Парень бросил девушку

Бросил парень: причины расставания, способы пережить разрыв и советы психолога

Если бросил парень, не стоит действовать под влиянием чувств. Важно высвободить эмоции, успокоиться. Для восстановления потребуется время. После этого можно решать — бороться за избранника или двигаться вперед. Определиться поможет здоровый эгоизм. Он же делает даму привлекательней, а ухоженные, цельные и смелые девушки восхищают мужчин.

10 причин, разрушающих отношения

Красивые союзы могут распасться неожиданно. Кажется, что повода для этого не было. Проблемы бывают скрытыми и не всегда заметными для самой пары. Можно назвать 10 типичных причин разрывов:

• Недоверие. Фундамент романтического союза — чувство надежности, комфорта. Доверие разрушают беспричинная ревность, безответственность, обидчивость. Упреки, чувство вины, отсутствие свободы становятся рутиной для пары.
• Различные цели. Если половинки стремятся в разные стороны, ставят противоположные цели, тогда не получится создать долгосрочный союз.

• Насилие. Не только сексуальное или физическое. Распространенным и не менее опасным психологи считают эмоциональное насилие. Психологические травмы уничтожают личность и волю человека. Признаки абьюза: критика, демонстрация власти, постоянная ревность, желание контролировать половинку, манипуляции.
• Обманутые ожидания. Когда действие «любовной химии» прекращается, партнеры впервые видят истинный характер друг друга. Реальность редко соответствует представлениям, поэтому они чувствуют разочарование.
• Зависимости. Партнер может самоотверженно принимать возлюбленного с его пагубной слабостью, но однажды устает. Если любимый сильно зависим, тогда на борьбу может уйти жизнь.
• Разный темп развития партнеров. Один стремительно меняется, строит карьеру, а второй остается прежним или почти не развивается. Формируются разные цели, круг общения.
• Финансовые проблемы. Недостаток финансов или плохо распределенные доходы вызывают материальную зависимость одного из партнеров, нежелание советоваться и уважать мнение избранника.
• Разрыв связи: сексуальная неудовлетворенность, нежелание общаться и поддерживать. Со временем копятся обиды. Половинки ищут понимания у друзей, близкого окружения.
• Один партнер «загружает» своими бедами другого. Психологически незрелый и несамостоятельный спутник не решает трудности, а перекладывает их на партнера.

Что делать, если парень тебя бросил

Важно выплеснуть боль и определить цель. Нужно понять причину случившегося и разобраться, стоит ли за этого человека бороться, достоин ли он усилий. Только после этого можно действовать.
Выяснение причин разрыва

Парни не расстаются с возлюбленными лишь из-за внешности. Для них сексапильность и миловидность — дополнительный плюс, а не ключевые черты. Есть много эффектных одиноких дам. Важно отбросить стереотипы и проанализировать проблемы отношений, свои недостатки. Плохой характер, резкие слова, навязчивость, ограниченность партнерши отталкивают мужчин, а физическую измену большинство парней не способны простить.

Можно узнать истину, спросив его прямо, или расспросить его товарищей, родных. Но ненавязчиво и аккуратно.

Советы для тех, кто хочет вернуть любимого

Сначала нужно достичь психологического равновесия. Девушки, которые выпрашивают чувства, поддаются истерике, не кажутся привлекательными. Спокойные и рациональные действия помогут опять покорить любимого.

Когда тебя бросили, то необходимо действовать поэтапно:

1. Выплакаться. Игнорировать свои переживания — не выход. С помощью самообмана можно заблокировать чувства, но мучения будут продолжаться. Стоит пережить боль, позволить себе окунуться в страдания с головой. Можно обижаться, ненавидеть, жалеть себя и рыдать. Разрешается кричать, разбить посуду, выплакаться в жилетку подруге и написать стих. Но важно не упиваться мукой годами. Нужно сразу определить дату их прекращения и даже создать напоминание (в календаре или телефоне), ведь цель — вернуть партнера, а не мучиться.
2. Сделать перерыв. Важны холодный рассудок и логика. Можно отставить на время свое горе в сторону, организовать поездку, сменить обстановку, оздоровиться. Внешний порядок отразится на самочувствии. В этот момент можно задумываться, почему избранник бросил, и ставить цели.
3. Меняться. Работать над сексуальностью, имиджем, внутренними качествами. Посещение психолога, сексолога, занятия спортом, тренинги — можно выбирать из множества вариантов. Если дама следит за собой, тогда у нее больше шансов, что партнер влюбится снова.

Необходимо дать понять возлюбленному, что эти изменения и ласковая улыбка для него.

Если всему виной соперница

Многие парни предают партнерш из трусости. Иногда причина в скуке, отсутствии чувств. Часто они разочаровываются, видя половинку ежедневно. Мужчины редко оставляют женщин без причины. Но каким бы ни был повод, подстраиваться, подстраиваться не стоит. Партнер потеряет уважение к безликой и зависимой от него девушке. Когда женщина «растворилась» в возлюбленном, из чувств у него останутся лишь снисходительность и раздражение.

Если ушел искренне любимый человек, придется уступать, искать компромиссы. Следует начать с определения причины разрыва. Лучше спросить. Если избранник трусливо молчит, тогда можно провести расследование. Нужно вспомнить недавние жалобы любимого. Привычки, которые кажутся их владелице безобидными, могут отталкивать партнера.

Существуют парни-коллекционеры подружек. Они строить любовь с одной спутницей не способны. Такие непостоянные кавалеры спустя месяцы отношений начинают искать недостатки в избраннице. Изменить «донжуанов» невозможно, анализировать всерьез их отношение нет смысла. Если безответственный любовник ушел к другой – стоит его забыть.

Если девушка решилась бороться за избранника с соперницей, значит, ей следует изучить конкурентку. Важно узнать ее привлекательные черты и сделать выводы, какая из них является ключевой для любимого. Информацию можно подсмотреть в ее соцсетях. Не допуская самобичевания, нужно сразу начать совершенствоваться.

Изменения не должны вредить организму, ведь привлекательность определяется здоровьем. Широкий кругозор, яркие хобби, уверенность — универсальные соблазнительные качества.

Как пережить разрыв, если его уже не вернуть

Можно поплакать и начать новую страницу в жизни с улыбкой. Необходимо осознать, что настоящие ценности остались, — это здоровье, работа, родные. Остается захотеть счастья, ведь все возможности для него есть.

Если бросил самый любимый человек, необходимо «вынуть» себя из комнаты, используя любой повод. Сначала это действие окажется сложным, но без него не получится двигаться вперед. Следует заставлять себя замечать красоту улицы, людей. Необходимо внушать себе, что случаются беды и посерьезнее. Стоит представить, как сегодняшний разрыв будет восприниматься через десятилетие, и осознать, что тогда нынешние переживания станут вызывать снисходительную улыбку.

onelove.su

Он меня бросил. Что мы знаем о мужской трусости

Так или иначе, это стало трагедией для женщины, которая не знает, как ей жить дальше.

Просто потому, что что-то, по его мнению, в тебе не так или просто потому, что все прошло, былого не вернуть. В любом случае, важно остаться человеком в такой ситуации. Со своим достоинством. А не опускаться до подленьких, мелких и больших гадостей.

Почему мужчины бросают?

На этот вопрос парни отвечают своим избранницам крайне редко. Девушкам только и остается, что теряться в догадках.

• Не любит, просто хотел приятно проводить время;

• Потому что нашел другую девушку;

• Потому что он маменькин сынок;

– Бросают девушек, и, считаю, это справедливо, когда она изменила. Это все-таки грязно. Это осадок на душе у обоих. Прощают слабые и живут с обидой в душе, сильные же бросают изменника, как бы сильно его не любили и ищут человека, которому можно доверять и строить отношения, основанные на любви, доверии и взаимопонимании. Как сказал Конфуций: «Если вы хоть раз на что-либо закроете глаза, то в скором времени вы заметите, что вынуждены закрывать глаза на все».

– Мужчина бросает девушку, к которой боится чересчур привязаться. Мужчины очень трепетно относятся к своим чувствам. Это значит, что они очень боятся того, что им причинят душевную боль. И как только мужчина чувствует, что начинает увлекаться девушкой настолько, что расставание с ней может быть просто губительным, он наносит «превентивный удар» и бросает ее первым.

• Зачастую парень сознательно начинает проявлять агрессию, чтобы расставание не было таким болезненным для девушки. Не принимай это на свой счет.

• Бросают еще и потому, что надоедает врать.

Заблуждения на тему:

Самое распространенное заблуждение женщин: «Он изменится!».

Самое распространенное заблуждение мужчин: «Она всегда будет такой же!».

Какие мысли могут как-то отношения сохранить

Психолог Виктория Глущенко сказала: «Мужчина – взрослый человек и свои проблемы должен решать сам, а не перекладывать их на женские плечи, тем самым, портя вашу жизнь. Даже при счастливой взаимности соблюдайте «правильную дистанцию». Крайне опасно (и вредно для самой любви) пытаться разделить все без остатка: мечты, досуг, деньги, работу, тайные желания – и замкнуться друг на друге. У каждого должен оставаться собственный круг общения. Всегда сохраняйте достоинство в общении с ним, не унижайтесь, не умоляйте, если он разбивает отношения, только он их и может восстановить».

Почему же мужчины тратят время и силы на взаимоотношения, которым, как они знают заранее, придет неизбежный конец?

Да потому что они способны жить сегодняшним днем, к тому же приобрести полезный опыт – совсем не лишнее. И если девушка начинает показывать, что ее чувства к молодому человеку – нечто большее, чем просто симпатия, ее бросают без угрызений совести. «Я встречался с ней целый год, но как только она начала произносить слово «любовь» мне пришлось ее бросить. Это было тяжело. Я не хотел причинить ей боль. Но я знал, что чем больше я буду тянуть, тем больнее ей будет потом. Она заслуживает того, чтобы встретить парня, который любил бы ее так же сильно, как она любит меня». Это горькая правда, и вероятно, самая распространенная из причин, по которой парень бросает девушку.

Как начинается расставание?

Для себя он все уже решил: продолжения не будет. Ты ему нравишься, с тобой хорошо, но ничего серьезного он тебе предложить не может. Потому взял себя в руки, отстранился, затянул. В общем, поступил мудро.

Во-первых, честно тебе сказал, чтобы ты ни на что не рассчитывала, а особенно на то, что он женится на тебе когда-нибудь.

Во-вторых, сделал так, чтобы вся история прошла как можно незаметнее. Короче, дал тебе шанс не ломать дров и пересмотреть свое отношение к нему.

Симптомы трусости

Во всех нас прячется страх. В большей или меньшей степени. Мы его засовываем подальше, потому что быть трусливым «некрасиво». Иногда он все-таки пробивается наружу.

Мужчины называют женскую трусливость слабостью, малодушием, глупостью, а в лучшем случае – инстинктом самосохранения.

Любящие женщины называют мужскую трусость благородством, стремлением уберечь женщину от чего-нибудь, тактичностью, интеллигентностью…

Женщины трезвые называют мужскую трусость трусостью. Только опять же не в глаза, а молча…

Я думаю, что мужская трусость это…

• Когда мужчина, осознавая свою неправоту, никогда не сознается в ней.

• Мужская трусость – когда он прячется за ее спину, не отвечает за свои слова, не защищает ее от хамов.

• Трусость – это когда боишься «общества» и в угоду ему предаешь любимую.

• Трусость – это когда боишься за себя «любимого», и ТОЛЬКО ЗА СЕБЯ!

• Если начинаешь с человеком отношения – несешь за него и его чувство ответственности. Не говоря уже о женитьбе. И думать о своих нервах в данной ситуации – трусость и безответственность.

Женское мнение о мужской трусости:

Алена, 27 лет: «На своем опыте убедилась, что человек окончательно познается только при расставании. Иногда так посмотришь, как он бегает по знакомым, рассказывая о твоей фригидности, или посылает тебе по почте фотографии своего ребенка или помещает твои интимные фотографии на каком-нибудь сайте с проститутками (воистину мужская мстительность беспредельна). И думаешь: «И с этим козлом я встречалась! Какое счастье, что я так вовремя ушла».

Оксана, 25 лет: «Полгода назад встречалась с молодым человеком. Он уверял, что любит, строил совместные планы на будущее. Я тоже его любила, хотела быть с ним всегда! Мы понимали друг друга без слов, и все было очень хорошо, я летала от счастья, подруги завидовали, но даже не могли за меня порадоватья! Просто завидовали! И через некоторое время он меня бросил! Все было просто отлично, я старалась для него! А он меня бросил! Даже не объяснив причин! Потом плакала неделю, даже взяла несколько дней на работе за свой счет, не было сил ни на что, казалось, что я умираю! Как-то раз написала ему, чтоб хотя бы объяснил причины, почему ушел, но он не отвечал! И куда делась любовь? Как-то встретились на улице случайно, он посмотрел на меня. и отвернулся. Мне так больно!»

Валерия, 30 лет: «В нашем женском сознании закрепился стереотип сильного мужчины, который никого и ничего не боится, который готов брать на себя ответственность. А для меня смелость – это когда ждешь от любимого человека настоящего мужского поступка, хочешь быть слабой, хрупкой, хочешь полагаться на него, чтобы бросил все, взял тебя в охапку и на край света! Есть еще такое понятие как моральная трусость. Вот такую трусость мне пришлось на себе испытать. Причем со стороны бывшего парня. Когда ты знаешь, что за него ты будешь рвать и метать (потому что он тебе дорог), если надо, а он боится тебя даже родителям показать, потому что его лишат хлеба с икрой, ведь они ему богатую девушку желают».

Если ты чувствуешь, что тебя бросят?

Бросай первой! Есть шанс, что он пожалеет и вернется. Так бывает. Порвать надо одним махом: можешь даже придти к нему и сказать: «Люблю тебя, но мы больше не будем вместе». Будет горько, ужасно горько, от крушения своих несбывшихся надежд. В эти часы побудь с действительно близким тебе человеком. Просто побудь рядом, без лишних слов и пояснений. Скажи, мне надо пережить боль, связанную с утратой очень важных чувств. Послушайте вместе с другом любимую музыку, поговорите ни о чем и, одновременно, обо всем сразу. Важно знать, что когда вы сделали рискованный шаг, бросили, вы избежали тягучих выяснений отношений, боли разлуки. Пусть жалеет бывший любимый.

Чем я могу утешить?

Трус, кто оставляет женщину одну, наедине с ее болью и трудностями. Он говорит при этом: «Ты же сильная женщина, ты все переживешь и со всем справишься, я уверен». О да, мы – сильные, мы справимся. Поэтому я, как представитель сильных женщин, могу только сказать: «Держись!» Время, и правда, лечит. Долгое лечение, но эффективное. И жизнь после расставания с любимым человеком не заканчивается.

Если судьба сделала так, что этот человек вернулся, надо простить, но при этом, не теряя голову, бежать навстречу и говорить как ты рада, а посидеть, подумать, взвесить все «за» и «против» и уже все решить обоснованно. Мужчины любят сдержанных женщин.

Как жить дальше?

• Нужно развенчать своего идола. Любят всегда одновременно и человека, и идеализированный образ, созданный на его основе. Используя это свойство любви, Лопе де Вега в комедии «Собака на сене» предлагает: «Хотите, я подам совет? Уверен, он поможет делу. Вы вспоминайте недостатки, не прелести. Старайтесь в памяти носить ее изъян – и самый гадкий!»

• Один из традиционных приемов психотерапии – письменно фиксировать свои проблемы и навязчивые идеи. Это сильное лекарство, которое помогает даже психически больным, может спасти и вас: не жалейте времени вести дневник. Особенно хорошо, если кроме своих переживаний вам удастся закреплять на бумаге анализ и возможные выходы из ситуации.

• Защищаясь от безответной любви, надо избегать самых опасных ошибок:

не допускать минут, когда вы будете неподвижно смотреть в одну точку. Максимально загружайте себя. Избегайте одиночества – идите к людям (но только к тем, кто вас не раздражает). Не допускайте надежды на возвращение, не пытайтесь попробовать еще раз, ни в коем случае не встречайтесь с тем, из-за кого вы страдаете: решение должно быть окончательным.

Нужно просто сказать себе: «Раз ничего не получилось, значит, это не мое». Ну а потом, не сразу, смириться с тем, что есть, не ругать себя, не подгонять, жить и помнить свое решение. Помните, что вы имели дело с трусом а, значит, радуйтесь, что он уже не сможет сделать вам больно.

rb7.ru

Парень бросил. Как пережить расставание

Мне 26 лет ,серьезные отношения у меня были только один раз ,длились они чуть меньше года.Отношения были такими,как я себе всегда хотела -было понимание ,была взаимность ,поддержка и хорошее отношение ко мне.Но закончилось все тем,что не по-моему желанию человек принял решение расстаться ,поставив все на паузу ,но спустя время я узнала ,что он вернулся к своей бывшей девушке,которая ему все время изменяла и бросала его.

Это было очень сильным ударом для меня ,первые три месяца ,мне просто не хотелось жить,я существовала ,были и суицидальные мысли..Сейчас не смотря на то,что прошло уже 7 месяцев,я понимаю,что меня не отпускает,мне все так же плохо,человек не выходит из моей головы совсем.Мне страшно ,я боюсь что больше таких отношений не будет ,что я больше не смогу полюбить и больше не встречу своего человека с которым мне будет хорошо.От этого теряется и весь смысл .Время от времени у меня снова возобновляются панические атаки ,невроз..Я устала

Уважаемая К., вы чувствуете себя так плохо только оттого, что ВЕРИТЕ, ДУМАЕТЕ, что отношения, что другой человек является источником вашего счастья.

Так как это не правда, так как это великое заблуждение, которому вас научили окружающие вас взрослые в детстве и культура общества в целом, вы страдаете и вам очень больно.

Другой человек не может быть источником ВАШЕГО счастья! Вы как раз в этом убедились, не так ли?! Источник радости, блаженства, счастья всегда пребывает внутри вас, в вашем теле. Другой человек может уйти, может умереть, может заболеть, и так далее.

Но, человек, женщина, знающая и переживающая правду, чувствующая истинный источник жизненной энергии радости внутри, не сильно зависима от обстоятельств. Из-за того, что она всегда имеет доступ к Источнику тихой радости или она знает как соединиться с Ним при потери связи, ее не вышибают из равновесия, спокойствия и даже тихой радости неприятные, пугающие события и, связанные с ними чувства, которыми полна жизнь.

Сильные негативные эмоции не могут взять над ней вверх, она их конечно ощущает. но. также она ощущает и радость внутри от жизненной энергии, что течет в ней и принимает форму грусти в какой-то неприятный момент.

Она даже получает удовольствие от слез, и грусти, и расставания. оттого, что она знает, если что-то ушло, значит что-то новое готово прийти. еще лучшее.

И это дает ей приятное чувство превкушения чего-то неожиданного, нового. Она знает, что ей надо отпустить грусть, просто спокойно пережив ее, и быть открытой к следующему переживанию. Не истязайте себя, но исследуйте себя, ищите связь в теле с Источником! Проводите больше времени, ощущая Его. Тогда невроз и панические атаки оставят вас! Успехов! 💕

Подписаться 3

Почему парни бросают девушек?

Первое, что важно понять – от любимых женщин мужчины не уходят к другим только из-за внешности. Как свидетельствует практика, миловидная внешность и красивая фигура – это дополнительный плюс, но чаще для продолжительных отношений они не играют ключевой роли. Хорошее тому подтверждение – множество одиноких девушек с эффектной внешностью. Так почему парни уходят? На то есть немало причин:

потеря доверия, измены;
неинтересная личность девушки;
страх привязанности;
ужасное поведение девушки: ревность без оснований, плохое чувство юмора, истерики, глупость;
без причин, как это ни странно, парни иногда тоже уходят;
утрата чувств;
ради другой.

Но почему парни тратят силы и время на отношения, которым, по их мнению, все равно придет конец? Ответ прост: они живут настоящим, не задумываются о будущем, хотят получить опыт. И если девушка покажет, что ее чувства стали чем-то большим, чем симпатией, парни уходят без сожалений. Это одна из популярных причин расставаний. Часто парни специально становятся агрессивными, чтобы разрыв произошел не так болезненно. Не обращайте на это внимание.

Почему парни бросают девушек. Основные причины

Измена – один из мотивов, почему парни бросают девушек. Это неприятный поступок, который оставляет в душе ужасный осадок. Парни редко прощают подобное, ведь доверие уже не восстановить.

Ограниченность девушки станет причиной расставания. Отношения никогда не заканчиваются внезапно. Прежде чем уйти, парень выяснит отношения. Первая тема ссор – ограниченность интересов девушек. Иными словами, с вами скучно, нет тем для разговора, вас мало интересуют его дела. И не играет роли, что вы первая красавица. Внешность важно подкреплять интеллектом.

Часто парни уходят из-за неприглядного поведения девушек на людях. Вероятность остаться одной увеличивается, если вы:

вульгарно выражаетесь;
пошло себя ведете;
имеете вредные привычки.

Чувства проходят, такое бывает. Возможно, что после какого-то времени вместе вы узнали друг друга. И стало ясно, что чувств нет. Почему так? Причины есть:

разные интересы. Но это не говорит, что вы плохая, просто у вас разные взгляды, здесь нет ничьей вины;
открылись отрицательные стороны. То, что ранее нравилось, теперь раздражает и злит;
парень встретил подходящую пару. Не красивую внешне девушку, а ту, которая подходит ему по характеру или интересам.

Другие причины, почему парни бросают девушек

Случается так, что очевидного объяснения, почему парень бросил девушку, нет. Он перестал звонить, общаться, не отвечает на ваши звонки. Но знайте, что нормальный человек так не поступит. Если парень ушел, значит причина имелась. Но перестаньте терзать себя раздумьями и искать ее. Продолжайте жить дальше, поскольку, если человек уходит без объяснения, то это не ваша вина.

Но парни могут уходить из-за повышенного интереса девушек к их жизни. Мужчины не любят, когда девушки забывают о себе, а всю свою энергию направляют на них. У всех людей есть право на собственное пространство, куда нельзя вторгаться даже любимым.

Если мужчина ушел к другой, то это случилось не по причине вашей внешности. Мотив заключается в другом. Их бывает несколько: соперница оказалась близкой и интересной парню, в ней присутствует черта, которой не наделены вы.

Случается, что парень боится привязаться к девушке. Он считает, что вы причините ему боль и страдания, потому не хочет серьезных отношений. Скорее всего, он сразу сбежит, как только отношения получат развитие. Безосновательная ревность, истерики, злость – эти качества не нравятся никому. Если вы узнали себя в этом описании, то не удивляйтесь, почему ушел парень.

Стоит упомянуть, что встречаются глупые причины ухода. К ним относятся отношения «на спор», чтобы доказать друзьям, что он крутой. О подобных парнях не стоит задумываться, страдать из-за разрыва. Если это случилось, то вашей вины нет, вам повстречался недостойный индивид. Радуйтесь, что удалось так легко от него избавиться.

Что нравится парням в девушках

Попробуем разобраться, что нравится парням в девушках, какие качества им важны:

девушке стоит быть хорошей хозяйкой. Важно уметь готовить, создавать уют. К слову, внешний вид часто показывает умение девушки правильно строить быт. Скорее всего, поэтому мужчины рассматривают девушек с длинными ногтями как временных подруг, не относятся к ним серьезно;
мужчинам не очень нравятся чересчур «послушные» девушки, которые улавливают каждое слово и желание. Не примеряйте роль рабыни. Если проявляете внимание к мужчине, помните о собственных интересах и личности;

мужчинам не нравится раболепие. Они ценят женщин, которые способны сами принимать решения, контролировать ситуацию, а также помогать парню делать выбор. Сильная половина человечества больше подвержена влиянию стрессов, чем слабая.

Девушки, помните, что далеко не все потенциальные парни способны по достоинству оценивать все те позитивные качества, которые у вас присутствуют. Поэтому при расставании с мужчиной требуется рассчитывать на то, что новый парень в полной мере окажется достойным человеком, он заметит ваши преимущества и оценит их.

sunmag.me