Муж-тиран: терпеть или избавиться?

Муж-тиран: признаки деспота и правила поведения с ним

Муж-тиран способен причинить женщине немало душевной боли. Как правило, это манипулятор, который ни во что не ставит чувства другого человека. Он беспокоится только о том, чтобы суметь удовлетворить собственные нужды. В семье обязательно начнутся психологические проблемы, связанные с тревожным расстройством.

10 признаков деспотичного мужчины

Мужчина-тиран не может быть примерным мужем и семьянином. Он настолько сконцентрирован на удовлетворении своих эгоистичных желаний, что в этом стремлении начинает проглядывать деспот. Противостоять ему может только сильный человек. Признаки домашнего тирана буквально бросаются в глаза.

1. Нервозность. В разговоре постоянно присутствует нервное возбуждение.
2. Угрозы и оскорбления. Обнаруживается яркая невозможность говорить спокойно. Мужчина постоянно срывается на крик, когда пытается что-то объяснить.
3. Не умеет отпускать обиды. В частности, парень неспособен даже выслушать объяснения.
4. Неумение принимать решения. Такой человек может только угрожать, но сам испытывает колоссальную неуверенность в себе.
5. Склонность к манипуляциям. Обнаруживается готовность на все ради того, чтобы получить желаемое немедленно.
6. Запугивания. Он часто повторяет, что без него не справятся. Так компенсируется нереализованное чувство собственной значимости.
7. Агрессивность. Деспотичный человек нередко представляет опасность. Есть вероятность даже физической расправы.
8. Отсутствие чуткости. Человек не способен на эмпатию.
9. Подавление воли. Он делает все, чтобы ощущать себя хозяином положения.
10. Неумение идти на компромисс. Личность не желает понять другого, не прикладывает усилий.

Что побуждает женщин жить с тираном

Казалось бы, зачем мучить себя? Нужно ли постоянно терпеть унижения и оскорбления? Домашний тиран способен нанести мощную эмоциональную травму. Он ни во что не ставит существующие отношения, постоянно прибегает к унижению близких людей.

Но часто женщины не предпринимают решительных шагов. Они годами терпят возле себя алкоголиков и психопатов, боясь даже задуматься о разводе. Почему же так происходит? Попробуем разобраться.

Низкая самооценка

Если девушка не умеет ценить себя как личность, то неизбежно привлечет в свою жизнь недостойного партнера. Даже если ей будет казаться, что парень с ней ласков и дружелюбен, но все равно рано или поздно он неизбежно проявит испорченную сущность. Той, кому доводилось на себе испытывать жестокость мужчины, не позавидуешь. Семейная жизнь превращается в ад. Низкая самооценка – самая частая причина, по которой случаются подобные ситуации. Понадобится много работать с психологом, чтобы научиться воспринимать мир адекватно, а не через призму собственной неполноценности.

Неправильное воспитание

Эта причина обычно сопутствует предыдущей. Если в родительской семье было принято оскорблять друг друга, общаться здравыми методами дети не научатся. Девочки растут замкнутыми и забитыми, не знают, как бороться с вопиющей несправедливостью. В результате человек не умеет проявить индивидуальные качества характера, не знает, как раскрыть имеющиеся способности.

Все самые лучшие стремления растворяются в мечтах. В мыслях постоянно присутствует моральная придавленность и опустошение.

Чувство вины

Симптом, который нельзя упускать из виду. Он берет начало неправильного отношения к собственной личности. Если в детстве ребенок постоянно сталкивается с критикой и осуждением, то неизбежно замыкается в себе. Кажется, что некуда пойти, и никто не в силах оказать реальную помощь. В психологии такое состояние признается как подавленное. Личность привыкает к ощущению собственной беспомощности.

Ранние признаки жертвы указывают на формирование проблемы. Распознать такое состояние нетрудно: личность постоянно ощущает за собой вину по любому поводу, берет на себя ответственность за все, что происходит с близкими родственниками и даже приятелями.

В результате это ощущение не дает полноценно развиваться, принимать индивидуальные решения. Стремления тают, словно весенний снег.

Как правильно противостоять тирании

Обнаружившиеся признаки мужа-тирана еще не значат, что проблему нельзя решить. Многое будет зависеть от того, как жена станет вести себя. Если заставить уважать невозможно, придется воспользоваться другими методами.

1. Сохранять спокойствие. В возбужденном состоянии невозможно ничего решить. Нужна уверенность и четкое понимание, зачем совершается данный шаг.
2. Твердое намерение. Имея логичное понимание, больше шансов довести начатое до конца. Здесь важно не остановиться на полпути и не начать жалеть негодяя.
3. Развитие чувства собственной значимости. Говоря иными словами, самооценку надо поднимать. Только в этом случае появятся силы действовать, противостоять негативу. Нужно научиться смотреть правде в глаза, не теша себя многочисленными иллюзиями.

Способы избавиться от мужа-тирана

Уйти от мужа-тирана нелегко. Но стоит приложить все усилия, чтобы это событие состоялось. В противном случае ничто и никто не сможет остановить эту болезнь. Творящийся беспредел в доме будет только прогрессировать.

Если он не отпускает и угрожает расправой

Следует обязательно обезопасить себя. Как минимум, нужно иметь отдельную комнату, а еще лучше найти другую жилплощадь: съемная квартира или пожить у родственников. Не надо поддаваться на провокации. Главное, сначала уйти от раздражающего фактора. Физическое насилие – слишком серьезная причина, чтобы ее можно было терпеть.

Если некуда идти

Часто бывает так, что женщине негде попросить защиты. Тогда имеет смысл обращаться в правоохранительные органы. Лучше найти способ снять хотя бы временное небольшое жилье. Например, таким укрытием может стать комната в общежитии. Когда некуда отступать, женщина начинает ощущать себя особенно уязвимой.

Если есть дети и нет денег

Наличие ребятишек значительно усложняет задачу. Приходится думать над каждым шагом, прежде чем принимать окончательное решение. Когда необходимые средства отсутствуют, можно рассчитывать на помощь социальных служб.

Если боишься, но любишь

К сожалению, сильная привязанность к супругу-тирану не позволяет решить проблему. Отказываясь от решительных действий, мы сами себе усложняем задачу. Стоит действовать вопреки чувствам, руководствуясь доводами разума. Ведь постоянно жить в страхе невозможно.

Мнение церкви

Что касается священнослужителей, то они в один голос твердят о значимости брака. Но, в то же время, церковь не поощряет насилия. Следовательно, действия жены, направленные на самозащиту, могут быть оправданы.

Простые, но сильные заговоры

Иногда имеет смысл прибегнуть к помощи магии. Существуют народные заговоры, позволяющие свести к минимуму разрушительное действие затяжного конфликта. Обычно слова наговариваются на свечу, на воду или обряд выполняется с использованием соли. Эти предметы используются как средства энергетического очищения. Слова необходимо повторять несколько раз в день.

«Покидай меня скорее. Уже распался наш союз, ушла любовь, ничего нет общего. Пусть придет расставание, и мы станем свободными друг от друга, как это было прежде. Да будет так!»

«Соль эта горькая, соль эта жжется на языке. Помоги мне отворотить мужа, стать для него чужим человеком. Пусть навсегда уйдет страдание и покинет дом всякая скорбь. Да будет так».

Советы психологов для пострадавших женщин

Разглядеть в парне тирана на этапе свиданий бывает непросто. Все дело в том, что в период ухаживаний мужчины стараются показать себя с лучшей стороны и не демонстрируют негативные склонности. Порой приходится обманываться и разочаровываться. Чтобы начать новую жизнь, понадобится приложить силы:

1. 1. Принятие ситуации. Когда самое страшное уже случилось, нет смысла причитать и рвать на себе волосы. Нужно принять это как опыт, сделать выводы и жить дальше.
2. Дать себе время на восстановление. Тирания относится к числу психологической травмы. Чтобы прийти в себя, понадобится некоторое время. Дайте себе право на восстановление. Не стоит подгонять события и сразу же стремиться строить новые отношения.
3. Уходить надо сразу и навсегда. Если нет сил отпустить мужа одним рывком, придется страдать дополнительно. Ведь каждая встреча станет напоминанием о несостоявшемся счастливом союзе.
4. Следует воспитывать уважение к себе. Поймите, что вы достойны лучшего партнера. Здоровые отношения предполагают равноправие. В них нет места унижению и страху.

Таким образом, если муж-тиран, то необходимо обязательно принимать меры. Они должны быть направлены на формирование собственной защиты. Нужно найти эффективный способ противостоять давлению, научиться ценить себя.

onelove.su

Муж-тиран. Терпеть или избавиться?

Очень сложно распознать с первого взгляда в мужчине тирана, особенно если вы в него влюбились, и он, в период ухаживаний, не проявляет все свои качества в полной мере.

Что же делать, если вы все-таки умудрились выйти замуж за тирана? Как говорится, даже если вас съели, у вас всегда есть два выхода. Так и в этом случае, перед вами два варианта.

Первый вариант – подчинение

Восприятие у тирана болезненное, он не терпит сопротивления ни в чем, он всегда настаивает на своем и категорично выражает свое мнение. Его мало интересуют ваши проблемы , мнение и жизненная позиция. Тиран интересуется только своей персоной, проблемами, по его мнению, без него никто ни на что не способен. Чаще всего он так и заявляет своей жене, о том, что она без него ничего не стоит, ничего не умеет делать, и не справится с жизненными ситуациями, если рядом не будет его.

Вам остается только соглашаться, петь ему дифирамбы о том, какой он умный, сильный, какое счастье, что он рядом с вами и т.д. Только путем подстройки под его потребности (а его главная потребность – самоутвердится) вы можете обеспечить себе некоторую безопасность. Переделать человека нельзя, он может измениться только тогда, когда сам этого хочет. Так что вам остается лишь терпеливо ждать, может быть когда-нибудь, у него в голове возникнет мысль о том, что он не прав.

Если вы уверенны, что сможете жить рядом с таким человеком, вашей силе воли и духа можно только позавидовать. Вы должны быть не просто дипломатом, а очень тонким психологом, который чувствует и улавливает любые нотки настроения человека, находящегося рядом.

В этом случае, если муж – голова, а женщина – шея. Вам надо быть очень гибкой и пластичной шеей, крутить так мягко и умело, чтобы голова даже не догадывалась о том, что ее кто-то крутит и управляет.

Если вы не столь уверены в своих силах или не хотите тратить свое драгоценное время и лучшие годы на подчинение тирану, то выбирайте второй вариант.

Второй вариант – развод

Если вы не согласны терпеть унижения и оскорбления, если вы хотите свободно выражать свое мнение и можете самостоятельно нести ответственность за свои поступки, то лучший способ для вас – это уйти. Уйти надо так, чтобы потери и последствия были минимальные. Работайте над собой, поверьте в свои силы, в этом вам помогут ваши близкие друзья и психологи. Будьте уверенны в том, что все будет хорошо, моделируйте ситуации, что будет тогда, когда его рядом не станет, насколько будет проще и легче жить, это будет придавать вам силы.

Не стесняйтесь рассказывать о том, что ваш муж постоянно вас тиранит, в случае угроз в ваш адрес и нанесения вам телесных повреждений, обращайтесь в правоохранительные органы, зафиксируйте побои в медицинском учреждении. Поставьте в известность мужа о том, что в случае повторений таких ситуаций ему грозит уголовная ответственность.

Жизнь с мужем тираном – настоящее испытание, не стоит медлить и ждать того, что ситуация разрешится сама собой, ваше счастье в ваших руках и только вы вправе решать, какой быть вашей жизни.

Если посмотреть в корень проблемы, то тирания – это подсознательное вымещение своей слабости, это серьезный психологический комплекс, который может иметь самые негативные последствия. Тиран – человек, который боится проявить малейшую слабость, и изо всех сил прикрывает ее своей силой и агрессией. Но, как известно на любую силу, находится еще большая сила, которая может победить. Давите на все рычаги, которые могут вам помочь, главное, не замыкайтесь в себе и оставайтесь с проблемой один на один. Сегодня существуют специальные психологические центры для женщин, пострадавших от насилия в семье, есть телефоны доверия, специалисты помогут вам справиться со стрессом.

Берите ответственность за себя и свою жизнь в свои руки и действуйте, выбор лишь за вами.

ivona.bigmir.net

Муж тиран: не уважает, унижает, оскорбляет, делает виноватой или синдром жертвы в семейных отношениях

Ситуация, когда муж в семье ведет себя агрессивно: оскорбляет, унижает, не уважает, делает виновной, а жена вынуждена терпеть тирана, встречается очень часто. Обычно, это происходит в семье, где супруга большую часть времени занимается домашним хозяйством, воспитанием детей. Выполняя все работы по дому, и ухаживая за детьми, она регулярно получает оскорбления, мирится с агрессивным поведением со стороны супруга.

В таких ситуациях нередки случаи измен со стороны мужа, и после того, как о них становиться известно, это делает ситуацию еще более невыносимой. Бытовое насилие, в таких ситуациях, также нередкое явление.

Если в Вашей семье муж – тиран, и происходят вышеописанные явления, а Вы очень хотите как-то изменить сложившиеся отношения «Тиран — Жертва», предлагаю попробовать заняться самоанализом. Возможно, представленные ниже рассуждения о природе этих отношений будут Вам полезны и помогут в этом.

Итак, вроде, все очевидно. Есть плохой муж-тиран, который угнетает супругу и очевидный выход из ситуации – это наказать обидчика. Наказание бывает разным: просто избить его физически, избить эмоционально (обидеться и не разговаривать, устроить скандал), подать на развод, запретить общаться с детьми (юридические способы), проклясть его или попросить высшие силы его наказать.

Второй вариант – более гуманный, но сложно выполнимый – это простить. «Бог прощал и нам завещал». Очень хороший вариант, можно сказать очень психотерапевтичный, вот только простить можно только, если очень сильно напрячься, и то до очередной выходки. А потом все заново, и обиды возвращаются.

Поэтому, первый вариант все-таки предпочтительнее, в силу большей эффективности 🙂

Однако практика показывает, что ни тот ни другой вариант без попытки разобраться в себе и отношениях не дают положительных эффектов, а скорее дают отрицательные последствия в виде синяков, травм, душевных травм и депрессивных состояний. Человек остается прежним, и как ни странно, подобная модель поведения перекочевывает в отношения с новым мужем, но с небольшими нюансами.

Чтобы выйти из замкнутого круга, важно избавиться от одного не очевидного заблуждения. Заблуждение заключается в том, что жертва страдает, а тиран наслаждается. В действительности же, страдают оба. И если углубиться в причины страдания, то можно увидеть, что один страдает от безысходности того, что по отношению к нему будет применяться насилие, второй – от безысходности того что, что я бы не делал, ситуация не изменится. Если поговорить с мужем, то мы увидим, что его уровень неудовлетворенности отношениями очень высок и он «прилагает», как ему кажется, очень много усилий, чтобы терпеть и «перевоспитывать» жену.

Кто виноват, и что делать?

Например, если мы видим, что на улице кто-то обижает другого или ведет себя вызывающе, то мы можем вступиться за другого или пройти мимо. Как правило, мы принимаем решение бессознательно – на автомате. Большая часть реакций на те, или иные действия окружающих у нас по умолчанию запрограммированы, если мы сознательно не вносили изменения в программу. Наш компьютер программируется начиная с зачатия, ведь от того в каком месте, в каком настроении с какими чувствами оно происходило, зависят многие биохимические процессы и, естественно, эмоциональное состояние женщины, в которой заражается новая жизнь. Специально наше подсознание никто не программирует. Это происходит автоматически в процессе жизни с родителями, бабушками и дедушками. Наше подсознание просто впитывает в себя их понимание мира, модели поведения.

Ряд исследователей семейно-родовых сценариев утверждают, что мы не только усваиваем модели поведения от людей, с которыми взаимодействуем непосредственно, но и от наших предков вплоть до 7 колена. В итоге, мы имеем в своем подсознании программу, которая без нашего сознательного контроля ведет нас по жизни. И, как правило, приводит в такие отношения, в которых нашим партнером становиться другой человек с похожей программой. Мы думаем, что это просто случайность, что у нас возникла любовь. Однако наш автопилот привел нас к нашему избраннику, и привел не случайно. А вот для чего это произошло, какой в этом смысл, лучше подумайте сами и запишите ваши ответы на листе бумаги.

И вот, перед нами жизненная драма, когда два человека, которые полюбили друг друга, теперь друг друга ненавидят. Причем как первое, так и второе, произошло автоматически с минимальным участием их сознания, просто так сложилось.

Какие есть варианты действий в ситуациях, когда муж тиран, который не уважает, унижает, оскорбляет и делает виноватой.

Вариант 1. Понимая, что ситуация не контролируется сознанием ни мужа, ни жены, один или оба супруга начинают работать над трансформацией своих подсознательных установок. В результате работы над собой, они не только существенно изменяют отношения в своей семье, в результате работы могут изменяться отношения с родителями и другими родственниками. Такая работа, также, гармонизирует отношения с детьми.

Вариант 2. Ситуация усугубляется, супруги либо разводятся, либо живут в одной квартире как соседи.

Вариант 3. По стечению обстоятельств, высшей воле, благословению предков, происходят какие-то события, которые существенно меняют отношения.

В нашем обществе 1 и 3 вариант очень редки, большинство пар предпочитает развод или жизнь с постоянными скандалами и разборками. Каждый из них считает, что виноват другой.

Но другой не виноват потому что:

1. Другой страдает не меньше, чем ты сам.
2. Он не контролирует ситуацию, он просто живет в соответствие со своим семейно-родовым сценарием.

И, соответственно, путем выхода из сложившейся ситуации будет.

1. Понять суть страдания другого человека, – это даст возможность его по-настоящему простить.
2. Попробовать проанализировать свою жизнь, на предмет того, почему мы вместе. Какие качества есть во мне, которые провоцируют в нем подобное поведение.

В этой статье мы говорим о «синдроме жертвы», который, реализует женщина в отношениях, когда муж-тиран не уважает или унижает, оскорбляет, делает виноватой. Чуть подробнее о синдроме.

Синдром жертвы или комплекс жертвы – это, как правило, подсознательное желание занять не защищённую позицию, ради снятия с себя ответственности за жизненный выбор. Как уже подробно описано выше, данный синдром формируется с детства. Возможно, один из Ваших родителей был гиперответственным, и не давал Вам возможность самостоятельно принимать решения и нести ответственность за успехи и неудачи. А с другой стороны, – Вам транслировалась идея, что Вы из себя ничего не представляете, что у Вас нет таланов, Вы не успешный человек и.т.д., вариаций может быть много.

В результате такого воспитания у Вас:

1. Не сформировано чувство ответственности – вы ее боитесь.
2. Вы не уважаете себя, в том числе, из-за того, что Вы не умеете добиваться чего-то в жизни.

Обратите внимание, что это замкнутый круг, по которому большинство «жертв» ходят всю жизнь. Чтобы из него выйти нужно:

1. Научиться брать на себя ответственность – здесь нужно победить страх перед неизвестностью.
2. Научиться любить и уважать себя – здесь важно уделять время себе и своим желаниям.

Как только Вы, хотя бы немного, научитесь это делать, Ваш муж, начнет меняться как бы сам по себе. Он начнет меньше Вас унижать, делать виноватой, проявлять агрессию. Ведь Вы сами являетесь во многом причиной данных явлений.

krasnov.tv

Что делать, если муж — тиран? Спасайтесь!

Хотя времена безусловного доминирования мужчины в обществе давно прошли, внутри семьи нередко можно встретиться с настоящей тиранией со стороны «сильной половины». Внешне такой брак даже может выглядеть как равноправный союз партнёров, в котором каждый имеет свои права и возможности для самореализации. Но на самом деле всё бывает гораздо сложнее: муж-тиран способен полностью подавить женщину и превратить её жизнь в существование. Поэтому каждой девушке желательно знать, как распознать будущего домашнего деспота и защититься от него.

Признаки деспота в мужчине

Отличить тирана очень непросто, обычно его худшие черты начинают проявляться уже после свадьбы. Обычно девушки выходят замуж за «обстоятельного и хозяйственного, надёжного и способного защитить», а оказываются в плену деспота. Но есть признаки, которые позволят заранее заподозрить худшее:

• Частая и беспочвенная критика, которая может касаться буквально всего: манеры одеваться, говорить и двигаться, внешности, способностей и достижений. Поначалу она бывает ненавязчивой, мужчина может называть девушку глупенькой, неопытной или посмеиваться над её увлечениями, работой. Она даже может маскироваться под желание помочь «несчастной глупышке». Постепенно тиран формирует в жертве чувство собственной несостоятельности и буквально «убивает» её самооценку.
• Ограничение внешних контактов. Мужчина начинает контролировать круг общения избранницы и сам решает, с кем и когда ей общаться. Первое время он может мотивировать это тем, что друзья «тянут её вниз», а она лучше их и т.д. Постепенно женщина остаётся одна и вынуждена общаться только с мужем, что делает её ещё более зависимой.

Поначалу тиран может казаться обходительным и приятным

На этапе ухаживаний будущие деспоты кажутся очень заботливыми, они окружают вниманием, делают сюрпризы, клянутся в любви, часто звонят и пишут СМС-ки с признаниями. К сожалению, это не признаки истинной привязанности, а желание контролировать всё свободное время девушки. Кроме того, многие тираны патологически ревнивы. Они могут найти признаки измены на ровном месте, или придумать их сами, а после этого закатить скандал.

Как муж становится тираном?

Если девушка никак не реагирует на первые признаки тирании со стороны кавалера, она постепенно попадает в кабалу, где её ждут всё большие унижения. Но интенсивность их обычно нарастает постепенно, жертва может сама не ощущать, как теряет волю в руках манипулятора.

Через некоторое время женщина обычно замечает что:

• Мужу нереально угодить, он критикует буквально всё — еду, обстановку в доме и её поведение в постели.
• Он уже не просит, а требует и приказывает, не обращая внимания на робкие попытки не соглашаться. Поначалу это выглядит как проявление сильного мужского характера, но со временем женщина просто теряет право голоса.
• Супруг ограничивает материальные траты, передвижение и развитие, даже если женщина имеет свои деньги. Кстати, многие тираны сами уговаривают жену бросить работу, обещая обеспечить семью, а затем упрекают её в неспособности заработать на себя и зависимости.
• Она и сама уже ощущает себя слабой, никчёмной и не способной прожить без мужа.

На этом этапе можно сказать, что тиран уже добился своего – самооценка жертвы разбита, она не способна на активные действия и будет терпеть всё.

Страх и бессилие жертвы — главная цель тирана

Дальше насилие может продолжаться в психологической форме или перейти в физическое воздействие. Женщина смиряется с таким поведением и лишь пытается его успокоить. При этом муж не испытывает никаких угрызений совести, полагая, что он не бьёт свою жену, а наказывает и воспитывает, и делает это исключительно для её блага. Нередко тиран оправдывает себя, говоря, что «это она сама довела до такого». Хуже всего то, что обычно жертвы уверены, что действительно заслужили такое отношение. Но нужно снять розовые очки и принять тот факт, что этот мужчина – тиран и деспот, и с этим надо бороться.

Что можно сделать, чтобы защититься

Если вы оказались в ловушке у деспота, и уже осознали это, приходит время принять решение — уйти или остаться. Большинству женщин очень сложно решиться на развод, так как их самооценка и способность к принятию решений бывает полностью разбитой жестоким мужем. Но нужно понимать, что переделать тирана практически невозможно. Он будет отпираться до последнего.

Нелегко бросить деспота — он будет стараться удержать женщину, может стать слишком агрессивным, и тогда даже жизнь его жертвы окажется в опасности. В любом случае надо всё спланировать и хорошо подготовиться. Избавиться от ига, формировавшегося годами, будет очень непросто.

Как правильно уйти?

Большинство психологов рекомендуют жёнам бросать домашних тиранов, ибо перевоспитать взрослого мужчину, параллельно самой избавляясь от психологии жертвы, практически невозможно.

Уйти от тирана нелегко. Поэтому лучше всё подготовить заранее. Убегать в неизвестность рекомендуется только тогда, когда мужчина не ограничивается моральным насилием и применяет физическое воздействие.

Если вашей жизни и здоровью пока ничего не угрожает, можно потратить немного времени на подготовку ухода. Но нельзя чтобы муж заподозрил, что вы хотите его бросить. Он постарается предпринять любые шаги, лишь бы этого не допустить.

Уходить лучше, когда мужа нет дома

Большинство тиранов ограничивают свою жертву в финансах, поэтому вам придётся хорошенько постараться, чтобы собрать денег. Придётся найти дополнительный заработок, но так, чтобы он об этом не знал. Если вы не работаете, то надо будет трудоустроиться. Мужу можно сказать, что делаете это ради него, чтобы он мог больше отдыхать.

Начните общайться с другими людьми. Тираны обычно ограничивают контакты жён, поэтому у них нет подруг, а родственники бывают не в курсе их семейных проблем. Не бойтесь показаться навязчивой, найдите человека, которому можно верить, расскажите о своей ситуации и попросите о помощи. Подойдет как поддержка психологическая, так и, возможно, материальная.

Если вы всё ещё сомневаетесь, стоит ли уходить от тирана, поговорите с теми, кто уже на это решился. Практически все женщины жалеют, что не сделали этого намного раньше.

Заблаговременно найдите себе жильё. Очень хорошо, если вы сможете переехать к кому-то из родных или друзей, кто сможет при необходимости поддержать и защитить. Спланируйте всё так, чтобы во время вашего ухода мужа не было дома. Власть тиранов над их жёнами очень сильна. Он может запросто убедить вас, что никуда уходить не надо, или даже применить физическое насилие для удержания.

Нередко попытки уйти провоцируют всплески насилия

Обязательно надо подать заявление на развод. Желательно посоветоваться с адвокатом. Он подскажет, как правильно разделить имущество и получить алименты на детей (если они есть). Также он сможет посоветовать методы защиты от мужа в случае угрозы.

Как избавиться от насилия, если приходится остаться?

Иногда ситуация складывается так, что женщине приходится оставаться с тираном, чаще всего из-за его хорошего материального положения. В такой ситуации надо быть готовой бороться за свою свободу воли и достоинство.

Нельзя оставлять безнаказанным любое проявление неуважения к вам. Если у вас робкий характер, придётся «отрастить клыки». Многие тираны на самом деле трусы и самоутверждаются за счёт унижения более слабой женщины. Стоит только дать отпор, как они сразу отступают.

Всегда нужно быть готовой дать отпор

Ни в коем случае нельзя поддаваться, если муж старается ограничивать ваши контакты, особенно с родными. Он может называть их непутёвыми, утверждать, что они используют вас или его положение. Но это ваши близкие люди, и вы имеете право с ними видеться, кем бы они ни были. Именно они смогут помочь, если вам надо будет срочно покинуть тирана.

Никогда не забывайте о детях. Они – невинная жертва вашего конфликта. Пребывая ежедневно в доме с неблагополучной эмоциональной обстановкой, им будет сложно научиться строить правильные отношения. Многие женщины терпят тиранов «ради детей», не понимая, что им, возможно, было бы лучше в неполной и небогатой, но счастливой и спокойной семье.

Всегда держите под рукой телефон социальной службы или благотворительных организаций, которые помогают женщинам в сложной ситуации. Не бойтесь обратиться за помощью, в том числе и психологической.

Всегда старайтесь развиваться, следить за собой и не терять чувства собственного достоинства. Забитая и униженная жертва – это то, что надо тирану. Перед красивой и самодостаточной женщиной он может и спасовать.

Как не допустить тирании: советы психологов

Если вы заметили у своего мужа характерные черты будущего домашнего деспота, нужно постараться не допустить тирании. Для этого психологи советуют:

• Всегда стараться зарабатывать себе на жизнь. Женщине, которая может себе позволить прожить без мужа, реже приходиться терпеть унижения.
• Не позволять собой манипулировать. Вы не должны чувствовать вины из-за общения с друзьями или коллегами, а ваши родственники не обязаны нравиться парню. Но он должен проявить уважение к ним.
• Сразу дать мужу понять, что не позволите себя унижать, и жестокость с его стороны не останется безнаказанной. Его неприглядные поступки можно предать огласке, чтобы близкие были готовы при необходимости защитить вас, а он знал, что вы не побоитесь призвать его к ответственности.
• Не держаться за воспоминания. Многие женщины вспоминают, каким заботливым был муж раньше, и надеются, что всё вернётся. Но оценивать надо только то, что вы имеете на данный момент.
• Не бояться его потерять. Никакая любовь не оправдает поломанную жизнь, вашу и детей. Если мужчина не согласится уважать вас и воспринимать как равноправного партнёра – не стоит о нём горевать.

В большинстве случаев единственным способом защитить себя от домашнего тирана является развод и полный разрыв отношений, так как изменить или перевоспитать мужчину слишком сложно. Но обычно жертвы настолько обезволены, что не могут оказывать достойного сопротивления, и винят в любых проблемах себя. Поэтому очень важно при первых попытках психологичного насилия отреагировать правильно и пресечь их в самом начале. А если сделать этого вовремя не удалось, соберите волю «в кулак», вспомните, что жизнь — одна, воспользуйтесь любой помощью, которой только возможно, и спасайтесь!

medvoice.ru

Что делать, если муж тиран и деспот

Домашняя тирания – одно из самых распространенных поведенческих расстройств, с которыми сталкиваются семейные пары. Жизнь с деспотичным мужчиной, одержимым жаждой власти над слабым полом, непредсказуема и опасна . Внешне брак может выглядеть счастливым союзом равноправных партнеров, но на самом деле ситуация кардинально противоположная. Что делать, если муж тиран? Как может женщина защититься от пагубного влияния и стоит ли дорожить взаимоотношениями, где жене отведена роль жертвы?

Как распознать деспота

Кто такой тиран? Это человек, удерживающий супругу в постоянном психологическом напряжении. Он способен полностью подавить ее стремления и желания, внушает страх и заставляет подчиняться, манипулирует спутницей жизни и обвиняет ее в жизненных неудачах. В некоторых семьях рукоприкладство и пренебрежительное отношение мужа ко второй половине считается нормой, однако большинство современных представительниц женского пола не хотят терпеть унижение и издевательства со стороны возлюбленного. Если муж тиран, какие признаки об этом свидетельствуют и какие советы психолога помогут изменить нездоровую ситуацию?

Распознать деспота несложно. Тиран – это человек, который ведет себя следующим образом:

• постоянно и беспричинно критикует все, что касается его жены: внешность, манеру одеваться и говорить, способности, деятельность, ведение домашнего хозяйства, достижения;
• не позволяет супруге заводить новые знакомства, ограничивает ее общение с подругами, вынуждая пребывать в постоянном одиночестве и общаться лишь с мужем;
• контролирует семью: решает, в какой сад и школу ходить детям, какую одежду покупать, чем заняться в свободное время и т.д. — у других членов семьи права голоса нет;
• зло шутит, обзывает и унижает достоинство любимой женщины в присутствии посторонних;
• редко выполняет данные обещания;
• регулярно говорит о том, чтоб без него вторая половина ничего не представляет и никому не нужна;
• зачастую имеет пристрастие к алкогольным напиткам;
• жестко и беспочвенно ревнует, устраивая скандалы на пустом месте;
• получает моральное удовлетворение от слез и истерик возлюбленной;
• не прислушивается к чужому мнению, никогда не оправдывается и не извиняется.

Если вы обнаружили у вашего домашнего тирана эти признаки, что делать дальше? Сначала стоит разобраться в причинах, подталкивающих представителя сильного пола самоутверждаться за счет женщины.

Почему муж становится тираном

Тирания – это страшный диагноз. Самыми основными факторами превращения индивидуума мужского пола в домашнего деспота являются нереализованность на деловом поприще и приобретенные в детстве комплексы. Довольно часто наблюдается, что если мужчина – тиран в отношениях с близкими людьми, значит, на работе он не занимает руководящую должность, и хочет обрести статус главы, которому семья должна подчиняться во всем. От членов семейства он ожидает безропотного выполнения всех приказов и неоспоримого послушания.

Тиран в семье может появиться и в результате развития детских комплексов. Они могут быть связаны с затаенной обидой на маму и папу или отвержением в детском коллективе. Это может привести к тому, что мужчина во взрослой жизни будет стараться оказаться на доминирующей позиции и, только унижая более слабых личностей, будет ощущать удовлетворение и защищенность.

Как спастись от домашней тирании

Тиран – это кто? Человек, ищущий жертву, легко подчиняющуюся его мнимой власти, подавленную и без повода обвиненную в жизненных неприятностях. Постоянно находясь в стрессовом состоянии, женщина не видит иного выхода, как смириться с недопустимым поведением муженька и терпеть. Жена смиренно ждет старости, ее самооценка критически занижена. Супруга боится выразить собственное мнение, постоянно соглашается с мужем, смиренно переживает все нападки и не дает отпора, выслушивая неправдивые обвинения.

Бывает, что ситуация развивается по неожиданному, хотя более положительному, сценарию. Муж деспот и тиран, не дающей жизни жене и детям, теряет семью. Женщина выходит из-под давления обидчика, забирает детей и прекращает с супругом любое общение, получая шанс на нормальную жизнь и обычное женское счастье. Такой вариант развития событий является наиболее правильным, однако не все жертвы домашней тирании способны на кардинальные перемены в своей жизни.

Как жить с мужем-тираном? Почему женщина терпит пренебрежительное отношение и позволяет превратить себя в апатичное существо, молча сносящее все обиды? Умом понимая, что находится в западне, дама не стремится из нее выбраться потому что:

• любит мужчину;
• не хочет оставлять детей без отца;
• подсознательно привыкла к роли жертвы;
• не умет принимать самостоятельные решений, проведя детство в семье с такой же моделью поведения;
• не имеет стабильного материального положения для обеспечения себя и ребенка;
• боится физического насилия.

Если муж ко всему придирается, полностью контролирует шаги супруги, не дает ей самореализоваться, значит он настоящий деспот. Тирания домашняя губительна для женщин, она превращает некогда успешных и перспективных барышень в серых мышек, не имеющих права выражать собственное мнение. Даже за прекрасный внешний вид и безупречное ведение домашнего хозяйства они никогда не получат похвалы от супруга, а все успехи и достижения в профессиональной сфере будут удостоены лишь жестких насмешек, занижающих их значение.

Уйти или остаться

Как вести себя с мужем-тираном, чтобы исправить ситуацию, если разрыв взаимоотношений неприемлем?

1. Физическое воздействие не имеет оправданий. Оно неприемлемо при любом раскладе. От мужчины, даже единожды поднявшего руку на слабый пол, следует сразу же уходить без сожаления.
2. Как приструнить мужа? Не копите молча обиды и не считайте оскорбления нормой. Относитесь к себе как к достойной уважения и любви личности и дайте мужу понять, что терпеть унижения не намерены. Намекните деспоту на желание развестись с ним – это может сработать.
3. Научитесь отстаивать собственную точку зрения. У жены есть право голоса и с ним должны считаться. Если вас не хотят слушать и слышать, то с таким человеком доверительных взаимоотношений построить не получится.
4. Как бороться с домашним тираном? Нужно полюбить себя и измениться внутренне. Сильный дух сломить непросто, закалив внутренний стержень, вы очень скоро прекратите реагировать на нападки спутника жизни. Осознавая, что перед ним не слабая жертва, а самодостаточная личность, мужчина будет озадачен.
5. Расширяйте круг общения. Не превращайтесь в домохозяйку без собственных интересов, которая живет лишь интересами семьи. Это никто не оценит. Найдите для себя полезное занятие, общайтесь с разными людьми, ходите в гости и приглашаете гостей домой.
6. Как уйти от мужа тирана? Психологи рекомендуют заранее подготовить почву для ухода: найти жилье, обзавестись денежными накоплениями, устроиться на работу. Это необходимо, чтобы в момент ухода мужчина не смог ничем аргументировать необходимость остаться.

Если вы понимаете всю серьезность и пагубность сложившегося положения, но боитесь сделать первый шаг навстречу новой жизни, обратитесь за консультацией к психологу. Специалист поможет найти выход из ситуации, а вы почувствуете окрыляющую поддержку.

dom-isemya.ru