Опущение матки лечение в домашних условиях

Каковы симптомы опущения матки и можно ли это вылечить?

Опущение матки это патологический процесс, который чаще всего встречается у женщин после 40 лет. По данным ученых экспертов, эта патология появляется у одной женщины из десяти. К сожалению, в последнее время, это заболевание имеет тенденцию к омоложению.

Это заболевание характеризуется тем, что тело матки меняет свое положение, и смещается к входу во влагалище. Вследствие чего, оно может выпадать, и создавать угрозу здоровью женщины.

Молодые женщины, после перенесенных родов часто сталкивается с этим недугом. Кроме изнурительных болей, это заболевание может приводить к бесплодию. Поэтому при первых признаках этой болезни необходимо срочно посетить гинеколога.

Что такое опущение тела матки?

Опущение матки – патология, при которой происходит смещение органа вниз во влагалище вплоть до его полного выпадения наружу, при этом шейка матки остается на своем месте.

Это состояние одно из проявлений заболевания, называемого во всем мире «пролапс тазовых органов». Опущение матки может быть обнаружено у женщин любого возраста.

Матка фиксируется в полости малого таза в нормальном положении связочным аппаратом и мышцами и фасциями тазового дна, также немалую роль играет в этом собственный тонус органа. В результате повреждения структур, удерживающих матку, происходит ее опущение.

Причины опущения матки

Причины этой патологии многочисленны. В этиологии этого заболевания главным фактором является ослабление мышечного тонуса, мышц промежности и брюшного пресса.

Самыми распространенными причинами являются:

• Механические травмы мышц промежности.
• Неправильное родовспоможение (чтобы избежать Кесарева сечения, помочь женщине родить, применяют вакуум-экстракцию, щипцы) что приводит к этой болезни.
• Последствия операций, проводимых на органах малого таза.
• Послеродовые разрывы промежности.
• Врождённые анатомические аномалии в области малого таза.
• Тяжелая физическая работа.
• В преклонном возрасте, часто возникает из-за уменьшения синтеза (выработки) эстрогенов.
• Избыточная масса тела и запоры, по поводу которых, не производилась должного лечения.
• Часто рожавшие женщины страдают от этого заболевания чаще, чем не рожавшие.

Одна причина, является всего лишь фактором риска патологического процесса, к его развитию обычно приводит совокупность нескольких причин.

Признаки опущения матки

Кроме появления симптомов и клинической картины существует ряд признаков, которые можно обнаружить при визуальном обследовании.

У пациенток появляется нарушение психоэмоционального состояния. Женщины выглядят подверженными истерикам, паническим настроениям, обостряется чувство тревоги.

Деформационные изменения мышц брюшного пояса приводят:

• K обвиванию живота.
• Асимметричности конфигурации мышц брюшного пресса.
• Излишним проявлением складок на животе.
• Дряблости мышечного корсета поясничного отдела.

Симптомы

Это заболевание, если его вовремя не распознают, имеет склонность к быстрому прогрессированию. Клиническая картина дополняется новыми симптомами, переходя в более сложную стадию.

У пациенток отмечается:

1. 
   • Необходимо сделать диагностический соскоб в маточной полости.
   • УЗИ обследование всех органов малого таза.
   • Исследовать маски на гистологию.
   • Произвести бак посев на патогенную микрофлору.
   • Чтобы исключить инфекцию мочевого пузыря произвести бакпосев мочи.
   • Обязательно назначается урография.
   • Компьютерная томография позволяет уточнить функциональное состояние внутренних органов.
   • Дополнительно назначается обследование у уролога и проктолога.

   При установлении точного диагноза, данную патологию следует дифференцировать:

   1. С влагалищной кистой.
   2. С выворотом матки.
   3. Появлением миоматозного узла.

   Лечение

   При терапии опущения матки могут использоваться разные методики. Для их правильного выбора следует учитывать:

   • Стадию, на которой произошло выпадение матки.
   • Патологические процессы, которые сопровождают пролапс матки.
   • Пути восстановления менструальной и детородной способности женщины.
   • Возрастные показатели.
   • Функциональные нарушения, которые могут наблюдаться при поражении сфинктера мочевого пузыря и прямой кишки.
   • Степень риска при проведении хирургического вмешательства.

   После проведения анализа состояния больной, выбирается тактика лечения. Терапия может быть консервативной, или осуществляться посредством хирургического вмешательства.

   Консервативный метод

   При выборе такой методики (только в том случае, если тело матки не выходит за пределы вагины) используют:

   В терапии опущения матки очень важное место отводится корригирующей диете. Ее целью является повышение мышечного тонуса.

   Ежедневный рацион больной должен соответствовать следующим требованиям:

   • Прием жирной пищи должен быть сведен до минимума. Больше употреблять белковой пищи.
   • Еда должна быть богата витаминами, содержать много овощей и фруктов.
   • Стараться больше употреблять молочных и кисломолочных продуктов.

   Хирургическое лечение опущения матки

   Существует несколько методик проведения хирургического вмешательства.

   В последнее время широкое применение получило три направления, по устранению патологии опущения матки:

   1. Метод укрепления мышечносвязочного аппарата, который осуществляется путем их укорачивания.
   2. Методика, при которой происходит прикрепление тела матки к крестцовому или лонному сочленению, или связочному аппарату таза. При таком виде операционного вмешательства, возникает риск повторного рецидива опущение матки. Это связано с тем, что по прошествии времени, связки имеют свойство растягиваться.
   3. Методика использования аллопластика. На сегодняшний день это самый прогрессивный метод лечения опущения матки. С помощью специальной синтетической сетки происходит фиксация тела матки, и она утрачивает способность опускаться.

   Если консервативные методы лечения не привели к появлению позитивной динамики, то применение хирургической операции неизбежно.

   Кроме физиологического восстановления половых органов, оперативное вмешательство позволяет устранить дефекты мочеиспускания и дефекации, которые развиваются в результате опущения матки.

   Операция может производиться при помощи трансвагинального доступа. Для ее проведения не требуется разрез, она осуществляется непосредственно через влагалище.

   С её помощью производится кольпорафия (ушивание влагалищных стенок), фиксируется тело матки, производится петлевые операции.

   Если в ходе оперативного вмешательства происходит разрез брюшной стенки, то это говорит о том, что операция прошла при помощи лапаротомии. Такой вид операции позволяет фиксировать тело матки своими связками.

   В отдельных случаях применяется лапароскопический доступ. Это самый малотравматичный вид операции. Она происходит при помощи общего наркоза.

   Послеоперационный период

   В послеоперационном периоде пациентке необходимо соблюдать строгие правила, которые позволят избежать повторного появления опущения матки:

   1. По возможности избегать поднятия тяжести более 5 кг.
   2. Следить за правильным рационом питания, не допускать появление запоров.
   3. Избегать сексуальных контактов.
   4. Не допускать заражения простудными заболеваниями, главным симптомам которых является кашель.
   5. Применять гормонотерапию только по назначению врача.
   6. Исключить езду на велосипеде и утренние пробежки.

   После операции положительная динамика восстановления, может наблюдаться при использовании бандажа.

   В основе этого изделия лежит система эластичных бинтов, которые действуют на мышцы, держа их в постоянном тонусе, способствуют быстрейшему их укреплению.

   Так же они корректируют, и восстанавливают изначальное местоположение внутренних органов.

   Лечение в домашних условиях

   Такая терапия возможна только на ранних стадиях этой патологии. В процессе её проведения допускается применение средств народной медицины.

   Они способствуют:

   1. Повышению мышечного тонуса.
   2. Оказанию обезболивающего эффекта.
   3. Снимают давление и излишнее напряжение внутренних органов.

   Ежедневный рацион должен дополняться применением настоев и отваров из:

   • Плодов айвы.
   • Дубовой коры.
   • Семян дурмана.

   Для приостановления прогрессирования патологического процесса применяется гинекологический массаж. Его действие направлено на усиление кровотока во внутренних органах, снятие болезненных ощущений.

   Во время его проведения, при помощи двух пальцев одной руки приподнимается матка, а второй рукой совершаются массажные движения по поверхности передней брюшной стенки.

   В этом периоде очень хорошо применять ношение бандажа и пессария. Использовать элементы лечебной гимнастики по Кегелю.

   Лечебная гимнастика

   Гимнастика по методике Кегеля должна производиться ежедневно, при этом количество повторений должно начинаться с 5 раз, и постепенно доводить их до 10:

   1. Женщина производит напряжение мышц, напоминающие процесс остановки мочеиспускания (начинать такие упражнения надо с 3 секунд, постепенно доводя их то 20).
   2. Пациентке следует быстро напрягать и расслаблять те же группы мышц.
   3. Женщина имитирует движения, напоминающие предродовые потуги.

   Для укрепления мышц вагины и тазового дна применяют следующие упражнения:

   • «Лифт», где требуется принять положение, лежа на спине, согнутые колени поджимают к животу. Постепенно, начиная с нижних отделов живота, происходит напряжение мышц. Каждая мышечная группа должна испытывать напряжение в течение 10 секунд.
   • «Сумка». Выполняется в положении, стоя расставляя ноги шире плеч (предполагается, что между ногами стоит сумка с длинными ручками), сгибая ноги в коленных суставах, надо захватить воображаемые ручки при помощи сжатия половых органов. Максимальное количество повторений нужно довести до 10.

   Это два основных упражнения, к ним можно добавить:

   • «Выталкивание». Лежа на спине производить движение напоминающие потуги.
   • «Мигание». Вначале происходит напряжение мышцы заднего прохода, которое сменяются напряжением мышц половых органов.
   • «SOS». Происходит чередование быстроты напряжение мышц промежности. Вначале производиться три быстрых сжатия, они чередуются с 3 длительными напряжениями
   • «Маяк». Происходит постепенное напряжение мышц промежности, с последующим медленным расслаблением.
   • «Кошка». На высоте вдоха втягивается живот и прогибается спина, параллельно напрягаются мышцы промежности. Дыхание рекомендуется задерживать не более 10 секунд.

   Это примерный список упражнений, которые используются при опущении матки.

   Опущение матки и беременность

   Пролапс тела матки и беременность это два несовместимых понятия.

   Наступление беременности считается проблематичным из-за развития следующих причин:

   1. Гормональный дисбаланс в организме не дает возможности зачать ребенка.
   2. В том случае, если тело матки выпадает из пределов вагины, половой акт становится невозможным.
   3. При опущении матки она постоянно находится в состоянии гипертонуса, в таком состоянии вход в шейку матки закрывается.

   Если при данной патологии беременность всё-таки наступила, то её протекание будет постоянно находиться под угрозой срыва:

   Опущение матки и половая жизнь

   На первых стадиях этого заболевания, занятия сексом не принесет организму женщины особого вреда, и не вызовет негативных последствий.

   В последующих стадиях половой акт становится болезненным и нормальное физиологическое желание сексуальной близости у женщины вызывает страх.

   Поэтому для нормализации интимных отношений, необходимо устранить причины и последствия опущение матки.

   Профилактика

   В основе профилактики мер лежат рекомендации, которые необходимо выполнять каждой женщине,они позволят избежать патологического процесса опущения матки:

   1. Во время родов (если не позволяют размеры таза) следует избегать сильных потуг. Для этого используется метод Кесарева сечения.
   2. Правильно питаться, употреблять в пищу кисломолочные продукты, дабы избежать появления запоров.
   3. При малой выработке эстрогенов, своевременно проводить гормонотерапию.
   4. Укреплять мышцы брюшного пресса и тазового дна с помощью комплекса упражнений.
   5. После родов следует избегать тяжёлых физических нагрузок.
   6. Перед наступлением менструального цикла нельзя заниматься спортом, посещать солярий и бани.

   Особые указания

   Очень важно знать, что данный патологический процесс приводит к появлению различных патологий:

   • При нём невозможна полноценная сексуальная жизнь.
   • Может наступать бесплодие.
   • Нарушается кровоснабжение органов малого таза.
   • Появляется сопутствующие заболевания (варикозное расширение вен), которые усугубляют течение процесса.
   • Выпавшее тело матки может инфицироваться, ущемляться.

   Чтобы предотвратить появление таких признаков необходимо строго соблюдать все рекомендации гинеколога:

   • Не реже одного раза в год проходить медицинские осмотры.
   • При достижении 40 летнего возраста один раз в год проходить УЗИ обследование.
   • Вести здоровый образ жизни, выполнять утреннюю гимнастику (укреплять мышечный корсет тазового пояса).
   • Следить за правильным рационом питания (не допускать запоров).

   Симптомы и лечение опущения стенок влагалища

   Вагинальный пролапс, или опущение стенок влагалища является сложным патологическим процессом. Он чаще всего наблюдается у рожавших женщин после 50 лет. Распространенность в возрасте от 30 до 45 лет составляет 40%, до 30 лет 10%. В некоторых случаях данное заболевание проявляется в молодом возрасте, даже у нерожавших женщин.

   

   Такая патология возможна из-за ослабления мышцы тазового дна. В результате может выпадать как передняя, так и задняя стенка вагины. Если происходит опущение передней стенки, одновременно смещается уретра и мочевой пузырь. При патологическом опущении задней стенки происходит смещение, а в более тяжелых случаях и выпадение отдела прямой кишки.

   Мышцы влагалища — их необходимость

   Мышцы и сухожилия вагины принимают участие в период зачатия ребенка, во время его вынашивания, и в период родов. И от того, в каком они состоянии зависит физиологическое протекание беременности и периода родов.

   При вынашивании беременности, мышечный слой влагалища гипертрофируется, происходит усиленная гиперплазия тканей. Это способствует преданию мышечным волокнам особой эластичности. Это благоприятно влияет на биомеханизм родов, в котором влагалище выступает в качестве родовых путей.

   Прохождение новорождённого по родовому пути, напрямую зависит от мышечного состояния стенок влагалища.

   Причины опущения стенок влагалища

   Данное патологическое состояние не является одномоментным, оно развивается на протяжении длительного времени. Это происходит из-за увеличения давления внутренних органов (тела матки, мочевой пузырь, отдел прямого кишечника) на область малого таза. Результатом этого длительного процесса является опущение стенок вагины, иногда их полное выпадение.

   Данному заболеванию могут сопутствовать, и становиться причиной развития, следующие аномальные состояния:

   1. Анатомически врождённая патология соединительной ткани, её неспособность сохранять постоянный мышечный тонус.
   2. Ежедневное расстройство акта дефекации, которое сопровождается запором.
   3. Простудные заболевания, при которых появляются сухой надсадный кашель.
   4. Патология родового процесса. Затяжные роды, рождение крупным планом, травматизация промежности, неправильное применение приемов родовспоможения (неправильное наложение акушерских щипцов).
   5. Внезапная потеря массы тела.
   6. Ежедневная тяжёлая работа.
   7. Операция с целью удаления матки.
   8. Возрастные изменения после 60 лет.
   9. Количество родов более 2 раз.

   Степени развития опущение стенок влагалища

   В развитии этого процесса принято различать 3 степени заболевания:

   1. Первая степень характеризуется небольшим смещением передний или задней стенки вагины. Иногда происходит их обоюдное смещение. В этиологии этого процесса, лежит чрезмерное давление внутренних органов.
   2. При второй степени, возросшие давление может перемещать тело матки в область влагалища, а её зев может находиться в преддверии вагины.
   3. Третья степень приводит к тяжелым патологиям, стенки влагалища выворачиваются, и выглядит как выпадение матки.

   Если давление, осуществляется смещенным мочевым пузырем, это приводит к заболеванию цистоцеле. Реже возникает ректоцеле, к которому приводит смещение задней стенки влагалища.

   Симптомы опущения стенки влагалища

   Развитие этого патологического процесса может происходить на протяжении нескольких десятков лет. И только иногда, вследствие тяжёлых родов или неправильного родовспоможения, процесс может иметь более стремительный характер.

   Первые симптомы пациентка может ощущать в виде болезненности при половом акте.

   По мере прогрессирования заболевания появляются следующие признаки:

   • Чувство дискомфорта, которое можно охарактеризовать тяжестью и излишним давлением внизу живота.
   • Припухлость наружных половых органов.
   • В зависимости от смещаемой стенки происходит недержание мочи или кала.
   • Постоянная боль, тянущие боли ноющего характера в области поясницы. Иногда может отдавать в паховую область.
   • Происходит расстройство менструации.
   • Слизистая влагалища может покрываться эрозиями и язвами.

   На ранней стадии, женщина не обращается к врачу, потому что её ничего не беспокоит. Однако при влагалищном исследовании, которое проводится во время профосмотра, гинеколог может увидеть небольшое провисание влагалищной стенки.

   Более поздние сроки приводят к развитию грыжевого выпячивания. При этом процессе стенка влагалища является грыжевым мешком, и содержит в себе участок мочевого пузыря.

   Аналогичная клиническая картина, может развиваться и с задней стенкой вагины. При таком развитии патологии в грыжевом мешке окажется часть прямого кишечника.

   Диагностика опущения стенок влагалища

   Чтобы поставить правильный диагноз, в большинстве случаев, гинекологу достаточно сделать предварительный осмотр с помощью влагалищного зеркала, а так же пальпаторное обследование.

   После проведения этих мероприятий происходит вправление выпавших органов, попутно оценивается состояние мышц тазового дна. Дополнительные методы обследования назначается врачом.

   При развитии такого заболевания рекомендуется пройти:

   • Кольпоскопию.
   • Цистоскопию.
   • Экскреторную урографию.
   • УЗИ обследование (иногда назначается трансвагинальное УЗИ).
   • Консультация уролога, с последующим назначением уродинамического исследования.
   • При выпадении задней стенки влагалища, обязательная консультация проктолога.

   Опущение стенок влагалища беременность и роды

   При наступлении беременности, даже у здоровой женщины, мышечно связочный аппарат подвергается большой нагрузки. Это связано с ростом плода. В случае, когда у пациентки поставлен диагноз опущение стенок влагалища, благоприятный исход беременности возможен только на начальной стадии.

   При этом на всём протяжении вынашивании плода необходимо использовать комплекс лечебной гимнастики по Кегелю, обязательно носить бандаж, или применять пессарий (это пластиковое кольцо, которое вводится во влагалище, и повышает его мышечный тонус).

   Особенности лечения:

   Лечение опущения стенок влагалища

   Чтобы выбрать правильную тактику лечения этого заболевания, устанавливается её степень. Это может сделать только врач.

   Если данная патология находится на первой степени болезни, то можно лечить пациентку консервативным методом терапии. При третьей или четвертой степени основная тактика лечения, это проведение хирургического вмешательства, с последующим проведением профилактических мероприятий.

   Консервативный метод лечения опущения стенок влагалища

   Данная методика предполагает комплекс мероприятий по увеличению мышечного тонуса. С этой целью назначается:

   • Лечебная гимнастика.
   • Массаж.
   • Ношение бандажа или пессария.
   • Применение методов народного врачевания.
   • Переход на диетическое питание.
   • В преклонном возрасте, при наступлении климакса возможно использование гормонотерапии.

   Лечебная гимнастика

   Комплекс лечебных упражнений подбирается индивидуально, необходимо заниматься ежедневно, желательно в утреннее время перед завтраком.

   Для ее проведения можно использовать следующие упражнения:

   Весь комплекс упражнений должен начинаться с минимального количества времени и повторений, увеличение нагрузки должно производиться постепенно.

   Массаж

   Для его проведения используется гинекологическое кресло. Одной рукой врач гинеколог выполняет массажные действия, вводя два пальца в просвет влагалища, другая рука, выполняет массажные движения по передней брюшной стенки.

   Количество сеансов должно быть не менее 10, после чего делается небольшой перерыв и происходит повторный курс массажа.

   Необходимое условие при проведении всего курса, пациентка должна спать только на животе. Сеанс длится не более 15 минут, при появлении сильной боли его больше не назначают.

   Ношение бандажа и пессария

   Бандаж это специальные плавки, у которых завышенная талия. При их изготовлении применяется высокоэластичный трикотаж. Современные варианты этого изделия делают его незаметным под одеждой. С помощью специальных крючков, расположенных сбоку происходит регулировка степени его натяжения.

   При правильном выборе натяжения он не сковывает движения, удобен в ношении и гигиеничен.

   Чтобы не допустить провисания влагалищных стенок можно использовать пессарий. Это изделия изготавливается из пластика или силикона, бывают различных форм, чаще всего в виде кольца. Форму и размер подбирает гинеколог, индивидуально, с учетом физиологических особенностей пациентки.

   Очень важно чтобы первый раз пессарий устанавливал гинеколог.

   По истечении 2 недель ношения пессария необходимо показаться специалисту. Его можно носить не более 1 месяца, после чего делается небольшой перерыв. Обязательно при каждом последующем введении обрабатывать антисептиком.

   Правильное использование маточного кольца позволит:

   • В некоторых случаях отказаться от операции.
   • Позволит предотвратить выпадение стенок влагалища.
   • Избежать неприятного симптома недержания мочи.
   • Сохранить и выносить ребенка.

   Диета

   Особое внимание необходимо уделить правильному рациону питания. Употребляемая пища не должна приводить к повышенному газообразованию в кишечнике. Так же необходимо избегать появления запоров.

   Для этого необходимо:

   • Разнообразить рацион овощами и фруктами.
   • Продукты питания должны содержать большое количество грубой клетчатки.
   • Из повседневного дневного рациона исключить бобовые.
   • Не употреблять жирное жареное мясо.
   • По возможности использовать вареную пищу, жидкие супы и каши.
   • Следить за микрофлорой кишечника, в случае необходимости применять слабительные лекарственные средства и пребиотики.

   Применение методов народного врачевания

   Терапия лечебными травами, при помощи которых делают настои отвары, даёт положительный эффект только на начальной стадии этого патологического процесса. Использование рецептов народной медицины не может быть основным видом лечения, его применяют как дополнительный метод. При этом употребление лекарственных трав должно согласовываться с гинекологом.

   Для поднятия тонуса мышц и укрепления связок можно использовать:

   Хирургическое лечение опущения стенок влагалища

   Если консервативное лечение не привело к появлению положительных результатов, или данная патология находится на уровне 3 или 4 стадии своего развития. Это дает основание, для проведения операбельной методики лечения, этого аномального развития.

   Оперативное вмешательство может осуществляться с помощью 2 способов:

   1. Кольпорафия. Производится с целью удаления разросшихся тканей и гипертрофированных стенок вагины. При помощи этих манипуляций укрепляются мышцы тазового дна, и восстанавливается правильное расположение органов. В свою очередь может применяться при выпадении передний и задней стенке влагалища.
   2. Кольпоперинеорафия. В основном применяется при патологиях, которые развились в послеродовом периоде. Происходит усечение задней стенки влагалища (сокращается ее длина, и подтягиваются мышцы промежности).

   Операционное вмешательство может состоять из двух этапов. При дополнительном этапе происходит подшивания внутренних органов, которые оказывают чрезмерное давление (вследствие своего опущения) на влагалищные стенки.

   Это дает возможность восстановить анатомическое расположение этих органов, после чего они восстановят свои физиологические функции.

   Передняя кольпорафия

   Подтягивание передней стенки осуществляется через просвет влагалища, это позволяет избежать разреза брюшной стенки. Вследствие чего оперативное вмешательство становится менее травматичным, доставляет небольшой психоэмоциональный дискомфорт больной женщине.

   Перед операцией, женщинам преклонного возраста, особенно в период менопаузы назначаются гормоны. Они увеличивают кровообращение, и нормализуют процесс восстановления тканей после операции.

   В период реабилитации назначается антибактериальная терапия, препараты группы анальгетиков. Больной дается рекомендации, в том числе её предупреждают о воздержании от сексуальных контактов.

   Задняя кольпорафия

   Её основная цель восстановление перегородки между прямым кишечником и стенкой влагалища. Производится ушивание группы мышц удерживающих задний проход. Это приводит к укреплению ректовагинальной перегородки. В случае необходимости происходит удаление (если есть) геморроидальных узлов, полипозных выростов, лечение трещины ануса и сфинктера заднего прохода.

   Кольпопексия

   Такой вид операции, используют нечасто, так как она убирает последствия пролапса, только временно. Но если ее применять в комбинации с кольпорафией, то она дает хорошую позитивную динамику в лечении данной патологии.

   Суть этого операбельного лечения состоит в том, что ослабленные стенки влагалища подшиваются к связкам и фасциям внутренних стенок живота. Этот вид оперативного вмешательства получил «вторую жизнь» вследствие применения в медицине передовых технологий и использовании новых материалов (используется полипропиленовая сетка).

   Период реабилитации после оперативного лечения

   Период восстановления может длиться от 5 до 20 дней. Это зависит от методики, которая использовалась при хирургическом вмешательстве.

   Пациенткам назначается:

   1. Независимо от вида операции, прохождение курса антибактериальной терапии. Она устанавливается доктором индивидуально.
   2. Для устранения боли назначаются ненаркотические анальгетики и спазмолитические препараты.
   3. При расстройстве акта дефекации (запор) назначается клизма, а если не выводится моча, ставится катетер.
   4. Если операция проводилась не лапароскопическим методом, обязательно назначаются внутривенные, капельные инфузии.

   При выписке из стационара женщине дается ряд рекомендаций, которые она должна соблюдать, чтобы не допустить повторного развития патологического состояния:

   Комплекс лечебных упражнений

   В периоде реабилитации не допускается применение физических нагрузок, но по прошествии 2 или 3 месяцев врач назначает лечебную гимнастику. Она должна быть дозированной, и начинать её применять надо постепенно (рекорды в этом случае не нужны).

   Можно использовать разные виды упражнений, из них составить комплекс, который будет проводиться ежедневно в утреннее время.

   Для этого можно использовать следующие упражнения на четвереньках:

   1. В положении стоя на четвереньках на уровне вдоха, поднимается правая рука и левая нога. Выдыхая, конечности опускаются. Такое же действие выполняется поочередно другой рукой и ногой. Для первого раза, достаточно повторить это упражнение не более 6 раз. 2. Голова опускается вниз, параллельно втягиваются мышцы промежности, при этом делается глубокий вдох. Выдыхая происходит подъем головы, с плавным прогибанием в поясничном отделе. Не более 10 повторений.
   2. Согнуть руки в локтевых сгибах и поочередно поднимать и выпрямлять нижние конечности, надо сделать 12 повторений каждой ногой.

   Упражнения, лежа на спине:

   Все упражнения выполняется в замедленном темпе, с обязательным контролем дыхания. Лучше всего это делать за 2 часа до приема пищи (до завтрака).

   Упражнения Кегеля для укрепления влагалищных стенок

   К основным упражнениям Кегеля относят:

   Профилактика опущения стенок влагалища

   Профилактические мероприятия, для устранения данной патологии должны производиться при достижении возраста 18 лет. Это будет способствовать нормальному протеканию беременности, и беспрепятственному прохождению родов.

   Для этого надо соблюдать следующие правила:

   • Обязательно занятия физическими упражнениями или гимнастикой до родов, вовремя их наступления и после них.
   • Соблюдать активный образ жизни, посещать спортзал.
   • Использовать комплекс упражнений (особенно во время беременности) по Кегелю.
   • Научиться, во время мочеиспускания несколько раз, прерывать струю.
   • Избегать поднятия тяжести.
   • Соблюдать режим питания, не допускать появление запоров и диареи.
   • Контролировать и следить за своей осанкой.

   Большую роль в предотвращении этой патологии играют медицинские работники.

   Так как именно от них зависит:

   • Правильное заживание промежности при послеродовых разрывах.
   • Рациональное ведение родов, и правильное применение родовспоможения.
   • Грамотное устранение разрывов мышц промежности.

   Эта патология может привести к развитию серьезных гинекологических заболеваний. Поэтому с целью устранения опущения стенок влагалища, на ранних стадиях использовать все возможные консервативные методы лечения.

   В том случае если заболевание удалось распознать только в поздние сроки, согласовать дату операции с доктором, и не откладывать её проведение.

   Источники:
   Каковы симптомы опущения матки и можно ли это вылечить?
   Каковы симптомы опущения матки и можно ли это вылечить? Опущение матки это патологический процесс, который чаще всего встречается у женщин после 40 лет. По данным ученых экспертов, эта патология
   https://woman-centre.com/matka/opushheniye-matki.html

   Симптомы и лечение опущения стенок влагалища
   Симптомы и лечение опущения стенок влагалища Вагинальный пролапс, или опущение стенок влагалища является сложным патологическим процессом. Он чаще всего наблюдается у рожавших женщин после 50
   https://woman-centre.com/vlagalische-i-vulva/opushhenie-stenok-vlagalishha.html

   (Visited 1 times, 1 visits today)