Потливость при климаксе

Если потливость при климаксе доставляет дискомфорт

Постепенно женский организм прекращает свою репродуктивную функцию, яичники снижают выработку женского полового гормона — эстрогена, наступает менопауза. Это совершенно естественный физиологический процесс, однако, именно с ним связаны многие неудобства.

При наступлении менопаузы не только исчезает менструация, но и меняется характер, настроение и образ жизни. Это связано с изменением функционирования организма. Потливость при климаксе – одна из самых неприятных ее проявлений.

Почему женщины чрезмерно потеют во время климакса?

В этот период не только половая система меняет свое поведение, изменения происходят практически во всём организме, в частности, в нервной системе и в работе некоторых отделов мозга.

Гипоталамус, который отвечает за сохранение нормальной температуры тела, часто получает неправильные сигналы о том, что телу жарко и его необходимо срочно охладить. В это время начинается приливы жара с последующей активной работой потовых желёз. Как бороться с приливами жара при климаксе, читайте в нашей статье по ссылке.

Изменение психологического равновесия также вызывает потливость при климаксе. Меняется настроение, появляется раздражительность и обеспокоенность. Стресс также провоцирует выделение пота.

Причина повышенного потоотделения может быть связана с образом жизни. Так, у курящих гипергидроз выражен ярче. От этой вредной привычки страдают сосуды, нарушается циркуляция крови и человек сильнее полет.

Лишний вес тоже провоцирует сильное потоотделение, особенно в этот период.

Нужно ли лечить гипергидроз при менопаузе?

Казалось бы, потливость при климаксе ввиду симптоматики – это нормальное проявление для женщин в данный период. Тогда почему возникают вопросы о необходимости его лечения? На самом деле, устранение гипергидроза очень важно, потому что он не только доставляет неудобство, но и провоцирует некоторые болезненные состояния.

1. Во-первых, избавляться от неприятного запаха становится достаточно сложно. Это связано с количеством выделяемого пота и с его непредсказуемостью. Принимать душ несколько раз в день, согласитесь, невозможно, а средства гигиены не рассчитаны на такой объём выделяемой влаги.
2. Во-вторых, пот и постоянная влага могут вызывать зуд в интимных местах и на слизистых. Расчесывание может стать причиной попадания инфекции в раны и дальнейших проблем со здоровьем. Кроме этого, сильно страдает самооценка женщины.
3. В-третьих, потливость часто возникает ночью и заставляет вас просыпаться. Всё это приводит к хроническому недосыпу, снижению иммунитета и частым простудам.

Конечно, вылечиться от этого недуга и его симптомов невозможно, но облегчить свое состояние и снизить потоотделение всё же можно.

Как лечится потливость

Наступление менопаузы — процесс, конечно, естественный, но в этот период женщина должна еще более внимательно отнестись к своему здоровью. Это связано с тем, что при менопаузе могут развиться достаточно серьезные проблемы с женским здоровьем. Так как же облегчить жизнь во время приливов, а также при постменопаузе и к какому врачу прийти за помощью?

Обязательно следует проконсультироваться у гинеколога и маммолога и посещать этих специалистов не реже, чем раз в полгода. Кроме плановых осмотров, необходимо внимательно следить за изменениями тела и при первых же подозрительных симптомах обращаться к медикам.

Существует относительно эффективный способ избавления от пота, который включен в спектр услуг косметических клиник. Кюретаж подразумевает собой иссечение кожи в области подмышек, вследствие чего потовые железы перестают работать. Однако, нужно помнить, что это все же операция, а, значит, есть риск осложнений. Нередко возникает компенсаторный гипепгидроз, из-за которого операция становится бесполезной. Кроме этого в месте вмешательства остается отек, требующий лечения, да и чувствительность восстанавливается не всегда.

Гипергидрация же рано или поздно прекратиться. Поэтому нужно неоднократно подумать, прежде чем ложиться под нож

Для устранения неприятных ощущений во время обильного потоотделения к проблеме нужно подойти комплексно: использовать медикаментозное лечение, корректировать свой образ жизни и обратиться к народной медицине. Рассмотрим наиболее популярные средства, которые помогают меньше потеть.

Медикаменты в борьбе с проявлением

Все неприятности связаны с гормональным расстройством, поэтому самым эффективным лечением станет, естественно, гормонотерапия. Однако, следует помнить, что в данном случае нельзя заниматься самолечением. Только гинеколог подберет вам оптимальные препараты и их дозировку для того, чтобы снизить потоотделение при климаксе.

Среди медикаментов можно выделить несколько типов лекарств:

1. Препараты, содержащие фитогормоны или синтетические гормоны, такие как Ци-клим 45+, Овестин, Фемостон, Ременс и другие (выбор медикамента должен произвести врач);
2. Гипотензивные препараты, то есть снижающие артериальное давление. Их должен назначать только врач;
3. Седативные, или успокоительные препараты: экстракт валерианы, пустырника, корвалол, Клиофит, Леривон, Ново-Пассит, Персен;
4. Не менее важным является витаминотерапия, так как в период стресса организм часто нуждается в них.

Обратимся к народной медицине

Пожалуй, борьба с потом во время менопаузы – это один из немногих случаев, когда даже врачи советуют прибегнуть к народной медицине.

Готовьте себе травяные чаи, они прекрасно успокаивают и тонизируют организм. Отлично подойдут мелисса, душица и мята. Также подойдут гомеопатические средства при климаксе на основе трав.

1. Рецепт. Одна часть мелиссы, одна часть мяты и такое же количество липы залить кипятком и пить как обычный чай в любое время суток.
2. Рецепт. Две столовые ложки травы шалфей заварите в стакане воды и настаивайте один час. Отвар можно пить трижды в сутки.

Отлично успокаивает ванна с ромашкой и корой дуба. Кроме этого ромашка оказывает противомикробное действие. Дубильные вещества, находящиеся в дубовой коре, снижают активность сальных желез.

Еще одним средством избавления от потоотделения является ароматерапия. Почаще устраивайте себе релаксационные вечера, наслаждайтесь любимыми ароматами.

Справиться с обильным потовыделением помогут травы, которые содержат растительные эстрогены. Можно прибегнуть к лечению такими травами как: боровая матка или красная щетка.

Важные рекомендации

Количество выделяемой жидкости напрямую зависит от образа жизни, поэтому, соблюдая простые правила, вы можете значительно облегчить свое состояние.

1. Следите за своим весом. Чем больше масса тела, тем больше жидкости потребуется для его охлаждения. Лучше отказаться от кофе и черного чая в пользу зеленого чая и травяных отваров. Они не только снизят аппетит, но и окажут успокаивающее действие. Также следует исключить употребление спиртного, которое само по себе вызывает потливость.
2. Ограничьте употребление острой, соленой пищи. Делайте упор на кисломолочные продукты, фрукты и овощи. Они обогатят вас витаминами и помогут справляться со стрессом.
3. Одежду выбирайте из натуральных тканей: она позволяет коже дышать и лучше поглощает влагу. Снятие скованности движений уменьшит выделение жидкости.
4. Избегайте душных помещений, чаще проветривайте свою комнату и рабочий кабинет.
5. Принимайте душ минимум два раза в день, используя при этом антибактериальное мыло: оно уменьшит активность бактерий, вызывающих неприятный запах.
6. Не напрягайтесь, не испытывайте свою нервную систему, и ваш организм отблагодарит вас.
7. При любых тревожных симптомах обязательно обратитесь к врачу, он тоже подскажет, как избавиться от потливости при климаксе.

Известно что без антиперспирантов при климаксе никак не обойтись. Эти средства ухода являются надежными помощниками для представительниц слабого пола в во время менопаузы. Женщины на форумах рекомендуют такие марки: ETIAXIL, DeoIce, Max-F, Fluides Classic, Odaban, DryDry. Эти средства гигиены имеют приятный запах и высокую продолжительность действия.

Потливость в результате стресса

Совсем оградить себя от стрессовых ситуаций невозможно, поэтому важно уметь справляться с ними. Первое, что приходит в голову – успокоительные препараты и травы. Они действительно могут помочь снизить тревожное состояние.

Хорошие результаты показывает прием отваров и настоев. Так, например, монастырский чай для женщин при климаксе достаточно популярен сейчас и рекомендуется врачами. Он помогает справиться с симптомами менопаузы, в том числе с потливостью, и действует успокаивающе.

Также, можно воспользоваться одним из предложенных ниже способов преодоления стресса.

Глубоко дышите и постарайтесь успокоиться. Старайтесь иметь при себе прохладную воду, несколько глотков которой поможет улучшить самочувствие. Планируйте свой день. Это поможет избежать дополнительного стресса и спешки.

Помните о том, что все наши проблемы идут изнутри. Старайтесь не зацикливаться на происходящем. Чаще всего свои проблемы видим только мы сами и, если не акцентировать на них внимание, то окружающие ничего не заподозрят.

mesyachnyedni.ru

Почему женщины потеют во время климакса?

Чрезмерная потливость при климаксе – причины, лечение

Если у женщины появляется повышенная потливость при климаксе, причиной часто считают дисбаланс нервной системы. Считается, что в это нелегкий период женщины не могут контролировать свои эмоции, раздражаются по пустякам, злятся, много плачут. А уж про так называемые “приливы” жара и потливости знают все.

Давайте разберемся, что же представляет из себя климактерический гипергидроз, почему он появляется и, самое главное, как с ним бороться. Понятно, что бесполезно бороться с возрастом, климакс рано или поздно наступает у каждой женщины. Но вот облегчить себе состояние вы, безусловно, можете.

Климакс и предклимактерический синдром – чем они отличаются?

Многие слышали про оба эти понятия, но думают, что это одно и то же состояние, только с разными названиями. Это совсем не так! Собственно климакс – это период после самой последней менструации. В среднем это состояние наступает примерно между 50 и 53 годами.

Климакс делится на два периода: менопауза (год после окончания последней менструации) и постменопауза, она длится до конца жизни женщины.

Предклимактерический период (или преклимакс) наступает в среднем в возрасте около 45 лет. В настоящее время многие болезни “молодеют”, это относится и к климаксу. Первые сбои менструального цикла иногда происходят уже в 30 лет, тогда же начинаются и эпизодические приливы жара и потливости.

Климакс и повышенное потоотделение

Часто женщина не догадывается, что климакс уже начинается

Большинство молодых женщин (около 30 лет), по понятным причинам, даже не задумываются о климаксе. И когда у них начинаются сбои в месячных, они не придают этому особого значения. Но гинекологи знают, что, если после 30-35 лет идеальный 27-дневный цикл начал давать сбои, то это может быть связано со снижением выработки половых гормонов. А это уже первый звоночек преклимакса.

Поскольку климакс и гиперпотливость тесно связаны между собой, то женщина может обратиться со своей проблемой к врачу-дерматологу, думая, что у нее какая-то проблема с кожей. Однако опытный дерматолог сразу после осмотра поинтересуется, как обстоят дела с месячными, расспросит о том, есть ли повышенная потливость у родственников. И направит женщину к гинекологу для дальнейшего обследования.

Случается и так, что женщина, обескураженная непонятным “поведением” своего организма, начинает бесконечное хождение от одного врача к другому. Ведь климакс отличается разнообразием симптомов, а именно:

• Приливы жара;
• Диффузный гипергидроз при климаксе – это классический симптом;
• Головные боли;
• Учащенное сердцебиение;
• Скачки артериального давления – оно может как понижаться, так и внезапно повышаться;
• Раздражительность;
• Слабость;
• Сонливость или бессонница;
• Забывчивость;
• Снижение полового влечения;
• Невнимательность;
• Беспокойство или депрессия.

И это далеко не полный список симптомов, с которыми сталкивается женщина в предклимактерический период. Дальше могут развиться:

1. Боли в области мочевого пузыря.
2. Жжение и сухость влагалища.
3. Ломкость ногтей.
4. Сухость кожи.
5. Слизистые оболочки становятся сухими (это отражается на качестве половой жизни).
6. Около половины женщин набирают лишние килограммы именно в этот период.

Примерно через 5 лет после окончания менструаций женский организм настигают нарушения обмена веществ: повышенное давление, атеросклероз, инсулинорезистентность (отсюда риск развития диабета), ожирение.

Женщина может попасть на прием к врачу с такими жалобами, как снижение остроты зрения, слуха и ухудшение памяти. Увеличивается риск переломов, потому что снижается плотность костной ткани. У пожилых не редкость так называемые “переломы на ровном месте” – особенно часто случается перелом шейки бедра. Раньше этот перелом был равносилен смертному приговору, больные оставались прикованными к постели до конца жизни. В наши дни, с развитием эндопротезирования, проблема решается хирургическим путем – вставляется искусственный протез тазобедренного сустава, восстанавливается функция ходьбы.

Когда следует обращаться к врачу?

Прием гормонов часто облегчает проявления климакса

Вообще каждая женщина должна посещать гинеколога 1-2 раза в год, несмотря на свое состояние. Дело в том, что некоторые гинекологические заболевания имеют размытые симптомы, и только врач сможет вовремя их распознать и назначить лечение.

При первых “скачках” менструального цикла и увеличении потливости поход к гинекологу обязателен! Это может быть как начальной стадией климакса (предклимактерического периода), так и проявлениями других заболеваний. Иногда онкология проявляется точно так же, поэтому затягивать визит к врачу не стоит.

Обязательно надо показаться гинекологу и в случае расстройств мочеиспускания, и при скачках давления, особенно при наличии припухлости или уплотнения в молочной железе.Нервные расстройства, перепады настроения, депрессия также бывают проявлениями климакса, гинекологам об этом прекрасно известно.

И, безусловно, при сильном кровотечении из влагалища, надо вызывать скорую помощь. Не надо этого стесняться или бояться. Ведь это могут быть просто слишком обильные месячные, что не редкость в преклимаксе, но может быть и более серьезное состояние, которое лечится только в больнице.

Причины повышенной потливости при климаксе

Уменьшение выработки половых гормонов, в частности, эстрогенов, приводит к нарушениям со стороны центральной нервной системы (ЦНС). А ведь известно, что потовые железы стимулируются нервами, поэтому повышенное потоотделение – это реакция на “поломку” в главном управляющем аппарате организма.

При снижении эстрогенов в крови нарушается функция терморегуляции и, казалось бы, без причины появляется диффузный (проливной) пот.

Особенно мучительно он проявляется по ночам, когда приходится по несколько раз переодеваться и менять постельное белье, до такой степени оно намокает от пота. Если женщина работает, ей тоже приходится нелегко, когда через каждые 2 часа лицо краснеет, а тело начинает потеть.

Общая потливость тела, вызванная климактерическими изменениями, сегодня успешно лечится заместительной гормональной терапией (ГЗТ).

Плюсы и минусы гормон-заместительной терапии

Как только гинеколог обнаруживает в крови женщины недопустимо маленькое количество эстрогенов, ей тут же предлагают начать курс ГЗТ. Объясняется это тем, что недостаток женских гормонов можно с успехом заменить их синтетическими аналогами.

Препаратов для ГЗТ в аптеках довольно много, гинекологи активно их пропагандируют, но вопрос в том, что искусственные гормоны помогают далеко не всем женщинам. Да, есть категория пациенток, которых искусственные эстрогены буквально вернули к жизни. Их перестали мучить приливы жара и потливость, исчезла нервозность, прошла бессонница. На ГЗТ они могут прожить долгие счастливые годы, и это прекрасно.

Но не будем забывать, что есть и другая часть женщин, которым гормональная терапия не только не помогает, но и наносит непоправимый вред. Одним из самых страшных осложнений этих таблеток является развитие доброкачественных опухолей. Понятно, что опухоль можно вырезать, да только операция может не спасти положения. Доброкачественные опухоли могут перерождаться в злокачественные, а от рака действенного лекарства пока что не придумано.

Поэтому вопрос о гормональной терапии решается всегда индивидуально, никогда нельзя самостоятельно назначать себе и принимать такие средства, не посоветовавшись с врачом.

Как можно уменьшить гиперпотливость при климаксе?

Итак, если по каким-то причинам лечение эстрогенами вам противопоказано, то уменьшить неприятные проявления помогут следующие действия:

Прием витаминов

Например, витамин Е многие считают чуть ли не панацеей от всех нежелательных проявлений. Принимать его надо сначала в дозировке 400 единиц 2 раза в день. Если в течение недели никаких положительных сдвигов в самочувствии не будет, дозу можно увеличить до 1600 ед в сутки. Противопоказанием для приема больших доз витамина Е бывает частое повышение артериального давления (гипертоническая болезнь).

Витамины В и С также способствуют облегчению неприятных симптомов, таких как депрессивное настроение и напряженность.

Антидепрессанты и транквилизаторы

Эти средства (кстати, они выписываются только врачом) могут улучшить состояние нервной системы, но их недостаток в том, что они вызывают привыкание, вплоть до лекарственной зависимости, что, конечно же, нежелательно.

Солнце, воздух и вода…

В любом случае – принимаете ли вы лекарства или нет, постарайтесь больше гулять на воздухе, приучите себя регулярно принимать контрастный душ, делать зарядку. И тогда влияние климакса, в том числе и повышенная потливость, значительно уменьшатся.

А сейчас врач гинеколог-эндокринолог И.В.Кузнецова расскажет, какие препараты выписываются при наступлении климакса:

gypergidroz.ru

Лечение потливости при климаксе: устраняем дискомфорт Избыточная потливость для женского организма в климатический период – сущее наказание. Этот симптом характерен для менопаузы 75-85% женщин,

Если потливость становится крайне частой и интенсивной, доставляющей дискомфорт, тогда необходимо задуматься о медикаментозном вмешательстве. Желательно пройти консультацию у гинеколога, эндокринолога, терапевта.

Потливость ног лечение. Основные факты про потливость ног лечение которых необходимо проводить под обязательным контролем

Часто женщины по этому поводу сильно комплексуют и даже ищут лечение этой проблемы. Но, не стоит этого опасаться, так как при климаксе Ваше тело начинает неправильно реагировать на изменение температуры внешей среды.

Невроз – собирательное название группы патологий, которые возникают из-за действия психотравмирующих факторов внутренней и внешней среды, и характеризующихся

Появлению данного симптома способствует поражение периферических нервов. Такое наблюдается, например, при сахарном диабете. В этом случае ощущение жжение концентрируется, прежде всего, в конечностях, присоединяются покалывание и онемение.