если отрыжка воздухом беспокоит часто, настой принимают и после пищи в виде обычного чая, но без сахара;
• если отрыжка воздухом связана со сбоями в работе желудка, тогда пациенту можно выпить содовый раствор. Этот состав поможет и от кислой отрыжки с изжогой;
• отрыжка воздухом, которая сопровождается метеоризмом, устраняется с помощью средства, приготовленного из корня аира. Параллельно можно приготовить картофельно-морковный сок. Жидкость выпивается за 20 минут до еды;
• после пищи нужно съесть яблоко либо морковку.

Если у пациента выявлена низкая кислотность желудочного сока либо она равна нулю, при этом не наблюдаются обострения, пациенту разрешается выпить теплую воду с медом и со столовой ложкой сока из подорожника.

Объем одной порции – ¼ стакана. Отрыжка воздухом должна лечиться народными средствами на основе полученных результатов диагностики.

Часто народная терапия усугубляет проявляемую клинику, особенно если её проводят без предварительной консультации с лечащим врачом.

Прогноз симптоматики

Редкая отрыжка воздухом, которая носит физиологический характер, не должна вызывать у пациента панику. Она пройдет самостоятельно. Если отрыжка воздуха носит постоянный характер, прогноз может измениться.

При этом ученые отмечают, что в большинстве случаев прогноз постоянной аэрофагии благоприятный. Простой метод избавления пациента от данной проблемы – отслеживание за питанием пациента.

Врач должен выяснить:

1. Какое привычное меню у пациента?
2. Каков режим питания?
3. В какой мере пациент употребляет пищу?

Современные гастроэнтерологи отмечают, что даже физиологическая отрыжка воздухом плохо сказывается на психологическом состоянии пациента. В сложных случаях может потребоваться помощь психотерапевта.

Постоянная отрыжка воздуха провоцирует у пациента чувство стыда, особенно если рассматриваемый симптом проявляется в момент нахождения пациента в общественном месте.

При пересмотре своего отношения к питанию отрыжка воздухом полностью исчезнет. Но если причины симптоматики кроется в болезни, тогда диетотерапией пациент не ограничится.

С учетом первичной причины может потребоваться медикаментозное лечение либо комбинированный подход к устранению отрыжки:

• оперативное удаление ракового процесса;
• последующая медикаментозная терапия;
• диетотерапия до полной нормализации функций ЖКТ.

Гастроэнтерологи уверяют, если своевременно устранить причину отрыжки, можно предупредить развитие разных осложнений.

Профилактические мероприятия

Если отрыжка воздухом продолжает провоцировать дискомфорт, а фиброгастроскопия не подтвердила наличие серьезной патологии, причина появления рассматриваемого симптома – неправильное питание.

Пациенту рекомендуется откорректировать пищевой режим. Такой подход к терапии считается лучшей профилактикой отрыжки воздухом. Суточная норма пищи съедается за несколько подходов, без переедания.

При этом нужно помнить, что все блюда съедают неторопливо, хорошо пережевывая. Последняя суточная порция съедается за 2 часа до сна.

Необходимо отказаться от жареного, так как такая пища тяжелая. Её заменяют блюдами, приготовленными в духовке либо хорошо потушенными.

Положительно на организм воздействуют разгрузочные дни. За счет легкой пищи обеспечивается быстрая очистка ЖКТ, что способствует улучшению моторики кишечника.

Профилактика отрыжки заключается и в ежедневной активности пациента. Для этого показаны длительные пешие прогулки, бег, плавание. Последний вид спорта повышает тонус и слаженную работу всех систем.

Если на фоне применяемых средств состояние ухудшилось, самолечение прекращается. Необходима консультация гастроэнтеролога.

На фоне злоупотребления ферментных средств формируется привыкание организма к ним. Это приводит к прекращению выработки природных ферментов.

Данное явление затормаживает процесс переваривания пищи, вызывая данную проблему.

Полезное видео

Отрыжка считается вполне естественным явлением, что может появляться у человека после еды. Такое состояние вызвано скоплением газов в желудке.

В некоторых случаях отрыжка появляется очень часто и может быть даже постоянно, поэтому необходимо знать, как избавиться от отрыжки в домашних условиях.

Использование медикаментов

Лечение отрыжки можно проводить различными методами и нередко люди бегут в аптеку для покупки лекарства от такого симптома.

Для этого можно использовать следующие препараты:

1. Алмагель. Принимать такое лекарство можно не только от отрыжки, также оно поможет избавиться от изжоги и метеоризма. Запрещается использовать средство при патологиях почек, при грудном вскармливании.
2. Мотилиум. Можно использовать в виде таблеток и суспензии. Препарат позволяет убрать застои пищи в желудке и пить средство нужно за четверть часа до трапезы. Запрещается использовать лекарство при кровотечении в ЖКТ, а также непроходимости желудка.
3. Панкреатин. Данные таблетки позволят избавиться от тяжести и отрыжки.
4. Омепразол. Продается лекарство в капсулах и служит для снижения уровня кислотности в желудке, а также используется лекарство от отрыжки. Запрещается пить «Омепразол» при болезнях печенки, беременности и грудном вскармливании.
5. Смекта. Продается в виде порошка, который надо выпить, чтобы ушла изжога, отрыжка. Запрещено применять порошок при кишечной непроходимости.

Описанные и другие препараты не рекомендуется принимать самостоятельно, без разрешения врача, поскольку можно только усугубить ситуацию.

Все препараты разрешается использовать только при определенных случаях и лечении определенных патологий, поскольку отрыжка воздухом у взрослых часто появляется в результате болезней.

Корректировка питания

Отрыжка часто появляется в результате использование некачественных, несовместимых продуктов, а также неправильного рациона.

Какие бы причины отрыжки не были, необходимо придерживаться правильного питания. Это позволяет не только избавиться от отрыжки, но и улучшает работу органов ЖКТ.

Есть несколько стандартных правил, что позволят убрать отрыжку независимо от причины ее появления:

1. Рекомендуется применять раздельное питание, чтобы разные по консистенции блюда употреблялись по отдельности.
2. Кушать надо часто, но маленькими порциями, что облегчает пищеварительный процесс.
3. После еды и до нее можно пить различные чаи, которые делаются из лечебных трав. К таким можно отнести мяту, ромашку или шалфей. Подобный напиток может успокоить газы и другие неприятные ощущения.
4. Из меню надо убрать еду, в которой содержится много сахаров, волокон и растительной клетчатки. Сложные углеводы также исключаются, поскольку подобные вещества долго перевариваются и для них нужно много ферментов.
5. Нужно свести к минимуму использование молочной продукции, исключением является только обезжиренный кефир, йогурт и ацидофилин.
6. Каждую неделю рекомендуется проводить разгрузочные дни и использовать в качестве суточного питания только рис и чай из мяты. Все это купирует отрыжку воздухом, расстройство желудка и метеоризмы.
7. Рекомендуется создавать такой рацион, в котором будет много магния, жирных кислот и витамин из группы, В 6, Е, К. Все эти элементы можно найти в лососе, льняных семечках, яйцах сваренных всмятку, в сухофруктах и телятине.

Используя подобные правила можно будет оградить и избежать отрыжки воздухом после еды, но если это не поможет, тогда потребуется использовать народные методы, которые легко сделать в домашних условиях.

Народные средства

Стоит понимать, что отрыжка воздухом не является отдельным заболеванием, но считается симптомом определенных патологий, когда стоит насторожиться.

Лечение отрыжки народными средствами отлично подойдет для купирования состояния в домашних условиях.

Из эффективных метод можно использовать:

1. Отвар девясила. Для приготовления такого средства нужно использовать 2 ст.л. корня и добавить литр кипятка. Настой необходимо оставить на пару часов, после чего использовать после сна утром и перед сном. Лечение проводится курсом в 10 дней.
2. Морковка. Такой обычный продукт позволяет избавиться от отрыжки довольно быстро. После основной еды необходимо съедать по морковке, чтобы отрыжка не появлялась. Если моркови нет, то подойдет яблоко. Кстати, отлично помогает сок из моркови и яблок, а также салат из таких ингредиентов.
3. Картофельный сок. Данное средство используется довольно долгое время и показывает отличные результаты в борьбе с отрыжкой. Чтобы избавиться от нее необходимо на притяжении 10 суток принимать по 250 мл свежевыжатого сока картошки каждое утро на голодный желудок. Через 10 дней нужно прекратить пить сок, а по истечению периода возобновить курс. Лечение нужно проводить по такой схеме 3 раза, чтобы добиться максимальной результативности. Сок картофеля купирует не только отрыжку, но и тошноту, изжогу, боли.
4. Укропная вода. Такое средство часто используется, если отрыжка, метеоризм и другие проблемы ЖКТ появляются у детей. Метод подойдет и для взрослых. Для приготовления нужно запарить в стакане кипятка 1 ч.л. укропных семян, после чего оставить средство на час и процедить. Лечение таким средством проводится по 50 мл до после еды трижды в день.
5. Порошок магнезии.
6. Порошок магнезии. Используется подобное средство от отрыжки, причины которой заключаются в проблемах ЖКТ. Необходимо использовать порошок на кончике ножа. Заменой магнезии может стать сода, которую принимать надо по ¼ ч.л. разведя в воде.
7. Козье молоко. Подобный продукт часто выступает лекарством многих болезней. При выходе воздуха после еды необходимо пить молоко на протяжении 1-2 месяцев каждый день по 500 мл. Весь объем необходимо поделить на три равные порции и пить на протяжении дня. Такие средства можно использовать людям, у которых нет аллергии, а также козье молоко подойдет детям.
8. Алоэ и клюква. Лечение проводится при помощи напитка, который делается из 0,5 л кипятка, куда добавляется 100 грамм клюквы и сока алоэ. Чтобы усилить вкусовые качества можно добавить немного меда. Готовое лекарство используется на протяжении 7 дней, каждый день надо принимать по 1 ст.л. по 3-4 раза в день. Стоит знать, что лечение таким методом может вызывать понос, поскольку у напитка есть слабительные свойства и длительное лечение не используется.
9. Гвоздика. Очень эффективный метод купирования отрыжки, который можно использовать даже при беременности. Надо добавлять по 2-3 капли гвоздичного масла на кубик сахара и принимать перед сном.
10. Имбирь. Данные продукт используется часто, чтобы проводить лечение не только отрыжки воздухом, но и других болезней. Из корня можно делать чай, кушать в чистом виде или использовать в качестве специй для приготовления блюд. Для приготовления лечебного напитка надо почистить корень и положить его в воду, поставить вариться на 10 минут, после чего добавить мед по вкусу и пить в теплом виде.
11. Настой подорожника. Подорожник продается в аптеке уже в готовом, высушенном виде, хотя, его можно собрать самостоятельно. Для настоя надо на 200 мл кипятка добавить 1 ст.л. растения и оставить на 20 минут. После чего процедить и пить лекарство до еды за полчаса по 2 ст.л.
12. Сироп из овощей. От отрыжки помогает морковка и картошка по отдельности, но из них полезно делать сироп. Для этого надо выдавить сок из 2 картофелин и 3 морковок, смешать его и пить по 50 мл трижды в день до еды.
13. Яблочный уксус. Отрыжка воздухом легко убирается, если в 500 мл воды добавить 1 ст.л. уксуса из яблок и пить средство по немного на протяжении 10 суток до трапезы.
14. Кардамон. Сильное растения, что позволяет провести лечение при проблемах ЖКТ. Для приготовления лекарства нужно добавить в 100 мл воды 1 ч.л. кардамона и поставить вариться на 10 минут.

Пить лекарство надо в период приема пищи, чтобы отвар не смог остыть.

Отрыжку можно убрать, пользуясь другими народными средствами, к примеру, независимо от причины отрыжки поможет травяной сбор, который также помогает при изжоге, метеоризме и расстройстве желудка.

Для приготовления целебного настоя необходимо использовать:

1. Перечную мяту – 2 ч.л.
2. Тысячелистник – 2 ч.л.
3. Зверобой – 3 ч.л.
4. Семена укропа – 2 ч.л.

Подготовленные ингредиенты смешиваются, и используется 3 ст.л. для 750 мл кипятка. После заполнения трав водой, надо поставить все на водяную баню примерно на полчаса.

Когда отвар будет готов, то его следует процедить и пить по 2 ст. л. после каждой трапезы.

Народными средствами можно пользоваться не только покупая их в магазине, есть некоторые рецепты, что легко приготовить дома, к примеру, яблочный уксус.

Для его создания надо:

1. Молодые зеленые яблоки – 0,5 кг.
2. Сахар – щепотка.
3. Мед – 3 ч.л.
4. Вода – 250 мл.

Для приготовления средства надо почистить яблоки и натереть их на терке, после чего поместить в стеклянную тарелку.

Щепотка сахара разводится в теплой воде, после чего жидкость добавляется к фруктам. Верх тарелки необходимо накрыть марлей и оставить настаиваться на протяжении 10 дней в теплом месте.

Через 10 дней кашица должна перебродить, после чего весь сок будет оседать внизу, а сами перетертые фрукты останутся наверху.

Теперь потребуется отделить жидкость от фруктовой каши и положить в сок мед и оставить еще на 30 суток в темноте.

Когда на дне будет появляться осадок, то уксус будет готов к использованию. Такой рецепт не используется для лечения в чистом виде, продукт следует разводить и в литр воды добавлять всего 1 ст.л. Уксусная вода принимается до трапезы.

Народные средства не являются панацеей от всех заболеваний, в том числе от отрыжки. Их хорошо использовать в качестве дополнения к удалению причины появления такого симптома.

Если используется терапия только народными средствами, то лучше использовать их в комплексе и убедиться, что нет аллергии и других противопоказаний на тот или иной продукт.

Народные методы лечения позволяют существенно улучшить пищеварения и работу ЖКТ.

После использования простых рецептов начинает пропадать брожение в желудке и кишечнике, газы начинают появляться так, как должны в норме, за счет этого количество отрыжки существенно уменьшается.

Профилактические меры

Исключить появление отрыжки воздухом можно, придерживаясь некоторых привычек от отрыжки:

1. Кушать надо в спокойствие и без разговоров.
2. Куски еды должны быть небольшими, и они тщательно жуются.
3. При питье не пользоваться соломкой, поскольку в желудок попадает воздух и появляется отрыжка.
4. Не кушать при стрессах и перевозбуждении.
5. Ограничить себя от жвачек, а пользоваться ими только при острой необходимости освежить запах изо рта.
6. Если есть возможность, то не глотать слюну, а выплевывать ее.
7. Сократить использование продуктов, что провоцируют газы, поскольку отрыжка будет появляться постоянно.
8. Не пить и не есть горячее, поскольку заглатывается много воздуха.
9. Не заниматься сразу после еды спортом и другими физическими упражнениями, должно проходить порядка 2 часов.
10. Исключить переедания.

Появление отрыжки всегда ставит человека в неловкое положение, но избавиться от нее можно как самостоятельно, так и при помощи докторов, которые назначают быстрое и качественное лечение, устанавливая истинные причины отрыжки.

zhktok.ru

Как быстро избавиться от отрыжки в домашних условиях?

Отрыжка и боли в желудке

Причина частой отрыжки, сопровождаемой болями, скрывается в развитии заболеваний ЖКТ. Но также может быть и фактором неправильного питания или несоблюдения простых условий комфортного пищеварения:

сразу же после еды человек идет курить, в процессе чего дым и воздух вызывают болезненные ощущения, проникая в желудок;

фрукты после трапезы — неправильный подход к питанию, ведь есть их надо хотя бы за час до или после еды, иначе кислоты вызывают приступ боли и ухудшают пищеварение;

употребление горячего чая после еды — ферменты ароматного напитка ухудшают процесс пищеварения;

сразу же после еды человек идет в ванну, в результате чего нарушается кровоток в области желудка и ухудшается переваривание пищи;

сон после приема пищи — принятие лежачего положения ухудшает пищеварительные процессы.

Заболевания желудка и других органов пищеварительного тракта — группа причин сильной и частой отрыжки, в которой недостаточно 1 или 2 симптомов для постановки диагноза. Болезни развиваются и обрастают множеством «звоночков», которые и позволяют задуматься о наличии той или иной патологии правильно и предпринять соответствующие меры для диагностики.

Постоянная отрыжка и болезни ЖКТ

В большинстве случаев сильная отрыжка воздухом без запаха или даже с его присутствием свидетельствует о недостаточности кардии — кардиального отдела желудка. Развивается патология из-за неплотного смыкания этого отдела. Причины частой отрыжки при этом заболевании скрываются в нескольких факторах:

• переполненность желудка из-за замедленной перистальтики или частого переедания;
• ослабленный сфинктер пищевода или грыжи диафрагмы-отверстия;

увеличение давления в желудке из-за опухолей, язвы или других новообразований;

хирургические вмешательства с повреждением сфинктера;

ожоги или травмы пищевода и самого желудка.

Среди наиболее распространенных заболеваний, вызывающих частую отрыжку, выделяют еще и гастро-эзофагеально рефлюксную болезнь. Для нее характерны симптомы в виде изжоги, боли в одной из половин грудной клетки, вздутие и очень быстрое насыщение.

Вторая группа причин отрыжки воздухом без характерного запаха — это гастриты. Однако для них чаще всего характерны примеси кислого или гнилостного запаха, а также приступы боли, тяжестью, при лучевом или инфекционном гастрите — рвоты.

Тухлая отрыжка чаще всего встречается при атрофических процессах.

Отрыжка при язве может быть как без запаха, так и с примесью кислотного вкуса. Из дополнительных симптомов наблюдаются: боли через 30 минут после трапезы, ночные боли, рвота и тошнота желчью, запоры и потеря аппетита. При длительном отсутствии лечения на первых стадиях рака отрыжка также сохраняется, как и при язве.

Заболевания пищевода

Причиной возникновения отрыжки может быть не болезнь желудка, а проблемы, связанные с пищеводом. И встречаются они не реже, чем первая группа.

Все проблемы, связанные с пищеводом, сопровождаются отрыжкой на всех стадиях. Однако при запущенных случаях она отходит на второй план, и чаще всего заметны лишь болезненные ощущения в грудной клетки, язвенное поражение слизистой.

Отрыжка воздухом – норма или патология

В желудке человека постоянно находится небольшое количество воздуха, который заглатывается вместе с напитками или пищей. При избытке воздуха происходит раздражение слизистой оболочки и повышение внутрибрюшного давления – желудок рефлекторно сокращается и выбрасывает воздух в пищевод. Происходит отрыжка – нормальное физиологическое явление для здорового человека, не влияющее на общее самочувствие.

Однако, часто повторяющиеся отрыжки, особенно с неприятным привкусом и сопровождающиеся другими симптомами могут иметь патологическую причину, поэтому желательно выяснить, что является провокатором избыточного скопления воздуха.

У беременных женщин матка увеличивает давление в брюшной полости, что вызывает постоянную отрыжку

Физиологические причины отрыжки воздухом:

• При плохом пережевывании пищи (быстрые перекусы «на ходу»);
• При разговоре во время еды;
• При повышенной массе тела;
• При переедании (особенно у пожилых людей, у которых ферментативная активность пищеварительного процесса снижена);
• При использовании ингаляторов (при заглатывание воздуха);
• При употреблении газированных напитков (в том числе, пива и шампанского);
• При постоянном жевании жевательной резинки;
• При употреблении продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование (лук, свежие фрукты, бобовые, чеснок, редька, капуста);
• При активном движении сразу после еды.

Постоянная отрыжка воздухом возникает у беременных женщин, что связано с повышением давления матки на диафрагму и увеличением давления в брюшной полости.

У малышей грудного возраста отрыжка появляется довольно часто, т.к. грудничок при прикладывании к груди заглатывает часть воздуха. Детям в возрасте 5-7 лет присуща отрыжка из-за чрезмерной физической активности либо неправильного питания и злоупотребления продуктов с красителями, шоколадом, газированными напитками, фастфудом.

При нормальном функционировании пищеварительной системы отрыжка воздухом возникает довольно редко. Но при нарушениях в работе ЖКТ такое проявление может быть симптомом патологии, особенно, если наблюдаются следующие расстройства:

• Чрезмерно обильная и многократная отрыжка;
• Появление вместе с отрыжкой во рту кусочков пищи или желудочного сока;
• Возникновение тошноты, чувства распирания и болей в животе;
• Зловонный привкус отрыжки.

Такие проявления не формируются без серьезных причин, поэтому для выяснения провоцирующего фактора лучше обратиться к врачу и пройти обследование.

Какие патологические процессы могут провоцировать отрыжку:

• Нарушения в работе поджелудочной железы и желчевыводящих путей, когда выработка ферментов снижается из-за развития воспалительного процесса – холецистит, панкреатит, желчнокаменная болезнь.
• Дефекты, возникшие в ЖКТ – диафрагмальная грыжа, стеноз, перегиб желудочного просвета, пилоростеноз.
• Патологии печени, связанные с нарушением секреторной функции.
• Сбои в работе кишечника, дисбактериоз.
• Развитие гастроэзофагеального рефлюкса, при котором остатки пищи возвращаются из двенадцатиперстной кишки обратно в желудок, а потом – в пищевод.
• Нарушение сократительной функции ЖКТ из-за воспалительных процессов на слизистой, при пониженной или повышенной кислотности – гастриты, язвенные болезни.
• Доброкачественные или злокачественные опухоли ЖКТ.

В редких случаях причиной отрыжки могут выступать глистные поражения (токсокароз, аскаридоз, лямблиоз), болезни сердца и ЦНС.

При таком многообразии причин, могущих вызывать отрыжку, самостоятельно выявить провоцирующий фактор невозможно, для этого следует пройти специальную диагностику, а также обратить внимание на сопутствующую клиническую картину

Профилактика

Основные способы, которые помогают предупредить, неприятные проявления, просты. Для их применения не потребуется чрезмерных усилий. Вам понадобится:

• бросить пагубные привычки;
• не разговаривать при ходьбе, выполнении упражнений, во время трапезы;
• больше гулять;
• регулярно проходить медицинское обследование;
• избегать стрессов;
• сбалансированно питаться.

Ком в горле — это спазмы мышцы горла, которые наблюдаются во время глотания. Проще говоря, это ощущение «как будто в горле что-то застряло». На самом же деле там вовсе ничего нет. Особенно часто на ком в горле жалуются женщины. Такое неприятное явление наблюдается у них гораздо чаще, чем у мужчин. Иногда ком в горле человек ощущает как щекотание, жжение, першение, удушье или другой вид дискомфорта. Боль ощущается в затылке, шее, а иногда становится трудно дышать, появляется отрыжка.

Почему возникает ком в горле и отрыжка?

1. Часто это неприятное ощущение проявляется после стрессов. Это ощущение не связано с заболеванием систем организма. Депрессия, переживания, волнения вызывают напряжение мышц, создавая «нервный ком» в горле, который исчезает сам, после того, как человек успокоится. Если причиной данного явления стали нервы, то процесс выздоровления можно ускорить своими силами.

* Особого внимания требует ваш сон. Постарайтесь больше спать, в комнате должно быть много свежего воздуха. Постель пусть будет полутвердая, плоская, подушка — небольшая, чтобы во время сна не напрягать шейные позвонки.

* Чаще и дольше гуляйте на свежем воздухе, особенно перед сном.

* Рационально и качественно питайтесь, употребляйте только «здоровую» пищу.

Кроме того, необходимо принимать корень женьшеня или элеутерококк, а также мед. Но не забудьте перед этим спросить совета у врача! В общем, сделайте всё, чтобы вашему организму было спокойно и комфортно. И когда пройдет напряжение, сами собой пройдут и мышечные спазмы в горле.

2. Ком в горле и отрыжка после еды могут ощущаться при некоторых отдельных заболеваниях желудочно-кишечного тракта. При этом может беспокоить изжога, чувствоваться кислый привкус во рту, отрыжка. Скорее всего, это разновидность обычного гастрита, для лечения которого подбирается соответствующие диета и лекарственные препараты.

3. Неприятные ощущения, при которых наблюдается ком в горле и отрыжка, связаны с нарушением функций щитовидной железы. Оно может возникнуть при: — дефиците йода в организме человека; — диффузном токсическом зобе; — воспалении щитовидной железы.

Для лечения назначают препараты, содержащие йод и стабилизирующие болезненное состояние организма.

4. Ощущается ком в горле при остеохондрозе шейного отдела позвоночника, который появляется при малоподвижном образе жизни, нарушении сна и обмена веществ, вредных привычек. Лечение этого ощущения производится разными методами: иглорефлексотерапией, лазеротерапией, электростимуляцией, мануальной и вакуумной терапией и другими методами.

5. Ком в горле и отрыжка наблюдается при вегето-сосудистой дистонии, которая появляется в результате отклонений вегетативной нервной системы и ей сопутствуют язвенная болезнь, артериальная гипертензия, бронхиальная астма, ишемическая болезнь сердца. При этом ощущается сухость во рту, онемение языка.

Индивидуальное лечение должно проводиться комплексно и устранять гиподинамию, ограничивать эмоциональное напряжение и физические нагрузки, использовать здоровое питание и семейную психотерапию.

6. Ком в горле и отрыжка могут быть признаками рака горла. Признаки: сухой кашель, сиплый голос, поперхивание во время еды. Заболевание обычно развивается при длительном злоупотреблении алкоголем и курении, от воздействия ядовитых химических веществ. Лечится рак гортани хирургическим вмешательством.

7. Ощущение кома в горле может быть вызвано: — травмой или смещением шейных позвонков; — напряженным откашливанием; — побочными эффектами от отдельных лекарственных препаратов; — простудой или кашлем; — грыжей пищевода или диафрагмы; — излишним весом; — нарушением пищеварительных процессов, нерациональным питанием.

Чаще всего настоящую причину ощущения кома в горле и отрыжки обнаруживают при посещении врача и тщательном обследовании. Для каждого случая назначается индивидуальное лечение.

Заболевания, как причина

Отрыжка воздухом также характеризует признаки заболевания органов пищеварения. Основные причины отрыжки:

Язва желудка, которая характеризуется серьезными повреждениями слизистой, осложнениями и сопутствующими недомоганиями, такими как болезненные ощущения в животе, повышенная кислотность, тошнота. У больного появляется отложение на слизистых, а язык может иметь желтый или белый цвет.

• Гастрит, особенно хронический, тоже может быть фактором появления отрыжки. Если на слизистой начинаются патологические изменения, образуется белый налет на языке, то пустая отрыжка в таком случае может иметь кислый или острый привкус, содержимое желудка не может нормально перевариваться.
• ГЭРБ — это самый распространенный недуг, признаком которого может быть срыгивание при наклонах, изжога, газы в кишечнике, белый налет на языке. Этот недуг появляется из-за нарушения диеты, вредных привычек, когда в организме нехватка ферментов.
• При холецистите, когда болит желчный пузырь, в ЖКТ образуется большое количество газов, случаются опорожнения со слизью. Слизь может присутствовать в рвотной массе.

Рак в самом начале развития имеет признаки гастрита, это говорит о том, что отрыжка воздухом часто дает о себе знать, наряду с изжогой, тошнотой, образованием газов, белым налетом на слизистой. У больного снижается аппетит, желудочная кислота выделяется плохо, образуется слизь в кале.

Терапия тяжести в желудке

Если отрыжка воздухом сопровождается тяжестью в желудке, у пациента диспепсия. Из дополнительной клиники может появиться изжога, метеоризм, тошнота.

В таком случае причины отрыжки – разные желудочно-кишечные болезни.

Если отрыжка воздухом спровоцирована проблемной работой желудка, пациенту назначается следующее лечение:

• после еды приготавливается содовый раствор;
• после еды выпивается магнезия, растворенная в воде;
• смесь сахара с гвоздичным эфирным маслом.

Чтобы отрегулировать деятельность желудка, рекомендуется пропить курсом Мезим, Омез, Алмагель. Параллельно лечение включает в себя диетотерапию.

Пациенту необходимо отказаться от сладостей. Это связано с тем, что сахар провоцирует брожение пищи, повышая газообразование, провоцируя метеоризм с отрыжкой.

Вредно есть сладости сразу после еды. Жирная пища – еще один провокатор дисфункции ПТ. На фоне приема такой пищи провоцируется отрыжка воздухом и тяжесть в желудке.

При частой такой клинике гастроэнтерологи советуют придерживаться раз в неделю специальной диеты.

Рекомендуется выпить 6-10 таблеток Активированного угля 1 раз в день. На протяжении этого дня можно питаться кашами на воде.

Между приемами пищи пациент обязан выпивать много воды. При этом соблюдается временной интервал после трапезы – 2 часа.

До еды вода выпивается за 30 минут. Если постоянно соблюдать такую диету, можно нормализовать деятельность ЖКТ, быстро устранив тяжесть в животе и отрыжку.

Если пациент соблюдает вышеуказанные рекомендации, но симптоматика не исчезает, а боль только нарастает, возможно нарушена функциональность поджелудочной железы, развит дисбактериоз.

При таких патологиях требуется помощь гастроэнтеролога. Чтобы подтвердить дисбактериоз, рекомендуется сдать лабораторные анализы. Лечение заключается в диете и приеме медикаментов.

Если появилась отрыжка воздухом с кислым привкусом, пациент страдает от патологии пищеварительной системы. Чаще рассматриваемый признак появляется после приема пищи.

При этом пациента может беспокоить изжога, жжение в желудке. Чтобы поставить точный диагноз, назначить грамотное лечение, пациент должен наблюдаться у врача длительный период.

Если подобная клиника проявляется после пищи, диагноз – «дисфункция клапана». Он может закрываться частично, что способствует проникновению пищи наружу. При этом провоцируется кислый привкус и изжога.

Если отрыжка воздухом с кислым привкусом появляется через 30 минут после еды, у пациента развита ферментативная недостаточность. Это связано с неспособностью природных ферментов переваривать всю пищу.

Таким способом возникает брожение, образуются газы, которые выбрасываются через рот. В народе данное явление называют несварением желудка. Лечение должен назначить врач-гастроэнтеролог.

Отрыжка воздухом с кислым привкусом свидетельствует о панкреатите. При этой патологии наблюдается недостаточная выработка ферментов, которые необходимы для пищеварения.

Чтобы понять этиологию этого заболевания, рекомендуется пройти полное обследование.

Для панкреатита характерен не только выброс газов из желудка в пищевод, но и поступление в данный орган частичек пищи с желудочным соком. Последний компонент обладает кислым вкусом.

Лечение такой отрыжки проводится под контролем гастроэнтеролога. Самостоятельная терапия может только усугубить ситуацию.

До обследования пациенту рекомендуется:

• наладить пищевой режим – завтрак, обед и ужин должен состояться в определенные часы. На фоне привыкания ко времени приема пищи у пациента активизируется выработка нужных ферментов. Бессистемное питание провоцирует застой пищи и последующее образование газов;
• прием пищи малыми порциями;
• частое потребление продуктов питания – больше 4 раз;
• составление меню из обволакивающей и нежной пищи;
• после обеда нельзя лежать, так как горизонтальное положение тела ухудшает пищеварение, провоцируя отрыжку.

Если отрыжка воздухом с кислым запахом беспокоит часто, рекомендуется выпить Мезим, Фестал, антацидное медикаментозное средство.

Народное лечение должно проводиться только после консультации с лечащим гастроэнтерологом. Чаще при кислой отрыжке выпивают свежевыжатый сок. Его употребляют за 20 минут до приема пищи.

Частая отрыжка воздухом – симптом некоторых заболеваний ЖКТ:

• разные формы гастритов, включая хронический;
• язва;
• ГРБ.

Ученые доказали, что отрыжка воздухом сопровождает дисфункцию печени и желчного пузыря. Неработоспособность слепой кишки может вызвать рассматриваемый симптом. Поэтому лечение нужно проходить после выяснения этиологии.

Народная медицина

В нетрадиционной медицине, как и в традиционной, лечить начинают после установления точного диагноза.

Природная аптека содержит необходимые травы, растения, ягоды и другие компоненты, необходимые для помощи человеку с кислой отрыжкой. В отличие от медикаментозного лечения, народная медицина помогает организму справиться с недугом без побочных эффектов и без вреда другим органам, не задействованным в процессе. Скорая помощь в домашних условиях после кислого блюда: быстро выпить молока.

Лечение народными средствами является вспомогательной мерой. Популярные рецепты:

1. Картофельный сок. Делать его нужно из сырого овоща. Принимать средство в свежем виде по 1 ст. л. 3 р./сут.
2. Отвар ячменя или овса. Принимать по 100 мл утром и вечером.
3. Негазированная щелочная минералка. Принимать во время приступа.
4. Сода пищевая: 1 ч. л. в 250 мл теплой воды. Народное средство быстро борется с избыточной кислотой.

Изжогу и отрыжку, причины которых мы уже рассмотрели, можно попробовать устранить с помощью народной медицины. “Бабушкины рецепты” всегда выручают при появлении неприятной симптоматики со стороны органов желудочно-кишечного тракта. Есть эффективные рецепты, которые предполагают использование лечебных трав и продуктов.

Эффективные средства при изжоге и отрыжке на фоне патологий ЖКТ:

1. Сода. Это доступное средство всегда найдется на кухне. Разбавив щепотку соды в стакане теплой воды, можно получить эффективное лекарство от изжоги. Принимать его нужно небольшими глотками каждые несколько минут. Не следует злоупотреблять этим средством, так как при частом использовании можно получить обратный эффект.
2. Яблочный уксус. Следует разбавить две чайные ложки натурального яблочного уксуса в стакане воды. Выпить раствор нужно перед приемом пищи.
3. Картофельный сок. Это средство нейтрализует кислоту. Его следует пить натощак в течение 10 дней.
4. Настой мяты. Следует заварить мяту как обычный чай, с расчетом одна чайная ложка на стакан воды. Ежедневно следует выпивать по стакану этого средства за полчаса до приема пищи.
5. Аир. Средство помогает избавиться от ощущения жжения за грудиной и отрыжки, если съесть небольшой кусочек его корня и запить глотком теплой воды.
6. Гречка. Чтобы приготовить лечебное средство, следует хорошо прожарить крупу до темного цвета, затем истолочь. Принимать нужно ежедневно по небольшой щепотке.
7. Золототысячник зонтичный. Необходимо 2 чайные ложки травы залить стаканом кипятка и настаивать в течение часа. После остывания раствор процеживается и его можно принимать за полчаса до еды по 3 чайные ложки.
8. Настой ромашки. Это простое, но действенное средство от жжения в пищеводе. Следует залить три ложки сбора стаканом кипятка и настаивать полчаса. Готовый отвар можно принимать по несколько стаканов в день.

Эти средства помогают в случае появления симптома на фоне заболеваний желудка или кишечника. Но также есть народные средства, которые помогают людям, редко страдающим от этого неприятного симптома.

Проверенные и быстрые средства против изжоги:

1. Яичная скорлупа. Необходимо сварить яйца и отделить от них скорлупу, затем хорошо ее измельчить. Принимать по половинке чайной ложки сразу после появления изжоги.
2. Травяной сбор. Можно заранее подготовить средство, которое будет спасать при появлении симптома. Следует смешать укроп, семена аниса и добавить немного фенхеля, все ингредиенты залить стаканом кипяченой воды. Лечебный отвар следует выпивать по чайной ложке во время приступа изжоги.
3. Растительное масло. Снять симптом поможет чайная ложка масла, выпитая натощак.

Этот симптом во многом связан с эмоциональным состоянием

Чтобы забыть об изжоге, недостаточно следить за физическим здоровьем и применять народные средства, важно также исключить стрессовые факторы и больше внимания уделять настроению. Многие заболевания органов ЖКТ появляются по причине неврозов, стресса и тревожных состояний

Лечение причин отрыжки

например, при аэрофагииопухоль желудка, кишечника, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и др.отрыжка кислым, отрыжка горечью и т. п.Выделяют следующие разделы лечения причин отрыжки:

• лечение причин отрыжки воздухом;
• лечение причин отрыжки кислым и изжоги;
• лечение причин отрыжки горечью;
• лечение причин отрыжки с тухлым запахом.

Лечение причин отрыжки воздухом

мятуколбасы, сосискигастрит, язва желудка, грыжа пищеводного отверстия диафрагмы и др.успокоительные средстваантидепрессантымокроту

Лечение причин отрыжки кислым и изжоги

диетыГастроэзофагеальная рефлюксная болезньдробный прием пищи, еду следует употреблять как минимум за 3 — 4 часа до сна, необходимо избегать горячих и холодных напитковпрекращение курения, занятия спортом, применение диет, снижающих массу тела и др.кофе, шоколада, томатов, цитрусовых фруктов, сладкого, алкоголя, копченных колбасных изделий и др.антагонисты кальция, нитраты, антидепрессанты и др.нестероидные противовоспалительные средства, препараты калия и др.антисекреторные препаратыантациды и антисекреторные препаратыГрыжа пищеводного отверстия диафрагмыантацидынижняя часть пищевода, желудок, кишечникповторенияСклеродермияподавляют иммунные реакциистероидные противовоспалительные средстваснижают выработку соляной кислоты в желудкенейтрализуют соляную кислотустимулируют моторику в желудочно-кишечной системежелудочно-пищеводныхНеатрофический гастритсоленное, перченное, жирное, маринады, копченые блюда и др.майонез, кетчуп, горчица и др.кефир, молоко, сметанунейтрализуют соляную кислоту и пепсин, а также защищают слизистую оболочку желудкасредства, обволакивающие и защищающие слизистую оболочку желудкаЯзва желудкасоленное, перченное, копченное, жаренное, консервы и т. п.Стеноз привратника желудка

Лечение причин отрыжки горечью

нейтрализуют соляную кислотуснижают образование в желудке соляной кислотысвязывают свободную желчьулучшают моторику желудка и кишечника

Лечение причин отрыжки с тухлым запахом

Атрофический гастритнастой зверобоя, подорожника, ромашки и др.Хронический панкреатитДля лечения хронического панкреатита используют следующие группы препаратов:

• Анальгетики . Анальгетики или обезболивающие (баралгин, анальгин, промедол и др.) назначают для устранения болевого синдрома, появляющегося при хроническом панкреатите.
• Антиферментные препараты. Так как при хроническом панкреатите собственные ферменты поджелудочной железы повреждают ее ткань, то назначают их ингибиторы (антиферментные препараты) – контрикал, апротинин, гордокс.
• Антисекреторные препараты. Одним из важных стимуляторов поджелудочной секреции является желудочный сок, поэтому для успешного лечения хронического панкреатита необходимо уменьшить его выделение в желудке, для чего, собственно говоря, и назначаются антисекреторные препараты (лансопразол, омепразол и др.).
• Ферменты поджелудочной железы. Так как при хроническом панкреатите присутствует экзокринная недостаточность поджелудочной железы, то при нем назначают заместительную терапию в виде препаратов (мезим форте, панкреатин, панзинорм и др.), содержащих ее ферменты.
• Антациды. Антациды применяются с целью нейтрализации избыточных количеств соляной кислоты в желудке.
• Прокинетики. Эти лекарственные средства (метоклопрамид, домперидон и др.) стимулируют моторику в желудочно-кишечной системе и способствуют ускорению процессов пищеварения.

Рак желудкалучевая терапия и химиотерапия

Диета и профилактика аэрофагии у взрослых

Чтобы избавиться от отрыжки, нужно следовать строгим правилам.

Профилактические мероприятия:

• отказ от газировки;
• тщательно и не спеша пережевывать пищу;
• не жевать жвачку;
• употреблять пищу по режиму;
• не злоупотреблять мясными продуктами;
• убрать из рациона еду, провоцирующую чрезмерное газообразование – капуста, молоко, бобовые, кукуруза, спаржа.
• Устранить неприятный симптом поможет отвар, приготовленный из листьев перечной мяты. Хорошо действуют укропное семя, зверобой, тысячелистник. В случае изжоги пьют содовую воду. Отличными средствами является свекольный сок вместе с картофельным.

Рекомендуем прочесть: Какие продукты вызывают газообразование и вздутие живота

• кислые, жирные, острые, обогащенные пряностями блюда;
• фаст-фуд;
• жирное мясо, рыба;
• колбасы, копчености;
• чечевица, горох, спаржа;
• яйца;
• заправки, соусы, маринады.

Рекомендовано есть отварные овощи, блюда, приготовленные на пару. Справиться с повышенным газообразованием помогают разгрузочные дни, физическая активность, употребление очень легкой пищи. Это способствует улучшению моторики, перистальтики желудочно-кишечного тракта. Также запрещается принимать синтетические ферменты в течение длительного времени

Важно, чтобы желудок самостоятельно регулировал их

При редкой отрыжке повода для беспокойства нет. Купировать симптом сможет правильное, сбалансированное питание, соблюдение диетического рациона. Когда аэрофагия проявляется на фоне дополнительных факторов, самолечение будет опасным. Понадобится помощь гастроэнтеролога.

Также будет интересно видео: Гастрит. Отрыжка воздухом

Таким образом, частая, постоянная воздушная отрыжка бывает даже у здоровых людей. Она проявляется определенной клинической картиной, имеет ряд причин возникновения. Для постановки точного диагноза желательно посетить врача, обследоваться. При лечении используются народные и лекарственные средства, назначается строгая диета, рекомендуется умеренная физическая активность. При необходимости проводится оперативное вмешательство. Заниматься самолечением запрещено.

Частая отрыжка представляет собой непроизвольный выход газов, которые скопились в желудке, через пищевод и рот. В норме человек при еде захватывает немного воздуха, который выходит затем небольшими и совершенно незаметными порциями. Благодаря этому процессу давление внутри желудка находится в нужных пределах. Однако иногда у человека появляется отрыжка, которая свидетельствует о чрезмерном поступлении воздуха в желудок или же о более серьезных проблемах в желудочно-кишечном тракте.

alcogolizmed.ru

Как избавиться от отрыжки

• Как избавиться от отрыжки
• В чем причина отрыжки после еды
• Отрыжка тухлым – как с этим справиться?

Если вы страдаете отрыжкой, попробуйте отказаться от пива, газировки, мороженого, суфле, взбитых сливок и других продуктов и напитков, содержащих воздух.

Не пейте через соломинку, а также прямо из бутылок и банок, т.к. при этом вы вбираете в себя большое количество воздуха.

Ешьте не спеша, не заглатывайте пищу второпях непрожеванными кусками. Жуйте медленно и тщательно.

www.kakprosto.ru

Как можно избавиться от отрыжки?

Человеческий организм уникален по своей природе. Ведь в большинстве случаев он старается самостоятельно справиться с различными проблемами, которые у него возникают. Так, сейчас хочется рассказать о том, как избавиться от отрыжки, а также рассмотреть различные причины ее возникновения.

Что это такое?

Прежде чем разбираться, как избавиться от отрыжки, нужно узнать, что это, собственно, такое. Так, сам процесс – это выход скопившегося в желудке или пищеводе газа. Откуда же он там берется, этот газ? Тут вариантов развития событий несколько. Так, в первую очередь сам человек может заглатывать определенное количество воздуха (это может происходить во время беседы за столом, а также при потреблении газированных напитков), который должен выйти естественным путем. Также возникновение отрыжки возможно в результате процессов брожения или даже гниения определенных продуктов, которые находятся в желудке – именно это может свидетельствовать о том, что с организмом не все в порядке и нужно предпринять определенные меры.

Главное правило

Если кто-то хочет разобраться, как избавиться от отрыжки, тут главное уяснить, что всему виной, чаще всего, тот рацион питания, который присущ человеку. Тут нужно хорошенько пересмотреть свое меню и исключить те продукты, которые могут вызывать подобное состояние. С чем же лучше всего расстаться?

1. Повышенное газообразование точно вызывают молочные продукты. Особенно это касается людей старшего возраста, в организме которых молоко практически не усваивается.
2. Влиять на частое появление отрыжки может также хлеб и иные хлебобулочные изделия, всему виной тяжело расщепляющиеся в организме углеводы, которых в данном продукте питания очень много.
3. Бобовые растении: фасоль, горох, в составе которых также есть много тяжело расщепляющихся углеводов, которые способствуют повышенному газообразованию в организме, и как результат – появлению отрыжки.
4. Некоторые овощи и фрукты: капуста, лук, кукуруза, яблоки, груши, персики, вишня.
5. Газированные напитки.
6. Жевательные карамельки или жевательная резинка.

Если человеку удастся избежать потребления данных продуктов питания (не полностью, но чрезмерно), то отрыжка, скорее всего, возникать просто не будет.

Правила избавления от отрыжки воздухом

Существует несколько простых правил, как избавиться от отрыжки воздухом. Для этого не нужно делать чего-то сверхъестественного, надо только выполнять довольно таки простые правила. В первую очередь, потребляя пищу, делать это необходимо в тишине и спокойствии, никуда не спеша и не стараясь поддерживать разговор. Золотое правило, о котором сегодня все забыли: «когда я ем, я глух и нем». Также необходимо хорошенько пережевывать пищу, это нужно для того, чтобы не заглатывать с большими кусками еды порции воздуха, которые впоследствии и вызывают отрыжку. Нужно помнить о том, что кушать надо сидя (не лежа и не стоя) – это важно с психологической стороны, ведь когда человек садится за стол, организм автоматически настраивается на потребление пищи. Важно забыть о мелких перекусах «сухой» пищей – бутербродами, шоколадками – это также может вызывать отрыжку. И еще одно простое правило, как избавиться от отрыжки воздухом: нужно понаблюдать за тем, какие именно продукты питания этому способствуют и просто отказаться от их потребления.

Беременность

Очень часто у женщин наблюдается такая проблема, как частая отрыжка при беременности. Как избавиться от нее в такой ситуации? Тут в первую очередь важно сказать, что возникновению такой проблемы могут способствовать те изменения гормонального фона, которые происходят в организме беременной женщины. Однако возникать отрыжка может также после потребления жирной или острой пищи, так что от подобных продуктов питания женщине в положении лучше всего отказаться. Хорошо также сократить потребление продуктов, богатых сахаром и крахмалом. Это репчатый лук, груши, артишоки, макароны, картофель. Если и эти простые советы не помогли, с отрыжкой при беременности лучше всего смириться. Ведь она может возникать просто потому, что матка растет и начинает давить на определенные органы, в том числе и на брюшную полость, стеснение которой и приводит к возникновению данной проблемы.

«Тухлая» отрыжка

Если человек хочет разобраться, как избавиться от тухлой отрыжки, тут в первую очередь нужно разобраться с причинами ее возникновения и бороться именно с ними. Ведь тухлая отрыжка – это только симптом определенного заболевания. Так, для постановки диагноза лучше всего обратиться за помощью к гастроэнтерологу. Какие заболевания может вызывать такой вид отрыжки? Это пилородуоденальный стеноз, а также рак пищевода или желудка и др.

Упражнения

Полезная статья? Поделись ссылкой

Существуют ли еще способы, как избавиться от отрыжки? Конечно же, это в первую очередь различные упражнения. Вот самое простое из них: нужно лечь на спину и поднять ноги на высоту примерно в 45 градусов от пола. Постараться в таком положении продержаться секунд 10, потом ноги можно опустить. Если сделать пару таких подходов, отрыжка тут же отойдет и не побеспокоит человека в общественном месте. Стоит отметить, что этот способ полностью безопасен и подходит для всех, кто подыскивает варианты, как справиться с данной проблемой.

Народное средство: если есть проблемы с желудком

Если у человека есть проблемы с желудком, и он подыскивает способ, как избавиться от отрыжки едой, тут можно просто постараться избегать перегрузки организма пищей (лучше кушать понемногу 5-6 раз в сутки, нежели три раза наедаться до отвала). Также хорошо в такой ситуации помогает обычная пищевая сода. Потреблять ее нужно после приема пищи по четверти чайной ложки. По такому же принципу работает и магнезия.

Народное средство: козье молоко

Отлично помогает справиться с отрыжкой также козье молоко. К слову, этот вариант подойдет для всех желающих справиться с проблемой, независимо от вида отрыжки. Нужно всего лишь пить козье молоко по одному стакану после еды трижды в день. Курс лечения немалый – два-три месяца. Однако по прошествии этого времени человек навсегда забудет о том, что такое отрыжка.

Народное средство: гвоздичное масло

Справиться с проблемой отрыжки также может и гвоздичное масло. Для решения проблемы нужно всего лишь пять-шесть капель данного препарата капнуть на кусочек рафинада и все скушать. Однако делать это нужно не больше двух раз в сутки.

Народное средство: настой трав

Если человека замучила отрыжка тухлыми яйцами, как избавиться от данной проблемы? Нужно приготовить сбор из следующих трав: 15 грамм листьев перечной мяты, 2 грамма листьев вахты трехлистной, 15 грамм соцветий тысячелистника обыкновенного, 5 грамм травы продырявленного зверобоя. Все эти ингредиенты смешиваются. Для приготовления лекарства понадобится 2 столовые ложки смеси, которые заливаются горячей водой (двумя стаканами). Далее все в течение двух часов настаивается, запаривается и процеживается. Данный отвар выпивается на протяжении всего дня, порциями по две столовых ложки. Стоит отметить, что данный рецепт подойдет и тем людям, у которых есть проблемы с повышенной кислотностью желудка.

Самый лучший способ

Однако после всех рекомендации по избавлению от такой проблемы, как отрыжка, хочется сказать главное: лучше всего не заниматься самолечением, а в любой ситуации обращаться за врачебной помощью. Ведь бывают ситуации, в которых отрыжка – не такое и безобидное явление, а симптом более тяжелого и сложного заболевания.

Отрыжка считается вполне естественным явлением, что может появляться у человека после еды. Такое состояние вызвано скоплением газов в желудке.

В некоторых случаях отрыжка появляется очень часто и может быть даже постоянно, поэтому необходимо знать, как избавиться от отрыжки в домашних условиях.

Использование медикаментов

Лечение отрыжки можно проводить различными методами и нередко люди бегут в аптеку для покупки лекарства от такого симптома.

Для этого можно использовать следующие препараты:

1. Алмагель. Принимать такое лекарство можно не только от отрыжки, также оно поможет избавиться от изжоги и метеоризма. Запрещается использовать средство при патологиях почек, при грудном вскармливании.
2. Мотилиум. Можно использовать в виде таблеток и суспензии. Препарат позволяет убрать застои пищи в желудке и пить средство нужно за четверть часа до трапезы. Запрещается использовать лекарство при кровотечении в ЖКТ, а также непроходимости желудка.
3. Панкреатин. Данные таблетки позволят избавиться от тяжести и отрыжки.
4. Омепразол. Продается лекарство в капсулах и служит для снижения уровня кислотности в желудке, а также используется лекарство от отрыжки. Запрещается пить «Омепразол» при болезнях печенки, беременности и грудном вскармливании.
5. Смекта. Продается в виде порошка, который надо выпить, чтобы ушла изжога, отрыжка. Запрещено применять порошок при кишечной непроходимости.

Описанные и другие препараты не рекомендуется принимать самостоятельно, без разрешения врача, поскольку можно только усугубить ситуацию.

Все препараты разрешается использовать только при определенных случаях и лечении определенных патологий, поскольку отрыжка воздухом у взрослых часто появляется в результате болезней.

Корректировка питания

Отрыжка часто появляется в результате использование некачественных, несовместимых продуктов, а также неправильного рациона.

Какие бы причины отрыжки не были, необходимо придерживаться правильного питания. Это позволяет не только избавиться от отрыжки, но и улучшает работу органов ЖКТ.

Есть несколько стандартных правил, что позволят убрать отрыжку независимо от причины ее появления:

1. Рекомендуется применять раздельное питание, чтобы разные по консистенции блюда употреблялись по отдельности.
2. Кушать надо часто, но маленькими порциями, что облегчает пищеварительный процесс.
3. После еды и до нее можно пить различные чаи, которые делаются из лечебных трав. К таким можно отнести мяту, ромашку или шалфей. Подобный напиток может успокоить газы и другие неприятные ощущения.
4. Из меню надо убрать еду, в которой содержится много сахаров, волокон и растительной клетчатки. Сложные углеводы также исключаются, поскольку подобные вещества долго перевариваются и для них нужно много ферментов.
5. Нужно свести к минимуму использование молочной продукции, исключением является только обезжиренный кефир, йогурт и ацидофилин.
6. Каждую неделю рекомендуется проводить разгрузочные дни и использовать в качестве суточного питания только рис и чай из мяты. Все это купирует отрыжку воздухом, расстройство желудка и метеоризмы.
7. Рекомендуется создавать такой рацион, в котором будет много магния, жирных кислот и витамин из группы, В 6, Е, К. Все эти элементы можно найти в лососе, льняных семечках, яйцах сваренных всмятку, в сухофруктах и телятине.

Используя подобные правила можно будет оградить и избежать отрыжки воздухом после еды, но если это не поможет, тогда потребуется использовать народные методы, которые легко сделать в домашних условиях.

Народные средства

Стоит понимать, что отрыжка воздухом не является отдельным заболеванием, но считается симптомом определенных патологий, когда стоит насторожиться.

Лечение отрыжки народными средствами отлично подойдет для купирования состояния в домашних условиях.

Из эффективных метод можно использовать:

1. Отвар девясила. Для приготовления такого средства нужно использовать 2 ст.л. корня и добавить литр кипятка. Настой необходимо оставить на пару часов, после чего использовать после сна утром и перед сном. Лечение проводится курсом в 10 дней.
2. Морковка. Такой обычный продукт позволяет избавиться от отрыжки довольно быстро. После основной еды необходимо съедать по морковке, чтобы отрыжка не появлялась. Если моркови нет, то подойдет яблоко. Кстати, отлично помогает сок из моркови и яблок, а также салат из таких ингредиентов.
3. Картофельный сок. Данное средство используется довольно долгое время и показывает отличные результаты в борьбе с отрыжкой. Чтобы избавиться от нее необходимо на притяжении 10 суток принимать по 250 мл свежевыжатого сока картошки каждое утро на голодный желудок. Через 10 дней нужно прекратить пить сок, а по истечению периода возобновить курс. Лечение нужно проводить по такой схеме 3 раза, чтобы добиться максимальной результативности. Сок картофеля купирует не только отрыжку, но и тошноту, изжогу, боли.
4. Укропная вода. Такое средство часто используется, если отрыжка, метеоризм и другие проблемы ЖКТ появляются у детей. Метод подойдет и для взрослых. Для приготовления нужно запарить в стакане кипятка 1 ч.л. укропных семян, после чего оставить средство на час и процедить. Лечение таким средством проводится по 50 мл до после еды трижды в день.
5. Порошок магнезии.
6. Порошок магнезии. Используется подобное средство от отрыжки, причины которой заключаются в проблемах ЖКТ. Необходимо использовать порошок на кончике ножа. Заменой магнезии может стать сода, которую принимать надо по ¼ ч.л. разведя в воде.
7. Козье молоко. Подобный продукт часто выступает лекарством многих болезней. При выходе воздуха после еды необходимо пить молоко на протяжении 1-2 месяцев каждый день по 500 мл. Весь объем необходимо поделить на три равные порции и пить на протяжении дня. Такие средства можно использовать людям, у которых нет аллергии, а также козье молоко подойдет детям.
8. Алоэ и клюква. Лечение проводится при помощи напитка, который делается из 0,5 л кипятка, куда добавляется 100 грамм клюквы и сока алоэ. Чтобы усилить вкусовые качества можно добавить немного меда. Готовое лекарство используется на протяжении 7 дней, каждый день надо принимать по 1 ст.л. по 3-4 раза в день. Стоит знать, что лечение таким методом может вызывать понос, поскольку у напитка есть слабительные свойства и длительное лечение не используется.
9. Гвоздика. Очень эффективный метод купирования отрыжки, который можно использовать даже при беременности. Надо добавлять по 2-3 капли гвоздичного масла на кубик сахара и принимать перед сном.
10. Имбирь. Данные продукт используется часто, чтобы проводить лечение не только отрыжки воздухом, но и других болезней. Из корня можно делать чай, кушать в чистом виде или использовать в качестве специй для приготовления блюд. Для приготовления лечебного напитка надо почистить корень и положить его в воду, поставить вариться на 10 минут, после чего добавить мед по вкусу и пить в теплом виде.
11. Настой подорожника. Подорожник продается в аптеке уже в готовом, высушенном виде, хотя, его можно собрать самостоятельно. Для настоя надо на 200 мл кипятка добавить 1 ст.л. растения и оставить на 20 минут. После чего процедить и пить лекарство до еды за полчаса по 2 ст.л.
12. Сироп из овощей. От отрыжки помогает морковка и картошка по отдельности, но из них полезно делать сироп. Для этого надо выдавить сок из 2 картофелин и 3 морковок, смешать его и пить по 50 мл трижды в день до еды.
13. Яблочный уксус. Отрыжка воздухом легко убирается, если в 500 мл воды добавить 1 ст.л. уксуса из яблок и пить средство по немного на протяжении 10 суток до трапезы.
14. Кардамон. Сильное растения, что позволяет провести лечение при проблемах ЖКТ. Для приготовления лекарства нужно добавить в 100 мл воды 1 ч.л. кардамона и поставить вариться на 10 минут.

Пить лекарство надо в период приема пищи, чтобы отвар не смог остыть.

Отрыжку можно убрать, пользуясь другими народными средствами, к примеру, независимо от причины отрыжки поможет травяной сбор, который также помогает при изжоге, метеоризме и расстройстве желудка.

Для приготовления целебного настоя необходимо использовать:

1. Перечную мяту – 2 ч.л.
2. Тысячелистник – 2 ч.л.
3. Зверобой – 3 ч.л.
4. Семена укропа – 2 ч.л.

Подготовленные ингредиенты смешиваются, и используется 3 ст.л. для 750 мл кипятка. После заполнения трав водой, надо поставить все на водяную баню примерно на полчаса.

Когда отвар будет готов, то его следует процедить и пить по 2 ст. л. после каждой трапезы.

Народными средствами можно пользоваться не только покупая их в магазине, есть некоторые рецепты, что легко приготовить дома, к примеру, яблочный уксус.

Для его создания надо:

1. Молодые зеленые яблоки – 0,5 кг.
2. Сахар – щепотка.
3. Мед – 3 ч.л.
4. Вода – 250 мл.

Для приготовления средства надо почистить яблоки и натереть их на терке, после чего поместить в стеклянную тарелку.

Щепотка сахара разводится в теплой воде, после чего жидкость добавляется к фруктам. Верх тарелки необходимо накрыть марлей и оставить настаиваться на протяжении 10 дней в теплом месте.

Через 10 дней кашица должна перебродить, после чего весь сок будет оседать внизу, а сами перетертые фрукты останутся наверху.

Теперь потребуется отделить жидкость от фруктовой каши и положить в сок мед и оставить еще на 30 суток в темноте.

Когда на дне будет появляться осадок, то уксус будет готов к использованию. Такой рецепт не используется для лечения в чистом виде, продукт следует разводить и в литр воды добавлять всего 1 ст.л. Уксусная вода принимается до трапезы.

Народные средства не являются панацеей от всех заболеваний, в том числе от отрыжки. Их хорошо использовать в качестве дополнения к удалению причины появления такого симптома.

Если используется терапия только народными средствами, то лучше использовать их в комплексе и убедиться, что нет аллергии и других противопоказаний на тот или иной продукт.

Народные методы лечения позволяют существенно улучшить пищеварения и работу ЖКТ.

После использования простых рецептов начинает пропадать брожение в желудке и кишечнике, газы начинают появляться так, как должны в норме, за счет этого количество отрыжки существенно уменьшается.

Профилактические меры

Исключить появление отрыжки воздухом можно, придерживаясь некоторых привычек от отрыжки:

1. Кушать надо в спокойствие и без разговоров.
2. Куски еды должны быть небольшими, и они тщательно жуются.
3. При питье не пользоваться соломкой, поскольку в желудок попадает воздух и появляется отрыжка.
4. Не кушать при стрессах и перевозбуждении.
5. Ограничить себя от жвачек, а пользоваться ими только при острой необходимости освежить запах изо рта.
6. Если есть возможность, то не глотать слюну, а выплевывать ее.
7. Сократить использование продуктов, что провоцируют газы, поскольку отрыжка будет появляться постоянно.
8. Не пить и не есть горячее, поскольку заглатывается много воздуха.
9. Не заниматься сразу после еды спортом и другими физическими упражнениями, должно проходить порядка 2 часов.
10. Исключить переедания.

Появление отрыжки всегда ставит человека в неловкое положение, но избавиться от нее можно как самостоятельно, так и при помощи докторов, которые назначают быстрое и качественное лечение, устанавливая истинные причины отрыжки.

Полезное видео

Отрыжка воздухом часто возникает у взрослых и детей на фоне неправильного питания. Перед терапией необходимо выяснить, что такое отрыжка. Данное явление носит физиологический характер.

Медицинские показания

Громкая отрыжка воздухом бывает у взрослых и детей из-за избыточного проникновения воздушных масс в желудок во время приема пищи, реже – вне данного процесса. Это явление появляется при пневматозе желудка.

Нормальное функционирование желудка может спровоцировать отрыжку без вкуса и запаха. Невротическая аэрофагия – это явление, при котором заглатывается воздух вне приема пищи.

В данном случае отрыжка бывает после еды либо в другое время. Это говорит о течении патологического синдрома, который требует внимания врачей.

Этиология процесса

Частая причина возникновения отрыжки у человека – это несоблюдение режима и правил приема пищи. Другие причины, почему появилась отрыжка воздухом без запаха – это:

• нарушенное носовое дыхание;
• заболевания ротовой полости;
• быстрый прием пищи;
• переедание.

При каких заболеваниях мучает постоянная отрыжка? Рассматриваемое явление возникает при стоматологических патологиях, язве, панкреатите и прочих заболеваниях ЖКТ.

Дополнительные причины, почему возникает отрыжка:

• 2-й триместр беременности – матка растёт, подавливая диафрагму, постоянно вызывая отрыжку;
• заполнение желудка газами на фоне обильного питья газированных напитков, включая пиво и пищевую соду;
• невроз;
• аэрофагия.

Громкая отрыжка с горьким либо кислым вкусом у взрослого либо ребенка может быть вызвана забросом в пищевод желудочного сока.

Постоянная отрыжка сопровождает рефлюксную болезнь, язву, гастрит. Горький привкус означает, что желчь попала в пищевод.

Она образуется в печени, а поступает в 12-перстную кишку. Горький привкус возникает у человека из-за поочередного заброса содержимого кишки в область желудка и пищевода.

Горькая и постоянная отрыжка воздухом также наблюдается при панкреатите, холецистите.

У пациента может быть частая отрыжка с гнилостным запахом. Если она возникает постоянно – это недостаточная функциональность желудка. Почему это происходит часто?

Рассматриваемое явление возникает в процессе выработке сероводорода в результате брожения.

Это происходит при низкой кислотности желудочного сока, что является благоприятной средой для обитания бактерий.

Частая отрыжка воздухом с кислым запахом может быть связана с разными заболеваниями, включая атрофический гастрит.

При данной патологии происходит деградация тканей слизистой желудка, уменьшается объем желез. Воздух может выходить из организма из-за склеродермии слизистой.

При данном заболевании сфинктер смыкается частично, из-за чего наблюдается заброс содержимого желудка в пищевод и глотку. На фоне этого беспокоит изжога.

Это связано с наличием в желудочном соке соляной кислоты и с чувствительностью слизистой к кислой среде.

Рассматриваемое явление часто появляется при наклонах и смене положения тела. При ГЭРБ очень часто беспокоит не только отрыжка воздухом после еды, но и рвота, метеоризм, кашель, симптомы тахикардии.

Причины развития ГЭРБ:

• употребление некоторых продуктов, включая цитрусовых;
• на фоне приема некоторых медикаментов;
• чрезмерное потребление еды;
• употребление еды в лежачем положении.

Часто развитие данной болезни – причина появления эрозии и язвы пищевода.

Гастрит

Если отрыжка воздухом беспокоит часто, у пациента гастрит. Данное заболевание характеризуется воспалением слизистой оболочки желудка. Из-за чего это происходит?

Частые причины воспаления:

Гастрит может быть атрофическим. В таком случае отрыжка воздухом сопровождается снижением выделительной функции слизистой. Неатрофическая форма появляется, если при воспалении секреторная функция не угнетается.

Основной признак гастрита сопровождается следующей клиникой:

При постоянной атрофической форме болезни наблюдается тухлая отрыжка воздухом. Одновременно она сопровождается повышенной слабостью, очень бледным кожным покровом, частой сухостью волос.

Последние симптомы могут указывать на железодефицитную анемию.

Для хронического гастрита также характерны вышеописанные симптомы. Они могут носить длительный характер. Поэтому пациентам с таким диагнозом показана постоянная диетотерапия.

Причины неатрофических форм – наличие в организме бактерий Helicobacter pylori. Частая клиника недуга может спровоцировать серьезные последствия.

Язва и опухоль

При частой язве появляется отрыжка воздухом после еды. Одновременно деградирует несколько слоев оболочки желудка. Основные симптомы недуга:

Отрыжка воздухом может быть симптомом ракового процесса. Для постановки диагноза врач рассматривает дополнительные симптомы:

• частая тяжесть в желудке;
• плохой аппетит;
• анемия;
• потеря в весе.

Болезни пищевода

Если после еды появилась отрыжка воздухом, но без запаха, необходимо обследовать пищевод. Рассматриваемый симптом может указывать на сужение нижней части данного органа.

Клиника, указывающая на патологическое состояние пищевода:

• комок в горле;
• сильная изжога;
• постоянная боль в области груди;
• потеря веса;
• постоянная отрыжка воздухом.

При данной патологии воспаляется пищевод, развиваются необратимые последствия. Это может привести к проблемному приему пищи.

После еды может беспокоить отрыжка без запаха либо с кислым привкусом, если у пациента склеродермия пищевода.

Основные причины развития болезни – ожоги и травмы. Также патология может носить наследственный характер.

Проблемная диафрагма и ДГР

Диафрагма – мышечная стенка, которая разделяет брюшину от грудины. Если она повреждена, нарушается процесс приема пищи.

Причины отрыжки без запаха – грыжи диафрагмы. При хроническом течении недугов пациента беспокоит боль, изжога, горечь во рту.

Отрыжка воздухом после пищи может наблюдаться при доуденально-гастральном рефлюксе. Причины её появления связаны с забросом содержимого 12-перстной кишки в область желудка.

В данную кишку также выходят протоки, ферменты поджелудочной. После еды пациента беспокоит горечь на языке.

Причины тухлой отрыжки – дисбактериоз. Он характерен для антибиотикотерапии, инфекционного процесса. Параллельно пациента беспокоят симптомы метеоризма.

При таких заболеваниях наблюдается сильная потеря воды, поэтому показано обильное питьё.

Болезни желчевыводящих путей – холецистит, ГД. При этих заболеваниях желудка пациент может испытывать боль и тяжесть под правым ребром, тошноту после еды.

У человека может быть пустая наджелудочная отрыжка, при которой выходит только воздушное содержимое пищевода. Данная отрыжка воздухом легко контролируется человеком.

Её можно спровоцировать намеренно после пищи, воды и в другое время. Если больной жалуется на данный симптом, тогда врач может предположить, что пациент не осознает свои действия и нуждается в психотерапевтической терапии.

Для хронического фарингита также характерна отрыжка воздухом. Характер течения хронического фарингита зависит от формы болезни:

Для хронического катарального фарингита характерна высокая температура тела, боль в горле, отечность глотки с валиками, ухудшенное общее самочувствие, отрыжка воздухом без запаха.

Для хронического гранулезного фарингита характерно появление на слизистой оболочки гранул ярко-красного цвета.

Для хронического субатрофического фарингита, которым чаще болеют пожилые пациенты, характерна высокая температура, боль может отсутствовать, но появляется сухость и затрудненное глотание, противная отрыжка воздухом.

Клиническая картина

Если органы ЖКТ функционируют нормально, отрыжка воздухом после еды будет появляться редко. Такое явление объясняется излишним заглатыванием воздуха в период потребления пищи.

Это наблюдается, если человек быстро поглощает пищу, плохо ее пережевывает, питается на ходу. Отрыжка воздухом после еды появляется в следующих случаях:

• злоупотребление газовыми напитками;
• преобладание в рационе горячей или холодной пищи;
• разговоры во время еды;
• стресс.

Проглоченные воздушные массы способствуют образованию большого воздушного пузыря, который давит на стенки желудка. Необходимо лечить пациента, понижая давление.

Для этого открывается сфинктер, расположенный между пищеводом и желудком. Лишний воздух поступает в пищевод, а затем в рот, что провоцирует отрыжки.

Многократное отрыгивание воздухом возникает на фоне систематического нарушения правил приёма еды. Но иногда рассматриваемое явление носит патологический характер, что свидетельствует о развитии невротической аэрофагии.

К причинам болезни и появления отрыжки относят:

• проблемное дыхание носом;
• частое заглатывание слюны;
• различные формы фарингита.

Частая отрыжка воздухом не после приема пищи характерно для невроза. Аэрофагия может развиться при следующих патологиях:

• гастрит хронического течения;
• расстройства моторики и тонуса желудка;
• стеноз;
• ССН;
• аневризма НА;
• сужение пищевода.

При вышеописанных патологиях наблюдается следующая общая клиническая картина:

• длительная отрыжка воздухом;
• если пациент страдает не только основной патологией, но и истерией, наблюдается громкое вскрикивание;
• появление отрыжки – период после приёма пищи и в другое время, кроме времени сна;
• тяжесть и распирание живота.

При тяжелом течении фарингита пациент нуждается в срочной помощи врачей. В противном случае возникнут необратимые процессы.

Длительные спазмы желудка могут сопровождаться отрыжкой воздухом, КН. У пациентов, которые страдают ишемией, появляется боль в сердце, беспокоят приступы стенокардии.

От сложной формы фарингита пациент может жаловаться на затрудненное дыхание и приступы удушья.

Современные специалисты считают, что обычная отрыжка с воздухом наблюдается у больного при осмотре. Она исчезает быстро, если отвлечь внимание пациента.

При осмотре врач наблюдает за процессом заглатывания воздуха. Больному рекомендуется вытянуть вперед голову, прижав подбородок к груди. Затем выполняются глотательные движения.

Если причина отрыжки связана с аэрофагией, тогда врач диагностирует вздутый живот в верхней его области. На рентгене выявляется высокое состояние диафрагмы.

Подобная клиника характерна для новорожденных и грудничков. Иногда НС ребенка не способна регулировать работу пищеварительного аппарата.

Патология развивается из-за сосания маломолочной груди либо пустышки. Это способствует увеличению количества глотаемого воздуха.

Основная клиника аэрофагии у детей:

• плач во время еды;
• быстро вздувается живот;
• снижение массы тела.

Если срыгнуть положение тела, ребенка отрыгивает воздухом. Затем он успокаивается, продолжая сосать грудь. Диагноз подтверждают рентген снимки.

Некоторые новорожденные проглатывают воздушные массы, относясь к этому, как к привычке. Лечение таких детей заключается в строгом регулировании приемов еды.

Аэрофагия у ребенка чаще связана с невропатией. Реже это характерно для фарингита. С возрастом нормализуется работа желудка, усовершенствуется аппарат нервной регуляции ЖКТ, отрыжка исчезнет самостоятельно.

От отрыжки после питания может появиться боль, что свидетельствует о развитии серьезных заболеваний желудка и прочих органов ЖКТ.

Вышеописанная клиника может появиться в следующих случаях:

• курение после питания – это способствует заглатыванию лишнего воздуха и дыма, что провоцирует отрыжку и боль в области желудка;
• злоупотребление фруктами – нельзя кушать фрукты на десерт. Их употребляют до либо после питания за 2 часа. В противном случае органическая кислота, которая входит в состав фруктов, взаимодействуют с минеральными веществами, воздействуя на процесс пищеварения и усвоения пищи;
• чаепитие – чай выпивают после еды, так как в его состав входят ферменты, «утяжеляющие» белки. Это нарушает работу желудка;
• банные процедуры – не рекомендуется ходить в душ после трапезы. Эта процедура увеличивает кровоток в ногах, уменьшая его области желудка. При этом ослабевает система пищеварения, появляется боль и отрыжка;
• нельзя после еды расстегивать ремень, так как это действие отрицательно влияет на работу кишечника;
• холодные напитки – мешают нормальной ферментации и всасыванию липидов;
• сон после приема пищи – во время сна нарушается правильное пищеварение и работа желудка.

Так как рассматриваемый признак характерен для многих заболеваний, поэтому лечение должно проводиться после обследования больного.

Диагностические методики

Лечение постоянной отрыжки основано на результатах проведенных обследований. Предварительно пациента осматривает гастроэнтеролог. При проявлении симптомов фарингита требуется помощь ЛОРа.

Из инструментальных исследований назначается рентгенография. Для её проведения применяется контрастное вещество.

С помощью эндоскопа врач визуально исследует поврежденную слизистую желудка. При подозрении на опухоль показана биопсия.

Если этиология отрыжки связана с нарушением кислотного баланса, показана рН-метрия. При патологиях поджелудочной проводят УЗИ. Иногда проводится КТ и МТ.

Для исключения фарингита, симптоматика которого схожа с ангиной, рекомендуется сдать кровь.

Также данная методика поможет выявить либо опровергнуть наличие воспалительного процесса, который может протекать в области желудка.

Результаты анализа каловых масс могут опровергнуть либо подтвердить неработоспособность органов пищеварения.

Лечение отрыжки проводится после сбора анамнеза. С помощью визуального осмотра можно только определит болезненную область и место вздутого живота.

При сочетании отрыжки с другими симптомами показана дифференциальная диагностика. С её помощью врач сможет поставить точный диагноз, назначить грамотное лечение желудка.

Терапевтические методики

Прежде чем начать лечение, нужно учесть, что отрыжка может проявляться в качестве самостоятельного симптома.

Поэтому чтобы от неё избавиться, нужно устранить само заболевание, которое спровоцировало отрыжку. По мере прогрессирования основной патологии могут присоединиться дополнительное заболевание и другая клиника.

Лечение желудка и прочих органов ЖКТ носит консервативный либо оперативный характер. Что делать при поставленном диагнозе подскажет врач в каждом случае индивидуально.

Консервативное лечение отрыжки, характерной для фарингита, гастрита, язвы – прием медикаментов. Список лекарств составляет врач с учетом типа болезни.

При первичной патологии, связанной с болезнетворными бактериями, обитающими в желудке, показана антибиотикотерапия.

Если повысилась кислотность, показан прием препаратов, которые уменьшают значение данного показателя.

Лечение заключается в приеме антацидов и ингибиторов ПН. Если недостаточна функция ПЖ, принимают ферментные медикаментозные средства.

Если патология приводит к недостаточной выработки желчи, показан прием желчегонных средств. Одновременно показан прием спазмолитиков, сорбентов.

Схема терапии хронической формы фарингита включает в себя щелочное полоскание горла, орошения содовым раствором. Параллельно горло смазывают раствором колларгола. Гранулы можно обработать жидким азотом, облучить лазером.

От фарингита помогает физиотерапия. Во время атрофии слизистая не восстанавливается, что требует симптоматического лечения.

От субатрофического фарингита помогает методики глоточной блокады: ввод инъекций в заднюю стенку глотки.

Важная часть терапии при любом недуге – соблюдение диеты. Если синдром спровоцирован частым заглатыванием газов, нужно отказаться от продуктов, стимулирующих газообразование.

Рацион предназначен для устранения конкретных патологий органов ЖКТ. Пациент обязан правильно питаться. Параллельно отказываются от вредных привычек.

При симптоматической аэрофагии терапия направляется на устранение первичной причины. Если первое заболевание носит невротический характер, назначается психотерапия.

Прежде чем найти курс лечения, пациент должен осознать сущность заболевания, сделав всё необходимое для полного выздоровления и подавления рассматриваемого симптома.

Данная задача сложная, так как заглатывание воздушных масс чаще носит непроизвольный характер. Этот процесс совершается незаметно для самого пациента. Поэтому он нуждается в помощи близких людей.

Это объясняется тем, что пациент автоматически провоцирует отрыгивание, заглатывая воздушные массы. Ошибочное мнение, что данный симптом помогает избавиться от вздутого живота.

Именно на этом вопросе нужно акцентировать внимание пациента. При исчезновении отрыжки нарушается весь рассматриваемый рефлекс, что приводит к его исчезновению.

Если наблюдается повышенное слюноотделение, слюну нужно сплюнуть. Любую пищу следует есть медленно, без разговоров.

В любом случае показана диетотерапия, предусматривающая исключение продуктов, длительно задерживающихся в желудке.

Гастроэнтерологи советуют кушать мало и часто. В тяжелом случае показано раздельное питание плотных и жидких блюд.

Целесообразно заниматься спортом, выполняя дыхательные упражнения. Одновременно успокаивают и укрепляют НС.

zhivotneboli.ru

Что делать при отрыжке воздухом, причины дискомфорта

Отрыжка – заброс в ротовую полость содержимого пищевода или желудка. Обычно ей предшествует чувство распирания и тяжести в надчревье, которое обусловлено повышенным давлением в желудке. Выброс излишнего содержимого желудка в пищевод или глотку и ротовую полость облегчает это состояние.

Отрыгиваться может пищей, кислым содержимым желудка или воздухом. Особенности последнего варианта и его причины рассмотрим в данной статье.

Отрыжка воздухом у здоровых

В норме в желудке натощак содержится воздух в виде газового пузыря, объем которого напрямую зависит от размеров желудка. Средняя порция воздуха в желудке взрослого составляет 0,5-1л. Воздух попадает в желудок при:

• заглатывании во время еды (особенно торопливой)
• глубоком дыхании ртом
• частом сглатывании, торопливой речи
• курении
• употреблении газированных напитков
• жевании жвачки

У абсолютно здорового человека сильная отрыжка воздухом может возникнуть, если он наестся до изумления и просто напросто так забьет желудок пищей, что сфинктер входного отдела желудка не сможет полностью сомкнуться, а газ под давлением будет вытолкнут обратно в пищевод и глотку. То же самое может произойти, если после плотного обеда человек начнет наклоняться, прыгать или бегать, сдавливая желудок или смещая его. При тугих ремнях и поясах особенно у тучных людей также можно добиться повышения внутрижелудочного давления, на фоне которого появляется отрыжка воздухом без запаха.

Тучные люди более подвержены отрыжке, не связанной с болезнями. Ею же часто страдают те, кто злоупотребляет крепким кофе или чаем, чесноком, луком, а также жирным.

У пациентов без проблем с ЖКТ , но вынужденных по поводу других заболеваний пользоваться ингаляторами, в желудок также попадает избыток воздуха.

У беременных увеличивающаяся матка постепенно смещает внутренние органы и подпирает диафрагму, что также может провоцировать этот неприятный симптом.

Постоянная отрыжка воздухом при патологиях желудка

Основное состояние, приводящее к отрыгиванию воздуха – это несостоятельность кардиального отдела желудка (недостаточность кардии), который не до конца смыкается. Данное отклонение диагностируется при рентгенологическом исследовании желудка или при эндоскопии (ФГДС).

Недостаточность кардии разделяют по степеням.

• При первой степени мышца входного отдела желудка сжимается не полностью, оставляя до трети просвета при глубоком дыхании, что провоцирует отрыжку.
• Вторая дает зияние просвета кардиального отдела на половину диаметра и также частой отрыжкой воздухом.
• При третьей обязательно не только полное несмыкание кардии при глубоком вдохе, но и явления рефлюкс-эзофагита из-за постоянного заброса желудочного содержимого в пищевод.

Несостоятельностью кардиального сфинктера объясняется частая отрыжка, причины которой следующие:

• Переполненный желудок у лиц, склонных к перееданию, а также у лиц с замедленной моторикой и нарушениями пищеварения (атрофический гастрит, гипомоторная дискинезия ЖКТ), в том числе у лиц с ожирением и беременных на фоне гормональных изменений.
• Слабый нижний пищеводный сфинктер, грыжи пищеводного отверстия диафрагмы.
• Повышение внутрижелудочного давления на фоне воспаления (язвенной болезни) или опухолей, а также пилороспазме или пилоростенозе.
• Оперативные вмешательства на кардиальном отделе желудка с удалением или повреждением сфинктера.
• Травмы и ожоги пищевода и желудка.

Гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь

Самой распространенной причиной возникновения отрыжки является гастро-эзофагеально рефлюксная болезнь. При этом круговая мышца-жом, запирающая входной отдел желудка не полностью смыкается, обуславливая заброс того, что находится в желудке или воздуха в пищевод и глотку. Отрыжка провоцируется наклонами вперед, длительным горизонтальным положением.

• помимо отрыжки воздухом и кислым (изжоги), при ГЭРБ наблюдаются боли за грудиной или в левой половине грудной клетки
• тошнота, эпизоды рвоты
• быстрое насыщение и вздутие живота
• также характерны внежелудочные проявления: кашель, одышка, нарушения ритма сердца в виде тахикардии или аритмии (синдром Удена), атрофический или гипертрофический фарингит, проявляющиеся сухостью слизистой глотки, ощущениями царапанья в горле и трудностями при глотании.

Постепенно слизистая пищевода эрозируется или даже покрывается язвами. При длительном нелеченном эзофагите может развиться пищевод Барретта или метаплазия слизистой пищевода по кишечному типу, что повышает риски рака этого органа.

Вторая желудочная причина отрыгивания воздуха – это гастриты

Гастриты могут быть инфекционные, токсические, алиментарные, аутоиммунные, лучевые. В клинике острого или хронического воспаления слизистой желудка может присутствовать тошнота и отрыжка воздухом. При этом она сочетается как с острыми или тупыми ноющими болями, тяжестью в надчревье, так и с рвотой.

• При поражениях тела желудка атрофическими процессами

к отрыжке воздухом может присоединяться и тухлая отрыжка. Характерно снижение аппетита, быстрая насыщаемость. Реже проявляется клиника, сходная с демпинг-синдромом (слабость после еды, тошнота и отрыжка, внезапные позывы на дефекацию, жидкий стул). Также отрыжка в сочетании со слабостью, снижением работоспособности, бледностью кожных покровов, ломкостью ногтей, сухостью кожи и волос может говорить о железодефицитной или В12- дефицитной анемии на фоне нарушения усвоения железа или витамина В12 из-за атрофических процессов в слизистой желудка на фоне хронического гастрита.

• При антральных формах гастрита

наиболее часто возникающих на фоне инфиирования Хеликобактер пилори, отрыжка воздухом может чередоваться с изжогой и натощаковыми или ранними болями сосущего характера в эпигастрии.

Язвенная болезнь желудка

Язва желудка дает грубые поражения слизистой желудка с наличием разлитой гиперемии, отечности и повреждениями вплоть до мышечного слоя, также создает условия для отрыжки, как воздухом, так и кислым. Как и при антральном гастрите, при язвенной болезни будут наблюдаться:

• острые или тупые ранние (через 30 минут после еды)
• натощаковые или даже ночные боли в проекции желудка
• тошнота и рвота съеденной пищей или желчью, приносящая облегчения
• склонность к запорам
• потеря аппетита

Изменения пилорического (выходного) отдела желудка

Обратимый пилоростеноз (спазм запирательной мышцы выходного отдела желудка) и его необратимое сужение (пилоростеноз) приводят к такому повышению внутрижелудочного давления и застою его содержимого, что развивается отрыжка после еды (воздухом, тухлым или кислым).

• Если у детей пилоростеноз – врожденное утолщение мышцы
• То у взрослых – это результат рубцовых изменений после частых язв выходного отдела желудка и сужения просвета пилорического отдела.
• Также к этому состоянию могут привести химические ожоги желудка кислотами или щелочами и опухоли выходного отдела желудка.

По мере прогрессирования этого состояния и декомпенсации пилоростеноза к отрыжке воздухом, кислым или пищей присоединяется рвота (на поздних стадиях фонтаном сразу после еды), похудание, признаки водно-электролитных нарушений (сухость кожи и слизистых, одышка и нарушения сердечного ритма).

Рак желудка

На ранних стадиях клиника рака желудка малосимптомна и напоминает клинику хронического атрофического гастрита. Обращает на себя внимание резкое снижение аппетита, отвращение к мясной пище, быстрая насыщаемость, потеря веса, анемизация пациентов. При этом больные предъявляют жалобы на чувство тяжести или распирания в надчревье, частую отрыжку воздухом или пищей. Из-за метастазирования рака могут увеличиваться надключичные лимфоузлы.

Патологии пищевода

Заболевания пищевода не реже, чем желудочные проблемы, становятся причиной отрыжки воздухом.

Ахалазя кардии

Она вызывает отрыжку воздухом в трети всех заболеваний пищевода. Это хроническая патология, выражающаяся в недостаточном расслаблении нижнего пищеводного сфинктера. Это приводит к сужению нижних отделов пищевода и расширению его отделов выше суженного сегмента. Следствием таких нарушений становится расстройство сократительной активности пищевода, неравномерность перистальтики, что затрудняет глотание и вызывает обратный заброс в пищевод желудочного содержимого.

• поэтому для ахалазии кардии очень характерны ощущение комка в горле
• затруднения проглатывания (ощущение застревания пищи спустя несколько секунд от глотательного движения)
• также может наблюдаться осиплость голоса, попадание пищи в носоглотку
• в ротовую полость при горизонтальном положении, наклонах вперед могут забрасываться воздух или желудочное содержимое
• у половины больных глотание сопровождается болями за грудиной
• при выраженной ахалазии наблюдаются расстройства питания, похудание, отрыжка воздухом и тухлым или изжога.
• в дальнейшем развивается выраженное воспаление пищевода (эзофагит) и его рубцовые изменения, приводящие к постоянным проблемам с питанием.

Дивертикул Ценкера

Это мешковидное расширение места перехода глотки в пищевод. При неполном расслаблении мышц и постоянном повышении давления внутри полого органа. Создаются условия для выпячивания стенки пищевода между мышечными волокнами.

• В начале развития болезни симптомы неотличимы от банального фарингита: першение и царапанье в глотке, ощущение неловкости при глотании, покашливание, иногда повышенное слюноотделение.
• По мере развития процесса и увеличения дивертикула создаются условия для постоянного заброса того, что находится в желудке, в пищевод и глотку.
• Появляется отрыжка (воздухом, кислым или пищей), могут быть эпизоды рвоты.
• При забросе пищи в дыхательные пути может развиваться аспирационная пневмония.
• При длительном существовании дивертикула его стенки могут воспаляться (дивертикулит), покрываться эрозиями или язвами.

При неблагоприятном исходе может развиваться прободение стенки дивертикула с забросом его содержимого в дыхательные пути или средостение с развитием его воспаления (медиастенитом).

Склеродермия пищевода

Это частное проявление системного заболевания соединительной ткани, при которой наблюдается ее избыточное развитие и поражение артериол. Также характерны атрофические процессы в слизистой пищевода и его изъязвление. В основе болезни – наследственная предрасположенность и хронические алиментарные повреждения (охлаждения, травмы, очаги инфекции).

Определенное значение имеют и дисгормональные расстройства (заболевание часто развивается на фоне климакса у женщин). Нарушения глотания, отрыжка и изжога развиваются одновременно с нарушениями периферического кровотока (ознобление и посинение рук, ушей, носа при контакте с холодным воздухом или водой) в сочетании с болями в мелких суставах кистей и стоп, их отечностью.

Патологии диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы способна вызывать упорную и частую отрыжку, в том числе, воздухом.

• Риски этой патологии растут с возрастом, по мере ослабления мышечных волокон и связочного аппарата диафрагмы, роста внутрибрюшного давления на фоне переедания, ожирения или чрезмерных физических нагрузок.
• Характерна такая патология и для пациентов с обструктивными заболеваниями легких (хроническим бронхитом, бронхиальной астмой).
• Однако встречаются и врожденные грыжи, как следствие эмбрионального порока пищевода (его укорочения).

При разных типах грыж через ненормально широкое эзофагеальное отверстие в диафрагме в грудную полость могут проникать разные отделы желудка и брюшная часть пищевода и как временно, так и постоянно находиться в грудной полости. Это приводит к болям за грудиной, которые могут отдавать в спину в межлопаточной области, Также характерны нарушения ритма по типу экстрасистолии (у трети больных). Очень типична отрыжка воздухом, заброс пищи в полость рта (особенно в положении лежа). Могут наблюдаться изжога или горечь во рту. Срыгивание или рвота возникают без предварительной тошноты, провоцируются торопливой едой, сменой положения тела.

Другие заболевания ЖКТ

Дуодено-гастральный рефлюкс

или заброс содержимого двенадцатиперстной кишки в полость желудка становится следствием воспаления ДПК (дуоденита), недостаточности привратника и повышения давления в 12-перстной кишке. Слизистая желудка при этом раздражается солями желчных кислот, ферментами поджелудочной железы. Если такое состояние существует длительно и достаточно выражено, появляются клинические проявления в виде болей в животе без четкого ограничения, желтого налета на языке, отрыжки (в том числе воздухом) и изжоги.

Недостаточность Баугиниевой заслонки, разграничивающей тонкую и толстую кишку

Это естественный клапан может перестать полноценно выполнять свою запирательную функцию при своих врожденных аномалиях или в результате длительного воспалительного процесса в кишечнике. В таком случае появляются боли в животе, урчание, вздутие. Пациентов беспокоят горечь во рту, тошнота, отрыжка, изжога. Может снижаться масса тела и проявляться повышенная утомляемость.

Дисбактериоз кишечника

Дисбактериоз кишечника или синдром повышенного микробного обсеменения тонкой кишки часто связан с предыдущей патологией, а также с лечением антибиотиками, снижением иммунитета. При этом в тонкой кишке расцветают условно-патогенные и патогенные микроорганизмы, приводящие к энтериту с частым жидким стулом, разлитым болям или тяжести в животе, метеоризму, т.е. нарушениям переваривания и всасывания. Состояние также может сопровождаться отрыжкой или изжогой, тошнотой и расстройствами аппетита.

Хронический панкреатит

Еще одна патология, приводящая к отрыжке воздухом — панкреатит. При этом снижается выработка панкератических ферментов, затрудняется нормальное переваривание пищи и усиливается газообразование, результатом чего становится отрыгивание воздуха или съеденной пищи. Также типичны боли в верхней части живота, возникающие после приема пищи, отдающие в спину, метеоризм, тошнота и эпизоды рвоты при обострениях панкреатита. Очень типичны эпизоды неустойчивого стула (чередование запоров и поносов). При присоединении вторичного диабета из-за снижения выработки инсулина (особенно на фоне склеротических или некротических процессов в железе) могут появляться жажда, сухость во рту и кожный зуд.

Заболевания желчевыводящих путей

Это желчнокаменная болезнь, хронический холецистит, гипомоторная дискинезия, постхолецистэктомический синдром — на фоне нарушения пассажа желчи и снижения попадания желчных кислот в просвет двенадцатиперстной кишки могут давать тупые постоянные или провоцируемые жирной, жареной пищей или физическими нагрузками боли в проекции правой реберной дуги. Также эта группа заболеваний может приводить к тошноте, горечи во рту, отрыжке воздухом или горьким. Присутствуют вздутие живота, запоры.

Причины отрыжки воздухом натощак

Интересной причиной заброса воздуха из желудка и пищевода в рот является целый ряд невротических состояний, при которых в программе желудочно-кишечных расстройств наблюдается кардиоспазм (непроизвольное сокращение мышц нижних отделов пищевода или входного отдела желудка). Это так называемая «пустая отрыжка» воздухом, не связанная с приемом пищи (на фоне заглатывание воздуха или аэрофагии при глубоком нервном дыхании ртом или глубоких вздохах).

Пациентов беспокоят нарушения глотания с затруднением прохождения пищи в нижних отделах пищевода. При этом в отличие от опухолей пищевода лучше проходит твердая пища, и застревают жидкости. Могут наблюдаться боли или ощущение комка за грудиной. Также встречаются боли или распирание в желудке, рвота, тошнота, нарушения аппетита. Иногда происходит трансформация этих признаков в развернутую клинику синдрома раздраженного кишечника.

Как вести себя при отрыжке

Так как подобное состояние – это проявление большого числа болезней и патологических состояний, то при его наличии разумно обратиться за диагностикой к врачу — терапевту или гастроэнтерологу. После установления истинной причины проблемы, лечение в первую очередь должно быть направлено на исходное заболевание. Лечение отрыжки иногда занимает довольно продолжительное время.

На бытовом же уровне для временного облегчения неприятного явления стоит порекомендовать:

• питаться небольшими порциями без больших промежутков между едой (оптимальны 4-5 приемов пищи в сутки)
• отказаться от курения, газировок, избытка жвачки, еды второпях.
• сразу после еды не стоит ложиться, а также заниматься физической работой или спортом.
• есть смысл снизить лишний вес тем, у кого он есть.

Таким образом, своевременное обращение за квалифицированной медицинской помощи по поводу отрыжки воздухом дает шанс максимально быстро и надежно избавиться от нее.

zdravotvet.ru

В статье рассказывается об отрыжке, неприятном явлении, с которым сталкивается каждый человек. Дается классификация видов, раскрываются причины появления и

Этот процесс абсолютно естественный, можно считать его совершенно нормальным. В общественных местах важно научиться сдерживаться, исключить, по возможности факторы, провоцирующие отрыжку, в частности, грязную пищу, употребление кислых продуктов, газированных напитков, мороженого и молочных коктейлей.

Вполне можно избавиться от отрыжки в домашних условиях быстрыми и безопасными методами, проверенными многократно. Среди них и аптечные, и народные средства.

Смекта является абсорбирующим средством, способным вывести токсины из организма. Препарат способен снять запор.

Причины появления тухлой отрыжки воздухом. Способы, как избавиться от отрыжки воздухом в домашних условиях. Список недорогих медикаментов и народных средств

Отрыжка – это выход воздуха из желудка и пищевода через рот. С этим явлением сталкиваются все люди, и большинству отрыжка не причиняет особых неудобств. Но иногда она появляется так часто и некстати, что приходится задуматься, как же избавить организм от «вредной привычки».